核心素養(yǎng)視域下教學(xué)風(fēng)格頻譜與大學(xué)體育健美操素質(zhì)培養(yǎng)

摘要：健美操作為新興的體育項(xiàng)目是一種良好的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，也符合現(xiàn)代人的生活需求是體育項(xiàng)目的重要內(nèi)容。在大學(xué)當(dāng)中開設(shè)健美操課，不僅可以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，而且還可以幫助大學(xué)生身心的全面發(fā)展，因此在核心素養(yǎng)領(lǐng)域一下進(jìn)行健美操活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和整體體育品質(zhì)。為了能夠進(jìn)一步發(fā)揮健美操仔素質(zhì)培養(yǎng)當(dāng)中的重要作用，需要充分結(jié)合教學(xué)風(fēng)格頻譜理論，幫助學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo)，規(guī)劃相關(guān)的課程安排，以及完善教學(xué)評(píng)價(jià)等各個(gè)方面來選擇適合的教學(xué)風(fēng)格，促進(jìn)健美操的進(jìn)一步發(fā)展。本文主要分析和研究核心素養(yǎng)視域下教學(xué)風(fēng)格頻譜與大學(xué)體育健美操素質(zhì)培養(yǎng)策略，從而給教育工作者提供一些參考和幫助。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng)視域;教學(xué)風(fēng)格頻譜;大學(xué)體育;健美操素質(zhì);培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，可以讓學(xué)生通過基本的教育，從而形成良好的品行與能力，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展，并且符合社會(huì)發(fā)展的基本需求，這也是我國(guó)教育的基本目標(biāo)，體育教育工作者應(yīng)當(dāng)重視教育人的價(jià)值，不斷完善核心素養(yǎng)的基本要求。健美操最早來源于人們對(duì)生活以及人體健美的要求，是大眾陶冶情操和健身美體的重要方式，而健美操運(yùn)動(dòng)主要以有氧練習(xí)作為根本基礎(chǔ)還融合了音樂，體操以及舞蹈等多方面的元素，更容易被大學(xué)生所接受，可以對(duì)大學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)產(chǎn)生了一定的積極作用。

1、教學(xué)風(fēng)格頻譜的相關(guān)概述

教學(xué)風(fēng)格頻譜理論認(rèn)為，不同的教學(xué)方法都是有積極作用的，而最重要的則是每種教學(xué)方法的風(fēng)格，它可以更好地滿足學(xué)生的基本需求，從而讓學(xué)習(xí)者可以更好地調(diào)整和修正自身的課程。因此，教學(xué)風(fēng)格頻譜理論認(rèn)為，教學(xué)是一個(gè)統(tǒng)一整體的過程，需要對(duì)相關(guān)的教育做出一些管理的決策，這也是教學(xué)的主要核心，因此對(duì)于教學(xué)風(fēng)格頻譜的相關(guān)結(jié)構(gòu)決策者、風(fēng)格頻譜和學(xué)生的發(fā)展都要進(jìn)行完善和加強(qiáng)。

2、體育課健美操的特點(diǎn)分析

體育健美操有著自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，首先體現(xiàn)在健身方面的安全性考慮上健美操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度處于中下，是符合大眾的運(yùn)動(dòng)復(fù)合的訓(xùn)練模式，在練習(xí)時(shí)間一般在一小時(shí)內(nèi)屬于有氧復(fù)合的范圍，因此在練習(xí)當(dāng)中的危險(xiǎn)性較小。因此，更適合不同體制的大學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過程中配合歡快的音樂可以讓學(xué)生的心情更加舒暢，練習(xí)興趣也不斷提升。其次，還體現(xiàn)在健身的科學(xué)性上，由于健美操的動(dòng)作設(shè)計(jì)，就是為了讓健身者通過利用氧氣來燃燒掉體重的一些糖元素通過燃燒脂肪兒子增強(qiáng)體能促進(jìn)體能的新城建設(shè)，形成良好的技能水平，讓鮮血管系統(tǒng)可以得到更加有效的傳輸健美操做一項(xiàng)科學(xué)的有效運(yùn)動(dòng)，可以讓運(yùn)動(dòng)者的心臟更加健康，身體更加健美。再次健美操還有自身的娛樂性，由于健美操主要需要配合音樂伴奏，因此適合人群的群體練習(xí)，根據(jù)自身的身體情況得到良好的鍛煉對(duì)于時(shí)間和場(chǎng)所的要求不高。最后健身還續(xù)有廣泛的使用度，由于健美操的內(nèi)容較為豐富，并沒有受到場(chǎng)地和器材的限制，因此通過一些輕便的健美器材就可以進(jìn)行練習(xí)，例如可以通過啞鈴，橡皮筋等方式，就能夠達(dá)到基本的訓(xùn)練效果，健美操，也是當(dāng)今世界范圍內(nèi)較為受歡迎的健身項(xiàng)目，適合于不同的群體、行業(yè)、階層、體質(zhì)的人卻具有廣泛的適應(yīng)性。

