淺談傳統文化在高中體育教學中的滲透

摘 要：高中體育是提高學生身心素質的主要課程之一，在課程中融入傳統文化，對于課程改革與學生發展具有重要價值。為此，教師在教學中需做到：明確傳統文化滲透的要點，增強體育課程的教育性；結合學情設計不同的目標，增強體育課程的層次性；重視學生鍛煉興趣的激發，增強體育課程的豐富性；促進體育傳統文化的分享，增強體育課程的延展性。以期不斷促進高中體育改革獲得新的突破。

關鍵詞：傳統文化 高中體育 滲透策略 DOI：10.12278/j.issn.1009- 7260.2022.10.057

高中體育是促進學生身心素質發展的主要課程之一，集體育知識、體育技能和體育鍛煉等教學內容為一體。新課改的實施對高中體育也提出了更高的要求，既要重視技能教學，更要重視素養提升。傳統文化是中國文化的瑰寶，將其與體育課程相融合，有助于推進高中體育課改的實施，不斷豐富體育課程的教學內容，激發高中生的鍛煉熱情，不斷增強高中學生的體育素養，促進傳統文化的繼承與發揚。

一、傳統文化在高中體育教學中滲透的價值分析

1.有助于推進高中體育課改的實施

新《課標》以聚焦學生的學科核心素養培養為重點，強調在教學過程中充分尊重學生的學習主體地位，根據學生的學習情況來優化教學內容，改革教學方法，形成以調動學生學習熱情的全新教育模式。因此，在高中體育課程教學過程中，教師需要結合新《課標》的要求，不斷通過教學策略的調整，調動學生參與體育鍛煉的熱情和興趣。同時，在系統性的課程中，需要引導學生形成良好的運動意識和運動習慣，為終身體育鍛煉奠定良好的基礎。在此背景下，高中體育課程積極實踐，努力探究改革教學模式的新策略。為了能有效改變傳統體育課程中以單一項目為主訓練形式的弊端，增強體育課程對學生的吸引力，激發學生主動參與鍛煉的興趣，課程改革不僅聚焦于課程模式的轉變，也開始探究教學內容的擴展。在加強體育技能教學和鍛煉的同時，強調體育傳統文化的提升，通過傳統文化知識與體育課程的融合給課程改革帶來新思路。在此形式中，教師將在體育課程中融入傳統文化的教學，在極大程度上拓展了體育課程的內涵和外延，中華武術、蹴鞠、民族舞等傳統文化都可走進高中課堂，為高中體育課程改革注入了新動力。

2.有助于豐富體育課程的教學內容

傳統的高中體育課程以球類運動、田徑運動等為主要教學內容，融入傳統文化后，能夠在此基礎上不斷拓展課程的形式，進而構建其更豐富的體育課程體系。豐富多彩的傳統文化活動，不僅能夠讓學生感受到體育運動的趣味性，同時也能引導學生感受到運動的豐富內涵。例如在足球運動中融入古代蹴鞠運動，通過運動過程明確古代蹴鞠和現代足球之間的異同點，從而讓足球課程更有文化內涵。由此可見，傳統文化與現代體育課程的融合，使學生不僅能夠實現身體的鍛煉，還能實現思維的訓練。教師要鼓勵學生結合傳統文化對現代運動進行創新，不斷豐富體育課程的教學內容。

3.有助于激發高中學生的鍛煉熱情

在體育課程實施的過程中，要重視學生鍛煉興趣的激發。興趣是學生主動參與學習和鍛煉的主要動力，只有興趣的引領才能夠提高教學的成效，促進學生學科核心素養的發展。而高中時期又是人的一生中最重要的轉折點，是思想觀念形成的關鍵期，是學生思維發展的重要階段，要實現體育綜合素養的培養，就要重視興趣的激發和培養。將傳統文化與體育課程的融合，能夠在較大程度上激發高中生對傳統文化探究的好奇心，并轉化為主動學習的渴望。比如在許多古代文學作品和影視劇中，都會涉及一些古代體育運動，學生對這些運動多少都存有好奇。如果這些運動能夠出現在自己的體育課堂上，從“觀賞”變成“參與”，則會吸引很大一部分學生。仍然以蹴鞠運動為例，《水滸傳》中就寫到了蹴鞠，如果能夠在體育課程中融入蹴鞠運動，就能點燃許多學生對足球歐運動的好奇心，激發主動參與訓練的熱情。書本上的古代運動走進真實的課堂，其本身就具有一定的吸引力，能夠促進學生走向更深層次的身體鍛煉和思維訓練，在濃厚的學習興趣下養成良好的運動習慣。

