基于微課的高職心理健康教育翻轉課堂教學模式改革研究

摘 要：心理健康教育是面向全體學生開設的公共基礎課程，但在實際的教學過程當中，傳統課堂教學模式仍占主導地位，學生參與度、教學效果都無法達到很好的效果。在信息化背景下，結合高職心理健康教育教學現狀，以翻轉課堂教學理念為指導，以相關微課視頻為基礎進行教學改革與實踐。最后對教學實踐效果進行分析，得出結論：在高職心理健康教育課程中，將教育信息技術與其相結合，基于微課使用翻轉課堂教學模式可以提高學生對心理健康教育課程的學習積極性，促進課堂教學的交流互動，提升教學效果，提高學生綜合素質。

關鍵詞：信息化;微課;心理健康教育;翻轉課堂;教學模式改革

1 前言

當今社會互聯網的普及以及網絡信息技術在教育領域的應用給教學模式的改革帶來新機遇，翻轉課堂教學模式應運而生。這一教學模式起源于美國，它將先進的網絡信息技術與新的教學理念結合在一起，是對傳統教學模式的一種顛覆，一經出現便引起了廣泛關注。

2011年教育部出臺《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》（教思政廳[2011]5號）明確規定高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。[1]在實際的教學過程當中，傳統課堂教學模式仍占主導地位，學生參與度、教學效果都無法達到很好的效果。課堂上，教師講授課本知識，學生被動接受，積極性不高，不利于學生綜合素質的提升。在當前信息化背景下，借助微課，實施翻轉課堂教學，既有助于激發學生的學習興趣，培養其自主學習、分析與解決問題的能力，形成個性化的學習模式。也會改變教師的教學觀念，更好地將“以學習為中心，主動學習，協作學習，個性化教學”等理念融入教育教學中。

2 基于微課的心理健康教育課程翻轉課堂教學設計

2.1 設計思路

教學設計是根據課程標準的要求和教學對象的特點，將教學諸要素有序安排，確定合適的教學方案的設想和計劃，是教學活動得以順利開展的重要保證。

2.1.1 教學對象

選取某職業院校一年級部分學生為研究對象。在開展翻轉課堂教學之前，這些學生已經學習了心理健康的基礎知識，具有一定的知識積累。但是，學生重視程度不高，上課仍以教師講授課本知識為主，學生的學習積極性和參與度都不太高。而且很大一部分學生沒有自主學習的能力。

2.1.2 教學目標（能力要求）

教學目標：通過《心理健康教育》課程教學，使學生了解心理健康基本知識，掌握基本的心理調適方法，增強自信心和耐挫性，培養樂觀積極的生活態度和頑強的意志品質，達到培養學生良好心理素養的目的，從而為他們的全面發展提供良好的基礎。

能力要求：1）自我認知能力：通過課堂學習、宣傳活動和團體訓練，讓學生了解心理健康標準，能夠運用標準正確衡量自己，了解自己的心理特點和性格特點，對自己的身體條件、心理特征、行為能力等客觀地評價;認識自己的興趣特長，肯定自己的價值，學會悅納自己，發揮潛能，提高效率，提升生活質量;同時，探索適合自己的生活型態，作為未來職業選擇的參考。2）環境適應能力：了解進入新環境后的困惑，了解心里有困惑時尋求幫助的方法和途徑;認識人際交往的重要性，掌握人際溝通的原則和方法;理解別人的困惑，學會微笑、傾聽和共情三個最基本的技巧;要能夠準確表述個人想法或意愿，并能以恰當的語言進行交流溝通;學會適當拒絕，學會拒絕的技巧和方法;增強同學間的團隊合作意識，達到能夠適應中職生活的目的。3）心理調適能力：學會覺察自己的情緒并管理自己的情緒，學會覺察自己和他人的情緒并適當應對，掌握簡單的自我心理調適技巧，能夠辯證看待順利與挫折、成功與失敗，學會寫心理日記。4）應對挫折能力：通過理想信念教育、榜樣激勵和挫折教育情境的訓練，培養學生堅強的意志品質，使學生能夠正確認識挫折、正視挫折，增強對挫折的承受能力，能發揮主觀能動性，超越不足，不斷完善自我，增強自信心，在積極心態下創造性地生活。

