高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略

林海斌

摘要：在我國經濟水平不斷發展的新時期，高中體育教育的方向已經從傳統對身體素養的提升改變成對體育意識的培養。要知道，體育教育目的主要是為了不斷地對學生全面發展，與此同時，也能夠讓學生有個良好的體質，而本文則是就高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略為話題展開敘述。

關鍵詞：高中體育教學;培養;學生終身體育意識

一、終身體育意識描述

終身體育意識，從字面上來看就是從人的出生開始，到生命最后一刻，都離不開體育鍛煉，并將體育鍛煉視為生活中一個重要組成部分。如果就終身體育的意義來講，人們在接受終身體育教育思想的時候，其實就是經過不同時期去實現體系化和整體化的一個重要流程，這個流程帶有一定的目的性。同時在教學中，終身體育還包括對學生興趣、智力、體育知識等方面的引導，讓學生能夠在全方面了解體育知識以后，燃起學生對體育的興趣，并學習和掌握相關的體育知識，從而實現主動參與體育鍛煉的目標。

二、高中體育教學，培養學生體育興趣

（一）激發學生興趣，促進學生積極參與體育鍛煉

興趣在學生的學習中有著不可小覷的影響。一旦人們對某一件事物產生興趣，他們就會改變被動心態，積極主動地去探索其中的深刻奧秘。體育教學也是如此，如果能夠將學生的興趣激發出來，并用于體育學習當中，不僅僅可以提高學生體育知識，還能夠讓學生在學習中燃起對體育知識的興趣，然后積極主動地參加體育訓練。

如此，在體育教育中，教師可以結合高中生的實際情況和年齡特征，領導學生在游戲和競賽中開拓知識面，提高對體育的認知。教學中，教師可以結合短跑、拔河、游戲競猜等各種方式，讓學生可以在喜悅的氛圍中學習趣味性的體育知識，感受到學習的樂趣，然后積極主動地參與到學習當中。但是，學生僅僅有興趣還是不夠的，教師需要結合實際情況，鼓勵學生長期堅持，讓體育運動成為其生活中缺一不可的一部分。

（二）增強學生體育認知，養成教師的素養

教師的素養會直接影響到學生學習的積極性和學習效果。尤其在體育教育中，教師的素養和教學技能會直接影響到學生對終身體育意識的完善。所以在教學中，教師要結合實際情況，關心學生的實際狀況，滿足學生個性化發展的需求，加強提升自身的素養。

教師要與學生相互配合，積極學習專業技能，合理安排培訓時間，首先教師要認識到終身體育意識的重要性，繼而樹立正確的價值觀念。同時，在教學中，教師也需要結合實際，不斷引導學生，強化終身體育的觀點。

教師要將終身體育的觀念加入到生活和教學中。教師要通過自己的努力踐行終身體育的理念，為學生樹立良好的榜樣，激發學生終身體育的意識，提升學生對終身體育的興趣。

教師要自尊自強，做學生的老師以及領導者。無論是在教學設計，還是在教學過程中，教師都需要結合學生的具體情況，對學生進行個性化的引導。通過這樣來全面引導學生，提高學生技能和素養。

例如，在課堂教學中，教師可以結合學生的實際情況對學生的成績進行考察。教師通過設置不同的難度，讓學生可以在課堂上積極主動地參與到體育學習中，發揮自身的特點。同時，教師還要統計學生的實際情況，針對性地學習相關知識，加強自身素養，為學生樹立良好的榜樣。教師要通過適當的教導方式來提升學生的參與意識，為學生創造良好的氛圍，以提高教學的有效性。

（三）個性化體育教學，豐富學生體育經驗

在高中階段，學生的思維已經相對成熟，對學習也有了自己的想法。如果在這個階段里教師依舊按照傳統的模式教學，讓所有學生都學一樣的東西，很難激起學生對體育運動欲望，也很難將學生從低落的學習狀態中拉出來。所以在教學中，教師有必要結合教學實際要求和學生的個人需求，對學生進行個性化的指導，充實學生的運動體驗，然后提高體育教學的有效性，提高學生終身體育的意識。

比如，在展開籃球教學的時候，教師不必要對每一名學生都做出同樣的要求，因為學生在小學和初中階段的基礎不同，所以在高中課堂中，教師也需要分別對待，以此豐富學生的課堂體驗為學生創立良好的學習環境。教師可以結合學生的投籃個數、運球技巧等多方面的內容對學生進行實際引導，讓學生可以積極主動地參與到合適自己的訓練項目中，做到尊重學生的個性發展，然后達到發揮學生特長、培養學生終身體育意識的成果。

（四）正確選擇體育教材

教材對高中體育教學有很大的影響，所以教材的選擇對體育教師來說，也是一項考驗教學實力的任務。要知道體育教材的設置除了能夠讓學生學到一些體育知識外，還能讓學生學到體育技能以及明確體育鍛煉的實際意義，因此體育教師在體育教材選取的過程中，一定要結合學生的年齡特點、心理特點、甚至是性別特點。另一方面還要把教材中有趣性發掘出來，增強課程吸引力的同時，還能提高高課堂實效性，這樣一來，不僅可以通過課堂教育學生體育知識，還能明確對體育的態度，使得高中生能夠獨立完成體育鍛煉。

結語：

總而言之，在高中體育教學中，教師要重視體育教育對高中生發展的重要性。在實際教學中，教師可以通過合理改變教學方法的方式來培養學生對終身體育意識，為其以后發展確立一定的基礎。

參考文獻：

[1]包城.體育教學中高中生終身體育意識的培養[J].新課程教學（電子版），2020（15）：35-36.

[2]黃成剛.立足高中體育課堂教學，培養學生終身體育意識[J].高考，2020（01）：182.

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