打造靈動(dòng)初中體育課堂 塑造學(xué)生心理健康堡壘

劉偉

摘? 要：課程改革對(duì)體育教學(xué)提出了新的要求。在體育教學(xué)中，要求教師要更加重視培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中能擁有創(chuàng)新意識(shí)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。因此，教師有必要從學(xué)生的個(gè)性出發(fā)，挖掘?qū)W生的潛能，通過豐富多樣的運(yùn)動(dòng)模式、競爭元素的引入，促使學(xué)生了解體育精神，形成健康心理，讓體育課堂煥發(fā)活力。

關(guān)鍵詞：初中體育;心理健康;靈動(dòng)課堂

初中階段的學(xué)生個(gè)性特征較為明顯，又處于成長的關(guān)鍵階段。如果教師在引導(dǎo)時(shí)忽略學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和心理狀態(tài)，將會(huì)對(duì)學(xué)生今后的成長帶來不良影響。體育學(xué)科的特殊性促使教師在教學(xué)過程中更加重視對(duì)學(xué)生品質(zhì)的培養(yǎng)。因此，教師要讓學(xué)生通過參與體育運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自身道德品質(zhì)的綜合發(fā)展，讓學(xué)生擁有健康的心理。

一、根據(jù)學(xué)生特征，設(shè)計(jì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

體育課程的訓(xùn)練計(jì)劃不可一概而論，不同學(xué)生，他們擅長的體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域是不同的。有些學(xué)生體質(zhì)較弱，家長不愿意讓他們參加過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于這部分學(xué)生，教師應(yīng)該認(rèn)真對(duì)“如何能夠讓學(xué)生充分參與到體育課堂中”這一問題進(jìn)行分析。

例如，在教學(xué)“參與體育學(xué)習(xí)與鍛煉”這節(jié)課時(shí)，教師設(shè)置的課堂內(nèi)容主要是了解體育運(yùn)動(dòng)的概況。教師提問學(xué)生：你們以前參與過什么體育運(yùn)動(dòng)？對(duì)什么樣的體育運(yùn)動(dòng)感興趣？在這一環(huán)節(jié)中，教師要求每名學(xué)生都給予回應(yīng)，以了解他們的認(rèn)識(shí)和喜好。個(gè)別學(xué)生由于身體原因很少參與體育運(yùn)動(dòng)，也有學(xué)生將自己喜歡的運(yùn)動(dòng)全部羅列出來，如羽毛球、棒球、乒乓球等，教師根據(jù)學(xué)生的回答設(shè)置課程規(guī)劃。對(duì)于身體素質(zhì)欠佳的學(xué)生，教師會(huì)設(shè)置專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓他們能夠在可承受的范圍內(nèi)參與體育運(yùn)動(dòng)。

體育課堂的設(shè)置并非只有固定的模式，教師應(yīng)該從學(xué)生的特征出發(fā)，選擇最適合他們的體育模式，并將嚴(yán)格的訓(xùn)話轉(zhuǎn)換為激勵(lì)性的話語，以激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的欲望。

二、發(fā)現(xiàn)學(xué)生特長，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)自信

學(xué)生既有自己擅長的體育運(yùn)動(dòng)，又有自己的短板。教師要認(rèn)真發(fā)現(xiàn)每名學(xué)生的特長，并從他們的特長出發(fā)設(shè)置課程，讓他們能夠在自己擅長的領(lǐng)域中找到參與體育運(yùn)動(dòng)的自信。

例如，“體操類運(yùn)動(dòng)”這節(jié)課主要教授學(xué)生體操類運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和注意事項(xiàng)，讓學(xué)生了解體操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值。在教學(xué)過程中，教師為學(xué)生播放了體操比賽的相關(guān)視頻，也讓學(xué)生體驗(yàn)了一些簡單的體操運(yùn)動(dòng)。有些學(xué)生在參與體操運(yùn)動(dòng)時(shí)明顯興致較高，尤其是班級(jí)中的女同學(xué)，但是班級(jí)中的一部分男同學(xué)在參與體操類運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)表現(xiàn)出肢體不協(xié)調(diào)的情況，影響了他們的發(fā)揮。相反，男同學(xué)在球類運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出了明顯的優(yōu)勢。因此，教師要設(shè)計(jì)不同的教學(xué)目標(biāo)。對(duì)于在體操運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出明顯天賦的學(xué)生，教師對(duì)他們的要求會(huì)更高，提高他們的訓(xùn)練強(qiáng)度和難度;而對(duì)于發(fā)揮稍顯遜色的學(xué)生，教師對(duì)他們的要求則相對(duì)較低，只要求他們掌握基本的體操類運(yùn)動(dòng)常識(shí)和技巧。

