高校健康管理體系的構建與完善分析

呂晶

摘 要：健康是人實現發展的必要條件，大學生作為中國進行社會主義建設和未來經濟發展的骨干力量，該群體的身心健康需要放在首要位置。社會的發展讓越來越多的人開始關注健康問題，健康管理體系因此得到了較快的發展并具有廣闊的市場空間，然而健康管理體系在我國高校內的建設還不完善。本文簡要的介紹了健康管理的定義和健康管理體系的意義，以健康管理中存在的問題為切入點，探究了完善高校健康管理體系的措施。

關鍵詞：高校;健康管理;管理體系

中圖分類號：F27 文獻標識碼：A doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2021.08.033

0 引言

社會的進步取決于人的發展，只有保證人的健康，社會的進步和經濟的發展才顯得有意義。世界衛生組織將健康定義為：生理上無病癥，心理上表現為能夠較好的融入社會，并保持較好的心理健康狀態。隨著全球范圍內人們健康問題的日益突出，社會各界對健康問題的關注度越來越高，越來越多的人開始重視自身的生理和心理健康，健康管理應運而生。大學生群體是我國未來經濟建設的主人公，還未踏足社會的他們還無法獨立的完成自身的健康管理，并且我國目前還未能建立起相對完整的高校健康管理體系。為了更好的開展高校的教育工作，培養符合現代化要求的綜合素質過硬的大學生人才，進行高校健康管理體系的建設與完善成為必須。

1 構建和完善高校健康管理體系的可行性和必要性

1.1 構建和完善高校健康管理體系的可行性分析

高校健康管理工作的開展，其目標必然是為了保障大學生群體的生理和心理的全面健康，推動大學生群體全面發展。管理體系的構建不是簡單的進行大學生群體行為的約束或者引導，它需要綜合考慮影響大學生生理、心理健康的各種因素。在大學生的管理方面，高校具有豐富的學生教育和管理經驗;經過多年的建設和發展，我國高校具有較為完善的軟件、硬件資源，在大學生管理方面可以發揮積極的作用。因此，在我國高校內構建健康管理體系是可行的。在健康管理體系的構建進程中，高校應充分協調整合內部資源，提高資源的利用率。此外，大學生群體具有較高的綜合素質和良好的接受能力，科學合理的健康管理工作，在大學生群體中便于展開，并可以取得良好的預期。

1.2 構建和完善高校健康管理體系的必要性分析

搭建與完善高校健康管理體系，在某種程度上來說是高校所必須承擔的社會職責。隨著時代的發展和社會的進步，要求大學生必須要有更高的綜合素質，而高校學生綜合素質的培養，最適合的地方就是高校本身。新時代背景下，大學生所肩負的使命已經發生變化，其心理上也有別于70后、80后等，身處的社會環境和時代背景的不同，導致了他們在心理需求方面具有明顯的特異性。心理契約理論可以較好的適應當前的教育模式，它主張高校老師和高校學生在教育體系中都得到生理和心理上的認同與滿足，這就要求在教育體系下，施教者和受教者不再是以往的命令和服從的關系，教育主體的雙方發展成一種和諧的平等關系。作為教育資源的提供者，高校需要給予大學生良好的教師資源、最新的知識和價值觀念、完備的教育、生活設施以及安靜和諧的校園環境等，這是新時代高校所必須擔負的責任;此外，高校還需要將大學生培養成具有良好的身體素質和心理條件，敢于承擔社會責任、實現自我價值的社會人才。這些責任和目標，都只有通過高校健康管理體系的搭建和完善才能實現。

2 構建和完善高校健康管理體系中需要注意的問題

2.1 引導學生充分了解健康和健康管理體系

上了大學以后，學生群體在學習和生活上有了充分的自由。沒有了父母的約束和繁重的升學壓力，相當一部分學生由于自律性的缺乏，養成了飲食不規律、熬夜、沉迷游戲等不健康的生活習慣，嚴重影響了大學生的身心健康。因此，高校健康管理體系的建設，首先應該提高大學生對自身不良生活方式危害的了解，引導大學生群體認識到大學教育的初衷和任務，協助他們改掉不良的生活習慣，戒掉對網絡游戲的依賴，逐漸回歸健康、自律的生活方式。值得注意的是，健康管理工作的開展，絕非強制性的對大學生進行健康檢查或心理調查，而是以平等和諧的方式引導他們，以合作的方式表達心理的需求，顯露生理上的問題。了解了學生的生理或心理健康問題后，高校要及時的安排專業人員進行健康干預，同時做好保密工作，和大學生建立起信任平等的關系。