2.1.3 教學內容

選取《心理健康》第二章第二節《認識情緒管理情緒》作為主要的試點教學改革內容。本章節的教學目標和重難點如下：

1）教學目標。認知目標：了解情緒產生的原因，認清情緒波動帶來的正負面影響。能力目標：掌握調節和控制情緒的辦法。情感目標：合理宣泄不良的情緒、理解他人，保持樂觀、積極的情緒狀態。

2）教學重難點。重點：認知情緒，了解情緒的基本特征和成因，學會合理地表達情緒。難點：掌握合理的情緒調節方法，提高情緒調控能力 。

2.1.4 教學手段

1）以問題導向為主的自主學習。高職一年級學生的自主學習能力是十分有限的。如果不給他們確定明確的要求，他們很難完成課前的學習任務。因此，根據學生的情況選擇了合適的微視頻，并以此為基礎，創建學習任務單，在課前自主學習階段發放給他們要求學習。學習任務單以問題為引導，要求學生通過自主觀看微視頻學習情緒是由何而來的？什么影響了情緒？促進學生對知識點的思考。

2）同伴互助教學。同伴教學可以從發揮同伴的督促作用，有效促進學生的參與。運用同伴互助教學策略，教師需要先提出一個問題，要求學生個人先自己思考，形成答案，然后通過與同伴探討達成共識并分享給全班同學，教師可以在共享時進行補充解釋。同伴互助可以幫助那些自己沒有形成答案的同學更好地分析問題，形成正確的理解。課堂教學中，要求學生按座位組成4-6人小組，針對給出的案例探索、思考，并參加課堂后續的活動。

這兩種教學策略體現在教法上主要就是案例分析法和活動引導法。體現在學法上就是案例感悟法、小組討論法、體驗分享法。

2.1.5 教學評價

針對學生三方面的情況（課前學習任務完成情況、課中活動參與情況、課后成果展示）進行形成性評價，主要有：

1）在教學過程的自然狀態下，對學生參與心理健康教育學習狀況的觀察。在學生自己觀看微視頻、小組討論時，教師要從講臺上走下來，來到學生之間，觀察、提問、釋疑。

2）成果展示。鼓勵學生以自己喜歡的方式展示自己的學習收獲，可以是手抄報、也可以是情景劇，提升學生成就感。

2.2 微課設計

2.2.1 素材整理

在此階段，需要教師提前準備好制作微視頻所需要的課件、圖片、視頻等素材。

2.2.2 微課制作

制作微課視頻的主要方式有：錄屏型，利用錄屏軟件結合PPT課件、手寫板、電腦屏幕等進行錄制;拍攝型，利用攝像機、智能手機等拍攝工具將教學過程拍攝下來;混合型，將各種方式編輯合成。三種方式各有優點，錄屏型簡便易操作，適用于理論知識的講解;拍攝型生動形象，適用于操作技能的示范;混合型質量最好，但最好由專業團隊制作較好。目前最廣泛使用的是錄屏型，即電腦+麥克風+錄屏軟件的模式。本課程也采用這一方法制作教學微視頻。

2.3 課程設計案例

根據高職心理健康教育課程的特點設計出翻轉課堂教學模型并運用于實踐，展開教學。

3 基于微課的心理健康教育課程翻轉課堂教學模式實證研究

3.1 實驗設計

為驗證基于微課的心理健康教育課程翻轉課堂教學模式是否可以改變學生的學習態度，提高學習參與度，進行本次教學實驗。本次實驗的被試為某職業院校一年級兩個班學生，共80人，其中男生10人，女生70人。專業包括：護理、機電、航空、建筑、藝術設計等。實驗前對這80個學生進行前測，通過實驗處理（開展基于微課的心理健康教育課程翻轉課堂教學并進行任務過程觀察）后，再對其進行后測，分析前后測數據的變化，并與參照對象（往屆學生）進行比較，得出結論。

