高中班主任心理健康教育舉措的實踐研究

楊慧

【摘要】高中班主任不僅是學(xué)生學(xué)涯路的護航者，也是學(xué)生心理健康良性發(fā)展的促進者。為此，本文基于高中班主任心理健康教育舉措的實踐研究為題，通過建立信息化學(xué)情備忘錄，動態(tài)監(jiān)測學(xué)生心理狀態(tài)，賞識教育加強學(xué)習(xí)自信，保證學(xué)生良好精神面貌、探索心理健康干預(yù)機制，為學(xué)生的成長保駕護航的三個方面研究，希望能夠增強學(xué)生自我調(diào)節(jié)自我情緒的能力，促進學(xué)生在高中階段擁有健康的心理，從而以此更好地投入學(xué)習(xí)，取得理想的高考成績。

【關(guān)鍵詞】高中班主任;心理健康教育;實踐舉措

高中階段最易發(fā)生學(xué)生心理健康危機，究其根源，主要來自社會、家庭及學(xué)校的客觀因素，同時也有學(xué)生對自己有過高的期望心，在日益緊張的學(xué)業(yè)壓力下，大多數(shù)學(xué)生都存有或多或少的負面化情緒，而這些負面化情緒如果不及時進行疏導(dǎo)，或者學(xué)生個體沒有良好的自我情緒調(diào)節(jié)能力，那么很容易出現(xiàn)個別學(xué)生產(chǎn)生心理健康危機，造成不可扭轉(zhuǎn)的心理損失，甚至威脅了學(xué)生的生命健康安全，這無論對于教師、學(xué)校、家庭都是災(zāi)難性的打擊。那么作為學(xué)生的班主任，不僅需要保證每位學(xué)生學(xué)業(yè)的良性發(fā)展，還要及時維穩(wěn)、促進及疏解學(xué)生的心理壓力，及早干預(yù)負面情緒較重的學(xué)生，這樣才能提高班主任班級管理質(zhì)量，保證學(xué)生身心健康的發(fā)展。

一、建立信息化學(xué)情備忘錄，動態(tài)監(jiān)測學(xué)生心理狀態(tài)

當(dāng)班主任面對一個班級數(shù)十個學(xué)生，尤其多數(shù)班主任還兼任任課教師的工作內(nèi)容，在班級管理、日常碎事、升學(xué)壓力以及班級中事無巨細的事情，都需要班主任親自管理和引導(dǎo)。這也從客觀角度造成了大多數(shù)班主任是不可能有足夠的精力，了解不同學(xué)生學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，也無法真正及時做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)的心理預(yù)防管理措施。為此，在信息化時代下，信息工具不僅為國民生活帶來諸多便利性，也為教育改革提供了巨大支持和幫助，那么教師應(yīng)該提高自己的信息素養(yǎng)，能夠加強對計算機技術(shù)的使用，以此有效幫助自己減輕工作量，提高班級管理的深入性和及時性。所以教師應(yīng)該借助信息技術(shù)工具，建立班級學(xué)情備忘錄，首先將不同學(xué)生的性格特點、學(xué)習(xí)認知發(fā)展水平、人際關(guān)系、家庭背景等等多維情況，都填寫到學(xué)情備忘錄中，以此對班級學(xué)生的心理健康進行以此量化統(tǒng)計。其次，班主任應(yīng)該積極協(xié)調(diào)其他任課教師，經(jīng)常性訪問與交談，了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)近況，以及異于常人的表現(xiàn)。同時還需要對班級干部團隊進行一次培訓(xùn)，加強班級干部成為自己學(xué)情獲取的左右手。然后在與家長群體開展會議座談會、線上教育座談會以及做好普訪，從中及時記錄不同學(xué)生學(xué)習(xí)情況，以及心理健康成長的發(fā)展情況，以此將信息化學(xué)情備忘錄打造具有及時性、更新化的數(shù)據(jù)庫，從而不僅助力教師過早發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的心理負面情緒，也將利于教師其他班級管理工作的有效開展。