2.2 建立健全高校學生健康管理制度

以往的高校教育中，大多數高等院校將學校的人力、物力、財力等優勢資源更多的投入到了教學活動和科研實驗中，片面的關注學校的知識產出，沒能認識到大學生群體健康的重要性和必要性。而隨著現代社會對健康重視程度的提高，高校應該順應這一趨勢在高校內創建適用于大學生群體的健康管理體系。在教學任務以外，將健康管理體系細化成可執行的具體工作，加強校醫院、體育部以及心理咨詢中心之間的內在聯系，創建一個三位一體的健康管理平臺。高校輔導員要加強對大學生健康信息的收集和統計，由專業人員進行健康信息的分析，針對性的開展健康管理活動，由淺及深，從細節做起，進行健康管理體系的建設和完善。

3 構建和完善高校健康管理體系的措施

3.1 提高心理健康教育工作水平

隨著就業壓力的增大，許多大學生在進入社會后表現出難以融入社會的情況，甚至會走向人生的極端。此外，一些學生由于原生家庭中特殊因素的影響，造成其心理較為脆弱，在抗壓和自我調節方面表現不佳，針對這種情況，高校心理咨詢中心要充分發揮其心理干預的職能，從平等的角度充當學生的聆聽者，幫助學生敞開心扉，排解心理上的困惑，避免不良情緒的積累。因此，當大學生進入高校后，輔導員作為與大學生群體接觸較多的高校人員，要協助完成學生群體心理健康調查工作，摸排在校大學生的心理健康情況。需要注意的是，在摸排過程中如發現存在較為嚴重的心理健康問題的學生，需要及時的進行干預，并做好應急處理預案，老師要與學生家長取得聯系，從家長角度更深入的了解大學生在心理健康方面遇到的困難。此外，高校應該在日常的教育中，融合心理健康課程，定期開展心理咨詢講座，幫助學生進行心理上的自我認知，提高大學生遇到挫折時的自我調節能力。

3.2 組織開展豐富多彩的健康教育活動

高校健康管理體系的創建與完善，必須是以學生身體素質的提高為前提的。因此，高校的體育部門要充分利用好現有的體育資源，重點加強學生群體的體育鍛煉，培養他們養成經常運動的習慣。高校要充分利用好自身的資源，從以下幾個方面著手加強學生的體育鍛煉：

（1）豐富體育課的內容。以往的體育課通常不是跑步，就是拔河、丟鉛球等傳統體育項目，不能很好的迎合學生群體的興趣點，無法激發他們對體育鍛煉的積極性。因此，體育課程應該本著寓教于樂的原則來開展，除了傳統的體育訓練外，更多的加入健美、籃球、足球、游泳、散打等學生比較感興趣的體育項目，提高學生參加體育活動的積極性。

（2）挖掘運動會潛在價值。高校每年開展的運動會往往會伴隨著集體榮譽的競爭，高?？梢越柚鷮W生群體的這種集體榮譽感，創新體育鍛煉的宣傳形式，拓寬體育鍛煉的宣傳渠道。

（3）加強與校內社團的合作。高校內形形色色的社團，通常都是因為志同道合而形成的具有相似興趣點的群體，高校可以加強與社團的合作，推廣一些趣味的拓展活動，不但可以提高學生的身體素質，還可以鍛煉學生的交際能力和團隊精神。

3.3 優化學生健康檢查與記錄工作

校醫院要在心理咨詢中心和體育部中間做好銜接的作用。首先，校醫院要進行學生健康情況的統計記錄，并進行后期跟蹤;針對存在生理健康問題的學生要及時的安排檢查和治療，特別嚴重的要幫助聯系大型醫院;存在心理問題的情況要盡早聯系心理咨詢中心介入，進行心理干預。此外，在日常的體育訓練和運動會等活動中，校醫院要做好后勤保障工作，安排專人進行跟蹤服務。

4 結語

綜合全文可得，通過優化校醫院、體育部以及大學生心理健康咨詢中心三者之間的協作，將它們的職能作用最大化，可以實現高校健康管理體系的創建和完善。一方面，提高大學生生活的自律性，主動加強體育鍛煉，提高身體素質;另一方面，培養大學生群體積極樂觀的心態，提高他們的心理素質和健康意識。通過生理和心理的雙重保證，提高高校大學生綜合健康水平。

參考文獻

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