提升高中體育教育質量的策略研究

溫林

摘 要：本文立足于高中體育教育實踐，從“引入游戲教育理念，營造趣味化的體育學習氛圍”“借助信息技術手段，渲染直觀化的體育學習環(huán)境”“融入德育教育熏陶，構建和諧化的體育學習氣氛”“融入德育教育熏陶，構建和諧化的體育學習氣氛”以及“引進分層教學方法，創(chuàng)設層次化的體育學習基調”這四個方面入手，針對提升高中體育學科教學質量的有效策略進行了初步分析與探索。

關鍵詞：高中體育;教學質量;趣味化;直觀化;和諧化;層次化

體育是高中階段學生們的一門必修課程，對于緩解學生們沉重的學業(yè)壓力、鍛煉學生們的身體素質、培養(yǎng)學生們形成良好的體育鍛煉習慣、形成終身體育鍛煉意識發(fā)揮著極其重要的作用。但就當前實踐來看，在“應試教育”思想的桎梏下，體育學科在高中更多地時候被忽視，相當一部分教師及其學生們會下意識地認為與其有時間上體育課還不如多刷一會兒題目，導致體育的教與學都處在一個非常尷尬的處境，高中體育學科的教育教學質量也不盡如人意。面對這一情況，作為高中體育教師，有必要且必須引導學生們進行理念上的突破與更新，想方設法提升高中體育學科的教育教學質量，以帶給學生們更加優(yōu)質的體育學習體驗。以下，我僅結合自身的體育教學實踐經驗，針對提升高中體育學科教學質量的有效策略發(fā)表個人認識與看法。

一、引入游戲教育理念，營造趣味化的體育學習氛圍

提到“游戲”，很多人會以為只有年齡較小的孩子們才喜歡游戲，長大了的學生們則不需要再采用這一教育教學理念。實則不然。針對高中階段的學生們來講，科學、適宜的游戲更像起著“調味劑”的作用，對于調整他們的學習注意力意義重大，有助于學生們在眾多習慣了的教育方法中“眼前一亮”，感受到體育學習的無限魅力與活力。當學生們愿意學習了，能積極主動地融入了體育課堂之中時，相信他們自然能在體育教師的帶領下全身心融入其中，進而獲取高質量的體育學習效果。從這一層意義展開來講，引入游戲教育理念，營造趣味化的體育學習氛圍，是提升高中體育教學質量的重要切入點之一。

例如：在教學籃球投籃的相關技巧之后，若是僅僅只是讓學生們進行重復而單調的投籃練習，學生們不免感到枯燥與乏味，甚至一些學生還會聚在一起聊天或者做其他與籃球投籃練習無關的活動。對此，我便及時調整教育策略及其思路，改為組織了一次有趣的“籃球投籃大PK”的趣味游戲，具體游戲規(guī)則為學生們分成幾個小組，每一小組每一名學生有十次投籃的機會，命中率最高的小組成員可與其他小組命中率最高的學生成員進行跨組PK，直到本班籃球投籃“大明星”被決勝出來為止。這一簡單的、有趣的課堂游戲的引入，便很好地點燃了學生們內心正向競爭的熱情與積極性，只見大家認真而努力地練習著、投籃著，整個體育課堂氛圍異常火熱。這不僅使得學生們感受到了體育課上的有趣與鍛煉的快樂，而且更重要的是還以一種競賽、PK的形式巧妙推動著學生們進行了籃球投籃的練習，效果一舉兩得，高中體育課堂教學質量也由此得到了充足的保障。

二、借助信息技術手段，渲染直觀化的體育學習環(huán)境

當前體育課大多數都是大班額的教育環(huán)境，在操場上教師需要面對學生，這不僅對教師的教學時間及其精力提出了更高標準的要求，而且過于空曠的環(huán)境也使得分散在隊伍左右兩方及其后排的學生無法精確地看到教師所展示的具體體育動作與技巧。這樣一來，學生們的體育學習質量自然也便會大打折扣。面對大班額的環(huán)境，作為高中體育教師可以依據實際情況引進信息技術手段，借助直觀化的體育教學環(huán)境帶給學生們視覺的強烈感官沖擊，以便學生們能更加清晰地看到教師的具體動作及其步驟。可以說，合理利用現代信息技術手段，也是保障高中體育學科教學質量的一個重要途徑。

對此，我感受頗為深刻。例如：在教學“立定跳遠”的具體動作時，考慮到學生們有的無法看到正確的體育技巧，在教學中，我便順勢引入現代信息技術手段，改為利用多媒體投影儀為學生們播放立定跳遠的四大步驟以及每一步驟的準確動作：1.兩腳左右開立約與肩同寬，上體稍前傾，兩腳用前腳掌和腳趾抓緊地面;2.兩臂自然前后預擺，同時兩腳隨著協調屈伸;3.當兩臂從后向前上方做有力擺動時，兩腳迅速蹬地，充分蹬伸髖、膝，踝關節(jié)向前跳起，使身體在空中成一斜線;3.然后收腹，屈膝，小腿前伸，兩臂從上向下后擺;4.腳跟先著地，落地后屈膝緩沖，上體仍保持前傾。同時，為了便于學生們理解，我還予以每一步驟以具體的動態(tài)圖演示，最后更是向學生們播放了我國立定跳遠專業(yè)運動員的動作視頻。多媒體投影儀可輻射的范圍較廣，確保了班上不同位置的學生都能看得到并能看清晰，另外，直觀化、形象化、立體化的展示，也使得學生們的印象深刻，能在回憶中嘗試著模仿準確的動作進行足夠標準的立定跳遠。在較短的時間內將立定跳遠相關的技巧最大限度地傳給了學生們，且學生們印象深刻。這便是恰當運用信息技術手段帶給高中體育課堂教學質量提升的突出優(yōu)勢與意義所在。

