初中健美操教學(xué)的有效實施策略與研究

李瑩

【摘要】? 隨著現(xiàn)代經(jīng)濟文明的發(fā)展，素質(zhì)教育的理念得到人們的重視。在各中小學(xué)教學(xué)階段，健美操作為一種新興的體育教學(xué)項目正逐步受到師生們的重視和喜愛。健美操是集體操、舞蹈和音樂為一體以有氧練習(xí)為基礎(chǔ)， 以健、力、 美為特征的體育運動項目。對于成長中的初中學(xué)生來說，通過學(xué)習(xí)健美操可提高力量、耐力、柔韌性及協(xié)調(diào)性，塑造健美的體形及促進身心健康。故而對學(xué)生的成長發(fā)揮著重要的教育意義。因為健美操教學(xué)起步較晚，教學(xué)水平目前還處于初級水平階段。本文就初中健美操教學(xué)的有效實施策略與研究，作出探討。

【關(guān)鍵詞】? 初中 健美操 教學(xué)策略 研究

【中圖分類號】? G633.96? ?? ? ? ? ? 【文獻標(biāo)識碼】? A ? ? 【文章編號】? 1992-7711（2020）25-079-01

時代的發(fā)展與變遷下，極大改變了如今人們的生活方式與生活觀念。除了滿足于基本的物質(zhì)生活要求外，人們也在不斷追求精神層次的提升。基于此環(huán)境下，使得現(xiàn)在的教育領(lǐng)域也變得豐富多彩，例如在中學(xué)階段的體育項目中就增加了健美操教學(xué)內(nèi)容。但在目前的初中健美操教學(xué)過程中，仍然存在諸多的教學(xué)問題，需要教師實施有效的健美操教學(xué)策略，提升健美操的教學(xué)質(zhì)量，以此對初中學(xué)生的身心成長發(fā)揮應(yīng)有的教學(xué)價值。

一、分析現(xiàn)階段初中健美操教學(xué)的實踐狀況

就現(xiàn)階段的初中健美操教學(xué)情況來看，很多學(xué)校采用全國中學(xué)生健美操的教材，還有的學(xué)校直接根據(jù)體育教師的經(jīng)驗來自編健美操。在這種教學(xué)模式下，使得學(xué)生學(xué)到的健美操課程過于的單一，無法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣。另外，隨著現(xiàn)代教學(xué)理念的更新及學(xué)生學(xué)習(xí)思維的提升，傳統(tǒng)固化的教學(xué)形式對于學(xué)習(xí)能力強的學(xué)生來說雖有一定的成效，但對于思維與肢體協(xié)調(diào)能力較弱的學(xué)生，則存在較大的學(xué)習(xí)困難，已無法達到學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的需求。

二、初中健美操教學(xué)的有效實施策略與研究

2.1加強學(xué)校的健美操文化建設(shè)

在初中學(xué)校的文化建設(shè)中，應(yīng)創(chuàng)建積極濃郁的健美操文化氛圍。首先應(yīng)加大對體育教學(xué)中健美操教師的健美操專業(yè)素養(yǎng)的師資培訓(xùn)。健美操教師只有在知識、技術(shù)、技能上不斷更新才能更好地向?qū)W生展示健美操的藝術(shù)魅力、感染到學(xué)生。另外學(xué)校應(yīng)積極打造良好的健美操運動氛圍。通過建設(shè)專門的健美操運動場地，提供給學(xué)生課余時間積極的鍛煉場所，并由教師帶頭在課外時間展開健美操的鍛煉活動。如在學(xué)校開設(shè)健美操的興趣小組或社團;又或是在全校開展健美操展示或年級間的比賽活動;還可以在平時的體育大課間，融入健美操的運動元素，配合音樂的律動或舞蹈節(jié)奏，通過健康優(yōu)美的健美操動作來提升學(xué)生對課間活動的興趣，這樣也提升了學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)的熱情。

2.2以全新的理念落實健美操教學(xué)

在初中體育教學(xué)中，健美操教學(xué)部分一般是由通過對肢體動作的教學(xué)，來完成教學(xué)內(nèi)容，并且形成逐漸的教學(xué)遞進式關(guān)系。為了讓將教學(xué)工作落到實處，激發(fā)學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)的積極性，教師可以改變刻板的動作教學(xué)過程，而根據(jù)初中學(xué)生的性格特點，展開更具趣味性和挑戰(zhàn)性的教學(xué)模式例如：

