中職舞蹈教學過程中"舞感"的培養

李芹芹

◆摘? 要：中職學校舞蹈教學中，加強對學生舞感的培養，將有助于增進學生對舞蹈文化內涵的理解，讓學生全身心投入到舞蹈藝術境界中，讓自身與舞蹈融為一體，從而提高中職生舞蹈表現力。本文將對舞感進行簡要介紹，分析舞感的形成，并提出中職舞蹈教學過程中，培養學生舞感的相關策略，希望能夠為相關教學工作提供參考。

◆關鍵詞：中職;舞蹈教學;舞感;培養;策略

舞蹈作為一種綜合性較強的藝術類課程，引入到中職學校教學中，不僅能夠豐富學生舞蹈知識和技能，還能給中職生帶來藝術方面熏陶，促進學生綜合素養的提升。中職舞蹈教學中，加強舞感培養，能夠讓學生增進對舞蹈作品的理解，增進學生對舞蹈藝術的感悟，從而提高中職舞蹈教學效率和教學質量。

一、 舞感的相關概述

（一）舞感的內涵

舞蹈是一種綜合性較強的藝術形式，不僅要求舞蹈表演者具有嫻熟的舞蹈技能，還要對舞蹈背景、文化等具有深刻的理解，這樣才能將自己的感悟融入到舞蹈動作中，表現出舞蹈表演者的藝術氣質，體現出舞蹈的魅力。舞者這種舞蹈藝術感悟能力，就是所謂的舞感。近年來，隨著素質教育理念的不斷提升，舞感的培養越來越受到教學工作者的重視，培養學生舞感，不僅能夠提升學生舞蹈能力，還能豐富學生思想內涵，提高學生綜合素養。

（二）舞感的特點

1.相對性

舞感是學生根據自身感覺到的信息而產生的內在反應，這種反應是以學生的舞蹈經驗為基礎，通過舞蹈語言得以展示的，舞感的形成并非單純依賴與學生自身的感覺，而是借助與自身對舞蹈作品的理解，以及舞蹈環境、舞蹈背景音樂等多種感官刺激而形成的在特定條件下的心理反應。由此可見，舞感具有相對性的特點。

2.選擇性

學生在完成一部完整的舞蹈作品時，需要通過多種感官接受舞蹈相關的信息。在接受信息的過程中，并非對所有的信息均無條件的全部接受，而是根據這些信息對感官刺激的強弱而變化，舞蹈表演環境和音響效果的變化，均會影響到學生舞蹈語言的表達。因此，舞感具有選擇性。

3.綜合性

舞感的綜合性主要體現在舞蹈表現力不僅受到外界環境的刺激，要誘導舞者內心活動的影響。其中內在心理活動主要包括學生舞蹈興趣、動機、信念以及自身的價值觀等。學生心理活動是舞感形成的關鍵因素，影響到舞蹈語言表達的準確性，進而關系到舞蹈表現效果。

二、 中職舞蹈教學過程中舞感的形成

（一）舞蹈認知階段

中職舞蹈教學中，培養學生舞感，首先需要豐富學生對舞蹈的認知，學生需要了解舞蹈內容，舞蹈作品的創作背景，舞蹈的具體情節以及所要變現出的舞蹈風格等。這些信息將會在學生的頭腦中逐漸豐富和積累，讓學生對舞蹈的認知逐漸深入。隨著學生對舞蹈逐漸增進了解，將會讓學生產生心理變化，進而形成知覺表象，學生將知覺表象通過舞蹈動作展示出來，進而形成初級階段的舞感。

（二）動作成熟階段

舞蹈動作成熟階段中，教師需要引導學生將注意力集中到自己的身體動作方面，在這個階段中，學生不需要過度關注心理活動，而是通過不斷的強化練習，讓身體的運動形成一種條件反射，這也是學生舞蹈動作規范和舞蹈技巧提升的過程。通過動作成熟階段練習，學生能夠根據自己的感覺對動作狀態進行調整和控制，讓舞蹈動作定型。

（三）心理成熟階段

舞蹈心理成熟階段是學生主觀感覺形成階段。在此階段中，教師需要幫助學生將注意力集中在對動覺刺激上，學生的心理活動將會支配其肢體活動，讓學生自然而然的完成舞蹈動作，運用舞蹈相關技巧，進而形成高級階段的舞感。

（四）身心合一階段

身心合一階段是舞感形成的最高境界，經過此前的訓練，學生心理發展已經趨近成熟，舞蹈動覺也已經初步形成，這次階段學生將會根據外界刺激，形成自己的心理活動，通過自身的動覺刺激，完成整套的舞蹈動作，讓身心保持合一的狀態。

三、 中職舞蹈教學過程中舞感的培養策略

（一）豐富學生舞蹈文化內涵

要培養中職生舞感，教師需要注重豐富學生舞蹈知識的積累，培養學生收集和挖掘舞蹈作品信息的能力。學生的舞感是內心互動的結果，而對舞蹈作品理解深刻與否，關系到學生內心感受是否準確。在舞蹈教學中，教師可以利用舞蹈鑒賞方式，幫助學生進行舞蹈情節、內容和情感方面分析，增加學生經驗積累。

（二）加強學生舞蹈基本功訓練

中職舞蹈教學中培養學生舞感，離不開學生的基本功訓練。舞蹈動作和技巧不僅是舞蹈的基本構成元素，更是學生用于表達內心情感的語言，只有經過不斷訓練，才能形成讓動作與心理活動建立聯系，形成神經反射，讓心理活動與舞蹈動作融為一體。

（三）培養學生對音樂的敏感性

舞蹈音樂是舞蹈作品主要構成元素之一，舞蹈音樂也是對學生形成感官刺激的主要方式。教師可以通過音樂欣賞教學，加強學生對音樂作品的感知力和理解力，讓學生對音樂產生快速反應，通過心理活動，對動覺進行刺激，從而形成舞蹈動作的變化，從而促進學生舞感的提升。

（四）積極組織舞蹈欣賞和舞蹈表演活動

要培養中職生舞感，需要為學生創造更多理論與實踐結合的機會，教師可以利用現代網絡技術收集優秀的舞蹈藝術作品，通過多媒體在課堂教學中進行播放，讓學生對表演者舞蹈表現進行品鑒;同時，通過組織舞蹈表演活動，讓學生能夠親身感受到舞臺帶來的多種感官刺激，從而促進學生舞感的形成。

四、結束語

中職舞蹈教學中培養學生舞感，能夠讓學生心理活動、舞蹈技術動作與舞蹈作品融為一體，讓學生在舞蹈過程中體會舞蹈作品的藝術魅力，同時，將舞蹈作為自身表達的語言，抒發自身情感，陶冶情操。教師在培養學生舞感過程中，需要掌握舞感特點以及舞感形成要點，進行有針對性的培養和訓練，這樣才能提高學生舞蹈方面素養，促進學生舞蹈能力的提升。

參考文獻

[1]孟麗君.中職舞蹈教學過程中“舞感”的培養[J].大眾文藝，2015（16）：272.

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