探討高校體育教學改革適應陽光體育運動需求的策略

黃劍

摘要：陽光體育運動是我國國家體育總局、教育部在2007年提出的，在全國范圍內啟動的，以學生身體健康為目標的體育運動理念。這一運動理念的實施，有助于培養學生良好的體育熱情，提升學生的體育興趣，并幫助學生形成終身體育鍛煉的習慣。而當前我國很多高校體育教學模式已經不適合需求，要想對陽光體育運動理念進行落實，就需要對體育教學進行改革。本文正是在此基礎上開展的研究，結合陽光體育運動的情況提出高校體育教學改革的策略，以供參考。

關鍵詞：陽光體育運動;體育教學改革;終身體育;策略

一、陽光體育運動的內涵

1.陽光體育運動的含義

陽光體育運動，顧名思義指的是讓體育運動充滿陽光，也就是要在陽光下開展體育運動，使學生與大自然接觸，激發體育學習的熱情與興趣。其核心就是通過多種方式的運用激發學生參與體育學習的興趣，培養學生終身體育的意識，使學生更好地適應社會與自然的發展需要。陽光體育運動一經提出就得到了很多人員的認同，其目的是為了促進學生體育學習積極性的提升，將學生引入到體育活動中，通過有效的鍛煉和戶外運動，促進學生身體素質的提升，達到身心健康發展。詳細而言，陽光體育運動的本質在于“動”，通過運動促進學生各個身體部位機能的發展，并采用這種方式幫助學生緩解壓力，釋放內心。

2.開展陽光體育運動的意義

第一，推動學生德智體美全面發展。高校有效開展陽光體育運動，能夠使學生從以往的課堂中解脫出來，在大量的體育練習中提升身體素質，并且還能夠使學生的心理更為健康。學生在參與大量課外體育活動之后，內心會變得更為強大，更能夠適應困難和挫折，并在運動中對不良情緒進行發泄，從而能夠促進學生的全面發展。

第二，促進體育教學質量的提升。陽光體育教學將“以學生為主體”作為宗旨，要求教師在體育教學中關注學生的主體作用發揮，推動學生創新能力的發展，如此就能夠使體育教師改變以往傳統的教學模式，如采用小組合作教學模式、翻轉課堂模式等，將學生置于主體中，從而能夠促進體育教學質量的提升。

二、當前我國高校體育教學中所面臨的問題

當前我國很多高校都已經開始對體育教學提升了重視度，但在實踐教學中，依然面臨一些問題，與陽光體育教學的要求不協調，亟待對這些問題進行改革，以適應陽光體育教學的需求。具體問題表現在如下三個方面：

1.體育教學目標不明確

高校體育教學的主要目的在于培養學生的體育意識，使學生樹立長遠的體育習慣，形成良好的體育思維，但很多高校在體育教學中都存在教學目標不明確的問題。一些體育教師沒有認識到體育教育的重要性，不能切實結合學生的實際情況、教學狀況等設定科學合理的體育教學目標，這與陽光體育運動需求是不相符的，也難以提升體育教學的效果。如，部分高校在體育教學中，無法將技能水平、心理素質、人文素質等各種指標相融合，不注重對學生體育意識的培養，導致學生的體育意識不高，在體育學習中缺乏主動性。

2.體育教學方式不合理

體育教學方式是否合理，直接關系到學生參與體育學習的積極性，影響體育教學的效果。陽光體育運動要求體育教師要注重對教學方式的創新，盡量采用能夠激發學生參與熱情，提升學生體育興趣的教學方式。但當前很多高校在體育教學中所采用的方式都較為單一，習慣性地將“示范—練習”作為主要方式，不能及時引進其它的趣味性的、活力性的教學方式，導致學生對體育學習失去了興趣，這與陽光體育運動的要求出現了背離的情況。

3.體育教學內容滯后

體育教學內容是否較為先進，也會影響學生參與體育學習的興趣，進而影響到體育教學的結果。陽光體育運動的宗旨是培養學生體育學習的興趣，激發學生的體育意識，使學生的身心得到健康發展，所以高校應當契合學生的需要對體育教學內容進行創新，以多種多樣的、新穎的教學內容激發學生的體育興趣。而根據相關了解發現，我國很多高校所采用的體育教學內容都較為滯后，將體操、籃球、排球等傳統性項目作為主要教學內容，不注重對時尚體育運動項目的引入，如沒有開設游泳課程、野外拓展課程以及走鋼絲等課程，學生對體育學習的參與度低下，陽光體育運動的理念也難以得到落實。

