關(guān)于高中體育專項(xiàng)化教學(xué)改革的思考

魏福連

摘 要：伴隨著課程改革的不斷深入，高中體育的教學(xué)改革也在有條不紊地推進(jìn)，其中高中體育的專項(xiàng)化教學(xué)改革十分引人注目，有很多令人思考的地方。從改革中，我們可以看出國(guó)家的發(fā)展對(duì)人才的要求更加多元化，而且教育工作者更注重對(duì)學(xué)生這個(gè)個(gè)體本身的關(guān)懷，因此體育作為加強(qiáng)學(xué)生身體健康的重要手段也必須更加完善。學(xué)校進(jìn)行體育專項(xiàng)化的教學(xué)改革是為了讓學(xué)生在更長(zhǎng)遠(yuǎn)的階段下有更好的身體素質(zhì)去追求自己理想的生活，讓學(xué)生在高中三年的時(shí)光中塑造、培養(yǎng)自己一輩子的好習(xí)慣，這種觀念有利于學(xué)生、學(xué)校，乃至整個(gè)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：專項(xiàng)化改革;高中體育;培養(yǎng)良好習(xí)慣;可持續(xù)發(fā)展;策略與意義

所謂高中體育的專項(xiàng)化的教學(xué)改革，就是學(xué)校為高中生建立一份完整的規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。首先，學(xué)校要發(fā)揮好組織作用，各個(gè)年級(jí)、班級(jí)要進(jìn)行有組織、有紀(jì)律的運(yùn)動(dòng);其次，學(xué)校要根據(jù)學(xué)生的時(shí)間合理安排各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，既達(dá)到鍛煉身體的目的，也不至于讓學(xué)生過(guò)于勞累，當(dāng)然，也要參考學(xué)生對(duì)每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的感興趣程度，實(shí)現(xiàn)開(kāi)心鍛煉;最后，學(xué)校要開(kāi)展一定的活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)量評(píng)價(jià)，將鍛煉的效果通過(guò)量化的形式體驗(yàn)出來(lái)。在三年的塑造下，很有可能讓高中生們培養(yǎng)一個(gè)受益終生的運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣。

一、專項(xiàng)化教學(xué)改革的困境與意義

（一）困境

對(duì)高中體育進(jìn)行的專項(xiàng)化教學(xué)改革看似天衣無(wú)縫，能夠毫無(wú)障礙地實(shí)現(xiàn)，但是考慮到家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)高中這段時(shí)光的過(guò)度重視，讓學(xué)生充分享受快樂(lè)自由的體育時(shí)光是十分困難的[1]。作為一名教育工作者，我也非常能夠理解家長(zhǎng)對(duì)孩子未來(lái)升學(xué)的重要考慮，當(dāng)看到學(xué)生一門心思撲在學(xué)習(xí)上時(shí)，我又感到高興又感到難過(guò)，高興的是他們懂得為自己的夢(mèng)想努力拼搏奮斗;難過(guò)的是他們完全忽略了健康才是真正的資本，過(guò)度消耗自己的健康來(lái)獲得一時(shí)的成功，我認(rèn)為是不劃算的。要讓專項(xiàng)化的改革方針真正滲入到學(xué)生的生活中，首先需要更正家長(zhǎng)、學(xué)生、一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師“體育鍛煉就是耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間”的觀念，真正考慮到學(xué)生的健康狀況。看到很多學(xué)生因?yàn)檫^(guò)度的熬夜導(dǎo)致身體上的不適，犧牲了正常的體育鍛煉時(shí)間坐在書桌前學(xué)習(xí)，短時(shí)間內(nèi)，這一觀念還不能得到明顯的更正，只能通過(guò)潛移默化的教育來(lái)進(jìn)行改變。

（二）意義

體育的專項(xiàng)化教學(xué)改革實(shí)質(zhì)上是一種人文的關(guān)懷，這意味著我們不再把學(xué)生只當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)器，讓他們集中在一段時(shí)間里迅速獲得知識(shí)，而是培養(yǎng)他們科學(xué)的生活方法，在學(xué)習(xí)知識(shí)和進(jìn)行體育鍛煉之間找到一種相對(duì)的平衡[2]。高中這三年確實(shí)需要學(xué)生去努力拼搏奮斗，但不應(yīng)該是建立在犧牲學(xué)生健康的基礎(chǔ)上的。通過(guò)學(xué)校對(duì)體育的專項(xiàng)化管理，學(xué)生有了特定的時(shí)間段來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也能夠享受自己想要進(jìn)行的體育鍛煉，更重要的是，學(xué)校通過(guò)定期的測(cè)驗(yàn)評(píng)價(jià)也能對(duì)學(xué)生的健康狀況有更好的了解，身體狀況較差的學(xué)生也要找到身體素質(zhì)不好的原因，如果是身體缺乏鍛煉的原因，就應(yīng)該設(shè)計(jì)不同的方案來(lái)提升學(xué)生的身體素質(zhì)，如果是身體本身的原因，則應(yīng)該根據(jù)身體狀況來(lái)選擇更加安全、保險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)方式。這些健康狀況的量化數(shù)據(jù)也能夠幫助學(xué)生來(lái)制訂適合自己身體狀況的學(xué)習(xí)方案，而不是通過(guò)一味地熬夜來(lái)進(jìn)行成績(jī)的提升。

