微課在高中體育教學中的應用

房田榮

摘要：隨著信息技術的飛速發展，我國高中素質教育不斷創新傳統的教學模式，微課教學便是其中備受追捧的一種，在近幾年的高中微課教學模式應用中，已經取得了累累碩果。現階段高中素質教育不斷加強對體育學科的重視，一方面是體育教育能夠提升學生的身體素質，另一方面體育教育能夠幫助學生緩解學習壓力。基于此，本文就微課在高中體育教學中的應用優勢和對策進行論述，以期與廣大體育教師共勉。

關鍵詞：微課;高中體育;優勢

前言：

信息技術的飛速發展推動著社會的進步，社會各個領域的建設均不同程度融入了信息技術，教育領域同樣如此。高中素質教育是學生成長的重要階段，這一時期學生的身心發育變化較大，進而需要對學生的身心健康教育給予足夠的重視。體育對高中生的健康成長大有裨益，進而需要教師不斷創新體育教育模式，提升體育教學質量。而微課作為新時期的教學模式，其亦能在體育課堂上發揮出重要的作用，值得廣大教師推廣和應用。

一、微課在高中體育教學中的優勢

運動技術是高中體育教學中的重點內容，通過運動技術能夠幫助學生形成身體意識，使得學生能夠通過運動技術進行更好的訓練。在傳統的高中體育課堂教學中，教師往往熱衷于采用機械化的教學手段，教師先講解理論知識，再為學生進行示范，然后便讓學生通過自主訓練來實踐相應運動技術。在這種教學模式下，學生成為了訓練機器，不僅缺少師生溝通，對運動技術中的細節亦不能有效掌握，從而使得教學效率和教學質量均有所下降。此外，高中體育教育為大班課模式，傳統的機械模式難以對學生開展針對性的教學指導，從而不能促進學生的全面進步。微課在體育課堂上的應用能夠將諸多復雜的動作簡單化，使得學生快速的領悟到運動技巧和要領，并快速的通過實踐來提升自己[1]。因此，微課在體育課堂上的應用起到了因材施教的作用，充分促進了班級整體學生體育素養的提升。

二、微課在高中體育教學中的有效應用

（一）加強微課信息化教學，提升課堂教學效率

高中體育課堂上的知識點具有碎片化的特征，知識點紛繁復雜，很多知識點的動作要領十分嚴謹，若不能深入的對動作技術進行掌握，學生的訓練也不能起到有效的益處。為此，加強微課信息化教學便顯得十分必要，通過微課進行教學指導讓零散化、抽象畫的知識點更為系統的展現，從而提升學生的學習質量和學習效率。由于微課在高中體育課堂教學中的應用中，其內容包括體育理論知識和體育運動視頻，為營造良好的教學氛圍，教師便可通過微課視頻解說開展教學工作。

例如，在足球項目教學中，教師的微課教學內容可以在網絡上搜集相關視頻資料，將有關于足球訓練和足球比賽的視頻素材進行整理，比如說貝克漢姆球的進攻和《天天足球》講解視頻。在這樣的教學模式下，學生能夠放松心情融入課堂，教師也可以在微課視頻的播放中充當足球比賽的解說員，迎合學生的興趣點進行解說，以此來激發學生的學習興趣。通過這樣的微課教學，不僅營造出了練好的課堂氛圍，同時也能讓學生在觀看視頻的過程中，掌握更多的足球運動知識[2]。

（二）加強微課碎片化教學，營造良好教學氛圍

高中體育學科的知識點十分豐富，且大多數的知識點需要學生充分掌握動作要領，這便要求教師不僅要借助微課夯實學生的體育基礎，同時也要深入動作技巧實踐，幫助學生了解細節內容。微課作為數字化教學模式，其能夠將重難點教學內容進行詳細教學指導記錄，讓學生反復的學習和實踐訓練，指導學生徹底對動作要領進行掌握，這與傳統的課堂教學相比，更能保證學生的全體進步，讓學生們時刻結合自身的問題進行針對性的自我完善。此外，微課對重難點知識進行分割，使知識點碎片化，從而促進學生高效理解。

例如，在三級跳遠的體育訓練中，很多學生不能掌握動作要領。三級跳遠與立定跳遠不同，其對學生身體素質、起跳線的感知以及連跳技巧要求較高，若通過連貫的視頻播放對學生進行指導，很難保證學生的動作規范性。對此，教師可以將微課進行分割，使三級跳遠的動作被分解開，通過這樣的碎片化教學使得學生全面掌握動作要領，不僅提升了學生的學習效率，同時也能夠使學生在跳遠實踐中保證自身的安全。

（三）加強微課針對性教學，促進學生全面進步

高中生的身體素質差異性較大，不同的身體素質對不同強度的體育訓練有著不同的反應，而大班課的教學模式針對全體學生制定教學任務，這對全體學生共同進步的教學目標實現較為不利。而微課教學能夠有效的實現“因材施教”，結合學生的實際情況進行針對性的教學指導，有效促進學生們在本能力基礎上進行訓練和提升。要知道，一個完整的體育運動是通過無數個基礎肢體動作組成的，復雜的體育運動必須細化教學指導，為下一步的體育運動打下堅實的基礎。

例如，在跳高運動教學中，教師可以先借助微課將其連貫性的動作進行播放，讓學生對跳高的整體動作有所了解。然后，將微課中關于理論、動作要領和動作技巧進行分類播放，以此來保證學生能夠扎實的掌握跳高運動的重難點。最后，教師需要在戶外引導學生進行實踐演練，當一位學生完成跳高實訓后，教師需要結合微課講解內容對學生的動作進行教學評價，讓每一位學生了解自身的訓練情況，方便每一位學生針對性的結合自身情況進行訓練[3]。

結語：

高中教育階段應當重點開展體育教育，通過體育教學的創新與調整來促進學生身心健康的良好發展。隨著現代化教育理念的不斷發展，體育教育被提出的教學要求和標準也逐漸嚴格，在此教育背景下，微課在體育課堂教學中的應用顯得很有必要。在具體教學中，教師要充分利用好微課對體育教學項目進行深入剖析，不斷提升和強化學生的身體素質，并借助微課教學指導來促進體育教育價值的最大化實現。

參考文獻

[1]李玉民.微課在高中體育教學中的應用價值分析[J].甘肅教育，2019（22）：99.

[2]安全成.淺析微課在高中體育教學中的應用[J].高考，2019（31）：184.

[3]邵元長.微課在高中體育與健康選項教學中的應用[J].教育信息化論壇，2019，3（10）：214.

（山東省新泰市新汶中學 ?271200）