普通高中家長積極心理品質培養課程的設計與實施

姜 靜

（鞍山市第二十四中學）

家庭教育對學生的成長有著十分重要的影響。2015年10月，教育部印發的《關于加強家庭教育工作的指導意見》中明確指出：“積極發揮家庭教育在少年兒童成長過程中的重要作用，促進學生健康成長和全面發展。”2021年10月23日頒布的《中華人民共和國家庭教育促進法》（以下簡稱《家庭教育促進法》）中指出：“父母或者其他監護人應當樹立家庭是第一個課堂、家長是第一任老師的責任意識，承擔對未成年人實施家庭教育的主體責任，用正確思想、方法和行為教育未成年人養成良好思想、品行和習慣”。《家庭教育促進法》同時指出，中小學校和幼兒園應當將家庭教育指導服務納入工作計劃，建立家長學校等方式組織開展家庭教育指導服務。因此，學校有責任發揮家庭教育指導作用，通過設計家長教育課程來培養家長形成積極心理品質，促進家長完善家庭教養方式和改善親子關系，進而提升學生的積極心理品質，保障學生身心全面發展。

一、家長積極心理品質的內涵

積極心理品質也被稱作性格優勢，源自積極心理學理論。美國心理學家、積極心理學創始人塞利格曼認為，積極心理品質是通過個體的思想、感情和行為表現出來的積極特質，是實際的、潛在的、具有建設性的力量，是人的優點和美德，可以通過后天的努力學習來建構。

家長的積極心理品質是指家長在家庭教育環境中認知、情感和行為等方面表現出的積極人格特質，可通過實施積極心理品質培養課程實現有效提升。

二、家長積極心理品質的結構

我國社會學學者段文杰對塞利格曼所提出的6種美德、24項優勢進行了本土化研究，最終形成了3大美德24項優勢。筆者將該成果作為本研究的理論基礎。鑒于“家長”這個特殊的社會角色，我們通過實施問卷調查，明確了3個維度13種家長積極心理品質培養因子，進而構建出家長積極心理品質結構。3個維度13種家長積極心理品質是構建家長積極心理品質課程框架的基礎，課程設計者需掌握這些積極心理品質的內涵。

（一）親和力維度

親和力指家長對待家庭成員的態度令人感到親切。該維度包括5個積極心理品質：一是公平，指家長對待家庭成員公平公正，一視同仁；二是正直，指家長實事求是，勇于承認錯誤；三是愛，指家長從心理、行為、語言等方面表現出對子女的親密感；四是仁慈，指家長能夠照顧好子女的生活，且態度和善，當子女遇到困難時及時地提供幫助；五是寬容，指家長能夠接受孩子自身的不完美，原諒孩子做錯事，并幫助孩子改正缺點。

（二）生命力維度

生命力指家長對世界和社會具有積極特質。該維度包括6個積極心理品質：一是勇敢，指家長能夠勇于承擔家庭職責，遇到教育問題不抱怨、不放棄，主動探尋解決方法，并能向孩子傳遞不怕困難、勇往直前的信念；二是創造力，指家長能夠根據孩子實際情況采用靈活有效的教育方式；三是頭腦開明，指家長在遇到教育問題時，能夠多角度思考，經過思考后再做出決策；四是洞察力，指家長不會被教育問題的表面現象所蒙蔽，具有透過現象發現本質的能力，并且能夠提出合理的建議和忠告；五是幽默，指家長能夠采用有趣的方式來緩解親子關系緊張的狀態，且具有啟發性；六是希望，指家長具有積極樂觀的生活態度，并能夠感染孩子，鼓勵孩子樹立遠大理想。

（三）意志力維度

意志力是指家長在生活中能夠做到自我要求、自我約束、自我提升。該維度包括2個積極心理品質：一是愛學習，指家長能夠為了提高教育子女的能力，主動學習教育心理學知識與技能，同時能主動溝通和理解子女，并獲得子女的信任；二是堅持，指家長持有始終如一的合理教育態度，同時用堅韌不拔的做事態度影響孩子，培養孩子無畏困難、堅持到底的精神。

三、家長積極心理品質培養課程的主題與內容設計

本研究依托3個維度13種家長積極心理品質，構建本校家長積極心理品質培養課程的3個單元和13節課程主題（見表1）。課程內容設計采用理念普及、故事分享、案例剖析等形式，并依據課程內容采用情景創設、角色扮演、討論分析、自我解讀等方式實施。

表1 家長積極心理品質培養課程的主題

（一）“寬容”主題“憐憫與寬恕”一課的設計

第一步，創設情境，導入課程。請一位家長扮演犯了錯誤的“孩子”，坐到前面的一把椅子上，低下頭并閉上眼睛。然后，請兩位家長扮演“父母”，輪番大聲地訓斥“孩子”。訓斥結束后，請扮演“孩子”的家長談談自己被訓斥時的感受。

第二步，明確家長積極心理品質“寬容”的內涵。由于扮演“孩子”的家長在受到訓斥后內心震撼，親身感受到了孩子被指責時的痛苦、委屈與無助，所以，指導教師就請這位家長結合剛才的親身體驗分享對“寬容”的理解。

第三步，建立“寬容”積極心理品質。指導教師給家長分組，重演“家長訓斥孩子”的情景，各組三人輪流扮演“孩子”與“父母”。在這個角色扮演過程中，家長們體驗到被訓斥時孩子的真實感受，進而深刻地理解了“寬容”的意義，并接受了這個積極心理品質。