教師要讓學(xué)生在擅長的領(lǐng)域參加體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的自信心，讓他們擁有一個(gè)更為健康、積極、陽光的心理。

三、改變體育運(yùn)動(dòng)模式，重視團(tuán)隊(duì)協(xié)作

教師要充分利用體育運(yùn)動(dòng)的特性，讓學(xué)生意識(shí)到在參與體育運(yùn)動(dòng)過程中團(tuán)隊(duì)合作能力的重要性，在幫助學(xué)生融入集體的同時(shí)，促使學(xué)生在與他人交流的過程中塑造更加陽光、健康的內(nèi)心狀態(tài)。

例如，足球運(yùn)動(dòng)是兩個(gè)隊(duì)之間的博弈，教師要求學(xué)生做到團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同一隊(duì)的學(xué)生共同爭取勝利。但是，在剛開始時(shí)，有個(gè)別學(xué)生仍然是橫沖直撞，不顧組內(nèi)其他學(xué)生，最終導(dǎo)致了比賽的失敗。團(tuán)隊(duì)內(nèi)的其他學(xué)生并沒有過分地指責(zé)，而是相互安慰，共同分析比賽失利的原因。學(xué)生感受到了團(tuán)隊(duì)的關(guān)懷，也慢慢嘗試改變，后來在全隊(duì)的共同努力下，終于在小組比賽中獲得了勝利。

在體育運(yùn)動(dòng)過程中，為了同一目標(biāo)而共同努力，會(huì)讓學(xué)生逐漸習(xí)慣團(tuán)隊(duì)協(xié)作的環(huán)境，同時(shí)也能促使他們找到更多志同道合的朋友，在遇到一些心理問題時(shí)學(xué)生也更加敢于說出困惑。

四、引入競爭元素，培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)精神

體育運(yùn)動(dòng)中的競爭是不可避免的。通過競爭的方式，學(xué)生更能體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力。但是，競爭也會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成一些負(fù)面影響，如學(xué)生會(huì)因?yàn)槌煽儾焕硐攵鴤涫艽驌簦蛘呤敲つ孔非髣倮斐赏瑢W(xué)之間關(guān)系的緊張等，這些情況都不利于學(xué)生的健康成長。因此，在引入競爭元素的同時(shí)，教師也要對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極、正面的引導(dǎo)，讓學(xué)生在形成體育運(yùn)動(dòng)精神的同時(shí)，正視體育競爭。

例如，在參與籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，學(xué)生都想為班級(jí)爭得榮譽(yù)，競爭欲望比較強(qiáng)。有些學(xué)生為了能夠獲得勝利，故意碰撞其他團(tuán)隊(duì)的學(xué)生，險(xiǎn)些造成其他學(xué)生受傷。這時(shí)，教師要在賽后對(duì)出現(xiàn)這種情況的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，告訴他們在體育比賽的過程中，不要太過于關(guān)注比賽的結(jié)果，盡自己最大努力就好，使他們更加深刻地了解體育運(yùn)動(dòng)的精神，并客觀地看待自己獲得的成績。賽后，教師也可以為學(xué)生播放體育競賽的視頻，讓學(xué)生看到運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)比賽失利時(shí)的做法。

在體育競爭中，失敗是不可避免的，沒有人可以成為賽場上的常勝將軍。教師要引導(dǎo)學(xué)生正視失敗，不要把勝利定義得過于狹隘。

在初中階段，教師要重視學(xué)生的心理狀態(tài)，也應(yīng)該在體育課堂上突破傳統(tǒng)課堂只對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的這一弊端，讓學(xué)生在更加輕松、愉快的氛圍中塑造一個(gè)健康的心理環(huán)境，充分發(fā)揮體育課堂的作用。

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