基于核心素養下的高中體育課堂教學方法縱談

王成

摘要：新課程改革的推進對高中體育教師提出了更高的要求.在新課程改革的進程中，高中體育教師如何因材施教，如何使體育課堂教學能夠充分調動起學生學習體育知識和體育鍛煉的興趣，滿足學生的個性需求和發展的要求，就成了亟待解決的問題.筆者通過細致的調查研究和充分思考，結合自己的高中體育教學實踐工作，對如何改進高中體育課堂教學進行了分 析闡述.

關鍵詞：高中體育 ?教學方法 ?優化

近年來，課程改革的春風已經刮遍三秦大地大地，新的教育體制已經形成，素質教育成了教育改革的主旋律，體育是素質教育的重要內容，又是素質教育的重要手段，而體育課堂教學更是實施素質教育的主陣地，每個體育教師在上課時都會有一些收獲或不足，無論多么成功的教學課，總是存在可改進的地方，因此就體育課而言，要全面推進素質教育，必須轉變觀念，優化體育課堂教學過程，才能提高課堂效率。下面談談我總結的幾種常用的教學方法。

一、培養興趣。

1.樹立新的指導思想，轉變教師的教學觀念。

體育教師要樹立“健康第一”為指導思想，一切為學生健康發展需要來開創課堂教學，利用課堂中有限的時間傳授給學生知識、技能，用新的思想轉變自己的教學行為，合理安排自己的教學計劃，完成課程目標。教學中，體育教師要鼓勵所有學生動起來，經常反省自己的言行舉止是否使學生滿意，公平、公正的評價學生的運動效果，對待學生一視同仁，主動與學生溝通，仔細聽取學生的想法和意見，發現問題，及時改正。只有我們的教學行為轉變了，學生才能跟老師打成一片，熱愛體育課，學習的興趣自然就提高了。

2.師生關系的好壞可以影響學生學習興趣。

一個合格的老師，一定要學會關心學生，想學生所想，合理處理好與學生的關系，才能得到學生的信任，引起學生對體育運動的濃厚興趣。在學生們眼中，教師就是他們人生的引路人，是他們值得完全信任的人，與學生處理好關系，不要為了學生的某些錯誤或無動機行為，而是過分責備，應該采取明智有效的教育，引導學生怎么做，不要讓學生在你的課堂中一直感到委屈，面對你又說不出口，進而同老師疏遠，失去對老師的信任，從而對體育課也喪失了興趣。所以，建立融洽的師生關系，對教學任務的完成有著非常重要的意義。

3.大力發展趣味性課堂教學。

高中生正在長身體的關鍵時期，一些復雜的動作完成不了，要讓他們對體育課有興趣，體育教師要多利用游戲的教學方法，啟發學生參與運動，讓學生在玩的過程中學習技能，如體育教學中的“貼膏藥”游戲，學生在玩中學會了奔跑的技能。還要創設情境教學，把那些復雜無味的練習，通過教師的一些教學手段，逐漸引導學生學會，例如跳遠項目，我們可以設置障礙物讓學生跳。這樣學生既學到了知識，又掌握了技能，在獲得成功感的同時，也增強了體質。因此，想方設法提高課堂教學的趣味性，既發展了校園教學氛圍，又培養學生學習的興趣。

4.積極調動學生之間的相互作用。

體育教學中，積極引導學生的主動性，發展他們的自主能力，教師應鼓勵學生相互幫助、相互交流，可以提高教學的效果。在練習中，學生因個體差異，掌握動作參差不齊，這時教師應及時讓學的快的學生幫助學的慢的學生，還要鼓勵差生不要氣餒，繼續努力，一定能做好，有意識地讓動作完成好的學生來做示范，帶動大剖分學生向他看齊，共同進步。教師只要把學生的積極性調動起來了，保證了課的任務順利完成，無形中學生之間的關系也越來越好了。

二、優化教學過程要抓好四點一線

所謂四點一線是指重點、難點、關鍵點、興奮點和知識線索。在明確教材的重點、難點和關鍵點后，要找出貫穿教學全過程的主要知識線索，編織覆蓋教材各知識點的知識網絡。這個網絡就像河流水系一樣有干流支流和河水補給的源頭，應主次分明，脈絡清楚。

如在籃球投籃教學過程中，叫學生觀察籃球在空中飛行的特征，問學生在罰球線附近投出的籃球與行進間低手投籃出手的籃球是不是一樣旋轉，細心的學生肯定會發現這兩種投籃方式投出去的籃球旋轉的方向剛好相反，球為什么會旋轉？球旋轉有什么好處？一系列問題都出來了，于是學生的思維也給調動起來了，在體育教學中開發學生智能的任務也就得到了充分體現。學生聽后也會繼續深入思考，從而達到培養創始性思維的目的。

三、示范法

動作示范法是體育教學過程中最常用的一種方法，一般是教師徒手做示范，學生模仿動作要領，以便學生建立動作的正確表象，然后學生進行練習的方法。教師示范的好壞，不僅能使學生掌握正確的動作概念，而且還能引起學生學習的興趣，調動學生課堂學習的積極性。

1、示范要有目的性。在上課前，教師要根據課的目標、課的任務、場地、學生實際情況來安排示范。教動作技術時，教師先做一個完整的動作，讓學生建立一個正確的動作表象，然后根據學生學習實際多做幾次示范，還可盡量放慢示范的速度，邊示范邊講解，直到學生完全掌握為止。

2、示范要規范到位。教師的示范要力求做到輕松自如，規范到位。如果教師的示范不規范，學生就對動作沒有直觀的理解，時間長了，學生就會有厭學的情緒，進而不愛上體育課。因此，一個好的體育教師一定要有真才實學，不能讓學生瞧不起。

3、要選擇好示范的位置和方向。教師在做示范時，要從學生的角度思考問題，看待問題，不要想當然的做示范。當一個動作的結構是前后完成的時候，我們應采用側面示范。如果你還采取背面示范的話，那么站在你身后的學生就根本看不到你的動作。最難得是鏡面示范，它對教師的要求是比較高的，最能考驗教師對動作掌握的熟練程度和理解能力，因為鏡面示范是要教師面向學生教學，并且做的動作要和學生完全相反，要讓學生感覺到老師對他們來說就是一面鏡子一樣，鏡面示范適合一些簡單的教學動作，常見的是教師領做，學生跟做，如教廣播體操。

4、由“點”帶“面”，提高教學效果。練習過程中，教師如發現動作掌握較好的學生，應鼓勵他給其他學生示范，這樣既鍛煉了學生的自信心，還可以幫助老師教會了其他學生，增進了學生之間的團結，培養了學生練習的熱情，使課的任務能更快的完成，提高了教學效果。

總之，高中體育課堂中的教學方法是多種多樣的，合理使用教學方法，可以起到事半功倍的效果。在平常課堂中，我們應根據學校實際情況，采用一些適合學生不同年齡階段的教學手段，激發學生對體育運動產生興趣，提高身體素質，建立終身鍛煉的目標。

參考文獻：

[1]麻志龍.高中體育如何開展有效的課堂教學策略[J].新課程（下）;2019年06期

[2]徐志平.高中體育課堂教學策略淺談[J].青少年日記（教育教學研究）;2019年11期