基于初中生心理健康教育的紅色教育研學旅行實踐

余一寧 樊蕓

【摘要】本文基于初中生心理健康教育的實施，論述開展紅色教育研學旅行校本課程的策略：幫助學生加強自我認知，客觀地評價自己;注意學習方法的培養，發展學生的學習能力;學會與同伴交往，建立良好的人際關系;有效管理情緒，增強學生的抗挫能力，促進學生健康地成長。

【關鍵詞】初中生 研學旅行 心理健康教育

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2021）05-0019-03

2016年教育部等部門聯合發布《關于推進中小學生研學旅行的意見》，提出將研學旅行納入中小學教育教學計劃，促進研學旅行和學校課程有機融合;初中生研學旅行堅持教育性原則，結合初中生的身心特點、接受能力和實際需求，為學生身心全面發展提供良好的空間。教育部新出臺的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂版）》中，進一步規范中小學心理健康教育工作，為我校在紅色教育研學旅行校本課程體系建設中，實施心理健康教育提供有力支撐。“紅色教育”是以“紅色”作為精神內涵的教育;研學旅行是學生獲得人生體驗的重要途徑。將“紅色教育”和“研學旅行”進行深度融合，改變以說教為主、過于單調枯燥的教育狀態，讓學生由被動接受教育變為主動學習與研究、探尋未知，在潛移默化中培育民族氣節、人文精神，陶冶高尚情操，同時為發揮心理健康教育的作用創造了契機。

一、幫助學生提高自我認識

（一）加強學生對自身興趣特長的認識

初中心理健康教育的重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調節、生活和社會適應等方面的內容。相比小學生，初中生在心理上的最大變化是自我意識的變化，教師幫助初中生客觀評價自我，直接影響到學生個體自尊、自信的確立，而幫助學生加強自我認識，客觀地評價自己，正確認識自己的優點和不足，引導其學會欣賞他人的長處和優點，是增強學生自我認識的重要途徑。我校在開展紅色教育研學旅行校本課程設計中，要求學生在研學旅行出發前一周，每兩人一組搜集研學旅行途經的景點、項目歷史資料、背景文字、圖片信息，并選取自己感興趣的內容深入挖掘，有所側重并進行篩選，制作成推介宣講PPT，并在課堂上進行展示、講解。盡管研學旅行目的地一樣，但每個小組學生制作的PPT內容在側重點和風格各不相同，充分體現了小組組合與分工，學生根據自己的興趣、特長，形成特色。在這個過程中，學生通過自主選擇完成任務的方式方法，更加客觀地認識自己，準確了解自己的興趣愛好和特長。在課堂分享環節中，學生通過展示小組制作成果，能夠欣賞他人的長處和優點，認識自身的不足，增強對興趣特長的認知。

（二）加強學生對自己身份的認同

我國擁有豐富的紅色文化資源，我校充分利用廣西獨特的區位優勢和豐富的紅色教育資源，選取桂林、興安、百色、北海、東蘭、欽州、合浦等地作為研學旅行點，帶領學生感受靈渠、靖江王府、田州古城、劉永福故居、合浦漢閭文化博物館的歷史厚重感;參觀湘江戰役遺址、桂林八路軍辦事處紀念館、飛虎隊遺址公園、粵東會館、百色起義紀念碑、韋拔群紀念館、韋拔群故居、列寧巖、魁星樓的紅色革命印記;領略北海紅樹林的神奇、桂林山水的自然美景和今朝鐵山港的繁榮景象。通過現場參觀、閱覽史料和聽研學導師解說等，學生被英雄人物身上折射出的愛國主義精神深深感動。如初166班雷××在研學報告中寫道：“我們去了八路軍辦事處舊址、湘江戰役紀念館等地方參觀，我深切地感受到了我們今天的幸福生活是無數先烈用鮮血換來的，應該好好珍惜，并發憤圖強，像他們一樣為中國奉獻。”桂林劉三姐大觀園中的壯族工藝品、山歌演出等壯族文化的展示，增強了學生的地區文化認同感。初166班凌××在研學報告中寫道：“同學們十分開心能見到壯族群眾的傳統生活，都為自己是壯族人而無比自豪。”

