高中體育教學質量的提升策略

武威市笫八中學

部分高中學生因為過分追求文化課成績，而忽視了體育運動的重要性。殊不知，這種錯誤的做法最終會導致他們在課堂中注意力不集中以及在思考時思維不活躍等。鑒于此，無論是高中體育教師，還是高中學生，都必須要高度重視高中體育課堂教學質量的提升。下面筆者將在借鑒相關理論研究成果的基礎上緊密結合高中體育教學實際，淺述一些提升高中體育教學質量的有效策略。

一、入木三分的要領講解——提升體育教學質量之關鍵

為了更好地參與各種體育運動，學生必須要準確理解以及熟練掌握各種體育運動的相關動作要領。讓學生準確理解與熟練掌握各種動作要領也是提升高中體育課堂教學質量的關鍵所在。很顯然，教師入木三分的講解至關重要。如果教師對于動作要領講解得不夠透徹，那么，學生對于相關動作要領也就一知半解。如果學生對于體育運動中的一些動作要領一知半解，他們就很難靈活自如地運用這些動作要領來參與相關體育運動。如，以“短跑”項目教學為例，教師要分別圍繞“起跑”“途中跑”和“沖刺”等環節詳細講解動作要領。就“起跑”而言，又可以分為“蹲踞式起跑”和“站立式起跑”?！罢玖⑹狡鹋堋钡膭幼饕I是雙腳一前一后分開站立，雙腿屈膝，彎腰且重心向前傾（切忌重心后坐），兩臂呈自然下垂和自然彎曲狀態?！罢玖⑹狡鹋堋钡膭幼饕I貌似簡單，實則不然。為了讓學生深入透徹地理解這些動作要領，教師可以通過分解動作展開講解。

當然，在教育信息化時代，教師在對相關體育動作要領進行講解時，還可以恰如其分地運用一些信息技術教學輔助手段。信息技術教學輔助手段的巧妙運用不僅能夠使得教師的整個講解過程妙趣橫生，還能夠使教師的講解效果得到顯著提升。

二、其樂無窮的訓練活動——提升體育教學質量之舞臺

為了讓學生熟練掌握各種體育項目中的動作要領，教師必須要引領學生圍繞體育項目的內容扎實開展訓練活動。而為了調動學生參與各項訓練活動的積極性，教師必須要確保訓練活動其樂無窮。鑒于此，在高中體育教學過程中，教師要圍繞體育訓練項目的內容并結合學生的興趣愛好等恰如其分地融入一些趣味游戲。這些趣味游戲的巧妙融入不僅能夠極大地調動學生參與課堂訓練活動的積極性，還能夠提升課堂訓練活動的實效性。

比如，在長跑訓練過程中為了使枯燥的訓練過程變得有趣，教師可以讓學生一邊聆聽音樂，一邊參與長跑訓練。舒緩輕松的音樂能夠讓學生逐漸忘記長跑的疲勞，有助于學生在不知不覺之中提升耐力。再如，在短跑訓練過程中，教師可以在訓練活動中融入一些游戲元素。如“接力速遞”，即教師首先根據學生的實際情況進行分組；然后讓學生以接力的形式傳遞某一種物品，傳遞物品用時最短的一組為優勝者。

由此可見，這些其樂無窮的體育項目訓練活動就好比是提升高中體育課堂教學質量的一方絢麗舞臺。立足于這方絢麗的舞臺，學生就能夠熟練掌握并靈活運用各種體育技巧，進而發展自身的體育核心素養。

三、切合實際的評價方式——提升體育教學質量之推手

對于教師而言，評價就宛如指引學生學習方向的一盞明燈；對于學生來說，評價就好比教師為學生指點迷津的一種善言。離開了評價，學生的整個學習過程就會變得搖擺不定、漫無目的；離開了評價，教師的整個教學過程就會變得后勁不足、效率陡降。

因此，為了著力提升高中體育課堂的教學質量，教師必須要在緊扣體育項目內容的前提下結合高中學生在體育課堂教學活動中的具體表現，恰如其分地給予每一位高中學生科學合理、及時有效的評價，以便更好地發揮評價在提升高中體育課堂教學質量方面的重要作用。

比如，當學生在各種體育活動中表現得積極活躍時，教師要及時運用合理的語言給予評價；當學生在某項體育運動中取得明顯進步時，教師一定要及時予以鼓勵；當學生在某項體育運動中遭遇困境時，教師一定要及時予以點撥指導。