高校雙創背景下繪畫藝術治療干預大學生就業焦慮的實施路徑研究

王斐然

[摘? ? ? ? ? ?要]? 高校學生在就業問題上易于產生就業焦慮，就業焦慮會影響學生的生活與學習，學生出現焦慮的因素也是各種各樣的，出于焦慮心理對大學生帶來的不良影響，需要使用合適的舉措緩解學生的就業壓力，對大學生就業焦慮加以干預。首先對此次研究內容進行了簡單闡述;然后分析了高校大學生就業焦慮的表現與來源、就業焦慮產生的原因;最后圍繞繪畫藝術治療的性質和特點、實施路徑和實際運用，探討了雙創背景下繪畫藝術治療干預大學生就業焦慮的問題。

[關? ? 鍵? ?詞]? 高校;雙創;繪畫藝術;治療干預;大學生就業焦慮

[中圖分類號]? G645? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2022）12-0049-03

伴隨時代不斷發展，雙創背景下高校教育教學在持續改革，而持續改革必然會對高校教育教學起到一定的促進作用。高校是培育人才的主要基地之一，為充分滿足社會對人才的需要，需要發揮出自身在培育人才方面的作用，對現今社會來說，學生只有專業能力是遠遠不夠的，還需要得到綜合發展、擁有綜合素質，其中心理因素在學生發展中占有重要位置，學生心理健康狀況會影響到學生最終的學習效果。繪畫藝術不僅可以提高學生的審美意識與能力，緩解學生的就業焦慮，還可以有效干預學生的焦慮心理。

一、研究內容

高校是培育學生就業能力的場所，是學生步入社會的平臺，在創新創業背景下面對高校預畢業生就業焦慮需要結合繪畫藝術治療方法，處理大學生就業的現實問題與心理問題。經過面向高校預畢業生進行各種形式的繪畫欣賞和創作活動開展學生心理健康保健，特別需要注意學生在新媒體方面的動態，預先發覺學生的心理問題，進而主動出擊。再者，需要健全繪畫藝術治療工作室，促使預畢業生能夠發泄心中不滿的情緒，得到心理滿足，釋放身心壓力，獲得治療效果。繪畫治療能夠補充語言交流上的缺陷，讓大學生在被尊重的情況下，說出自己的問題，挖掘自身的優勢，緩解就業壓力。

因而，此次課題主要將高校預畢業生當作主要考察載體，將國家創新創業教育模式當成基點，把預畢業生的就業焦慮心理和繪畫藝術治療手段運用結合為一體，積極探索藝術治療和緩解大學生就業焦慮間的應用。繪畫藝術治療是一種全新的心理治療工具，需要發展成雙創背景下高校預畢業生實現校園和社會角色在心理轉變中的核心環節。經過運用繪畫藝術治療干預舉措，讓高校預畢業生在就業焦慮階段能夠對自身的心理情況加以診斷和鑒別，同時使用有效的舉措干預治療。就業焦慮階段需要以預防為主，防治相結合，讓繪畫藝術治療可以在高校大學生就業焦慮的預防和治療中產生作用。

二、大學生就業焦慮的表現與來源

（一）大學生就業焦慮的表現

1.就業恐懼。就業焦慮在一部分高校大學生身上體現為對就業的恐懼。一些學生是由于自身專業并非是熱門專業，成績也不理想，能力一般，還有一些學生則是因為自身性格問題，比較內向，不擅長表達，有一定的自卑感，不知道如何推銷自己，尤其是經歷求職的挫折以后，很容易造成學生出現就業恐懼，從而感覺到不自信，發生退縮行為，對學生就業有負面影響。而不斷升溫的考研熱，除去別的方面的因素以外，也和一些大學生就業恐懼息息相關，學生對就業產生了恐懼感，進而選擇求學，回避就業。

