新課改背景下的初中體育教學實踐

張同輝

（江蘇省南京市南京航空航天大學附屬初級中學 江蘇南京 210000）

體育教學是實施素質教育的關鍵性學科，學生學習體育能夠獲得基礎知識的同時，也能夠增強體質。初中階段作為基礎義務教育，學習任務相比小學比較大，學習的科目多，上課的時間長，因此學習的負擔會比較重，在以往的體育教學中，很多的老師都不注重學生體育鍛煉的重視，而是把學習的注意力和精力都放在學生的主要學科知識中，對于體育課的課程安排也比較少。根據調查，大部分的中學課程表安排中，一周只有兩節課的體育教學，有的時候面對課程計劃任務比較緊，體育甚至會被替代成其他的課，這嚴重違背了新課程改革下的教育理念。重視初中生的體育鍛煉，能夠從一定程度上釋放學生的學習壓力，使學生有良好的心理健康，能夠生動活潑的成長。在當前的初中體育教學實踐中不乏也存在著很多問題，如何解決這些問題和提高教學實踐，本文將從以下幾個方面進行闡述。

一、初中體育教學中的問題分析

自古以來，我國教育體制中對學生的體育鍛煉都容易忽視，尤其是受“應試教育”的影響，很多學校和老師都關注學生科學文化基礎知識的增長，學校的任務就是讓學生系統的學習人類千百年來積累下來的歷史知識，除了傳承知識外，更重要的是為了讓學生能應付各種升學考試。因此，由于學校和老師的不重視，使得很多的學生對體育鍛煉的積極性也不高，甚至產生了抵觸的心理情緒。在中學體育中，有的老師由于不科學合理地進行體育授課教學，造成在很多學生的思想觀念中對體育存在一定的誤解。

（一）體育教學內容單一，教學設備不完善

體育項目是非常復雜和繁多的，有跑步、籃球、足球、游泳、田徑、乒乓球、武術、健美操等。但是，初中體育中進行的運動比較單一。長期以來，學生學習運動項目主要是跑步、籃球等，對于其他的運動項目出于教學設備和學生安全的考慮，很少開展。大多數的中學學校尤其是一些農村的鄉鎮學校，體育教學的器材十分匱乏，大多能滿足學生體育鍛煉需求的只有田徑場，由于學生對體育項目的追求不一樣，每個人愛好和特長也不同，教學的單一，使得很多學生對體育失去了興趣。游泳館、健身房是中學生體育教學的必要場必要場所，但是很多學校都沒有這樣完善的設施。師資力量缺乏是中學體育教學中一個嚴重的現象，很多的學校只有少數幾個體育老師，而且這些體育老師由于專業的限制，大多都選擇了運動技能作為教育的內容，使得其他的教學項目無法在課堂上展示。

（二）體育教學圍繞考試來進行

受社會、教育環境的影響，很多的體育老師對體育教學都存在著錯誤的思想觀念，教學的內容和過程主要按照教科書式和機械式來訓練，從另外一個角度可以說“臨時抱佛腳”，在平常的體育課堂中，老師對學生體育教學比較松懈，并沒有把體育教學的真正意義和理論知識系統的傳授給學生，很多學生對于體育的價值沒有一個全面的了解。目前，體育已經納入了學生中考的成績，一般在學生初二的時候進行考試。因此，老師為了讓學生取得良好的中考成績，在快要臨近考試的時候加大對學生體育訓練的力度，有的學生由于之前沒有經歷過嚴格的訓練，使得在一時間內無法適應。值得注意的是，教師進行的體育內容完全按照學生將要考試的項目來進行，學生考什么考試老師就教什么，而且哪個項目占比分數最大，老師帶領學生就花過多的時間和精力來學習該項目，如四百米長跑、籃球是學生體育考試的重點，老師和學生就圍繞這該項目進行不斷的訓練。

