簡論高中體育特長生的培養與管理

徐華為

（廣東省惠州市惠陽中山中學，廣東 惠州 516211）

高中體育特長生，是指在高中階段擁有一定運動水平和能力的高中生。體育特長生的訓練是高中體育教學的重要組成部分，是學校體育工作的重要環節，是培養和輸送體育后備人才的保障。做好高中體育特長生的培養和管理工作，能夠促進我國學校體育事業的良好發展。

1 高中體育特長生現狀

1.1 文化知識薄弱

當前，不少學生之所以選擇體育特長生的道路，是為了彌補文化課的不足，希望能夠通過這種方式為高考加分。然而，實際上選擇體育特長生的道路為高考加分，并非一帆風順，因為體育特長生畢竟還是少數，不是所有人都能夠得到加分的機會。同時，為了取得比較理想的體育成績，需要體育特長生將大量時間用在體育訓練上，如此一來，用在文化課上的時間就會減少，從而導致文化課成績提升較為緩慢，甚至有退步的情況。此外，一些高中學校忽視管理體育特長生的文化課，進而導致體育特長生的文化成績不理想。

1.2 心理壓力較大

體育特長生不同于其他普通高考生將大部分精力花在文化課上，其會花費較多的時間進行體育訓練。但是，在每次體育訓練結束后，體育特長生的身體會十分疲憊，這就導致他們容易在文化課上出現走神、精力不集中的情況，因此提升文化成績較為困難。所以，相較于普通高考生，體育特長生有著更大的壓力。與此同時，由于在學校中體育特長生的學習時間較為自由，因此有著更大的管理難度，并且體育特長生也有著相對更廣的社交圈，所以，有時候學習思想不如普通學生一樣穩定。然而，在此種形勢下，不少高中學校都缺少對體育特長生的素質教育，沒有對他們進行生活和心理上的適當輔導。

1.3 對未來迷茫

據有關調查顯示，當前許多高中體育特長生對未來缺乏一個長遠、明確的規劃，不少高中體育特長生持有一種得過且過的心態，對自身的未來較少花時間做規劃。據某中學一份統計數據顯示，在畢業之后高中體育特長生主要有3 種去向：一是選擇對口專業就業；二是進入高等院校體育專業深造；三是通過選拔進入高水平運動隊學習。但具體選擇哪一發展方向，不少高中體育特長生都比較迷茫。

2 高中體育特長生的培養路徑

2.1 制訂訓練計劃

體育教師在制訂訓練計劃時，應對體育特長生的實際情況做充分考慮，如此才可使訓練計劃更為詳細、周密、科學。同時，要對體育特長生在實際訓練中的特點及環境等做充分考慮，根據不同情況選用不同的方法，既要確保訓練的內容有效、充實，又要對訓練效果良好把握，從而保證訓練擁有更佳的效果。此外，在訓練一段時間之后，體育教師應采用測試、觀察等方法，對訓練效果進行檢測，并對訓練計劃進行科學的調整，能夠清楚地了解體育特長生的情況，以保證訓練計劃有效、真實，從而幫助體育特長生取得更為理想的訓練成績。

2.2 加強思想品德教育

體育特長生作為高中學生中的一部分，由于受心理因素和思想因素的影響，可能在某些時候會做出違反學校校規校紀的行為，如逃課、喝酒、吸煙等違規行為。作為體育教師，在平時與他們接觸的機會比較多，比較了解他們的情況，因此，由體育教師對體育特長生展開思想道德教育，就顯得十分必要。通過體育教師開展適當、有效的思想道德教育，既能夠降低體育特長生不良行為的發生概率，又能夠促進體育特長生的身體素質、道德素質及心理素質的良好發展。若體育特長生不具有良好的思想道德，會很大程度上影響培養效果。所以，高中學校與體育教師都應嚴格要求體育特長生，通過多種渠道幫助體育特長生形成正確的思維方式，提高思想品德修養，將體育特長生提高學習能力的積極性和主動性良好發揮出來，提高體育特長生的學習能力。

2.3 重視文化課的開展

即便是體育特長生，也并不意味文化課不重要，教師應同等對待高中體育特長生的體育訓練和文化課學習。體育教師經常和體育特長生一同訓練，在體育特長生心中體育教師的地位非常高，因此體育教師應充分發揮自身的引導作用，明確告知體育特長生：若僅苦練體育是難以考上理想大學的，要將體育訓練與文化課的關系明確告訴體育特長生，只有體育成績與文化課成績同等優秀，才可能考上理想大學。

3 高中體育特長生的管理措施

3.1 更新觀念，特長育人

在高中體育特長生的管理中，學校應在日常素質管理工作中納入體育特長生的培養與管理，堅持特長育人，重視傳統管理理念的轉變，打造學校自身的管理特色。同時，學校與體育教師要對體育特長生的個體情況進行全面分析，如體育特長生的身體素質優勢等，以便更有效地幫助體育特長生考入理想的大學。此外，學校在管理體育特長生方面，應注意保持與家長的良好交流、密切溝通，使學校管理工作盡可能獲得家長的配合與支持，形成教育合力，從而提高對體育特長生的管理成效。

3.2 科學選拔，營造氛圍

高中學校在管理體育特長生的過程中，應注意良好學習、訓練氛圍的營造，以更多地調動體育特長生的訓練積極性。例如，在高一年級時，學校可組織健美操、排球、足球、籃球、田徑等相關體育興趣小組，師生一同參與活動，并展開適當評價，激發小組成員學習體育的興趣。并且，通過參與相關體育興趣小組，還能幫助小組成員掌握基本技能，訓練小組成員的基本功。教師在此過程中，要注意觀察和記錄，對所有小組成員的身體優勢進行歸納，并根據小組成員具有的優勢，展開相應的體育訓練，從中選拔出潛力較大的體育特長生。

3.3 組建隊伍，合理訓練

在高一年級時，學校已將有較大潛力的學生選拔出來，并對其展開了基本的技能訓練。進入高二年級后，這時的訓練要更具系統性，將這些體育特長生組成團隊，展開專門的體育訓練，明確個人責任，并進行訓練計劃的系統制訂。需要注意的是，在實際訓練過程中，不僅要有整體目標，而且還要將整體目標分解為若干小目標，由易到難有序地進行訓練。不宜在訓練初期，就進行高難度、高強度的訓練，要考慮體育特長生的個體情況，逐步增強訓練強度，有規律地開發體育特長生的訓練。同時，在日常訓練過程中，教師應密切觀察體育特長生的情況，并注意有效總結，以選擇出最為適合體育特長生實際情況的訓練方法，從而有效提高訓練效果。

3.4 強化管理，保障質量

首先，學校應主動在日常教學工作中納入體育特長生的日常訓練，展開統籌規劃，并且各年級應由相關的體育教師負責，確保學校有規劃、有計劃、有效率地實施體育特長生的管理工作。其次，體育教師應分工負責訓練項目，著手制訂科學的訓練計劃，以確保訓練具有針對性、計劃性。再次，在做好專業訓練的同時，體育教師應積極溝通體育特長生班主任及相關任課教師，以更多地了解體育特長生的情況，如此有助于體育特長生文化課和體育訓練成效的同步提升，保證體育特長生管理工作的良好進行。

4 結 語

要想提高高中體育特長生的培養和管理水平，需要相關教育工作者加強重視，注意方法，在日常工作中養成定期總結的習慣，進而從中找到更多的能促進體育特長生培養和管理工作順利開展的方法，提升體育特長生的綜合水平，滿足體育特長生的發展需要。