提高中小學體育課短跑教學效果的手段與方法

（湖南省衡陽市衡南縣茅市鎮柿花完全小學，湖南 衡陽 430422）

一、短跑教學的現狀

（一）對短跑重要性的誤判

短跑是中小學體育課的重要內容，對學生德智體美勞全面發展具有深遠意義，但是有不少家長沒能認識到這點，認為短跑是日常行為，沒有必要進行專門的講解，久而久之，家長的這種觀念會傳遞給孩子，在一定程度上影響了學生體育課學習的主動性。

（二）教師教學方式的單一

在傳統的教學方式中，教師太過注重結果，提及短跑學生的第一反應就是競技，從而忽視了短跑過程中的技術與方法，不利于學生短跑水平的提高。因此，教師應該創新教學模式，對體育短跑進行分布講解，把體育短跑的練習滲透到體育游戲中，提高學生對短跑學習的興趣，從而提高教師體育教學的教學質量。

（三）忽視學生的個性

每個學生都是獨立的個體，他們對體育課程的興趣點不同，其接受能力也不同。教師在短跑教學中應該注重學生的主體地位，多與學生溝通交流，對學生進行分類分批教學，使教學方法盡量符合每個學生的需求。

二、提高中小學體育課短跑教學效果的方法

（一）網絡教學與現場教學相結合

近年來，互聯網的發展迅速。不少課程的教師都開始線上教學和線下教學相結合的教學模式。雖然體育課程比較特殊，不能局限在一個狹小的空間，但是可以將有關短跑的視頻發到學生的手機上，讓他們課后進行自主練習，網絡上有關體育短跑的理論知識和短跑技能的都比較成熟，能夠吸引學生的眼球，激發學生對短跑學習的學習興趣，提高學生對短跑學習的積極性。除此之外，網絡視頻教學不受時間、地點的限制，學生可以隨時隨地的學習。課前可以預習教師將要講解的內容，課后可以加深和鞏固課堂知識。

（二）知識講解與游戲練習相結合

枯燥無味的知識講解，嚴重抹殺學生對短跑課程學習的興趣。為了提高學生的學習興趣，教師們也是費盡腦汁，深入研究提高中小學生體育課短跑教學效果的方法。將游戲滲透到教學內容中，是我們所常見的教學方式中的一種，這種教育方式深受學生們的喜愛，對學生學習效率的提高具有重要作用。

例如，我們經常玩的體育類游戲“貼樹皮”就屬于短炮的游戲，其極度考驗學生的反應能力和短跑水平。教師在講解短跑技能時，可以以游戲為例，吸引學生的注意力，講解完成后，可以利用游戲進行短跑練習，這不但可以提高學生的學習興趣，使學生積極主動的參與進來，還可以提高學生的學習效率，對提高教師教學質量具有深遠意義。

（三）注重學生個性，實行分層教學

每個學生都具有自己獨特的性格，使用統一的教學方案未能達到預期的標準和水平。教師應該根據每個學生的特點因材施教，根據學生的能力分層教學，使教學活動盡量適應每個學生的需求。當然，我所說的分層教學并不是從始而終，這樣教師也應接不暇。教師可以采取統一講解內容，按層次分組練習，使每個學生體會到短跑練習中的樂趣，總體提升學生的學習效果。在娛樂的同時，教師也要適當給學生一點壓力，給不同層次的學生設置合理的訓練任務，不設置訓練任務會讓學生松懈，訓練任務的布置也尤為重要。

（四）建立民主的師生關系

融洽的師生關系會讓學生感到輕松愉悅，一個良好的心態對學生的學習效果是至關重要的。雖然教師在我們印象中一直是一個嚴厲的角色，但是真正融洽的師生關系，是在該嚴厲的時候嚴厲，該和學生打成一片的時候就和學生打成一片，這樣的教師深受學生們的愛戴，因此學生也愿意跟教師一起好好學習。可見，學生對教師的喜愛程度，也是影響學生學習興趣的重要因素之一。

結語：中小學生正處于身體發育的重要時期，適量的體育運動有助于學生的身心發展，可以使學生的綜合素質得到全面提高。在傳統的教學模式中，關于短跑教學方法已不滿足學生現階段的需求，教師應該充分利用互聯網的發展，從學生的個體特征、師生關系入手，引導學生積極主動地參與到體育短跑學習中，掌握最基本的短跑技能，強身健體，為學生以后的發展打下良好的身體基礎。