高職生手機依賴與心理健康的相關(guān)性研究

洪一丹

摘要：為了了解高職生手機依賴與其心理健康之間的關(guān)系，促進其心理健康水平發(fā)展。采取隨機分層抽樣法，對1181名高職生進行調(diào)查研究。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)高職生手機依賴與其心理健康存在相關(guān)關(guān)系，應(yīng)降低高職生手機依賴行為，對提高其心理健康水平有很大的幫助。

關(guān)鍵詞：高職生手機依賴;心理健康;相關(guān)性

1緒論

隨著社會科技信息的飛速進步，對人才的需求有著更高的要求，無論是學(xué)習(xí)還是就業(yè)等方面的壓力，都會使得高職生在當(dāng)代快節(jié)奏的生活中面臨著更多的問題壓力，心理負擔(dān)越來越沉重，加上有些高職生學(xué)習(xí)動機不強，自律能力和自我約束能力比較弱，他們比較容易受到外界干擾迷失方向。但是由于壓力一直未得到解決，焦慮會越發(fā)嚴重，慢慢地他們會更愿意花時間在玩手機上，越來越沉醉于智能手機的網(wǎng)絡(luò)世界來獲取片刻的快樂，對于手機的依賴越發(fā)嚴重。手機依賴是指長期迷戀于使用手機，從而對手機有著明顯而強烈的依賴，影響到身心健康的發(fā)展。已有研究結(jié)果呈現(xiàn)長期低頭使用手機除了會導(dǎo)致頸椎和脊椎出現(xiàn)相關(guān)疾病[1]，還會增加腱鞘炎疾病的風(fēng)險[2]，引發(fā)身體的主觀不適感。也有研究表明手機依賴不單單會影響到睡眠的質(zhì)量，導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠功能混亂或失眠現(xiàn)象[3]，還會使個體的現(xiàn)實人際交往能力減弱，高手機依賴可能會引發(fā)抑郁、焦慮等問題出現(xiàn)[4]?；谝酝芯康幕A(chǔ)，本研究探討高職生手機依賴與其心理健康的關(guān)系，提高高職生識別并意識到過度手機依賴的危害，及認識自身的心理問題，并能夠積極采取有效的途徑進行干預(yù)，使其養(yǎng)成良好的使用手機習(xí)慣方式，促進心理健康水平持續(xù)而良好的發(fā)展。

2研究方法

2.1被試

采用問卷調(diào)查方式，隨機分層抽樣法對海南省某高校在校大一到大三的1287名高職生進行抽樣調(diào)查?？偘l(fā)放1287份問卷，回收1221份，有效問卷為1181份，有效率為96.72%。

2.2施測問卷

2.2.1大學(xué)生手機依賴問卷

由王正翔[5]編制，為5級評分法，計5個維度20道題目，主要有持續(xù)性、沖突性、戒斷性、突顯性、技術(shù)性。若得分分數(shù)越高，說明存在的手機依賴性越強。本研究克倫巴赫α系數(shù)為0.775。

2.2.2大學(xué)生心理健康量表

由左曉冬[6]修訂王欣等人編制，為5級評分法，計9個維度54道題目，主要有焦慮、睡眠、自尊、抑郁、強迫、軀體化、疲勞、目標感、孤獨。若得分分數(shù)越高，說明心理健康狀態(tài)水平越差。本研究中克倫巴赫α系數(shù)為0.911。

2.3統(tǒng)計方式

采用SPSS21.0對數(shù)據(jù)進行t檢驗、相關(guān)等分析。

3統(tǒng)計結(jié)果

3.1高職生手機依賴在人口學(xué)變量上的分析

對高職生手機依賴進行人口學(xué)變量上具體差異分析，結(jié)果顯示差異主要表現(xiàn)在：

（1）性別上，在持續(xù)性因子、突顯性因子和手機依賴總分上存在顯著性差異（p<0.05），且女生的得分高于男生得分，表明了女生對手機依賴更強。

（2）年級上，除了戒斷性因子，手機依賴其他因子和總分上存在顯著性差異。事后多重比較發(fā)現(xiàn)，在持續(xù)性因子上，大二與大一、大三差異顯著（p<0.05），且大二得分（21.45）顯著高于大一（20.69）大三（20.60）得分。在技術(shù)性因子上，大三與大一、大二差異顯著（p<0.05），且大三得分（8.91）顯著高于大一（8.25）大二（8.05）得分。在沖突性因子上，大一與大二差異顯著（p<0.05），且大二得分（8.66）顯著高于大一得分（8.15）。在突顯性因子上，大一與大二、大三差異顯著，且大二（7.87）、大三（7.99）得分顯著高于大一得分（7.46）。在手機依賴總分上，大一與大二、大三差異顯著，且大二（56.15）、大三（56.45）得分顯著高于大一得分（54.49）。

（3）是否獨生子女上，在持續(xù)性因子上存在顯著性差異（p<0.05），且非獨生子女得分（21.12）顯著高于獨生子女得分（20.32）。

（4）在使用手機年限上，在持續(xù)性因子、突顯性因子和手機依賴總分上存在顯著性差異（p<0.05）。事后多重比較發(fā)現(xiàn)，在持續(xù)性因子上，5年上與2～3年、3～4年差異顯著，且5年上（21.46）得分顯著高于2～3年（20.56）、3～4年（20.03）得分。在突顯性因子上，5年上與3～4年、4～5年差異顯著，且5年上（8.02）得分顯著高于3～4年（7.26）、4～5年（7.32）得分。在手機依賴總分上，3～4年與1～2年、5年上差異顯著（p<0.05），且1～2年（5618）、5年上（56.42）得分顯著高于3～4年得分（53.42）。

3.2高職生手機依賴與心理健康的關(guān)系分析

3.2.1高職生手機依賴與心理健康的相關(guān)分析

為了了解高職生手機依賴與心理健康之間的關(guān)系，對高職生手機依賴總分及五個維度與心理健康總分及九個維度分別做了相關(guān)檢驗分析。由表1可得知：手機依賴總分與心理健康總分顯著正相關(guān)，手機依賴各維度與心理健康顯著正相關(guān)，手機依賴與心理健康各維度顯著正相關(guān)。綜上而言，高職生手機依賴與心理健康之間存在著一定的密切關(guān)系，表明了手機依賴分數(shù)越高，心理健康受損越高。

3.2.2高低水平手機依賴在心理健康上的差異分析

依據(jù)27%比率的原則，將高職生手機依賴分為高分組（n=320）和低分組（n=319），分別對高低手機依賴組在心理健康上的差異進行獨立樣本t檢驗。由表2可得知，高低手機依賴組在心理健康的總分上存在顯著性差異。另外除了抑郁因子，高低手機依賴組在心理健康其他因子上存在顯著性差異，且高分組在心理健康總分和各因子上的得分均高于低分組得分，表明了低分手機依賴組的心理健康水平優(yōu)于高分手機依賴組（心理健康得分越低越好）。