2.就業不安。在就業壓力下，高校大學生從步入學校大門開始，尚未從高考的壓力中恢復過來，尚未充分適應新的學校環境與大學生活，就已經處在就業焦慮中了。學生對大學生活的美好向往和追求在充分了解了就業形勢十分嚴峻以后迅速破滅了，本來多姿多彩的大學生活蒙上了灰色，學生時常生活在緊張和不安的情緒中。高校學生開始忙著上專業輔修班和英語培訓班、計算機培訓等各種課程，一些學生從大學二年級開始就在準備考研，每天每夜奮戰，一點不比高考的壓力小。尤其在高校學生臨近就業的時候，學生的心里始終是沉甸甸的，心情根本得不到放松，只要一想到就業，內心就感到忐忑不安。這些充分反映出了大學生就業的緊張和不安感，還造成學生緊張不安的情緒狀態愈發嚴重。

（二）大學生就業焦慮的來源

1.面試焦慮。面試焦慮通常來自大學生在就業的過程中所產生的焦慮，擔憂自己屢屢面試始終不被雇傭，或者倘若非常多的人共同競爭一個崗位，精神感到高度緊張，擔憂倘若自己在進行面試的時候，面試官問到自身不知道該怎么回答的問題等，這些內容就被稱作大學生面試焦慮。

2.工作焦慮。高校大學生在臨近就業的時候，面臨著各種各樣的心理焦慮，工作焦慮就是其中之一。學生對自身就業以后的情況進行了一種預想或者猜測，關鍵是和工作以后的人事、事務處理緊密相關，比方說，學生擔憂自己能力不夠無法適應工作崗位，擔心不能有效處理上級和下級之間的關系，認為假設自己沒有控制好局面就是個失敗者等，這就是所謂的工作焦慮。

三、大學生就業焦慮的原因分析

（一）個人認知與能力不足

在全部原因之中，個人原因對就業焦慮情況的影響是最大的。相關調查研究表明，大學生多數認為學歷和專業知識、職業技能和社會實踐對就業的影響基本上一樣重要。換言之，這些因素就是造成自身就業焦慮情況的主要原因。而在這之中，學歷是大學生最看重的一部分，可是由于很難改變，所以對就業焦慮影響不大。專業知識與社會實踐等缺失多，則學生就業焦慮程度就越大。經過訪問可以了解到，專業知識掌握情況、實踐活動、學歷是求職過程中最關鍵的個人因素，由此看來，這些方面的增強利于緩解大學生就業焦慮。

（二）家庭和個人期望缺乏匹配性

現如今，多數高校畢業生就業方向與就業意愿會被家庭影響。這部分影響關鍵是源自家長對個人將來職業的期望和就業地區要求，還有家庭經濟帶來的壓力。盡管這些問題能夠和家長協商獲得解決，可是這不是焦慮的關鍵點。家庭原因對就業焦慮的影響多表現在家庭經濟情況、個人意愿、父母期望、朋友發展情況方面。焦慮程度越高的學生就希望經過傾訴來緩解焦慮。家長的期望和自身意愿不匹配、朋友發展好帶來的心理壓力才是最關鍵的原因。

（三）學校提供的支持力度較小

通常來說，學校并未引發學生的就業焦慮?？墒牵瑢W校對就業焦慮緩解發揮著關鍵作用。現階段，很多高校提供的就業支持并不多，大部分是招聘信息與提供相應的實習基地，可是提供的就業支持內容尚未和學生需求相結合，形式也并未和時代相融。高校需要多多了解學生需求，合理采用現代信息技術，迅速傳遞就業信息，從而有效緩解高校畢業生的就業焦慮情況。

（四）社會就業環境

用人制度不夠健全、存在不良競爭、社會輿論不佳等均是導致大學生產生就業焦慮的社會性原因。在新時代發展背景下，性別方面的歧視和地域之間的歧視等不良現象直接影響到了當代大學生的就業焦慮情況。反觀，近期國內發布的各種就業政策有利于緩解大學生的就業焦慮。