三、高校體育教學改革適應陽光體育運動需求的策略

1.明確體育教學目標

高校體育教學改革要想適應陽光體育運動需求，就必須要對體育教學的目標進行明確，這是基礎也是前提。第一，高校體育教師要對陽光體育運動理念進行詳細分析，明確該理念的本質內涵和意義，并在此基礎上對體育教學進行系統安排，確定教學目標。只有對教學目標進行明確，才能夠更合理地對體育課堂進行安排，使體育教學的各個環節都較為合理，使學生在正確的引領下開展體育學習;第二，要將陽光體育運動作為素質教育的重要突破口，以學生體質健康為重要目標，對體育活動進行科學組織，使全校師生都能夠參與到體育運動中，在學校范圍內形成全員參與、共同支持的體育鍛煉風氣。隨著全員參與的不斷推進，大學生會認識到體育練習的重要性，進一步提升對體育運動的熱情，從而有助于其形成終身體育的習慣和意識，促進陽光體育運動的落實。

2.創新體育教學方式

為了適應陽光體育運動的需求，高校還要對體育教學方式進行創新，多采用新穎的、操作性高的教學方式，使學生在多樣化的教學方式中不斷提升體育運動的粘性，樹立良好的體育意識。第一，小組合作教學方式。小組合作教學將小組為單位，由小組學生相互探討和溝通進行學習，在這種模式下，學生發揮的是主體作用，教師則處于主導地位中，對小組合作學習的整個過程進行引導。如在學習籃球方面知識的時候，教師就可以先為學生講述技能知識，然后引導學生以小組為單位，對籃球有關的技能技巧進行探究，并進行示范，遇到大家都不懂得問題之后在詢問教師，教師進行講解。最后，還可以以小組為單位組織學生開展一場籃球比賽，使學生在激烈的比賽中提升對籃球的理解深度，產生濃厚的籃球興趣。第二，體育游戲教學法。在體育教學過程中教師要多引導學生開展游戲，使學生在寓教于樂中學習體育知識，這樣不僅能夠推動課堂氛圍的活躍，增強學生相互之間的溝通交流能力，促進學生人際交往能力的提升，而且還能夠培養學生對體育課程的興趣，使學生養成良好的體育運動習慣，也有助于學生身體素質的提升。第三，微課教學方式。微課已經成為近年來教育教學的主題曲，通過對微視頻進行制作，能夠使學生隨時隨地對體育知識進行學習，這有助于促進學生體育興趣的形成，也與陽光體育教學的需求相契合。如，體育教師可以根據具體的教學內容制作微視頻，每個微視頻包含一個知識點，并將制作好的微視頻發送給學生，學生利用課余時間隨時隨地對其知識進行學習，并自主跟隨微視頻參與體育運動。

3.優化體育教學內容

陽光體育運動要求高校要對體育教學內容進行創新和優化，使學生有更大的體育課程選擇機會，選擇出更符合自身需要的體育項目，并對該項目加強訓練。因此高校要切實結合學生的情況對體育教學內容進行改革，如可以在體育教學中引入游泳課程、瑜伽課程或者野外拓展訓練課程等，并配備專門的教師，使學生在這些課程中更好地提升體育技能，增強體育運動的粘性。由于當前我國高校時尚類體育教師較為匱乏，這也是制約高校體育教學內容創新的一個重要因素，因此高校可以采用“聯合教學”的模式解決問題。高校可以與其它的院校之間進行聯合，促進體育教師隊伍的共享，如對一個區域中的高校進行綜合，構建相關的網站，對各個院校的體育教師信息進行錄入，并對高校中的體育項目進行系統安排，在對區域高校體育教育資源、教師隊伍等進行統籌安排的基礎上，列出一份綜合教學清單，各個院校共享教師資源、教學場地資源等。必要的話，還可以對每一位教師建立教學檔案，并對教師的信息進行公布，學生根據自身的需求自主選擇教師，并在規定的時間中參與體育學習。這樣能夠使高校體育教學更為科學，不僅教學內容得到拓展，而且學生的自主性得到提升，體育學習興趣以及綜合能力也能夠不斷提升，與陽光體育教學的目標更為契合。

四、結束語

當前我國高校體育教學中還存在教學目標不明確、教學方式不合理以及教學內容滯后等問題，為了使高校體育教學更為契合陽光體育運動的需要，應當緊密結合陽光體育運動的情況對教學目標進行明確，并創新教學方式，優化教學內容。只有從多方面出發，提升體育教學的有效性，才能夠幫助學生建立體育學習的信心，樹立良好的體育興趣，也才能夠真正將陽光體育運動理念落到實處。

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