淺談小學體育家庭作業見解

李言

最早聽到體育家庭作業是在08年我剛入職參加合肥市體育新進教師培訓時，當時市里的劉主任講述了他在基層當體育老師的做法，讓我印象最深的是他給學生布置體育家庭作業。從聽完講座，我就在工作當中摸索如何合理的給小學生布置家庭作業，在這個過程中我通過嘗試，查資料等方式，摸索出了一點經驗，但是一直感覺不是很成熟，去年新冠狀肺炎疫情學生停課在家上網課，我感受到體育家庭作業的重要性。我又進行總結，現將一些經驗分享給大家，請大家提出寶貴的建議，以后更好的進行研究小學體育家庭作業。

一、小學體育家庭作業的意義

1.我國歷年來的體質健康數據顯示，小學生體質問題已不容忽視。學生身體形態、身體素質、身體機能等各項指標都持續下降，肥胖率逐年增加，近視率不斷提高。

2.《體育與健康課程標準》（2011版）對小學體育課時規定：1--2年級每周4學時，3--6年級每周3學時。1--2年級基本每天都有體育課，學生要學習的體育知識比較多，在課后如不能及時復習，學生則不能很好掌握體育課上所學的知識，進而影響到整個體育課程的學習。3--6年級在動作技能上對學生有了更高的要求，依靠每周3課時、每課時40分鐘是不能達到課標要求的。

3.大部分學校都面臨著班級多、場地小、器材緊張等不可改變的現實問題。這些因素導致學生所學知識在課堂上掌握得不夠充分，課后再不去鞏固和練習，勢必會導致學生對所學技能掌握不熟練。

4.《體育與健康課程標準》（2011版）在閘述教學方法的改革時提到，教師可以“通過布置適當形式的家庭作業，培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感”。這句話可以看出專家對體育家庭作業的支育持，從理論層次上肯定了體育家庭作能業在增強學生體質方面的重要性。

5.學生完成體育家庭作業的同而時，也會相應地帶動家庭體育的發要展，一定程度上促進了家庭關系的和諧發展。

二、體育家庭作業形式多樣化

在一節體育課臨近下課時，經常會聽到老師說：“回家復習本課內容”等等，這樣布置體育作業缺乏系統性、全面性，且不便于老師檢查與反饋。如何布置體育家庭作業，以什么形式布置，布置什么內容都是值得研究的。

體育家庭作業應該根據不同年齡、學生的不同心理、生理特點來設置。可以通過以下幾種形式進行訓練：

1.體育家庭作業本：教師可以發給學生體育家庭作業本，在家庭作業本上印上七類身體素質，在每類身體素質下面注明相應的運動內容。

2.必練內容與選練內容相結合：體育教師可以在家庭作業本上規定必須練習的內容（本節課所學內容），再加上一些選練內容（七類身體素質），通過這些練習，讓學生既能復習課上所學內容，又能自由選擇練習內容，達到鍛煉身體鞏固運動技能的目的。

3.作業內容與考核內容相結合：體育教師在每學期開學初告知學生期末考核內容。讓學生在進行體育家庭作業的時候能有一定的目的性，并且讓學生明白只要努力，期末考核就可以取得好的成績。

4.學生鍛煉與家長鍛煉相結合：布置體育家庭作業時，可以加人一些需要家長配合?共同完成的內容，讓家長也參與到孩子的學習中。這樣一來，家長與學生一同鍛煉，既監督了學生是否認真地完成了體育家庭作業，家長又很自然地加人到體育鍛煉中來。

5.作業內容與運動處方相結合：在體育方面比較薄弱或身體比較肥胖的同學應引起教師的注意，教師應與學生以及家長共同制定減肥運動處方，引導他們進們進行適量的體育鍛煉。

6.作業內容與學生興趣相結合：可在學生每天完成必練內容的基礎上，再根據自己的興趣，選擇喜歡的項目進行鍛煉。

7.作業內容與體育文化常識相結合：布置體育家庭作業時，還要考慮到了解體育文化知識等非體育練習的體育內容。

8.作業內容與學校體育比賽項目相結合：布置體育家庭作業時可以考慮學校體育周，學校足球比賽，學校運動會等項目相結合。

9.作業布置與區比賽項目相結合：布置體育家庭作業時可以考慮區里比賽項目。

三、體育家庭作業檢查與反饋

1.體育委員檢查：定期收回體育家庭作業本，體育委員檢查并標注學生的完成情況，完成得好的給予大拇指印章或貼上五角星，并及時向體育老師反饋檢查情況。等學期結束根據印章的多少找老師兌換禮品，禮品可以準備一些鉛筆，本子，羽毛球，乒乓球等小東西。

2.隨堂檢查：體育老師在課上用幾分鐘時間來檢查作業完成情況，表揚完成好的同學并提醒哪些同學需要注意。同時也可以了解上節課課程目標完成情況。

3.競賽形式：從作業中選取某一些項目進行比賽，以競賽的形式激發學生的好勝心，并對獲勝的同學給予表揚及發放體育家庭作業獎章，以此鼓勵學生認真完成體育作業。

4.期末考核：讓體育家庭作業的內容成為期末考核的一部分。期末考核成績一部分取決于平時作業完成情況。

5.家長評價：體育家庭作業的布置應爭取得到家長的支持，讓他們在體育家庭作業本上記錄孩子完成作業的情況;作業本上還需留下一-部分空白地方，讓家長寫下對體育作業、體育課以及對體育老師的建議或困惑。讓家庭作業成為家長與體育老師溝通的橋梁。

四、布置體育家庭作業應注意的問題

1.安全第一原則：教師布置的體育家庭作業都要先在課堂上示范，并講解重難點和注意事項，讓學生學會自我調整，避免傷害事故的發生。

2.規律性原則：教師布置的體育作業要符合學生的生理、心理特點，不能違背孩子的生長發育規律。

3.一致性原則：體育家庭作業的布置，不能影響其他家庭作業的完成。

4.自愿性原則：不能把體育家庭作業當成硬性的任務，強制學生去完成，這樣的做法只會適得其反。

5.興趣性原則：教師應采用多種科學有效的方式，來激發學生的運動興趣，而不是讓體育家庭作業成為放學之后的負擔。

體育家庭作業要想真正有效實施，還需要學校、老師、家長多方配合。只有這樣堅持執行下去，體育家庭作業才能成為幫助學生提高身體素質的好幫手，而不是一種負擔。

安徽省合肥市師范附屬第四小學?李?言