四、繪畫藝術治療方法概述

（一）性質

繪畫藝術治療方法就是將繪畫活動作為中介的心理治療形式。其經過繪畫促使患者進行自由聯想，穩定與調節情感，在追求藝術美的時候治愈精神疾病。在外國，藝術治療于1940年左右是一個單獨的科目和專業，在1950年末獲得確立。繪畫藝術治療是藝術治療的一個方面，在這期間構建與發展。簡言之，繪畫藝術治療就是繪畫藝術與心理治療的相遇，是繪畫藝術心理學的有效運用，或者心理學藝術性的重要表現和執行。

（二）特點

繪畫藝術治療可以提升個體身心健康，助力來訪人員處理問題，減少焦慮、緩解創傷與改進行為管理，緩解壓力和提高社會技能，加強自身對問題的處理能力，推動自我健康成長等。繪畫藝術治療能夠獨立采用，當然也能夠和別的療法共同使用，可用來進行個案咨詢，還可用來進行團體輔導和治療;可用來診斷，也可用來應對來訪者的成長。在具體實踐過程中，來訪人員在安全咨詢環境下自行采用藝術媒介表現自己真實的想法與情感，咨詢人員不評判，與來訪人員共同分享作品，進而輔助來訪人員進一步探討自己的內心，從而實現治療之效。

五、雙創背景下在大學生就業焦慮中繪畫藝術治療干預的路徑

通過對大學生就業焦慮的表現和來源的分析，可以了解到大學生就業焦慮實則是由于就業環境所導致的，高校學生對就業實際情況的不適應和對就業形勢做出的反應均會引發其行為與生理方面的焦慮，程度不同。故而，針對大學生就業焦慮，需要在創新創業發展背景下，合理采用繪畫藝術治療干預大學生就業焦慮心理問題，促使大學生健康成長。

（一）落實藝術教育機制

首先，高校需要清楚地意識到繪畫藝術教育的重要作用和繪畫藝術教育可以對大學生心理健康產生正面影響，進而強化繪畫藝術治療干預，有效落實繪畫藝術教育機制，促使繪畫藝術教育變成高校教育體系內不能夠缺少的一部分。其次，高校需要增加人才隊伍構建，吸引繪畫藝術方面的人才，提高繪畫藝術治療效果。最后，需要積極引進繪畫藝術治療資源，給繪畫藝術治療的進行提供物質基礎，而如果要強化繪畫藝術治療，讓治療貫徹人心，高校應當積極宣傳繪畫藝術治療干預法，轉變高校學生對繪畫藝術教育的不正確觀念，促使大學生主動參加繪畫藝術活動，關注自身心理健康問題。

（二）培養學生的審美與文化內涵

不管是落實繪畫藝術教育，還是繪畫藝術治療，均應當進一步掌握學生的心理健康狀況，了解高校學生的喜好和興趣，由于只有在這一基礎上，其才可以準確、有效地進行繪畫藝術治療和教育，而且繪畫藝術治療干預的進行與繪畫藝術教育聯系緊密，在繪畫藝術教育基礎上，繪畫藝術治療方可獲得清晰的開展方向。在繪畫藝術教育過程中，需要不斷培養學生的文化內涵，提高繪畫藝術審美，即教育教學內容。繪畫藝術治療是在學生需求上進行的，經過繪畫藝術治療可以干預高校畢業生的就業焦慮。

（三）營造校園繪畫藝術氛圍

在創新創業發展背景下，高校大學生就業焦慮運用繪畫藝術治療方法進行干預，需要主動營造校園繪畫藝術氛圍，這樣做可以培養高校學生的藝術素養，還可以在很大程度上對學生展開藝術的熏陶，校園文化積極性益于確保學生形成良好的心理。要想發揮出繪畫藝術治療的作用，高校除去需要提供資源以外，還需要關注到如何構建校園文化，繪畫藝術氛圍促使大學生形成積極的心理，提高藝術氣質。

