張永輝

摘 要：義務教育的基礎階段是小學時期。加強體育鍛煉必須重視小學生的體育教育。體育是中國基礎教育中的必修課，因此，應更好地把握學生的學習心理，使課堂訓練更加豐富和接近現實生活。文章分析了小學體育課中小學生的心理特征，尋找優化體育課的方法。

關鍵詞：小學體育教學;心理發展;心理特征

一、 小學體育教育的重要意義

小學生的身心發展仍不成熟，體育對促進小學生的身心發展具有積極作用。體育教育的優點主要表現在三個方面：一是增強運動的功能，促進小學生身心健康成長。二是改善內臟和其他各種器官的作用，增強身體抵抗力。經常在校期間參加各種運動和體能訓練的學生，身體各項機能和自我免疫力都遠遠高于不經常在校期間參加各種運動和體能訓練的學生。三是有效地消除大腦的疲勞，提高學習效率。人類大腦的活動有一個規律，它就是興奮與抑制的交替。長期學習會引起疲勞并影響學習效果。體育鍛煉可以改善大腦的工作條件，從而提高學習效率。

二、 小學生身心特征

（一）小學生的生理特征

小學各個階段的孩子年齡普遍都是處于7～12歲之間，在這一個年齡階段內，他們的各種身體器官和身體機能正在進入并且處于

發展的一個快速成熟和增長時期，也是身體素質形成和發展的一個重要黃金階段。由于心、肺等機能的進步及骨骼的形成，小學生雖然在一定程度上已經可以開始從事更為強烈的運動和體育鍛煉，但與成年人相比，他們的骨骼和肌肉仍然處于發育的早期階段，而且比較脆弱。另外現今隨著中國居民生活水平和質量的改善日益提高，而且小學生的體重和肥胖率也已經在逐年遞增，所以中國體育課堂教學的開展中教師應該多以研究小學生自己的身體健康發展的特征作為研究中心，為其選擇最適宜這個年齡段的課程，通過體育游戲等活動的形式和手段來讓小學生開展體育課，不但使小學生的身體素質和水平都會有所提高，而且也為小學生對文化知識進行更多的學習奠定了良好的基礎。

（二）小學生的心理特征

小學階段的學生能夠充分運用符號對事物進行邏輯性的思考，他們已經完全可以對事物進行歸納和數值的處理并且在對時間和空間的概念上都有了巨大的改變，自我中心化的程度也逐漸呈現出一種下降的趨勢，開始更多地投入對事物的各個方面，提高自己與其他人的交流和溝通技巧，所以在小學階段的每一位學生都是好奇心比較強，學知識快，教師要在這時對學生的興趣進行培養，在激起學生的興趣時，應該要多與他們的才華和天賦進行結合，為以后的身體健康鍛煉奠定良好的基礎，并且盡可能促進他們的身體綜合素質的提高。由于小學生的天性活潑好動，對于新鮮事物的探索和關注力相對比較集中，對許多運動充滿濃厚的興趣，有時他們甚至不只是對一項或幾項運動和體育活動產生興趣，往往還會對一些愛玩的年輕人多的運動和項目產生興趣，對運動和項目在選取上就會存在一定程度的盲目性。此時教師的引領導向性效應作用便是不可忽視的，結合中國現代小學生的個體和自身特征為其量身挑選出最恰當的運動和體育項目，使他們在運動中體驗到樂趣，從而培養他們在運動當中做事時的專一度，培養他們獨立思維的能力，也為他們身體素質的提高和發展打下堅實的基礎。

三、 利用小學生心理特征優化體育教學的方法

（一）把握小學生心理特點

小學是培養學生心理素質的主要階段。小學體育教師必須了解和掌握小學生的心理特征。在小學階段，學生邏輯思維能力尚未得到發展，學生的行為與直接動機密切相關。小學生通常只關注他們感興趣的體育活動的過程，而不關心結果。他們會在沒有說服力的情況下積極參與其中，不會感到疲倦。但是，小學生的興趣愛好極不穩定，這與他們活潑的年齡特征相吻合，自控力和注意力明顯不足，興趣容易改變。因此，小學體育教師在設計教學內容時應注意體育活動的多樣性，以確保對小學生具有吸引力。

（二）設計情境教學

作為一種嶄新的教學方法，情境教學已被許多學科廣泛接受和使用。將情景教學融入小學體育可以創造一個更加現實的體育環境，并激發小學生投身體育課的熱情。過去，體育教學是以教師和教授為基礎的，學生嚴格遵循教師的要求。體育情境的設計可以改變師生在體育課堂中的主導地位，而學生被視為體育的主體。優勢地位的體現將使學生更愿意參加體育學習并發揮體育潛力。教師可以設計各種情況以幫助學生進行體育鍛煉。

（三）在體育教學中開展自主學習

由于年齡特點，小學生容易被其他事物吸引，他們的自我控制能力嚴重不足。教師頻繁的口頭命令和過分嚴格的要求會輕易產生適得其反的效果，引起學生的厭倦，并大大降低體育課堂的效率。在課堂上，體育教師應給予學生足夠的自主權，使學生可以自由安排課堂學習時間，提高學生的自我管理能力。體育教師應從側面指導不合理的安排，并給予提醒。更多的空閑時間可以讓學生完成自己喜歡的體育活動，并幫助他們釋放自己的天性。教師可以設計一些與日常生活有關的體育內容。例如，體育教師可以將物體放在高處，讓學生觸摸高處的物體以鍛煉他們的跳躍能力。

（四）體育游戲興趣對小學生的有利影響

1. 生理變化

教師運用體育游戲形式多元化地呈現體育教學的全過程，改變單一教學模式，創新學生積極參與體育運動鍛煉的課堂教學形式，體育游戲的內容也應以豐富多彩的形式緊密地貼近小學生以達到更好的效果，激起學生對體育運動學習的興趣。只有這樣使學生對體育課堂教學的重點內容形成較高的興趣，才能更加積極主動地參與投入體育課堂的學習中去，更有可能在其中掌握相關的基礎知識和技能。體育課上的教師應該經常地組織一些運動比賽，鼓勵學生積極地去參與，提高他們的競爭意識和名譽感，充分發揮教師的引領和示范作用，讓學生能夠充分發揮自己學習的積極性和主體作用，提高他們的主觀能動性，主動去接受和學習一些具備體育素質的技能。從“要我學”轉變成“我要學”，鼓勵學生通過自編、自創等體育游戲，給學生留下足夠的思考和想象空問，引導學生真正學會自主學習，從中真正體會到這次體育游戲所給自身帶來的快樂，成為這次體育運動的參與者和主人。