健康中國視域下高校健美操教改與健康教育融合發展研究①

王丹陽 張曉波 鄧惠茹

(四川大學體育學院 四川成都 610065)

《“健康中國2030”規劃綱要》指出，“加大學校健康教育力度。將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質教育的重要內容”。體育與當代社會個體的生活事件緊密相關，是預防慢性非傳染性疾病的有效手段。基于我國健康教育的需求導向，在健美操教學改革的步伐中融合健康教育的理念與實踐，有助于高校結合實際、優化教育策略，提升教學質量，全面提升大學生健康水平和素養，為構建“健康中國”助力。

1 高校健美操教學現狀分析

健美操課程是面向廣大學生的重要課程，是進行體育藝術教學和引導的重要窗口，發揮體育教育、藝術教育、審美教育，是培養具有國際競爭力的新世紀青年學生的重要平臺，可見其重要意義。但是，當前我國這類課程沒有從健康教育的本體功能、關注學生的人本發展、新時代體育藝術教育重要功能（包括情緒促進）等方向進行創新變革。傳統的教育教學體系、框架和模式，不利于改革創新的大膽嘗試和突破滯后的理念瓶頸。核心競爭力和教學質量的顯現，如何在教學中更新內容并調整方法，將是人們需要面對的一大難點。在打造融合課程中，教師欠缺知識能力、綜合素養，亟待提高自身的教學理論方法和拓寬自身的知識維度。所以，推動改革、創新模式、遵循教育規律、切實提高課程教學質量刻不容緩。

2 高校健美操健康教育教學現有不足分析

2.1 缺少明確教學計劃

公共體育課在實踐內容的選擇上以大眾健美操二、三級標準套路為主，學習基本技術、技能，包括健美操手型、基本步伐、簡單組合等，多數院校加入身體素質練習；理論課內容包含健美操的概念、歷史、規程，健美操的分類、特點，健美操練習價值等。

由此可見，健美操教學內容有融入提高身體素質這一健康目標，但不夠全面。目前，主流教學計劃中對此仍沒有引起足夠的重視，對于課時的分配和上課過程中的實施比重不足。教學內容中健康理論學時偏少，缺乏“運動與健康、科學鍛煉原則及方法、運動負荷的自我監測”等重要內容。

2.2 向新型教學方法模式轉變慢

全國教育大會召開后，高校課堂去“水”轉“金”的步履開始。教師逐漸注重課堂的互動性，為減少固有的程式化教學做努力，激發學生興趣、提高認知、增加挑戰度，在向合作類課堂模式、任務驅動式教學等新型教學轉變，有助于提高大學生課內、課外的主動性，更好地實現健康教育中以行為養成為出發點，傳播知識形成能力。

2.3 教學理念更新滯后

旨在通過健美操項目學習，發展學生身體素質、提高身體的機能、塑造美的形體，掌握利用項目技術進行身體鍛煉的要領手段、方式方法，科學鍛煉、長期堅持、增進健康。教學的變革總是以理念的發展為先導，老教師也要不斷前進，把經驗與現階段要求結合起來。

2.4 偏向結果評價

公共體育課主要考核套路，結合出勤情況、自編套路等。過程性評價被納入評價體系，但在實施過程中，教學評價依然主要為“學什么考什么”，偏向結果評價；評價內容不夠多元化，健康體育的考核評價沒能納入相應的評價體系中。

3 高校健美操教學改革融合健康教育的發展途徑

3.1 “體醫結合”方案

由健美操項目衍生出不同形式的體育藝術類健身操舞，成為大眾群體進行體育鍛煉的重要方式，全民健身走向全民科學健身，鼓勵綜合院校發揮院系間的協同推進作用。體育學院可聯合醫學院深入交流、找好切入點；另外，積極向衛生部門爭取培訓，解決體育口人員缺乏相關醫衛知識的問題，增強健康教育的針對性和實效性。

3.2 教學計劃與內容的針對性優化

更新教學計劃、豐富內容體系。在計劃內安排健康教育相關的必要課時，擬定對應的學分。增加傳播健康生活方式、科學鍛煉原則及方法、運動負荷的自我監測方法及心理健康與身體健康的關系等內容，發現健美操在生活中的健康價值和功用。多種類型的健身操舞、音樂類型，需根據學生在新時代的需要，以問題導向意識，去更新科學、實用、時尚和美的內容。如學生喜歡新穎、多樣的元素；在意形體的健美、減肥塑身的愿望；釋放學業壓力、促進積極情緒。

3.3 多途徑教學方法和模式的嘗試

合作式教學、翻轉課堂、自主學習法等被不斷提出，如何落實這些方法是實施效果的關鍵。教師啟發引導、挖掘潛能，學生從中學習和提煉進行自我思考的加工，學會的是方法不只是技術，培養主角意識綻放學生自我；同時提高教師教學層次，體現教學藝術。

俱樂部發展模式，不同于以注重學會完整的動作套路、達到外在標準、看重結果為特征的往常教學，它以增強學生體質、注重身體器官的內在活動、身體機能的生理反應，使學生自主掌握健康的健身方式、看重運動過程為特征；構建課堂情感建設任務（但同時也注重體育藝術課程的基礎功能建設：形體、協調性、柔韌、音樂感等），做好教學的設計者，教師設置課堂環境目標任務，學生作為主體參與，通過參與多種風格的運動類課程，達到本體情感建設，達到課堂的最終目的。

3.4 不斷更新教學觀念

提倡教師的自我完善，做到“常教常新”“課課突破”。針對學生鍛煉不夠、科學鍛煉的意識和能力不足的現象，樹立“科學鍛煉”“知識傳授與行為養成相促進”“課堂教學與課外實踐相結合”等觀念。同時注重培養綜合素質，憑借該項目熱情動感、展示自我的特性，使學生在課堂內外自信綻放，全方位地成為一名擁有健康心靈和生活方式的未來社會領軍人。

3.5 建立科學的評價體系

教學評價的方式和結果往往直接關系到學生對課程學習的熱情，這就要求高校重視評價體系建設，在實踐中逐漸由側重結果評價轉向同時關注學生成長，不斷優化、明確措施、重在落實。

教學評價作為調控手段，可通過設計多個子目標，將學生行為變化與預期反應收集分析、量化處理，做出判斷、趨于完善。教學前期，教師依據學生個體特點、健康體質、運動表現等，為每位學生建立體育健康檔案，并清晰記錄，期末時便能依照課堂表現、考試情況、課外實踐、各類身體素質和運動水平的改變幅度等，分別考核、全面評定。

以公共必修課、選修課、文化素質課及課外活動等教學載體為途徑，學生通過“學—練—編—演”的學習模式來獲得體質的增強和綜合素質的提升。真正做到課內、課外相結合，學習、應用相統一，學以致用。從學生健康素養培養視域下進行研究，打破普通教學的常規，通過課內、課外一體化的引導，探究課程創意教學模式的構建，科學評價體系的建立。調改傳統意義上在書本中學知識和在課堂上接受信息的教育模式，通過學生的親身參與和實踐，吸納各種知識，掌握多種技能，提高健康素質，開闊廣博視野，培養創新能力和團體協作精神等。這對于充分發掘、發揮本體的積極性，從而落實到行為改變上具有重大的作用和意義。