中職生心理健康研究現狀及展望

張欣

〔摘要〕青少年心理健康作為學生心理發展研究的重要內容之一，尤其是中職生的心理健康狀況，近年來已成為研究者關注的焦點。本文以中職生心理健康研究文獻為基礎，闡述了中職生心理健康現狀，總結影響中職生心理健康的因素，重點論述中職生心理健康與行為、認知的關系，并在此基礎上，提出了對中職生心理健康的研究趨勢預測和思考。

〔關鍵詞〕心理健康;中職生;心理需求

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）31-0034-04

一、引言

中職生的年齡基本在15～18歲，其心理發展既有和普通高中生的相似性又具有特殊性。原永敏、李淼等[1]通過分析百名中職生的心理檔案卡及面詢記錄發現，困擾中職生的主要心理問題依次為人際關系、學習與情感、情緒與壓力管理等 。除此之外，鄉鎮的中職生很多是來自單親家庭或是留守學生，而留守中職生的主要心理問題是自卑、攻擊性、厭學等[2]。另外，大多數中職生學習成績處于落后狀態，也處于不受重視的“邊緣狀態”，較低的自我評價和社會評價使得部分中職生承受了巨大的心理壓力，出現迷茫、困惑等心理問題[3]。如果中職生能及時擺脫心理困惑，他們的社會適應能力、人際交往能力、情緒控制能力、學習能力等將會提升。

鑒于此，本文從心理健康角度出發，闡述中職生心理健康的研究現狀及未來發展趨勢，以期為探究最佳促進中職生心理健康的可行性策略、塑造中職生健全人格及開展中職生心理健康教育提供理論依據。

二、中職生心理健康的實證研究

（一）中職生心理健康研究現狀

心理健康指一種持續的心理狀態，且具有動態性。在這種狀態下，個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應力[4]。中職生處于身心發展的轉折期， 面臨社會和職業的選擇，很多學生會存在自卑、敏感、焦慮、逆反、抑郁等心理問題。學者采用SCL-90癥狀自評量表對中職生的心理健康現狀進行調查并發現，總體上中職生的心理健康情況較差，且在性別和年級水平上存在顯著差異，女生的心理健康水平明顯低于男生，二年級的心理健康問題檢出率高于一年級[5]。趙穎[6]用心理健康測驗（MHT）對深圳市324名中職生進行調查的結果顯示，中職生心理健康現狀堪憂，其中檢出率最高的分別是自責傾向，其次是學習焦慮、沖動、孤獨傾向等 。中職生心理問題的產生反映出人格在個人成長過程中的偏離。

（二）影響中職生心理健康的因素

一個人心理健康的狀況，主要受到環境和自身因素的影響。對中職生心理健康產生影響的因素主要有以下四個方面。

一是學生生理因素。職校生正處于青春期，該特殊性使得他們的心理和情緒都不夠穩定，易被激怒。在這個階段，很多學生常常會因為生理（長相、身高、體重等）上的原因產生自卑感 [7]。調查發現，醫學專科生中肥胖者的人際關系、抑郁和精神病性因子分顯著高于體重正常者。這說明，生理上的不完美，影響學生的心理健康水平[8]。

二是家庭方面因素。家庭是幸福生活的一種保障，是兒童青少年社會化的基本單位。家庭成員的示范、啟發、批評等是中職生身心健康發展的關鍵。而家庭規模的萎縮、單親家庭、家長忽視、苛求孩子等阻礙了中職生身心的發展[9]。李艷[10]對單親家庭學生心理健康狀況的個案分析就發現，離異家庭的學生缺乏基本需要（親情、與人交往、自尊等）的滿足，這使其性格變得孤獨，情緒易怒。而非單親家庭中的父母教養方式，尤其是父母親的情感理解則利于學生自信心和獨立能力的發展。除此之外，鄒淼[11]調查發現，家庭環境的積極特征與不良心理傾向呈顯著負相關，而消極特征與不良心理傾向呈顯著正相關;主觀家庭環境好的學生，自卑感較低，主觀家庭環境差的學生，自卑感較高。而對于中職生的身心適應來講，最重要、最有效的支持源是母親，早期的母親支持可以幫助中職生處理所遇到的各種問題，順利應對壓力和挫折。