二、初中體育實踐教學的重要性

（一）擁有良好的身體體質

所謂身體是革命的本錢，想要有一個好的身體素質就必須要進行體育鍛煉。無論是在學習上還是工作上，身體是我們首先要重視的，擁有好的身體狀況和健全的人格特點是我們從事其他任何一個活動的前提，否則都是徒勞的。初中階段的學生，正處于長身體的關鍵時期，也是進行身體鍛煉的最佳時期，因為初中生大多處于青春發育階段，學生生理發展等方面比較脆弱，經常進行體育鍛煉能夠提高學生的免疫系統，促進學生人體骨骼的生長發育，改善神經系統的可調節功能。此外，適當的體育鍛煉能夠激發學生愛好體育的興趣。

（二）釋放壓力

初中階段的學生總體上面臨的學業比較繁重，在情感體驗、思維發展發展也有了一定的成熟。在學業方面，學生每個月、每周，要面月考、周考、聯考等各種考試，學習的科目也比較繁多，有時還可能來自家庭的期待、學校的要求等方面的壓力，學生長時間處于一種壓抑的狀態，學習應該是勞逸結合的過程。因此，學生在努力學習的同時，應該進行適當的放松，既釋放學習負擔的同時，也能在一定程度上提高學生的學習效率，如每天早上進行晨跑能夠讓學生整天保持精力充沛。在心理方面，青春階段學生心靈情感上比較脆弱，常常表現出叛逆、容易沖動的心理情緒，在面對學習或者生活上的困難的時候不能以積極的心態來面對，或者由于學習水平上的差異比較自卑，缺乏信心，進行體育鍛煉能夠使學生保持健康的心理狀態。如學生情感上受挫的時候，可以進行一些簡單的體育鍛煉，從而使自己的注意力轉移，不良情緒得到排泄，緩解自己的緊張情緒，提高自信心和自控力。

三、初中體育教學實踐的策略

（一）尊重學生差異性，踐行以人為本的教學觀念，轉變傳統教學觀念

學生具有自身獨特性，獨特性意味著差異性，這不僅體現在學生所的身心構成上，也體現在學生之間由于性別帶來的差異。因此，在一個班集體中，學生體育的學習水平是不一樣的，男生和女生之間的生理素質不一樣，總體上看，男生體育上的優勢大于女生，但是這并不代表著女生就不能學好體育，如女生對于游泳、啦啦操、跳繩等項目就比較擅長，因此體育老師在進行體育教學時，應該要認真地分析不同學生之間的差異，根據學生的不同特點和優勢來進行因材施教。體育教學內容和方式不能搞“一刀式”，高質量的體育教學課堂并不是讓所有的學生在同一個時間內里學到更多的體育知識，而是應該要根據學生在不同的學年階段所要掌握的學習任務來進行，體育活動應該要在學生的能力和水平范圍內，不能違背學生的成長規律。對于不同的學生，對體育的認知能力不一樣，有的學生由于受家庭環境的影響，從小就接受了體育鍛煉，因此他們對于體育的各項運動就比較擅長，而有的學生，由于身體素質和個人興趣方面的原因，先天不擅長體育，因此，老師要在觀察和研究學生的基礎再進行具體的教學。以人為本的學生觀最主要的特點是“一切為了每一位學生”，要求教師把學習的主動權利交給學生，鼓勵和激發學生學習的主動性和主觀能動性，傳統的體育教學模式主要以老師為主導，學生在學習上處于被動的狀態，在教學中，往往是老師教什么學生就學什么，老師代替學生回答了教學中的所有問題。對于以往的教學模式已經不適用于目前的教學，老師需要在傳統的基礎上注入新活力，才能最大程度的提高體育教學的質量和效率。因此，體育教學應該尊重學生的興趣和主體性，興趣是學生對于的最大內在動力，只有從心底上激發學生學習體育的興趣，才能讓學生真的愛好體育活動。如在進行某項運動時，老師可以按照學生的不同需要讓學生選擇體育項目，如進行籃球活動時，老師不要急于把所有的動作都教給學生，可以先讓學生練習拍球、運球的基本簡單動作，然后讓學生自主地進行練習，老師可以觀察學生運動動作的時候找出其中存下的問題，然后及時地糾正。