紅色教育研學旅行讓學生增強文化信仰，弘揚以愛國主義為核心的民族精神，同時加深學生對廣西紅色文化的理解和身為廣西人的身份認識，增強學生對建設壯美廣西、復興中華民族的使命感。

二、發展學生的學習能力

（一）激發學習動機

研學旅行的重點在“學”，即在旅行中“研學”。幫助學生順利完成學習任務，關鍵在于激發學生的學習動機。激發有效的外部和內部動機，可以使學生對學習任務形成積極的態度。初中生平時的學習時間比較集中，且地點局限在學校。而研學旅行將課堂拓展到了教室之外，到達不同的城市和地區，讓學生親身感受歷史往昔和時代的發展，從而通過調整外部動機，激發學生的好奇心、求知欲等內部動機。

在確定了紅色教育研學旅行地點之后，筆者把參加活動的學生分成多個研學旅行小組，學生以小組為單位通過網絡、書籍、訪談等方式收集相關資料，在班級內進行交流討論和探究，引出小組研學的問題方向，激發學生對研學旅行的興趣。之后，以年級為單位集中組織學生觀看《血戰湘江》《百色起義》《龍之戰》等經典電影，提前感受研學旅行目的地的歷史文化，使學生在出發前對研學充滿期待。

（二）掌握學習方法

在紅色教育研學旅行過程中，學生參觀紀念館、歷史遺址，通過看、聽、訪、談、記等，體會到了與在教室里學習不一樣的感受。通過不同形式、不同地點的體驗活動，配合研學導師的講解，學生感受到了參加紅色教育研學旅行并不是“走馬觀花”式的旅游，而是在游學中仔細觀察、靈活記錄，主動詢問研學帶隊教師或導游搜尋信息，在實地體驗中獲得更多歷史文化、自然科學知識及實踐經驗。當天的研學行程結束后，筆者安排學生相互交流研學旅行的得失，整理研學筆記，完成研學日記的撰寫。整個紅色教育研學旅行行程結束后，再布置學生返家后整理研學旅行中收集的材料，通過攝影作品、小視頻、手抄報、PPT制作，撰寫詩歌、散文、游記等形式，自擬題目，完成一份紅色教育研學旅行報告。

從研學旅行前的自主查找資料，與小組同學合作完成預習課件，到研學過程中依據配套校本教材，完成探究和分享任務（如制作秘拓作品、學習壯族山歌、跳竹竿舞、制作靈渠模型、探究桂北民居建筑風格等），以及研學活動結束后的分享研學所得、學習感悟等，整個紅色教育研學旅行過程把自主學習、合作學習、探究學習、分享學習等多種學習方式結合起來，對培養學生良好的學習觀念、學習方法以及發展學生的學習能力起到積極的推動作用。初186班龍××說：“這次研學，我學到了許多東西。學習是成長進步的階梯，實踐是提高本領的途徑。”可見，紅色教育研學旅行成了學生的“第二課堂”。

三、建立良好的人際關系

（一）學會與同伴交往，培養團隊精神

人際交往是獲得情感體驗，參加社會活動不可或缺的部分。在個體發展過程中，同伴交往對個體的價值觀、人生態度等存在一定的影響。紅色教育研學旅行是一次集體出行活動，學生常常以小組為小單位，或以班級為大單位，或以年級為集體，在研學旅行過程中需要集體乘車、行進、參觀、就餐、住宿等，相比在校內相對固定的人際交往范圍，研學旅行途中的人際交往范圍更大、變化性更強，更有利于鍛煉學生的同伴交往能力。研學旅行的前、中期活動設計都以小組為單位承接任務、展示成果、考核評價，促進團隊合作，培養團隊精神等，學生表示從中有了很大的收獲。如初166班甘××說：“在三天的旅程中，不僅看見了許多美麗的風景名勝，還極大地增進了與同學們的友誼。”初182班覃××說：“在這一次研學旅行中，我們不僅可以了解一些知識和道理，還能和同學們在一起團結協作、互幫互助，使大家在這次旅行中相互了解，配合得更加默契，和諧共處。”初175班雷××說：“導游在講解的時候，前排的同學很主動地蹲下以便讓后面同學看清圖畫，同學們相互體諒的場景使我非常感動。”