六、繪畫藝術治療在就業焦慮團體中的有效運用

繪畫藝術治療在就業焦慮群體中的運用以團體輔導作為基礎，突出以團體為主，經過營造安全、穩定的氛圍，讓成員從一開始不熟悉、封閉和漠不關心的狀態變成彼此信任和接納的狀態，進而緩解成員的負面情緒，改進不良行為與推動良好人格的發展。參考國內外繪畫藝術團體治療方式，有效緩解高校大學生的就業焦慮，提高幸福感，經過自然招募的形式，構建大學生就業焦慮群體咨詢小團體，同時擬定相應的活動方案，為最終效果是否有效加以驗證，在咨詢執行前后對參加個體展開測試比較，測試問卷采取王登峰于Rogers評定量表提供的框架，綜合心理治療實踐編制自我和諧量表與癥狀自評量表進行測評。另外，在就業焦慮團體輔導進行之前，應當統一咨詢目標，盡可能在招募過程中提出團體目標，不過各成員依舊是帶著自己的希望進入團體的，目標不同會影響凝聚力和輔導效果。所以，在進行干預以前，需要合理調整成員目標，避免出現不合適的期望，這樣才有利于實現目標，促使成員健康成長。當做好這部分準備工作以后，需要采用繪畫藝術團體咨詢《美好的日子》，設計方案內容如下。

（一）有緣相識

這是第一次活動，目標在于充分認識和了解團體性質與內容;成員之間彼此熟悉，給營造團結、良好的氛圍奠定基礎;確定自己的目標，提升團體成員積極、主動的意識。活動內容就是訂立知情同意書與契約;小組組長發言;調節成員期望值和許愿符;進行自我介紹;開展游戲;畫出自己的情緒;對《美好的日子》進行構思。

（二）共同成長

這是第二次活動，目標就是讓團體成員之間可以深入熟悉，形成團體意識;加強成員間的信任，打下團體分享的基礎;營造團結互助的良好氛圍?；顒娱_展的內容，即進行彼此介紹;開展繪畫活動;尷尬時期;構建團隊游戲活動;團體繪畫和分享繪畫作品;對《美好的日子》進行首次繪畫。

（三）近期比較煩

這是第三次活動，此次活動目標在于說出自己的負面情緒，改善情緒狀態;了解且修正自身面對問題的模式;深挖自身資源，強化自我支持;小組成員分享自己的經歷和想法，彼此支持與共同成長?；顒娱_展的內容包含游戲;進行繪畫接力比賽;繪出煩惱;分享作品;對《美好的日子》進行再一次作畫。

（四）接觸真實的自己

這次活動開展的目標就是認識和接納自己;深挖自己的優勢，促使自我健康成長?；顒觾热菥褪抢L畫，即自己心目中的我、他人眼中的我、理想中的我;進行繪畫分享;對《美好的日子》展開三次作畫。

（五）心靈柔體操

活動進行的目標就是幫助學生接納自身不和諧之處，加強自我和諧;提高對他人的接納。活動內容就是開展橡皮泥游戲;對《美好的日子》展開第四次繪畫。

（六）展望美好的日子

活動開展目標就是和成員共同分享自己的感受以及得到的收獲;展望將來鞏固成果;結束活動。活動主要內容就是下發許愿符，分享在小組中的真實想法與收獲;分享繪畫《美好的日子》;彼此祝福和小組留念。

在繪畫藝術治療干預中，可以促進學生進行自我探索，從而助力學生準確定位自我。并且教師可以深挖大學生在繪畫過程中表現出的個性和能力優點，同時進行鼓勵，促使學生提高就業自信心。

通過以上分析可以了解到，繪畫藝術治療在就業焦慮群體中的運用科學采用了藝術與團體力量，能夠促使大學生進行自我剖析與完善，利于高校學生學習管理自我情緒，提升人際交往能力。對有情緒焦慮、認知焦慮等問題的學生來說，就業焦慮干預是非常有效的方式。

參考文獻：

[1]宗傳玉，劉喬丹.繪畫治療在高職大學生心理輔導中的應用實踐[J].現代職業教育，2021（41）：30-31.

[2]武坦.關于緩解大學生就業焦慮的對策研究[J].科技風，2021（26）：172-174.

◎編輯 馬燕萍