（1）正視學(xué)生的個體差異、因材施教，在中小學(xué)我們一般都是教授大眾健美操。大眾健美操按它的表現(xiàn)風(fēng)格可分為爵士健美操、街舞健美操，搏擊健美操、啦啦健美操、踏板健美操、瑜伽健美操等種類。老師可以先介紹不同種類健美操，讓學(xué)生選擇自己感興趣的健美操種類進行學(xué)習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，漸漸從要我學(xué)變成我要學(xué)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。

（2）健美操教學(xué)中老師要向?qū)W生介紹健美操的動作分類、組合動作的創(chuàng)編方法、成套操的編排原則及比賽的裁判法。在介紹基本知識時還可以讓學(xué)生自己先上網(wǎng)查找這些知識及自己感興趣的那些健美操的相關(guān)知識，從而培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

（3）課堂中可以分層次、分小組進行創(chuàng)編實踐和小組展示。如學(xué)生選擇一段自己喜歡的音樂進行編排，然后進行小組展示，最后老師指導(dǎo)小組間評價。這樣即培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和評價能力又提高了學(xué)生們的表現(xiàn)力和自信心。

（4）學(xué)生學(xué)會創(chuàng)編、隊形變化、舞臺造型設(shè)計后可創(chuàng)造機會讓學(xué)生在學(xué)校的元旦匯演中進行表演，或參加對外的比賽。可發(fā)展學(xué)生個性、培養(yǎng)社交能力，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作、敢于競爭的精神，進一步提高學(xué)生對健美操的學(xué)習(xí)興趣。

（5）引導(dǎo)學(xué)生將課堂教學(xué)所學(xué)健美操內(nèi)容應(yīng)用到平時鍛煉之中，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉習(xí)慣，形成終身體育鍛煉意識。

2.3引起學(xué)生共鳴創(chuàng)新健美操教學(xué)形式

隨著現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)的革新，在體育課程中的健美操教學(xué)項目，也可以發(fā)揮現(xiàn)代信息技術(shù)的教學(xué)輔助效果，引用多媒體技術(shù)來向?qū)W生直觀地展現(xiàn)健美操的美感藝術(shù)。例如，教師收集一些極具觀賞性的健美操視頻資源，如國際健美操藝術(shù)比賽片段，中學(xué)生健美操比賽活動畫面，啦啦健美操競技比賽視頻等，通過專業(yè)健美操人員優(yōu)美形體的展示，高超精湛的體操藝術(shù)的呈現(xiàn)，讓學(xué)生從多媒體藝術(shù)窗口中領(lǐng)略到健美操運動員，身上散發(fā)的迷人挺拔的魅力，在欣賞音樂與優(yōu)美健美舞姿的結(jié)合中，沖擊學(xué)生的感觀刺激，震撼學(xué)生的心靈。另外，還可以針對一些教學(xué)重點動作，通過多媒體課件的展現(xiàn)，來完成多角度的動作解析，增強學(xué)生的理解能力，也提供給學(xué)生反復(fù)練習(xí)的參照。通過引用多媒體教學(xué)模式，引起學(xué)生的情感的共鳴，創(chuàng)新健美操教學(xué)形式，有效實施高質(zhì)量的教學(xué)活動。

三、結(jié)束語

在新時期的中學(xué)體育教學(xué)中，健美操成為引起各界廣泛重視的教學(xué)內(nèi)容，意識到其教學(xué)對于成長階段學(xué)生的重要意義。同時，教師應(yīng)對實際教學(xué)中，健美操教學(xué)現(xiàn)狀問題的解決，加強學(xué)校的健美操文化建設(shè)，以全新的理念落實健美操教學(xué)，通過引起學(xué)生的共鳴，創(chuàng)新健美操教學(xué)形式，從而不斷提升初中健美操教學(xué)的實施策略，塑造中學(xué)生健美的體格，陶冶學(xué)生的情操，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

[ 參? 考? 文? 獻 ]

[1]林燕.提高中學(xué)體育健美操教學(xué)質(zhì)量的策略[J].當(dāng)代體育科技，2013（5）：46-47.

[2]于宗鳳.淺析如何提高初中健美操教學(xué)的質(zhì)量[J].考試周刊，2013（2）：614-165.