4.有助于提升高中學生的體育素養

在當前，我國體育事業的發展依然面臨著缺乏高素質人才的嚴峻問題。傳統的體育課程教學模式，以提高學生的運動技能、增強身體素質為培養目標，但缺少了文化知識的融入。這就導致體育人才結構相對固化，難以滿足新時期發展的新需求。在課改過程中，強調傳統文化與現代教學的融合，為體育課程的創新帶來新契機。體育課程不僅呈現出技能性、知識性的特點，同時還將呈現出濃郁的文化性，讓學生在鍛煉的過程中構建一種新的運動心態。因此，在融入傳統文化的課程模式中，教師能夠指引學生掌握系統性的運動理論，同時又能以課程為綱，不斷拓展傳統文化知識的寬度，進而增強學生的知識積累，促進學生思維模式的升級。另外，這個過程還能實現了體育課程與歷史、語文課程的融合，培養學生的跨學科思維，在其他課程學習中也能聯想到體育運動，不斷加深學生對體育的熱愛。

5.有利于促進傳統文化的繼承發揚

傳統文化是歷史發展的沉淀，其表現形式豐富多彩，滲透于人們生活的各個方面。在高中體育教學中滲透傳統文化，也將為傳統文化的傳承提供一種全新的方式和途徑。不再是簡單出現在書本上，或是在社會活動中“看見”，而是與其學習產生密切關聯，與其身體鍛煉產生交集，讓傳統文化成為促進個人發展的重要推動力。在此模式下，將有更多體育文化內容走進高中課堂。

例如中華武術，這是極具特色的體育項目之一，可以實現與高中體育課程的多形式融合。一方面，可以將武術與體育課程的體能訓練相結合，引導所有學生體驗中華武術；另一方面，可以組織有武術特長、武術愛好的學生，打造成一支校園武術隊伍，組織學生進行系統化學習，將興趣愛好轉變成特長。在鍛煉的過程中，學生不僅能夠強身健體，還能夠養成堅韌不拔的品質。在此過程中，進一步強化學生對武術文化的認知，然后又以這部分學生為文化的傳播者，將武術文化擴散到全校師生，這就構成了一個動態的體育傳統文化循環網絡，讓更多的師生、家長乃至社會都難接觸武術文化，熱愛武術文化。由此可見，傳統文化走進高中課堂能夠推動中國傳統文化的發揚光大，不斷強化學生對傳統文化的認知，激發強烈的愛國之情，構建強大的文化自信。

二、傳統文化在高中體育教學中滲透的實施策略

1.明確傳統文化滲透的要點，增強體育課程的教育性

在傳統文化中包含了豐富的教育價值，要與體育融合的過程中，首先要確定可融入的具體內容，以實現學科核心素養的培養。具體來講，可融入的教育內容大致包含三個方面。第一，引入豐富的道德理念教育。為進一步增強高中生的社會責任感，在高中體育課程教學中需要重視個人道德素養的培養，指導學生能夠為自己的人生設定恰當的目標，能夠將家國之情融入人生追求。因此，在體育課程中應當融入傳統文化教育，不斷增強學生的社會責任感和使命感，培養學生的寬廣胸懷，為其塑造高尚的道德情操。第二，需要引入“正人必先正己”的教育理念。教師要指導學生學會管理自己，做到以身作則，能夠在學習、生活中學會為人處事，有效處理自己與環境的關系，為未來的工作和生活奠定良好的思想基礎。例如在體育課程教學中，小組合作學習就需要學生具備協作能力，能夠在運動過程中互相幫助。為此，學生首先需要端正自己的思想，以正確的態度為人處世，能夠為他人著想，在體育課程中體會付出的樂趣。第三，引入“好學慎思、明辨篤行”的學習態度。在全新的發展時期，要加強對學生的思想引領，防止出現享樂主義風氣，讓學生吧心思放在理想追求與學習上，能夠在順境和逆境中保持積極的生活態度。為此，通過傳統文化的融入，教師要引導學生學會面對生活困難，鼓勵學生主動發現問題的關鍵要素，并通過反復的嘗試解決問題，培養學生不怕苦、不怕難的學習態度，塑造積極樂觀的精神世界?？傊?，傳統文化包含了豐富的內涵，要充分發揮其價值，幫助學生塑造積極的鍛煉意識，引導學生學會遵守紀律、服從安排，能夠在運動中合作進取，不斷促進學生身心健康發展。