從更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，學(xué)生的發(fā)展不僅是停留在高中階段，更不是停留在大學(xué)階段，學(xué)生還有很長(zhǎng)的一段路要走，有更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃，這也側(cè)面關(guān)乎我們國(guó)家的發(fā)展[3]。青年是國(guó)家未來(lái)的棟梁，如果我國(guó)青年的健康狀況為了短暫的成功而消耗殆盡，那么在未來(lái)國(guó)際化的發(fā)展中，我國(guó)的青年又該如何同其他國(guó)家的同齡人進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)。由此可以看到，高中體育的專項(xiàng)化改革是一條十分正確的道路，廣大教育工作者應(yīng)該踏實(shí)不懈地堅(jiān)持貫徹下去。

二、專項(xiàng)化改革的策略

（一）學(xué)校體系制度的完善

要想把體育運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)長(zhǎng)久的活動(dòng)堅(jiān)持下去，需要學(xué)校完善原有的體系制度，最好建立專門的體育研究方案小組，和學(xué)生正常的學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行配合來(lái)進(jìn)行體育鍛煉。體育研究小組可以讓學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)更加具備科學(xué)性，也能讓學(xué)生、家長(zhǎng)更加放心。

（二）開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)吸引學(xué)生

對(duì)高中生的體育進(jìn)行專項(xiàng)化的教學(xué)并不是一味讓學(xué)生進(jìn)行枯燥的核心、上肢、下肢訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練模式雖然很科學(xué)，也具有很高的效率，但是從學(xué)生的角度來(lái)看，這是一種極其枯燥無(wú)味的運(yùn)動(dòng)，反復(fù)重復(fù)一個(gè)運(yùn)動(dòng)恰恰讓學(xué)生產(chǎn)生了對(duì)體育鍛煉的反感，打消了學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的積極性。讓學(xué)生通過(guò)一些趣味運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行體育鍛煉既可以起到對(duì)身體部位的訓(xùn)練效果，更重要的是，能讓學(xué)生獲得更加愉悅快樂(lè)的心情。特別是一些團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，能夠增加班級(jí)團(tuán)體的凝聚力，改善同學(xué)和同學(xué)之間的關(guān)系。

（三）探討科學(xué)的測(cè)量評(píng)價(jià)方案

學(xué)生在進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉安排后，在一段時(shí)間后，學(xué)校有必要安排科學(xué)的測(cè)量評(píng)價(jià)方案來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的體能等各方面狀態(tài)，可以采取調(diào)查問(wèn)卷來(lái)調(diào)查學(xué)生對(duì)專項(xiàng)化體育教學(xué)改革各方面的反饋，這有利于學(xué)校開(kāi)展進(jìn)一步的調(diào)整和改進(jìn)[4]。無(wú)論采用何種辦法，學(xué)校都應(yīng)該對(duì)學(xué)生的體能狀況做到“心中有數(shù)”，如果一味按照理論上的科學(xué)方案，可能會(huì)對(duì)一部分學(xué)生的身體狀況造成不良的后果。

（四）發(fā)揮學(xué)生的自主能力

體育的專項(xiàng)化教學(xué)不只是讓學(xué)校把學(xué)生安排得明明白白，也是把運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生一部分，這樣才能達(dá)到讓學(xué)生自覺(jué)、自主鍛煉的目的。特別是對(duì)于一些學(xué)生天生對(duì)運(yùn)動(dòng)比較反感，不喜歡進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，學(xué)校強(qiáng)制性的規(guī)劃運(yùn)動(dòng)對(duì)他們也不會(huì)產(chǎn)生好的效果。讓學(xué)生的意見(jiàn)參與進(jìn)來(lái)，充分發(fā)揮自主能力來(lái)安排運(yùn)動(dòng)，才能讓大家真正養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

結(jié)語(yǔ)

高中體育專項(xiàng)化的教學(xué)改革響應(yīng)了課程改革中讓學(xué)生全面、充分發(fā)展的號(hào)召，讓學(xué)業(yè)繁重的高中生也能享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，在學(xué)習(xí)之余也能加強(qiáng)身體的鍛煉。但廣大的教育工作者還需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行靈活調(diào)整，深入發(fā)展專項(xiàng)化教學(xué)改革。

參考文獻(xiàn)

[1]趙文川.高中體育專項(xiàng)化教學(xué)改革的必要性及面臨的問(wèn)題與實(shí)施策略[J].文體用品與科技，2019（7）.

[2]楊素芳[1].淺析高中體育專項(xiàng)化教學(xué)改革[J].文理導(dǎo)航，2018，000（029）：92.

[3]李治強(qiáng).高中體育專項(xiàng)化課程改革現(xiàn)狀及推進(jìn)策略研究[J].中華少年，2018（32）：234.

[4]彭闖.高中體育專項(xiàng)化改革的實(shí)踐探討[J].新課程教學(xué)（電子版），2018（6）.