體育教學(xué)和心理健康教育的有機(jī)融合

摘 要：學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中，注意力集中的時(shí)間是比較短暫的，這也是學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中并不能對(duì)于知識(shí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的總結(jié)和概括的原因。教師在將不同的教學(xué)理念運(yùn)用在知識(shí)內(nèi)容講解過(guò)程中的時(shí)候，就需要保持學(xué)生的身心能夠健康的發(fā)展，這樣才可以有效提高學(xué)生的思維進(jìn)度，讓學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中可以合理有效發(fā)揮自身的特長(zhǎng)。因此，本文就小學(xué)體育教學(xué)與心理健康教育的融合微探進(jìn)行分析，并提出建議。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;心理健康教育;人際關(guān)系;堅(jiān)強(qiáng)拼搏;樹立信心

在夯實(shí)學(xué)生對(duì)于理論知識(shí)內(nèi)容熟練掌握程度的過(guò)程中，最有效的方法就是讓學(xué)生在日常的生活中，進(jìn)行合理有效的運(yùn)用和實(shí)踐。這樣就可以深化學(xué)生的學(xué)習(xí)印象，并且讓學(xué)生對(duì)于知識(shí)內(nèi)容的講解進(jìn)行合理有效的分析。在加入自身理解的過(guò)程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量是可以得到有效的提高的。教師在小學(xué)體育教學(xué)中，是需要將心理健康教育與知識(shí)內(nèi)容的講解進(jìn)行有效融合的。這樣才可以讓學(xué)生認(rèn)知到自己發(fā)展的特點(diǎn)，從而也可以促進(jìn)自身發(fā)展的速率。在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中，教師需要讓學(xué)生先了解自己的體能，這樣才可以合理的選擇不同的體育訓(xùn)練活動(dòng)的數(shù)量，從而有效培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。

一、建立健康的人際關(guān)系

當(dāng)前心理健康教育在學(xué)校的地位和作用日益突出。然而，我國(guó)學(xué)校在開展心理健康教育時(shí)，由于受到現(xiàn)有的人力、物力和財(cái)力資源的制約，影響了學(xué)校心理健康教育工作的有效開展。“以人為本”的現(xiàn)代體育教育觀念的提出，標(biāo)志著學(xué)校體育的教育目標(biāo)正朝著弘揚(yáng)人的生命意義和價(jià)值意義方向邁進(jìn)，它致力于塑造學(xué)習(xí)者的理想人格，遵循人的身心發(fā)展規(guī)律，關(guān)注人的困難和痛苦，發(fā)展人的獨(dú)立自主意識(shí)等，培養(yǎng)人的創(chuàng)造才能。開發(fā)利用學(xué)校體育心理健康教育資源優(yōu)勢(shì)，將心理健康教育與學(xué)校體育有機(jī)融合，在學(xué)校體育中滲透心理健康教育，具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

教師在小學(xué)體育教學(xué)課堂中，可以先讓學(xué)生對(duì)于一些體育常識(shí)內(nèi)容，進(jìn)行合理有效的整理，從而提高學(xué)生對(duì)于知識(shí)內(nèi)容的運(yùn)用效果，教師在培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的過(guò)程中，也可以讓學(xué)生在課堂的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的參與過(guò)程中，有效的發(fā)揚(yáng)自己的學(xué)習(xí)觀點(diǎn)，并且進(jìn)行知識(shí)內(nèi)容的合理討論，教師在將新課健康的知識(shí)內(nèi)容，運(yùn)用在其中的時(shí)候，也需要從不同的教學(xué)角度，合理有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，并且?guī)椭鷮W(xué)生建立良好的人際關(guān)系。

