普通高校田徑訓練存在的主要問題及發展對策①

孟慶川

(金陵科技學院 江蘇南京 211169)

體育課程是每個高校必須開展的一門課程，加強體育鍛煉有利于素質教育中體育的發展，所以越來越多的高校注重體育課程的開展。而體育課程中田徑訓練是重要的一部分，有效地開展田徑訓練，不僅能夠幫助學生提升身體素質，更有利于學生身心健康的發展，以實現我國素質教育培養學生全面發展的目標。然而，普通高校在田徑訓練中仍然面對著很多挑戰，要想田徑訓練在學生成長過程中發揮重要的作用，就必須要發現問題并進行及時解決。

1 什么是田徑

田徑又稱田徑運動，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。田徑運動的分類很多，主要包括競走、跑、跳躍、投擲，以及由其組成的全能運動，大約有40項。

遠古時期人們為了獲取生活的必需品，在與大自然及禽獸的爭斗中，不得不奔跑一定的距離、跳躍一定的障礙、投擲石塊和各種涉獵工具，這都是田徑運動發展的象征。

田徑運動對于性別及年齡沒有限制。由于田徑運動的種類有很多，各項種類的難易度不同，因此不同的項目對運動員的要求也不同。田徑運動是高校體育課程中重要的組成部分，也是素質教育中體育實現的手段之一，所以各個普通高校應該重視田徑運動的訓練。

2 普通高校田徑訓練目前存在的問題

2.1 沒有明確的訓練目標

由于田徑運動涉及的范圍很廣，共計約有40種項目，所以導致很多普通高校田徑訓練的目標都不確定。再加上高校學生性別、身體特征不同，也使得教師對于田徑訓練的教學目標確定更加困難。而且就現在而言，各個高校對于田徑運動并沒有明確的訓練目標。大多數的高校為學生開展的田徑運動等體育鍛煉，只是為了完成相應的教學目標。因此，在進行田徑運動的課程時，教師也沒有重視學生所進行的田徑運動訓練，因此導致了學生在田徑訓練的課堂上過于懶散。

2.2 體育器材不完善

隨著我國經濟的不斷發展，各個高校都備有一定數量的體育器材。但是，高校的體育器材大都是強調運動技術和競爭性的傳統器材。而田徑訓練不僅要求要促進學生身體健康的發展，也要幫助學生健全心理健康。所以各個高校應該在體育器材方面進行進一步的完善。

2.3 教學方法沒有得到改進

雖然我國大部分普通高校體育課程的訓練方法一直在不斷的改進和完善，但是仍然有一些普通高校在田徑訓練的方法和模式等方面都處于落后狀態。部分高校為了能夠順利地完成教學任務，沒有對每個學生的身體狀況、心理素質、性別等方面進行分析，而是對所有的學生進行統一的訓練。這不僅導致了學生對于體育運動的積極性不高，高強度的體育訓練還會使身體素質較弱的學生受到一定的傷害。

2.4 學生積極性不高

高科技的發展使得學生對于體育運動越來越不重視。絕大多數高校學生在課余時間都會在宿舍等場所玩手機、電腦等電子產品，對田徑等體育項目沒有一點熱情，這也是影響田徑訓練的重要因素。

2.5 過于注重能力訓練，而忽視了學生情感的培養

通過對各高校的田徑訓練研究可以發現，高校田徑訓練教師為了讓學生能夠掌握相應的田徑訓練技巧，在課堂上過多于注重技能的訓練，而忽視了對學生情感的培養。在這種情況下，極易導致學生對田徑訓練的興趣越來越低，因此會產生放棄田徑訓練的念頭。

3 普通高校田徑訓練對于存在主要問題的發展對策

3.1 做好宣傳工作

全民運動是我國提倡的運動目標。運動不僅能夠增強身體素質，提高免疫力，還有助于心理健康發展。所以各個高校應該加強對學生進行相應的體育運動宣傳，讓每個學生意識到田徑訓練的重要性，增強學生參加田徑訓練的興趣，以更好地投入到相應的田徑訓練課程中。比如，學校可以開展一些田徑訓練的競技比賽，通過豐厚的比賽獎品來吸引學生的注意力，讓他們產生參加田徑訓練的想法和決心，從而逐漸對田徑訓練產生興趣。

3.2 得到學校的重視

田徑訓練之所以存在問題，很大一方面是因為學校的不夠重視。比如，學校沒有引進先進的體育器材、學校沒有制定明確的田徑訓練目標。對于這一問題的解決，各個高校必須要制定相關的制度，對于學生的田徑訓練給予充分的支持；另外，還應投入一部分資金用于引進先進的體育器材，為學生進行田徑訓練給予保障。

3.3 改變教學方法

針對一些高校體育教師為了完成教學目標，只是讓學生在體育課堂中自主活動的問題，學校領導應加強對其監督和管理。要想讓學生能夠很好地進行田徑訓練，首先教師必須要有積極的工作態度，觀察每位學生并發現每位學生的不同，為他們制定不同的訓練目標，這樣才有利于學生積極地參與田徑訓練。除此之外，教師也要注重學生情感態度的培養。在對學生進行田徑訓練的過程中，就是要有耐心和責任心，用真心來換取學生的真心學習，才能夠使得學生熱衷于田徑訓練的學習。

3.4 進行體育相關的全面教育

體育訓練不僅要求學生能夠進行相應的體育活動，還要對學生進行基礎理論的教育。比如，體育訓練過程中應注意的問題、運動的心理狀態管理、運動結束后的自我調整及運動前后的飲食狀況等，都是學生體育運動過程中要掌握的基礎知識，學校也應該重視基礎知識的教育，讓學生能夠對體育運動及田徑訓練有全面、深入的了解。

3.5 開展多樣式的田徑訓練練習

在傳統的田徑訓練過程中，教師大多數都過多重視學生技能的培訓，而忽視了要激發學生學習田徑訓練的興趣這一方面。為了解決這一問題和改變這一現狀，教師必須要在田徑訓練的過程中開展多樣式的教學和練習，引起學生對學習田徑訓練的興趣，才能夠使他們積極主動地參與到田徑訓練中來。比如，在田徑訓練的過程中，教師可以組織學生進行一些趣味比賽，或者在田徑訓練時給予學生一些獎勵，從而吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣。

4 結語

雖然普通高校在田徑訓練方面仍然存在著一些問題，但都是學校可以發現并改進這些問題。身體素質和心理健康是學生健康成長的前提，高校應重視對學生的田徑訓練，仔細并積極觀察學校在田徑訓練過程中出現的問題，結合相應的問題制定改善措施，以幫助學生能夠積極主動地參與田徑訓練。總之，不論什么原因，高校都要重視學生的田徑訓練，這樣才能夠保證田徑教學的質量，才能從根本上提高學生田徑運動的能力，才能夠實現我國素質教育中體育的教育目標，促進學生的全面發展。