3、核心視域下教學(xué)風(fēng)格頻譜與大學(xué)體育健美操素質(zhì)培養(yǎng)

3.1創(chuàng)設(shè)良好的情境，提升學(xué)生的健美操興趣

在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)注重相關(guān)的活動(dòng)和比賽情景創(chuàng)設(shè)，從而為培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)。在創(chuàng)設(shè)情境的過程當(dāng)中，要根據(jù)健康行為運(yùn)動(dòng)能力，以及其品質(zhì)三個(gè)方面的核心素養(yǎng)進(jìn)行針對(duì)性的培育。首先，為了能夠更好的提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)接近于比賽和展出的健美情境，讓學(xué)生可以更好地掌握健美操的運(yùn)動(dòng)技能，提升自身的編創(chuàng)能力，并且通過健美操運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，提升自身的整體氣質(zhì)和身形加強(qiáng)學(xué)生的審美情趣。其次，為了能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，應(yīng)當(dāng)注重健美操運(yùn)動(dòng)的價(jià)值方法和知識(shí)的傳授。最后教師還要發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況和特點(diǎn)來選取適合的教學(xué)風(fēng)格，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地融入到健美操的活動(dòng)，當(dāng)中，培養(yǎng)學(xué)生刻苦拼搏自信的體育精神，還要加強(qiáng)學(xué)生之間的合作，讓學(xué)生更有責(zé)任心，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

3.2發(fā)揮意義感知效應(yīng)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)

意義感知策略是通過健美操的練習(xí)，讓學(xué)生在精神層面形成良好的價(jià)值觀，這就需要，在健美操的學(xué)習(xí)過程中，還需要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健美操在體能技能，競(jìng)爭(zhēng)與合作等方面的價(jià)值意義，從而深入的培養(yǎng)學(xué)生的道德情操認(rèn)識(shí)美育的價(jià)值。因此，在教學(xué)的過程當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生了解相關(guān)的健美操文化，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健美操所帶來的身心健康效應(yīng)，并且注重和創(chuàng)新教學(xué)風(fēng)格的轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生更好地感知健美操的現(xiàn)實(shí)美和藝術(shù)美。

3.3培養(yǎng)自主探究能力，加強(qiáng)學(xué)生的自主能動(dòng)性

培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力是較好的教學(xué)策略，也是素質(zhì)培養(yǎng)的重要途徑。現(xiàn)如今在我國(guó)大學(xué)的體育教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自主探究的能力，針對(duì)于體育健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)來激發(fā)學(xué)生的自主創(chuàng)造力。自主探究的策略突出了學(xué)生的主體性強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的自主實(shí)踐性，當(dāng)學(xué)生從被動(dòng)的教學(xué)地位逐漸轉(zhuǎn)換為主動(dòng)的學(xué)習(xí)者，讓學(xué)生從最初的模仿和機(jī)械練習(xí)逐漸更好地理解健美操的動(dòng)作創(chuàng)編思路，感知健身運(yùn)動(dòng)的音樂節(jié)奏和連貫性，從而更好地明確自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。

3.4提升教師綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

在健美操教學(xué)的過程當(dāng)中，教師起到了十分重要的作用，因此需要充分發(fā)揮教師的價(jià)值，為了更好地適應(yīng)新時(shí)代體育核心素養(yǎng)教育的要求，有需要教師不斷地轉(zhuǎn)換教學(xué)風(fēng)格，實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)的培育。在培養(yǎng)學(xué)生的過程當(dāng)中，還需要不斷提升自身的綜合素養(yǎng)，做一些相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)，從而深入體育學(xué)科的核心素養(yǎng)教育，結(jié)合學(xué)校的教學(xué)資源，不斷提升自身的運(yùn)動(dòng)能力、健康能力及體育品德。

結(jié)論

綜上所述，大學(xué)體育教育培養(yǎng)了學(xué)生的核心素養(yǎng)，也是健美操課程的核心內(nèi)容，對(duì)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康能力以及體育品德方面都起到了積極的作用。健美操在大學(xué)生素養(yǎng)培育的過程當(dāng)中，師生必須要采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式，才能夠達(dá)到事倍功半的培育作用，利用相關(guān)的教學(xué)方法和途徑發(fā)揮健美操在素質(zhì)培養(yǎng)中的重要影響力。

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作者簡(jiǎn)介：蔣翠娥（1983-）性別女，民族，漢族，籍貫：湖南瀏陽(yáng)，學(xué)歷：研究生，職稱：講師，研究方向，體育教育教學(xué)。

（吉首大學(xué)師范學(xué)院?湖南?吉首?416000）