試述提升初中學生抗挫折能力的必要性

胡躍輝

摘要：對中學生進行挫折教育是一個復雜而長期的過程，初中階段尤為重要，因為這一時期他們的世界觀、價值觀和人生觀還處于初步樹立和形成階段，所以，進行挫折教育有助于他們形成正確的“三觀”，并且對其身心健康成長起到了重要的作用。本文大致從挫折及挫折教育的內涵、當前初中學生進行挫折教育的現狀以及提升初中學生抗挫折能力的措施三個方面出發，從而歸納出對初中學生進行挫折教育的重要性。

關鍵詞：班級管理;挫折教育;優化措施

中圖分類號：A ?文獻標識碼：A ?文章編號：（2021）-22-279

一、引言

由于當代青少年存在獨立能力差、自我評價過高、動手能力不足、心理素質較差等問題，在遭遇困難與挫折時人們普遍會產生自暴自棄、精神頹廢、精神焦慮、行為偏執等不良情緒，甚至做出自殘、自殺、傷害他人等過激行為。因而，將挫折教育融入中學思想政治教育中有其必要性，不僅能夠提高初中學生對挫折的認知程度，培養他們的抗挫折能力，并且能使其以正確的態度對待學習與生活及以后的工作。

二、初中學生挫折教育的內涵及現狀

（一）初中學生挫折教育的含義

有學者指出，教育者通過對挫折情境進行有意識的設置或利用，使學生接受一定的知識訓練、技能訓練，進而能對挫折有正確的認識，并最終能增強自身承受挫折的能力，這個教育過程就是挫折教育。筆者認為挫折教育是指人們在遭遇挫折或逆境時，應該如何通過教育方式方法來對其進行調節與治愈。而針對初中學生這一主體，學界有更加細致的界定，有學者從社會性角度出發，認為初中生的挫折教育就是對初中生在初中階段面臨內在或外在因素對心理上產生的各種矛盾和沖突進行挫折預防和挫折心理調整的教育過程。

（二）初中學生挫折教育現狀

中學生作為社會中一個獨立的、特殊的群體，在他們成長、發展過程中會遇到許多特殊的問題，這些問題中既有外在的困境也有自身困惑，外在的有對新的學習環境的適應性、家長對學生在學習上過高的期望以及同學朋友間人際關系的處理等。自身方面主要是理想與現實選擇的差異性，自身過度緊張而造成的心理壓力等。在初中階段，學生的壓力大多來自于課業負擔，這也成為當今學生群體出現抑郁癥現象較為常見的主要原因之一。這一現象同時也反映出學生的抗壓能力較弱，在遇到困難挫折時，往往沒有主見，嚴重依賴老師或家長，顯而易見影響了他們人生的發展。

三、進行初中學生挫折教育的優化策略

（一）學校拓寬挫折教育的渠道

挫折教育并不是為了給學生制造困難，而是通過這些困難，幫助學生積累經驗。很多學校都把挫折將于等同于吃苦教育，所以，每年專門安排一段時間讓學生勤工儉學;還有學校認為挫折教育就是失敗教育，所以給學生定制許多根本達不到的目標，這樣反而挫傷了學生對學習的積極性。首先，學校應該有針對性的給學生提供一些實踐的機會;其次，完善挫折教育內容，而不僅流于表面，教師在進行挫折教育時，不僅是要灌輸理論知識，更要結合實際，利用學生喜聞樂見的方式講解挫折教育的重要性;最后，加強心理健康教育的針對性，對于不同年級的學生有著不同的困惑，老師要能夠緊抓學生心理問題的主要原因，對癥下藥，引導他們理智對待生活與學習，從而提高其抗挫折能力并且降低因遭遇挫折產生的負面情緒。

例如，在學校組織實踐活動的時候，選擇一些具有挑戰性的項目給與學生一定的壓力，使他們通過相互幫助、團結合作能夠完成的一些任務，像組織同學們進行小組烹飪比賽，當下被“外賣”侵襲的時代，人們的烹飪技能逐漸弱化，尤其是80、90后的后代，所以，適當進行烹飪類的比賽一方面使學生對生活充滿熱愛，另一方面通過做飯的樂趣，學生能夠得到磨練，進而消解自身的壓力問題。

（二）通過家庭教育提升學生抗挫折能力

很多學者認為家庭教育隨著孩子年齡的增長呈現出弱化的趨勢。但是筆者認為家庭教育在中學生抗挫折能力的培養過程中也起到一定的作用。在家庭教育方面，不同的家庭存在不同教育的優劣勢，有些家長由于缺乏教育科學的正確指導，還有一些家庭的教育還處在自我化、隨意化狀態，所以也不具有科學性。事實上家庭教育更要注重孩子的自信心，在日常生活中鼓勵應多于打罵和懲罰。同時家長還要培養學生的獨立能力，現實生活中有許多“巨嬰”事例，依賴性過強自然削弱了他們的抗挫折能力。除此之外，父母應在現實生活中培養學生克服困難的勇氣和能力。在現實情境中，家長要積極引導，鼓勵他們知難而進，達到目的。最后，在人際交往活動中，家長要注意引導，通過社交活動，增強學生的抗挫折能力。

例如，當學生參加集體活動時過于自我，不注重團結協作的重要性時，這往往是家庭教育的缺陷所造成的。在學校，每個班級都是一個集體，而班級中常常開展集體活動，無論是學校組織的運動會還是音樂節，都需要學生之間的合作與配合，但是也會在班級中出現個例現象，不參加集體活動，不與他人交往，者往往與家長的教育有。因此，家長要積極的配合學校，形成家校合力，在家庭中也應當適當給學生加壓，以幫助他適應壓力下的生活，從而提升學生的抗壓能力。

四、結語

總而言之，中學生的挫折教育離不開社會、學校、家庭以及自身這幾個方面的敦促。但是，對中學生挫折的能力的培養由于個體差異等原因也參差不齊，因此在對當前中學生進行抗挫折能力培養時，還需具體問題具體分析，做到客觀實際的研究。相信通過國內學者不斷地對這方面進行研究，足以提高學生面對、處理復雜事物的綜合能力，促進其身心健康、和諧、全面的成長。

參考文獻

[1]韓曉，程蘭華.青少年挫折教育的必要性及路徑探析[J].青少年學刊，2016（05）

[2]楊紅旺.初中思想品德課挫折教育探析[J].基礎教育研究期刊，2017（22）

[3] 孔敏.論當代青年思想政治教育中的挫折教育[J].黑河學刊，2018（02）