三、融入德育教育熏陶，構建和諧化的體育學習氣氛

當前處于“立德樹人”的大背景，面向學生們滲透德育教育不再是思政學科教師的單一職責，各學科教師都應當積極擔負起面向學生們進行德育引導與塑造的重要責任。其中，自然也便包含著高中體育學科教師群體。在以往的高中體育教育實踐中，滲透德育教育極容易被體育教師們所忽視，為此，高中體育教師應當積極轉變與扭轉自身的體育教育理念，科學而合理地挖掘所教學科中所包含的德育教育資源，這樣才能在做好體育學科知識講解與傳授工作的同時，靈活地將德育教育的預期教育目標落到實處。可以說，于高中體育學科融入德育教育熏陶，面向學生們進行德育的啟迪與滲透，這也是提升高中體育學科教育質量的一個重要方面。

例如：當前是合作型的社會，要求人們相互之間進行密切的協作，以更好地適應不斷發(fā)展著的社會需求。針對這一情況，我在自身的體育教育實踐中便會積極挖掘合作教育的因素，引導學生們從中掌握到體育知識的同時，能切實樹立起良好的合作意識及其素養(yǎng)。像在排球的教學中，我便重點向學生們強調排球這一運動項目其實看重的是團體的配合與合作，一個團隊中有一名出色的人員尚且不夠，但若是整個團隊能密切協作，心往一處想，勁兒往一處使，往往能獲得“1+1>2”的良好效果。因此，在排球體育知識的講解中，我會引導學生們進行協作與合作，讓學生們知道合作的力量是巨大的。這樣一來，身處排球場上加以練習時，學生們自然能非常鮮明地感受到集體合作力量的偉大之處。這其實便是于體育教學之中對學生們進行德育滲透的一個良好體現。再如，當前學生們大多數是家中的獨生子女，意志力以及抗挫折能力都較弱，這便使得他們在面對一些坎坷時經常會產生自暴自棄的念頭。針對這一情況，我在自身的高中體育教育實踐中便會積極挖掘德育因素對學生們進行德育的滲透。像長跑訓練為例，我會向學生們強調長跑是一個持之以恒的過程，堅持到最后的才是最終的勝利者，但若是中途就感到累、疲憊而選擇放棄，是不會獲得最終的勝利的。就這樣，簡單的講解，在推動著學生們全身心且充滿熱情地投入到長跑訓練之中的同時，也讓學生們的堅持、耐力、抗挫折意識等都得到了很好的鍛煉。融入德育教育熏陶，構建和諧化的體育學習氣氛，對于提升高中體育學科教育質量的可行性得到了充分證明。

四、引進分層教學方法，創(chuàng)設層次化的體育學習基調

常言道“世界上沒有兩條完全相同的河流，自然也不會有完全相同的兩個人”。同理，同一班級中，也不會有實際情況完全相同的兩名學生，學生們相互之間總是存在著一定程度的差異的。具體反映到高中體育學科來講，有的學生身體素質好，即使較長時間的體育鍛煉都不會感覺疲勞，但也有的學生身體素質較弱，不適宜進行長時間的體育鍛煉活動;有的學生持有高漲的體育熱情，愿意積極而主動地融入體育鍛煉活動之中，但也有的學生寧愿歇著也不愿意融入，對體育活動持有較強的排斥及抵觸情緒，等等。為此，作為高中體育教師，應當做的不能是采用較為統(tǒng)一的教育教學策略及其方式方法，而應當在正視學生們客觀差異的基礎上，將學生們大致劃分層不同的層次，然后面對不同層次的學生群體實施符合其實際教育情況的體育教學與引導。這樣的體育教育才是契合學生實際情況的，也才能滿足學生們不同的個性化體育學習需求，從而推動學生們體育學習及其鍛煉的更好進步與成長。

例如：有些女生身體素質較弱，對體育的參與熱情較低，對此，我在教育實踐中便會有意識地采用一些鼓勵性質、趣味性較強的教育方法，目的在于集中這部分女學生們的注意力，讓她們對體育課產生濃濃的興趣及其探索的熱情。而男學生們由于本身的性格及其身體素質特征，對體育鍛煉比較感興趣，對此，我則會有意識地加大教學的難度，制定區(qū)別與女學生們的體育學習標準。這樣一來，便很好地契合了男學生們的體育鍛煉需求，能更好地提升其身體素質及其機能。可以說，引進分層教學方法，創(chuàng)設層次化的體育學習基調，讓不同的學生們都能找到適合自身的體育引導，而這顯然為“面向全體學生施教，促進全體學生共同進步與發(fā)展”預期目標的實現奠定了良好的基礎。

結束語

高中體育學科教師應當想方設法提升所教學科的教育教學質量，這樣才能為學生們打造優(yōu)質、高效體育課堂的同時，帶動學生們身體素質的更好進步與發(fā)展。在日后的高中體育教育實踐中，我將進一步立足實際進行探索，以為高中體育學科教育教學活動的高質量開展切實貢獻自己的一份力量。

參考文獻

[1]閆曉珀.新課改下提升高中體育教學質量的有效途徑[J].休閑，2019（12）：165-165.

[2]譙江濤.論提高高中體育課堂教學質量的方法[J].南北橋，2019（19）：39-39.

[3]朱磊.淺談新課改下高中體育教學[J].青年時代，2017（05）：166-166.

[4]張志偉.淺談提高高中體育教學質量的方法[J].課程教育研究：學法教法研究，2019（07）：134-135.

[5]黃學耕.高中體育教學質量的提升路徑探析[J].當代家庭教育，2019（28）：108-108.