小學體育教學中滲透心理健康教育的方法

王樹臣

(吉林省德惠市萬寶鎮中心小學 吉林 長春 130303)

體育教學在一定程度上促進了學生健康發展，特別是對于學生的心理健康而言，體育教學有著十分重要的意義，在教學過程中不僅能夠豐富學生的學習生活，同時還可以為學生帶來更多的快樂，形成正確的人生觀和價值觀。小學生在學習的階段，雖然所面臨的壓力并不是很大，但是在一些情況下學生的心智還不成熟，所以很容易被誤導從而做出一些錯誤的事情。教師在進行日常授課的過程中，需要為學生做出積極的榜樣，例如以積極的心態去面對生活和工作，同時幫助學生在學習的過程中克服困難樹立自信心所謂的體育課堂，不僅幫助學生學習一些基本的體育知識，例如籃球知識或者是運動的拉伸動作，同時還幫助學生更加積極的面對生活。

1.小學體育教學的基本現狀

在傳統的教學模式中，家長和老師更加注重學生的學習成績，對于一些體育課堂而言并沒有給予過多的重視，因此學生在學習的過程中常常會面臨壓力大導致心態不積極，或者是學習態度不端正。目前我國的教育改革正在全方面推進，教育部門也越來越重視學生的心理健康以及身體素質。但是在實際的教學過程中能存在著眾多的問題，首先則是教師對于教學的重點沒有充分的把握，導致教師在上體育課的過程中只是單純的給學生一個放松自我的時間，卻沒有深入了解學生的生活，給予學生更多的知識。其次則是教師沒有與學生進行溝通與交流，在課堂上只是簡單的進行集合或者是動作的講解，接著就是解散讓學生自由活動，這樣的課堂對于小學生而言是沒有較多的教育意義的。有意義的小學課堂則是教師通過體育課堂不僅鍛煉學生的體魄，同時還加強學生的心理建設，當學生遇到學習壓力或者是生活問題的時候能夠積極的面對。因此想要在小學體育課堂中更好的融入心理健康教育，教師則需要做出全方面的改變，進而實施有效可的計劃。當然提高課堂效率需要學生和教師雙方的共同努力，只有這樣才能夠達到更好的教學效果。

2.小學體育教育中滲透心理健康教育的有效方法

2.1 提升體育教師的心理素質，為小學生樹立榜樣。小學介紹的學生雖然心理還不成熟，但是其善于學習和模仿。如果說體育教師在進行教學的過程中表現的過于低沉和煩躁，渾身充滿著負能量，那么在潛移默化當中會對學生的心理健康教育產生不好的影響。所以說為了小學生心理健康教育的有效進行，體育教師必須休養身心，以精神飽滿的態度以及經驗豐富的教學來幫助學生建立強健的體魄的同時完善學生心里的健康教育。用自己的熱情來提高學生們在體育課堂上的興趣，并且在體育項目當中提升學生的心理成熟。

比如說教師在教授踢足球的運動中，可以讓學生進行小組合作，然后體育教師在一旁積極的進行指導并且融入到學生的運動當中，充當知心大哥哥以及教練的角色。在小學生踢足球，遇到困難時要及時的幫助，不要嚴厲的呵斥，用積極飽滿的情緒安撫小學生，幫助學生培養團隊合作的意識并且保持學生的心理健康。

2.2 創造健康積極的課堂氛圍。盡管小學體育教師與小學生存在著很大的年齡差距，但是教師一定要積極的融入到學生的群體之中，與他們形成一種亦師亦友的關系。體育教師營造健康積極的課堂氛圍，對于小學生積極的鍛煉以及促進心理素質的培養都具有重要作用。在體育課堂上，教師可以采用與學生互動的方式來拉近與學生之間的關系，和學生圍在一圈做游戲，或者與學生一起踢足球，進行籃球球技的切磋等，都可以讓體育教學事半功倍。在課堂之中，教師不要完成教學任務之后就讓學生們自己練習，而教師成為一個旁觀者，教師要在學生練習的過程中融入到學生的集體之中，和他們一起練習，并且指導和矯正他們的動作。

2.3 心理健康教育中做到因材施教。在小學體育教學中滲透心理健康教育也需要一定的方法和技巧，教師的教學方法不能夠以偏概全，應該對于不同的學生進行因材施教，在進行體育鍛煉的過程中滲透心理健康教育。比如說對于比較害羞和內向的學生，教師應該為他們選擇比較平和一點的乒乓球或者踢毽子等運動，并且在和他們進行練習的時候要開導和鼓勵，幫助他們向外界打開心扉。而對于過于活潑的學生要在運動的過程中進行勸導，讓他們了解到要適當的收斂自己，不能夠僅僅展現自己的光彩還要顧及團隊的合作。

3.結束語

在小學體育課堂之中，利用體育教學強健體魄和滲透心理健康教育都是教學目標。教師需要尋找合適的方法進行因材施教來解決學生的心理問題并且保證學生在運動的過程中強身健體，雖然目前心理健康教育與體育運動的融合之間還存在很多問題，但是學校和教師正在進行探索，采用營造積極的課堂氛圍并且與學生成為亦師亦友的關系，幫助學生在進行鍛煉的時候完善學生的心理，為學生多方面的發展提供可能。