心理健康教育主要是引導(dǎo)和幫助受教育者正確認(rèn)識(shí)自己和管理自己;認(rèn)識(shí)和了解自身周圍的環(huán)境，積極適應(yīng)自身所處的環(huán)境;引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生正確面對(duì)危機(jī)和困難，增強(qiáng)解決問(wèn)題的能力，提高學(xué)生的選擇、決策能力;使學(xué)生擯棄不良習(xí)慣、改善個(gè)體行為、培育積極的思想和情感;激發(fā)學(xué)生對(duì)生活的探索能力，認(rèn)清自身的潛力，積極調(diào)動(dòng)個(gè)人內(nèi)在的潛能，享受幸福的、健康的生活。例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)“30米快速跑（一）”這一章節(jié)內(nèi)容時(shí)，學(xué)生在體育課堂中進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就可以從不同的學(xué)習(xí)角度，對(duì)于自己所理解的理論知識(shí)內(nèi)容，進(jìn)行合理有效的運(yùn)用與分析，從而優(yōu)化學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，并且讓學(xué)生在合理的分析不同的問(wèn)題的過(guò)程中，讓學(xué)生對(duì)于自己的體能素質(zhì)，進(jìn)行全面化的理解，學(xué)生在參與三十米快速跑的過(guò)程中，就需要先做好起步姿勢(shì)，這樣才可以為學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的提高，打下良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，教師在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的過(guò)程中，就需要運(yùn)用不同的教學(xué)策略，提高學(xué)生在參與體育活動(dòng)中，對(duì)于體能提高的有效性，教師在將心理健康教育運(yùn)用在其中的時(shí)候，也需要關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，從而幫助學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中，可以建立一個(gè)良好的人際關(guān)系，這樣學(xué)生在進(jìn)行討論活動(dòng)的過(guò)程中，也可以有效的提高對(duì)于知識(shí)內(nèi)容的運(yùn)用，并且參與不同的體育訓(xùn)練活動(dòng)。

二、樹立積極榜樣，使學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)拼搏

在為學(xué)生樹立積極學(xué)習(xí)的良好榜樣的過(guò)程中，教師就需要先讓學(xué)生明白，什么是運(yùn)動(dòng)的精神。這樣才可以有效的培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并且讓學(xué)生在日常的生活中，也進(jìn)行知識(shí)內(nèi)容的有效溝通和交流，讓學(xué)生可以對(duì)于自己的體能素質(zhì)，進(jìn)行合理有效的了解，從而在培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)拼搏意識(shí)的過(guò)程中。也可以讓學(xué)生將自己的競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)意識(shí)，運(yùn)用到不同科目學(xué)習(xí)的過(guò)程中去。教師在小學(xué)體育課堂中，也可以促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效發(fā)展。

三、創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)，使學(xué)生樹立信心

在創(chuàng)設(shè)不同的學(xué)習(xí)情境的過(guò)程中，學(xué)生的參與感受就會(huì)變得更加的強(qiáng)烈，教師在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)的過(guò)程中，也需要讓學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)自信心，這樣才可以有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，從而讓學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)的重要性，教師在開展團(tuán)體活動(dòng)的過(guò)程中，也可以有效的提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)。

例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)“跑走交替（300-500米）”這一章節(jié)內(nèi)容時(shí)，學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的過(guò)程中，就可以在跑走交替的時(shí)候，對(duì)于自己的運(yùn)動(dòng)感受，進(jìn)行合理有效的體會(huì)，這樣才可以讓學(xué)生在體會(huì)到成功的基礎(chǔ)上，樹立不同學(xué)科的學(xué)習(xí)自信心，并且有效的提高知識(shí)內(nèi)容的理解程度，強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)技能。

總而言之，學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)的參與的過(guò)程中，就可以了解到自己在課堂的學(xué)習(xí)中，對(duì)于理論知識(shí)內(nèi)容的掌握是多么的薄弱。教師在培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)的過(guò)程中，就可以先了解學(xué)生的生活習(xí)慣，這樣才可以與學(xué)生在溝通交流的過(guò)程中，合理制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃。教師在小學(xué)體育教學(xué)中，也可以將理論知識(shí)內(nèi)容的講解滲透心理健康教育理念，從而有效發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生在參與體能訓(xùn)練活動(dòng)過(guò)程中體會(huì)不同體育運(yùn)動(dòng)精神。

參考文獻(xiàn)：

[1]覃博.構(gòu)建小學(xué)體育高效課堂策略分析[J].運(yùn)動(dòng)，2017（18）

[2]周潔.怎樣創(chuàng)建小學(xué)體育高效課堂[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（07）

作者簡(jiǎn)介：

高志魁，（1969.05），男，藏族，甘肅隴南，本科，副高級(jí)教師，研究方向：教育教學(xué)。

★ 本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題《創(chuàng)新小學(xué)生心理健康教育方法和內(nèi)容的研究》成果，課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2020]GHB2553。