二、賞識教育加強學(xué)習(xí)自信，保證學(xué)生良好精神面貌

人都是喜歡聽到他人的贊美與肯定，這不僅人類好心情的催化劑，也是提高身心健康的有效途徑。為此，在高中班主任心理健康教育中，應(yīng)該將賞識教育理念貫穿到班級管理的各個環(huán)節(jié)中，這樣通過欣賞學(xué)生、肯定學(xué)生、表揚學(xué)生，不僅激發(fā)學(xué)生更強的學(xué)習(xí)動機，也將促進學(xué)生具有良好的學(xué)習(xí)精神面貌，提高學(xué)生心理的韌性。故此，在班級管理過程中，師生交往中教師應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的優(yōu)點，進而開展賞識性評價，以此加強學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，避免學(xué)生掉入自己的學(xué)習(xí)困境，長時間下會造成學(xué)生質(zhì)疑自己、自閉心理的產(chǎn)生。其次，教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)情備忘錄的數(shù)據(jù)表現(xiàn)，有效對心理危機發(fā)生的高危學(xué)困生群體進行個性化的賞識教育。如：結(jié)合學(xué)情備忘錄，積極聯(lián)動其他教師，明確了該學(xué)生的學(xué)習(xí)層次，在課堂中進行適當(dāng)問題的指名答，進而建立賞識教育的機會與空間，以此達到鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)的目的。再如，日常放學(xué)期間，班主任與學(xué)生結(jié)伴而行，從大朋友角度的談話，減少封閉空間交流的嚴肅性，以輕松自在、趣味無限的談話內(nèi)容，促使學(xué)生感知到班主任對自己的關(guān)注，這樣的方式將會實現(xiàn)潤物細無聲的賞識教育，有時無聲的關(guān)心勝過有聲的賞識肯定。

三、探索心理健康干預(yù)機制，為學(xué)生的成長保駕護航

健全高中班主任心理健康干預(yù)機制，這是新時代班主任的必然要求。這也意味著班主任需要橫向拓展和學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識，以及相關(guān)行為學(xué)知識，以此對不同學(xué)生的心理健康狀態(tài)有了清晰、正確的判斷標準。其次，班主任還需要設(shè)計當(dāng)某一學(xué)生具有心理危機的干預(yù)預(yù)案，以此在真實性發(fā)生自己的眼前，自己不會不知所措，能夠遵循科學(xué)的安撫措施，進而做好疏導(dǎo)性心理干預(yù)工作，也不會進一步激化師生矛盾，造成學(xué)生心理再次受到打擊。最后，高中班主任要定期開展集體性德育實踐活動，有效針對已有心理健康問題學(xué)生，通過集體活動的參與中實施心理干預(yù)措施。如：當(dāng)學(xué)生自卑心理較重，不僅成績下滑嚴重，而且班干部反饋日常與其他學(xué)生交流不多，那么就可以及時組織班級學(xué)生開展勞動式、德育式主題實踐活動，促使該學(xué)生在不同主題的實踐性活動中，以集體參與氛圍影響下、班級干部及學(xué)生的加油吶喊中、班主任的鼓舞眼神中，逐步感染該學(xué)生的情緒，打開日益封閉的內(nèi)心，周而復(fù)始下，自然實現(xiàn)了有效的心理健康教育干預(yù)。

總而言之，在高中班主任心理健康教育舉措的研究中，應(yīng)該提高自己的教育站位，豐富自己的干預(yù)手段，以學(xué)生為中心，以學(xué)生長遠發(fā)展為核心目標，這樣才能推動自己不斷探索新的教育措施，更好地為學(xué)生的身心健康發(fā)展保駕護航。

參考文獻：

[1]呂得晶.“積極關(guān)注”在高中班主任管理工作中的應(yīng)用[J].教育藝術(shù)，2021（09）：41.

[2]李嘉菁.高中班主任心理健康教育的開展實踐[J].高考，2021（26）：139-140.