紅色研學旅行加深了學生與同伴間的彼此了解，在相互幫助和關懷中增進友誼。加之紅色教育研學旅行與其他研學旅行不同，嵌入了紅色基因，歷史厚重感、責任感和信仰追求等精神認同的因素更濃，于無形中增強學生的人文底蘊和文化內涵，同時，對建立學生良好的人際關系發揮著重要作用。

（二）學會與眾人交往，培養獨立能力

在研學旅行中，除了本校的教師，還會面對初次見面的研學導師，以及研學途中其他游客、服務人員等，這對學生獨立處理人際關系來說是一個不小的挑戰。不少學生提出這次研學旅行“第一次離開父母與同學們一起出去旅行，不僅是一次旅行，更是一次獨立的體驗，是一次成長的見證”。在與人交往的過程中，學生能夠培養和鍛煉積極主動與不同角色的人進行溝通、把握交往尺度，學會禮貌待人、規范出行、文明參觀，學會互相謙讓、互相提醒、互相體諒等，提升自身的人際交往魅力，從而促進學生建立良好的人際關系。

四、增強學生的情緒管理能力和抗挫能力

（一）增強學生情緒管理能力

初中生處在青春期，身心在矛盾和不平衡中快速發展，情緒波動體驗劇烈，情感活動廣泛且豐富多彩，有其豐富性和細膩性、有爆發性和沖動性、有不穩定性和兩極性、有外露性和內隱性、有心境化和持久化。初中生處于青春成長發育期，尚不善于自我控制情緒，容易受到外界影響，出現各種激烈的情緒反應。在紅色教育研學旅行活動的組織和開展過程中，人員分配、天氣、交通、疾病等情況，可能會影響學生的情緒;在與小組成員行進、生活過程中，發生人際交往矛盾時，也可能影響學生的情緒（如組建學生小組、就餐安排、分配住房等）。如在桂林研學出發當天遇到暴雨天氣，很多學生的鞋子濕透了;在北海研學旅行中遇到長時間堵車等，這些突發情況對學生的情緒造成明顯的影響，但在紅色教育研學旅行的整體大環境之下，因有導師的引領，學生間相互鼓勵和幫助，學生焦慮、不滿、急躁、憤怒等情緒得到有效緩解。這樣的過程也是學生學習管理情緒的過程，有助于提高情緒管理能力。

（二）增強學生挫折應對能力

紅色教育研學旅行途中需要有長距離的步行、攀爬，于無形中為磨煉學生的意志力、增強學生的抗挫力，在鼓勵學生學會堅持、克服畏難情緒的過程中，有效提升了學生的情緒管理能力。如初182班文××同學寫道：“攀登了許多級臺階后發現上面是百色起義紀念碑，上來有314級臺階，這個數字取于π，象征著百色起義精神世代相傳。站在廣場前時，我的身體有些不適，我想跟老師請求去休息一下。但我想到那些烈士們曾經承受多少艱難，我不能連這點苦都承受不了。于是我堅持站到了最后，那一刻，我很自豪，因為我感覺自己沒有愧對先烈！”在紅色教育研學旅行的集體行動中，當學生遇到困難和挫折時，有了同類比的對象，充分體現同伴迎難而上的榜樣作用，激發了學生的自我抗挫力。

總之，初中紅色教育研學旅行的校本課程設計，應注意從初中生心理健康教育的視角著眼，緊密結合初中生的心理發展特征，合理設計適合該階段學生的紅色教育研學旅行體驗內容，并認真實施相關環節，拓寬對初中生進行心理健康教育的場所，豐富了心理健康教育的課堂，有效提高紅色教育研學旅行校本課程的實效性和可操作性，真正讓學生通過紅色教育研學旅行增長社會見識、提升心理素質，并在紅色教育研學旅行體驗中提升心理健康水平。

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作者簡介：余一寧（1992— ），女，廣西桂平人，理學學士學位，一級教師，研究方向為應用心理學、教育心理學;樊蕓（1964— ），女，壯族，廣西忻城縣人，在職研究生學歷，教育學碩士，正高級教師，研究方向為中學教育教學管理。