家庭環境對中職生心理健康的影響是不容小覷的，良好的家庭環境利于中職生的心理健康，而不良家庭因素（父母關系緊張、家庭教育缺乏、父親缺位）則可能導致學生出現心理問題。因此，要重視家庭文化及家庭功能對孩子身心健康的積極作用。

三是學校方面因素。學校中的師生關系、同伴接納、校園文化等對中職生心理健康有著舉足輕重的作用。中職師生關系的特點是親密性減少、沖突性增加，這種類型的師生關系使中職生中普遍存在“落水者”心態、“失敗者”心態和“多余人”心態，使得他們難以擁有一個健全的人格和振奮向上的個性面貌[12];而和諧、融洽的師生關系是中職學校心理健康教育取得良好效果的保障，能夠有效提升學生的自信心、自我效能感及核心自我評價能力。

在校園中學生間的關系也會影響其心理健康。劉曉飛、梁曉燕[13]通過研究同伴關系對中職生的影響，發現中職生的同伴交往對其自身網上過激言行及心理產生間接效應。男生高攻擊組具有較高的同伴拒絕水平和較低的受歡迎度，而女生中等攻擊組和高攻擊組都具有較高同伴拒絕水平[14]。

校園文化是學校在長期辦學過程中逐漸形成的、具有學校特色的一種群體文化，也包括心理文化的建設。裴香淑[15]認為中職生心理健康的發展離不開良好的校園環境，校園活動是促進中職生健康發展的重要基礎。中職學校應當優化校園文化氛圍，開設有關心理健康教育的課程，用多種健康教育形式，開展心理健康教育，增加學生的積極體驗，滿足學生的實際心理需求。

（三）中職生心理健康與行為

1.心理健康與中職生消費行為

中職生具有學習動力不足，自控力差，追求新鮮事物等特點。這使他們在飲食消費上存在攀比、好奇心理。具體表現為：追求華麗物品、名牌、享樂生活。有研究者就發現中職生的心理健康、心理幸福感與求實性消費呈正相關，權力—名望、焦慮型金錢態度能預測消費行為，其中女生比男生更容易沖動消費[16]。

中職生處于青春期，對愛情充滿好奇，渴求得到異性的關注。他們在脫離初中的軍事化管理及父母的看管，進入能夠擁有手機、相對自由的中職階段后，就會對愛情躍躍欲試。因此戀愛消費及手機網絡消費在中職生消費額度中占有較高比例，很多學生甚至經常出現入不敷出的情況[17]。

2.心理健康與中職生攻擊性行為

攻擊性行為一般是指對他人身體或心理健康造成危害的行為。與普通高中生相比，中職學生表現出更高的攻擊行為水平[18]。而且中職生的沖動性特征中的行動情況對心理健康狀況的影響系數達到25.3%。這說明，職校生存在沖動性人格特點，而且個體是否將沖動性付之行動直接影響個體心理健康。

除此之外，個體的情緒性心理狀態與其攻擊性行為也有相關關系。調查顯示擁有的心理資源越多，中職學生積極情緒越高，親社會行為越多而攻擊行為越少;反之，則攻擊行為增加[19]。其中男、女生在憤怒和身體攻擊上存在顯著性別差異，對外界的不滿和不公，男生比女生更易采取武力方式解決;而且相比低年級學生，高年級者更易為一些小事發生爭執、出現語言和身體攻擊 [20]。這表明中等職業學校女生較容易體驗到憤怒感，甚至因找不到憤怒的發泄口，而走向抑郁，但男生較易進行身體攻擊來發泄憤怒。中職生攻擊行為的主要原因是中職生青春期的矛盾心理、被誤讀的個性化特點及被誤導的社會認同感[21]。

中職生不僅攻擊性行為頻發，對攻擊行為的態度也是漠然無視。尤其是面對校園暴力時，他們表現出比較消極的旁觀者態度 [22]。這間接說明，處于青春期階段的中職生心理不夠成熟，法制觀念薄弱。

3.心理健康與中職生吸煙行為

青少年吸煙問題已成為世界性的公共衛生問題。作為青少年中的一個重要群體，中職生吸煙現象普遍存在，且相較于普通中學生，其吸煙率更高 [23]。張金秀等 [24]就認為青少年吸煙的心理因素主要有動機、人格、信念態度以及自我效能感等;且心理壓力與吸煙行為呈正相關[25]。而負性情緒是誘發煙草使用行為的重要原因之一，中職生因獲得的社會支持度及家長、老師的關注度不足，而有更多的消極情緒。這些負面心理狀態使個體的快感缺失而傾向于在不同的強化物中優先選擇香煙。