3.2 實驗效果分析

在開展翻轉課堂教學之前，先對實驗班級的被試進行問卷調查。主要調查學生對心理健康教育課程的學習態度以及對翻轉課堂的了解程度。問卷共發放80份，回收80份，回收率為100%;其中無效問卷0份，有效問卷80份，有效率達100%。

3.2.1 翻轉課堂教學對學生成績的影響

參照組采用的是傳統的教學模式，最終成績由期末試卷成績和平時成績兩個部分構成，平時成績包括考勤、上課回答問題、課后作業三方面。實驗組采用翻轉課堂教學模式，成績構成主要包括課前微課自學、課堂活動參與、做一做等部分的成績。通過對調查所得到的數據進行統計分析，發現：實驗組學生的成績整體高于參照組，而且成績位于[90-100]、[80-89]兩個區間的人數也多于參照組;實驗組成績的穩定性高于參照組，差異顯著。由此可見翻轉課堂教學模式對學生學習成績的提升有促進作用。

3.2.2 翻轉課堂教學模式研究調查問卷統計分析

采用翻轉課堂教學前后，分別對被試進行了前測和后測兩次問卷調查，回收率和有效率都是100%。通過對調查所得到的數據進行統計分析，發現：采用翻轉課堂教學模式后，學生對心理健康教育這門課程的學習態度有所轉變，學習態度更為積極，但是這種改變的差異并不顯著。

4 研究結論

本文在文獻查閱、理論學習、實證研究、數據分析的基礎上，得出以下研究結論：

1）在高職心理健康教育課程教學中引入了翻轉課堂教學模式具有可行性。這種模式可以激發學生的學習興趣，提高學生的課堂參與度，對提升本課程的教學效果具有促進作用。

2）與傳統教學模式相比，翻轉課堂教學模式更利于提升學生的學習成績。

3）翻轉課堂教學模式在一定范圍內轉變了學生的學習態度，有利于自主學習能力的培養，體現出了學生的主體性。

5 結束語

信息化背景下，高職心理健康教育課程依托微課實施翻轉課堂教學，將教育信息技術與課程教學改革有機結合在一起，改變傳統的“以課堂為中心”為“課前、課中、課后三位一體”，提高學生對心理健康教育課程的學習積極性，促進課堂教學的交流互動，提升教學效果，提高學生綜合素質。

教學模式的轉變不僅僅是教學方法和手段改變就可以完成的，更需要轉變教師的教學理念，真真切切地變“教師中心”為“學生中心”，教師角色越淡化，越可以促進學生自主學習能力的培養。翻轉課堂教學模式應用于高職心理健康教育課程是一個嘗試，要在短期內取得理想的效果比較困難，還需要長期進行下去。

參考文獻

[1]普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求[EB/OL].http：//old.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s5879/201106/120774.html，2011-05-28/2019-05-16.

[2]李成恩.基于微信公眾平臺的翻轉課堂教學模式在高等教育中的應用探究[D]：碩士學位論文.重慶：重慶師范大學，2015.

[3]韓曉明，劉照軍，錢靜靜，尹彥華.微課慕課翻轉課堂立體教學模式在醫用高等數學中的應用[J].科技資訊，2019，17（29）：128-129.

[4]余姜瑋.基于微課的“翻轉課堂”在高職英語口語教學中的應用研究[J].科教文匯（上旬刊），2019（10）：180-181.

作者簡介

霍玉潔（1986-），女，漢族，河南安陽人，碩士研究生，安陽職業技術學院講師，研究方向：心理學，職業技術教育學。