2.結合學情設計不同的目標，增強體育課程的層次性

在確定傳統文化的教育要點基礎上，需將其與具體的課程相融合，完善體育課程的教學目標。因此，在傳統文化的融入過程中，教師需要從學生的角度分析，從學生的學習興趣出發，構建多元化的教學模式。針對不同身體素質的學生要采用個性化教學，做到因材施教。為此，可以將學生分成不同的層次，根據身體素質、體育運動興趣愛好等指標對學生進行劃分，據此構建起不同的教學要求。例如在某高中就對學生進行能力分層，針對體育綜合能力較弱、學習意愿較弱的這部分學生，降低體育運動的教學要求，主要從運動興趣出發，激發學生對體育運動的參與熱情。教學過程不求體育技能的精進，而是要在更大程度上激發起學生主動鍛煉的意識，且使學生能在與自己的能力相匹配的運動形式中，感受到體育運動的趣味。另外，還可以引導這部分學生強化對傳統文化體育的知識性學習，即使不能實踐更多樣化的運動，但可以在思維上強化對體育運動知識的認知，了解體育文化發展的脈絡，從中汲取“正能量”，促進自己的健康成長。與此同時，針對學習能體育運動綜合能力較強且學習意愿較強的學生，則可以根據其運動優勢和愛好，組建專項小組，增強鍛煉的難度，引導學生在不斷突破中增強體育綜合素養。總之，課程要與學生的能力相匹配，發揮傳統文化的教育價值。

3.重視對學生鍛煉興趣的激發，增強體育課程的豐富性

在做好傳統文化內容的篩選和學生能力分層的基礎上，教師需要構建完善的教育活動體系，從而為傳統的體育課程增加新活力。首先，可以在體育課程中開辟理論講述環節，可在教室或操場舉行。基于階段性或某一課程為主題，適當融入理論教學，從而讓學生了解相關運動發展的來龍去脈、發展特點等，從理論層面上引導學生認識該項體育運動對于自身發展的價值。同時，需要在體育鍛煉環節融入傳統的體育運動，引導學生對傳統文化形成實踐性的認知，增強課程的豐富性。例如在體能鍛煉的環節融入民族舞、武術等，將其動作要領與體育運動相結合，編排熱身舞蹈、體能運動項目等，實現傳統文化的滲透。另外，在專項訓練以后的游戲環節也可以融入多樣化的民間體育游戲，增強課程的豐富性，例如蒙古族的武術項目、花式跳繩、毽子、滿族扔沙包等。在課程中實現不同文化背景下的游戲項目普及，讓學生感受到中華傳統文化的豐富性以及不同地域體育游戲的差異性。除此之外，還需要基于傳統體育項目舉辦多樣化比賽或者校園主題活動，使學生在構建競爭意識的過程中接受傳統文化的熏陶?？傊?，要通過課內、課外結合的方式，讓傳統文化與體育活動相互融合，成為學生校園生活的一部分。

4.促進體育傳統文化的分享，增強體育課程的延展性

新課程以培養學生的體育學科綜合素養為主要目標，在此過程中，需要充分發揮學生在體育活動中的主體價值，將學生作為教學的主體和中心，以此促進學生的知識體系構建和體育技能掌握。在教學過程中，教師應當為學生提供更多表達機會，以促進學生之間的交流互動，在分享中拓展知識寬度，不斷增強高中體育課程的延展性，促進學生身心素質的同步發展。為此，可以傳統文化與體育活動的融合為主題，組織學生開展小組探究學習，鼓勵學生加強對體育知識的前期預習和后期鞏固。例如將歷史課程與體育課程整合，在不同歷史時期“體育運動”為主題組織學生開展學習探究，學生可以自選相應的歷史階段，鎖定一定體育運動來介紹。教師結合歷史教材、語文課本、網絡素材等，指導學生完成相關運動的資料搜集。然后，組織交流活動，在小組交流與分享的過程中實現傳統文化知識的拓展。自主學習的過程，將更有助于提高學生對于相關知識要點的理解程度，同時還能夠延展傳統文化知識，實現與語文學科、歷史學科的融會貫通。同時，還可以將傳統文化的滲透與比賽獎懲相結合，例如在課堂活動中，獲勝團隊或是失敗團隊需要為其他同學講述一個傳統文化相關的小故事、小知識、小笑話等，讓所有學生都有表達傳統文化的機會，提高語言表達能力。同時，加強互動交流，在溫馨的氛圍中，使學生不斷拓展對傳統文化知識的認知，形成正確的體育運動意識，激發學生主動參與運動的熱情，促進體育綜合素養的形成與發展。

綜上所述，在高中體育的課改過程中，教師應當注重教學模式的創新與變革，以提高學生的綜合素養和全面發展為主要目標，充分發揮傳統文化的教育價值，重視身心綜合素質的提高，不斷推進高中體育課程改革取得卓越的成效。為此，在教學中要明確傳統文化滲透的要點，結合學情設計不同的目標，重視學生鍛煉興趣的激發，促進體育傳統文化的分享，進而有效增強體育課程的教育性、層次性、豐富性和延展性，不斷推進高中體育教學模式的創新與變革，為社會培養身心素質過硬的綜合性人才。

參考文獻：

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（李宏彥，1980年生，男，甘肅平涼人，本科，一級教師，研究方向：體育教學與研究）