（四）中職生心理健康與認知

1.心理健康與中職生自我接納

自我接納指個體傾向于去了解和面對自己，并無條件接納自身具備的所有特征，不會盲目自傲和自卑[26]。調查顯示，心理健康水平良好者的自我接納程度明顯高于較差者 [27]。中職生經常不斷自我懷疑，形成負面的自我印象，這不僅使其自我接納水平偏低，也使他們對自己的學習和成績設定偏低目標。中職生偏低的自我接納，極易導致他們產生自卑心理，面對事情經常采取“我不行”“我覺得自己做不好”“我擔心失敗”等自我否定的消極心態。因此，中職生對自我偏低的評價及消極認知不利于學生健康心理的塑造。

2.心理健康與中職生成就目標

成就目標指成就行為的目的，包括認知（如對于情景的認識、成敗歸因）、情感（如焦慮）和行為（如學習策略、任務選擇和學業）特性[28]。調查顯示，不同類型的成就目標對職校生心理健康水平產生不同影響，越傾向成績目標者，心理問題越多;反之，心理問題越少;而學習目標高者，焦慮水平低，心理越健康，反之，則心理易出現問題[29]。

3.心理健康與中職生自我概念

目前，社會及社會招聘對職業教育的認可度不高。在這種環境下，中職生會感受到較多的社會偏見，其心理健康狀況也欠佳[30];自我概念不清晰的個體可能會較少意識到身邊的社會支持資源[31]。但是，中職生自我概念與心理健康存在顯著的相關關系，且生理自我和心理自我有助于中職生的心理健康[32]。這些正說明，中職生心理健康不僅受來自社會本身認可度因素的影響，更因為自我概念的不清晰而無法知覺到社會支持資源，從而不利于其心理健康的發展。

綜上所述，學校、社會及教育相關部門，應清楚了解中職生心理健康狀況的現狀及影響其心理發展的因素，懂得心理健康與學生行為、認知間的相互作用機制，從而能夠采取有效并有針對性的心理健康教育干預策略或措施。因此，重視職校生的心理健康，對學生良好行為的養成及自身心理的健康發展有著重要意義。

三、研究展望

對中職生心理健康研究的回顧，是為了更好地利用已有研究成果，為未來研究奠定基礎以及更好地指導實踐工作。未來，中職生心理健康的研究方向應重點關注以下幾個方面。

（一）明確影響中職生心理健康的機制

影響中職生心理健康的因素不僅有環境因素，也有自我和人格方面的因素。良好的環境能促進學生健康心理的發展;相反，不良環境（單親家庭、父母關系惡劣、社會偏見）會阻礙學生情感、個性人格等心理的全面發展。同樣，自我和人格的缺陷，也不利于學生心理的發展。因此，只有消除影響中職生心理健康的不利因素，才有可能實現個體心理健康的高度發展。這需要研究者們關注影響中職生心理健康的客觀因素和主觀因素，探索促進學生心理健康發展的可行性策略。

（二）注重心理健康發揮作用的過程性研究

心理健康對個體其他方面（認知、情緒、能力）的影響及解釋還需要進一步細化。目前，結果性研究過多，缺乏過程性研究。未來不僅要關注老師、社會、家庭對學生心理健康狀態的理解與認識，更應關注學生自己對自身心理健康狀態的知覺。對學生知覺的心理健康狀態的研究，能為心理健康或輔導員教師開展學生心理疏導活動提供理論支持。

（三）注重心理健康干預措施的比較研究

學生的心理健康研究最終目的是為了保障學生心理健康水平，提高學生的學習效率和幸福感的體驗。近年來，關于注重學生心理健康的政策不斷推出，也有研究者提出干預方案，但是在中國考試成績為重的氛圍下，這些政策及方案并沒有被完全代入課堂。因此，這些舉措、政策和干預方案都表現出較低程度的成功。未來應把中職生心理健康研究成果廣泛應用到教育實踐中，并進一步探討哪些心理健康干預方案所取得的效果更好。

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（作者單位：淮南職業技術學院，淮南，232000）

編輯/衛 虹 終校/張國憲