高校健美操教學創新探析

蘇 婷

（福建師范大學，福建 福州 350117）

健美操課程作為高校體育課程中的選修課程，能在豐富大學生學習生活的同時，提高大學生的身體素質。但是，目前高校健美操教學仍存在一些問題，如高校沒有認識到健美操課程的重要性、教學目標不明確、高校健美操教師一直沿用傳統的教學方式等，導致高校健美操教學質量難以得到有效提升。

1 高校開展健美操教學的意義

健美操趣味性較強，具有較強的節奏感，能調動大學生的參與性和積極性，達到讓大學生鍛煉身體、豐富大學生的生活的目的；健美操是團體性項目，學習健美操能拉近大學生之間的距離，加強大學生之間的交流，增強大學生的團隊合作意識；健美操也是生活中的一項技能，大學生在日后的生活中也可以選擇健美操運動鍛煉身體；健美操教學還可以提高大學生的協調性和創新意識。

2 高校健美操教學存在的問題

2.1 教學指導思想不明確

在高校開展健美操教學時，教學指導思想是教學任務的中心思想，能使健美操教學更具高校自身的特色，但是在實際的健美操教學過程中，部分高校健美操教師無法準確把握高校健美操教學的指導思想，使高校健美操教學目標的制定及任務的開展出現偏差，影響了高校健美操教學的質量。并且許多高校健美操教師的教學指導思想與教學實際不符，脫離了健美操教學是豐富大學生體育活動及提升大學生素質的本質，過分地追求健美操運動的藝術展示，與大學生所需求的教學方式與內容不同，導致高校健美操教學任務較難展開，背離了高校最初開展健美操教學的目的。

2.2 教學目標不明確

健美操教學目標的制定，是高校健美操教學有效開展的關鍵，也決定著高校健美操教學的發展方向。當前很多高校健美操教學目標的設定，主要是以提高大學生身體素質、培養大學生審美能力為主，雖然該目標對大學生而言較實際，但是這樣的教學目標過于寬泛，缺少細節化、具體化，高校健美操教師在大框架下很難有所發揮，且忽略了健美操教學給大學生帶來的其他方面的優勢。同時，在教學目標不明確的情況下，高校健美操教師的創新意識很難提高，往往只能沿用傳統的教學手段開展健美操教學，無法在教學方式與內容中融入現代化教育與藝術元素，不能使高校健美操教學的發展與時俱進，只是帶領大學生學習健美操動作，之后進行連貫訓練，這樣雖然能鞏固大學生的基本功，但教學效率較低、缺乏趣味性，導致大學生無法有效掌握連貫的健美操動作，極大地打擊了大學生學習健美操的興趣。

2.3 教學方法單一，缺少針對性

有效的高校健美操教學方法，是開展健美操課程的重要手段，良好的教學方法能支撐起整個課程，幫助大學生更好地理解健美操教學內容。但在實際的高校健美操教學中，很多高校健美操教學方法較單一，教學內容設置缺少針對性，如很多高校對大學生的健美操技術水平、性別及身體素質等沒有進行明確的劃分，不能根據大學生的差異性開展針對性教學，導致基礎較差與體質較差的大學生無法跟上健美操教師的教學節奏，不能較好地領會健美操教學內容，致使大學生逐漸喪失了學習健美操的興趣。

2.4 師生之間缺乏有效的交流和互動

當前，高校健美操教學的主要形式是先由教師做示范，學生進行模仿，在整個教學過程中，教師與學生基本沒有太多的交流和互動，再加上常規的健美操教學人數較多，教師無法觀察到每個學生的動作是否標準，有一些較快的動作學生也很難看清教師的示范，只能依靠自己的悟性來摸索，導致學生在健美操學習中，養成了許多不規范的動作習慣。健美操作為體現審美和展示個人魅力的運動項目，每個細微的小動作都會影響其觀賞性，如果在健美操教學中教師與學生缺乏有效的交流和互動，對學生學習健美操是十分不利的。

3 高校健美操教學創新路徑

3.1 制定科學的教學目標

在高校健美操教學中，要想對教學內容進行改革創新，必須要遵循循序漸進的教學原則，不能急于求成，要先制定科學的教學目標。在制定健美操教學內容時應先結合健美操教學的實際情況，制定階段性的教學目標及教學總目標等；要圍繞能促進大學生全面學習健美操相關理論知識，充分調動大學生學習健美操的興趣，結合健美操運動自身的特點，積極地對健美操教學進行創新。將教學任務變成階段性的教學，這樣既能減輕健美操教師的教學壓力，也能為大學生提供緩沖的時間，讓大學生循序漸進地提升自身的能力，逐漸培養大學生的學習興趣。尤其是針對那些體質差及健美操基礎差的大學生，可以讓其逐漸了解，體會健美操的樂趣和魅力，然后再提升健美操教學的要求，通過利用循序漸進的方式，讓大學生慢慢適應高校健美操教學。

3.2 利用小組分層進行教學

高校應結合時代的發展，不斷地對健美操教學方法進行創新，進而才能激發大學生學習健美操的積極性。在開展健美操教學時，教師可以根據大學生的基本功及學習速度等方面進行綜合分析，將大學生分成多個小組，對大學生開展有針對性的分層教學。通過此方式不僅能提高高校健美操教學效率，也能保證高校健美操教學質量，還能拉近大學生之間的距離，幫助大學生在日后合作時減少壓力。另外，小組間也可以進行友好的競爭，以此方式可以促進大學生的學習興趣，利用大學生之間的競爭心理加快大學生的學習速度。

3.3 建立完善的評價機制

在高校健美操教學中，對大學生進行的評價，大多取決于教師的評價，且只是根據期末表現來評分，由此得出的評價較片面。因此，要改革傳統的評價機制，在最終評價中應增加對大學生平時成績的融合，減少大學生臨時抱佛腳的情況。另外，還可以增加大學生之間的互評，從不同的角度對其他大學生的表現進行評價，也能更真實、全面地反映大學生的能力。在對其他同學進行評價時，大學生也能了解他人的優點以及自身存在的不足，為高校健美操教師提供教學重點。

3.4 加強師資隊伍建設

高校健美操教師是高校健美操教學的實際執行者，要想讓高校健美操教學的創新更有效，高校要積極地加強健美操教師隊伍建設。除了要積極引進一些高素質的、專業化教學能力的健美操教師外，還要對現有的健美操教師進行培訓，多鼓勵健美操教師積極學習新的健美操教學知識，為健美操教師創造外出學習交流的機會，以解決健美操教師隊伍教學不專業等問題，提升高校健美操教師的創新教學能力。

4 結 語

當前，很多高校在開展健美操教學過程中還存在較多的問題，高校健美操教師在對高校健美操教學進行設計時，要明確健美操教學的重要性，融入創新意識，樹立正確的教學目標，創新教學方法，完善課程的評價機制，加強師資隊伍建設，為大學生提供更加專業且符合時代要求的高校健美操教學，以充分調動大學生學習健美操的積極性，利用高校健美操教學，全面提高大學生的綜合素養。