（二）注重理論與實踐的統一，加強學生對體育文化的認知

體育作為一門學科課程，在教學的過程中應該注重身體素質與人文素質的統一，讓學生在認識體育的基礎上再進行鍛煉。但是，在很多學校中，大部分的體育老師都忽視了對體育文化知識的傳播，只是單方面注重在體育鍛煉上，以此來達到體育對學生強身健體的功能。殊不知，體育雖然是一門實踐性非常強的學科，但是它也融合了人文和自然社會科學的綜合性學科，使學生在體育鍛煉的過程中培養核心素養。在有的體育運動項目中體現了濃厚的文化氣息，如體育舞蹈、健身健美、跆拳道等，可以使學生更加深刻地認識到人文底蘊。單面側重對學生體育技能上的方面，容易使學生精神上的知識文化匱乏，很多學生對體育的認知只是局限在強身健體上，而更深層次的價值和意義并沒有完全認識到。體育在一定程度上代表了國家的榮譽和自豪感，如我國的很多優秀運動員，在奧運會上榮獲冠軍，增強了我們國家的民族榮譽感和愛國情懷，擴大了我國國際影響力。因此，在教學課堂中，老師應該給學生多講一些關于國內外優秀的運動史，以此來激發學生求知的欲望。體育運動中的各個項目都是有一定的理論知識作為技能的鋪墊，老師讓學生學習某項運動時，應該要讓學生學習并掌握基礎的知識。體育老師應該在體育教學的過程中讓學生樹立終身體育的理念，進行體育鍛煉不應該局限在學校里面，歷史是在日常的生活中和以后的工作中，都應該堅持體育的鍛煉，讓體育運動伴隨著終身。

（三）完善教學體育設備器材

滿足不同學生對各項運動的需求和特長，學校方面應盡量提供多樣性豐富的教學器材，因為在體育項目中，不同的學生每項運動的看法不一祥，因此選擇上也一樣，并不是所有的運動項目都適合所有的學生。如對于跳遠、田徑類的體育運動就比較適合男生，很多男同學也會選擇此類的項目，而跳繩、高爾夫、健美操等就比較適合女生，而大多數費女生對于像鉛球、足球類的就比較排斥。因此，初中體育項目應該追求多元化，讓所有的學生都有可選擇的余地。很多經濟欠發達的鄉鎮學校，由于學校占地面積小和經濟條件有限，很多體育運動的器材都很少，不能使大多數的學生都能享受到教學資源。

（四）增強體育運動的安全性

在體育運動中，安全問題一直是人們備受關注的問題，在我國學校中，時常因為體育運動指導不科學而完成學生在不同程度上的傷亡。因此，進行體育運動必須重視安全問題，學校方面，應該制定一系列的措施和規章制度來規范學生和教師在體育教學上的行為。首先要加強學生的安全意識觀念，如避免在飯后進行一些劇烈的運動，女生在生理期間應該清楚向老師說明情況，不能隱瞞情況而做一些高危險的動作，初中生的體育運動應該是一些簡單、基礎的動作，老師不能過于嚴格地要求學生學習一些有難度的運動技能。在日常的體育教學課堂中，老師應該要注重講授體育安全方面的知識，對于有生理疾病的或者身體不適的學生，應該要及時地告知學校，避免造成安全隱患。在上課時，老師應該注意觀察每一位學生，發現有異常特征的學生應該立即讓其停止運動。

四、結束語

綜合以上幾點所述，隨著教學理念的不斷改革和深入，體育教學要想取得良好的效果，必須在適應時代變化下，進行探索和創新，展現體育學科的新優勢。