疫情防控下的學生心理疏導(1)

徐美嬌

摘?要：在防控疫情期間，為了減少人員過度聚集，阻斷疫情的擴散，民眾采取了不出門或者是少出門的策略，各自在家隔離工作和學習。初中也在這個階段停止了上課。對于初中生來說，他們對疫情的知識了解比較少，同時初中生的年齡也比較小，對于事物的承受能力比較差，面對這樣的突發情況，難免會在心理上產生恐懼或者是不良的影響。所以在疫情防控下，學生的心理疏導非常重要。這種緊張和心理的恐懼會給認知和理解能力尚淺的初中生帶來非常大的負面影響。所以教師應該落實科學理念，培養學生辨別真假信息的能力，鼓勵學生不傳謠、不信謠，保證自身安全，提高自身心理防線。

關鍵詞：疫情防控;初中學生;心理疏導

初中學生的年齡相對來說比較小，對于事物的理解能力和分析能力都不足，在現在的大環境下非常容易有緊張和恐懼的情緒產生。為了加強學生的心理防線，對學生進行正確的心理疏導，教師應該通過趣味教學對學生的健康科普，讓學生能夠在學習當中對疫情進行更好的認識，堅持做好不傳謠、不信謠，認真落實防疫的思想工作。教師需要通過自己的行為改變學生的心理認知情緒，達到消除恐懼的癥狀，加強對學生的關心和心理上的疏導，引導學生正確地對待自己、他人和社會之間的關系，提高學生的自信，樹立學生理性平和、積極向上的心態，讓學生可以健康成長。

一、創建融洽的師生關系，保障學生心理健康

由于現在學生每天接觸最多的人除了家長以外就是教師，而教師與學生之間的關系也成了很多學生和教師之間溝通的紐帶。在現階段的疫情下，教師與學生和諧的關系可以使學生更好地接受教師的建議，也可以讓學生在遇到問題時第一時間向教師進行請教。融洽的教師關系可以讓學生對教師保持足夠的信任，在疫情期間和教師進行心理學習上的交流，保證學生的學習質量。良好的師生關系還可以讓學生獲得歸屬感和安全感，并且形成愉快、安定、輕松的氣氛，極大提高了疏導的效果。教師對學生進行疏導，一定要把學生當作自己的孩子進行心貼心的交流。這樣可以使師生關系拉近，從而讓學生對外部環境和教師產生信任的心理。

例如，教師可以在課堂上和學生進行交流，詢問學生在生活當中有什么比較有趣的事情，或者是疫情期間在家中生活、學習的感悟。教師要引導學生進行交流和分享，讓學生將在家中的生活當中的趣事和更多學生積極分析，提高學生在課堂交流的活躍程度，同時解除學生的緊張心理，讓學生可以將自己內心的想法和其他人進行交流。教師在和學生交流的過程當中，一定要聆聽學生的發言，并且對學生的發言給予一定的評論，讓學生可以感受到教師有認真聽自己的發言，從而讓學生能夠感覺到一股自豪感。教師也要將自己在疫情期間的教學行為和學生進行分享，讓學生可以和教師之間產生連帶，積極參與教學工作。

二、開展認知學習，提高學生的防控意識

初中學生對于疫情難免會有緊張和恐懼的心理，主要還是因為學生對于疫情的不了解，對于疫情的問題認識不夠充分，這樣都會導致學生對疫情產生很大的誤解和偏差。所以教師應該要開展相應的認知學習，讓學生知道什么是病毒，如何預防病毒，我們在這個時間段應該做什么樣的事情才不會被病毒所感染。通過對學生開展認知學習，可以讓學生真正了解疫情的相關事項，不僅為學生豐富了知識，防止學生出現安全問題。同時也讓學生有了精神的力量，提高了學生的防控意識，讓學生能夠充滿信心面對這場疫情，戰勝這場疫情，貢獻自己的力量。

例如，教師在教學過程當中可以通過視頻和資料的方式向學生傳遞知識和信息：在疫情時期國家對于疫情防控戰采取了哪些的措施，有哪些優秀的人在疫情當中發揮了屬于自己的那份力量，醫護人員在疫情當中如何挽救一個個生命。通過這些方式讓學生能夠真正了解到疫情期間有非常多的英雄在對抗疫情、保護人民，使學生能夠正確地認識疫情，提高對于疫情的防控信心。同時也提高學生的防控意識，讓學生可以在面對疫情時，能夠通過學習當中內容對疫情進行防治。

三、巧妙利用趣味話題，營造輕松的氛圍

在疫情期間，很多初中生都覺得疫情就像是一座山一樣壓在自己身上，無論是在學習還是跟學生同學交流的過程當中，都會非常緊張和恐懼。所以教師在教學過程當中，為了避免這種情況的出現，應該巧妙地利用趣味話題進行緩和。通過和疫情相關的趣味話題打破沉悶的教學氣氛，營造輕松的氛圍。讓學生可以在學習過程當中更投入，聆聽教師講解的知識。這樣不僅對于學生學習方面有非常大的提升，同時也讓學生能夠更勇敢地面對這場疫情，展現自己的信心。教師在講話的過程當中也應該運用到自己的表述技巧，將語言、目光交流、手勢和肢體動作作為和學生交流的途徑，讓學生可以在教學當中感受到教師的親切和和藹，感受到教師對于自身的保護，使學生可以在教師生動的教學當中消除自身不良的心理狀態。

例如，教師在教學過程當中可以通過與疫情相關的趣味話題緩解緊張氣氛。疫情到來之后，很多武漢人都吃不到自己家鄉的熱干面了，而其他省的美食則來一起看望熱干面。通過生動的形象讓學生放松，從而更好地開展教學。教師在教學過程當中也要通過自己的語言肢體動作活躍課堂的氣氛，讓學生感受到現在的學習依舊和以往一樣，非常的有趣和生動，使學生可以快速融入到學習過程當中。教師要將自己自信的那一面表現出來，對學生進行正引導，樹立榜樣的力量，讓學生可以堅定自己的內心，學習消除自身的不良反應。

結束語：在疫情期間初中生的心理疏導不是一蹴而就的事情，而是需要教師長期的堅持以及對學生正確的引導，才可以讓初中生能夠正確認識這場疫情，面對這場疫情，奉獻出自己的一份力量。在此期間教師需要自身具備良好的心態，掌握和疫情相關的知識，關心每一個學生在學習以及生活當中的狀態，及時發現學生的問題，并且采取相關的措施，疏通學生的不良心理狀態和思想障礙。教師在教學當中要巧妙地利用相關的話題打破沉悶的氣氛，通過營造活躍的氛圍，讓學生能夠更好地對知識進行學習，同時也要引導、鼓勵學生正確面對這場疫情，保證學生心理的健康。

參考文獻：

[1]王菊玲. 理性辨識，阻斷"心疫"——"疫情"信息應對心理輔導活動課[J]. 中小學心理健康教育，2020（8）：5-8.

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