第四步，家長反思。指導教師請家長們結合自身現實中親子關系的現狀和角色扮演后的體驗，分享自己的感受，思考批評時如何把握分寸、還有哪些教育方式更為妥當。

（二）“勇敢”主題“與孩子共同成長”一課的設計

第一步，采用案例《張爸爸的困惑》作為課程導入：“張爸爸長期在外地做生意沒時間照顧孩子，自認為給兒子提供了優越的物質條件就萬事大吉了，可是每次父子倆一見面就會吵得很兇，張爸爸對此十分痛苦和困惑……”

第二步，明確家長積極心理品質“勇敢”的內涵。“勇敢”一詞的內涵包含自我擔當、自我成長、對孩子的積極影響三個層次。自我擔當指的是家長能夠勇于承擔家庭職責，遇到教育問題不抱怨、不放棄；自我成長指的是家長遇到教育問題時，積極探索問題產生的根源及解決辦法，并能夠做出自我反省；對孩子的積極影響指的是家長能向孩子傳遞不怕困難、勇往直前的信念。在這個案例中，“張爸爸”遇到兒子多次頂撞自己的情況，雖然十分生氣，但他并沒有逃避，而是勇擔責任，積極與妻子、孩子的班主任老師溝通，分析原因，并找到孩子的好朋友了解兒子日常的狀態。經過耐心細致地咨詢、分析，以及自我反省，“張爸爸”終于意識到：與豐富的物質生活相比，孩子更渴望得到父母陪伴。“張爸爸”尋找問題根源和自我反省的過程就是自我成長的過程。

第三步，建立“勇敢”積極心理品質。指導教師引導家長一起探索改善親子關系的方法。家長們經過討論發現，若要改善親子關系，自己的態度應該是積極主動、不畏困難的，讓孩子真切地感受到自己改善親子關系的決心和行動。同時還需要注意改善夫妻關系。和諧的夫妻關系有助于改善家庭關系，為孩子營造良好的生活環境，有利于其身心健康發展。在討論分析的過程中，家長們逐漸認同了“勇敢”積極心理品質及其重要作用。

第四步，家長反思。指導教師請家長們自由分享感受，強化家長們對“勇敢”積極心理品質的理解和接納。

四、家長積極心理品質評價的實施

在家長積極心理品質培養課程實施前，筆者先對家長實施了社會學學者段文杰設計的《中國文化下優勢行動價值問卷》的前測，對學生實施了心理學學者王江洋設計的《中學生品格優勢問卷》的前測。開學后，對抽取的高一年級和高二年級的三個班121名學生的家長實施授課，每班每月一節課，共實施13個月。期間實施家長訪談。家長訪談屬于家長積極心理品質個體指導，是對家長積極心理品質培養課程的有益補充。

課程結束后，對家長實施《中國文化下優勢行動價值問卷》后測，對學生實施《中學生品格優勢問卷》后測，通過SPSS軟件對問卷測量的數據進行頻數分析、相關性分析和對比分析，驗證家長積極心理品質與學生積極心理品質的相關性，以及家長積極心理品質培養課程能否做到提升家長積極心理品質和促進學生積極心理品質發展。此外，我們還采用了自行設計的“家長積極心理品質評價表”（見表2），作為家長積極心理品質培養課程實施效果評價工具的補充。

表2 家長積極心理品質評價表

五、家長積極心理品質培養課程的效果與反思

在研究后期，我們用統計軟件對家長、學生前測和后測的問卷測量數據進行分析，得出研究結論：家長積極心理品質水平與學生的積極心理品質水平存在較強正相關；家長積極心理品質培養課程結束后，家長積極心理品質水平獲得整體提升，學生積極心理品質水平也獲得整體提升；少數家長和學生的積極心理品質水平提升不顯著。針對這些結果，我們對家長積極心理品質培養課程的實踐進行了反思。

（一）提升指導教師的教學水平

首先，指導教師要意識到家長作為成年人，其思維方式已經固化。所以，授課時避免說教，可采用故事啟發、角色體驗、案例分析等方式，觸動家長的內心，從而促使家長自主改變原有的認知觀念，建立積極心理品質。

其次，由于積極心理品質是能夠被塑造和培養的，所以指導教師可以在課堂上給家長們提供建立積極心理品質的練習機會，也有必要給家長們留課后作業，讓他們回到家里后，在積極心理品質引導下付諸新的行為方式，并把實施的效果及時地反饋給指導教師。

最后，指導教師需要鼓勵每一位家長發言，并通過聆聽和觀察家長發言的情況評估課程內容對不同家長的影響程度，以便考慮實施進一步的個體輔導，或修訂課程內容。

（二）修訂家長積極心理品質培養課程的內容

提升家長積極心理品質不是僅靠十幾節課程就能完全實現的，提升學生積極心理品質也不是短時間就能完全達成的。因此，學校應利用科學的教育理念、優質的教育師資、和諧的教育氛圍，實施長期的家長積極心理品質培養課程，并加強課程內容的修訂。主要涉及五個方面：一是聘請家庭教育專家參與指導課程內容的修訂；二是采用推薦選拔的方式聘任指導教師，提升授課水平；三是完善課程管理責任機制，保障課程的順利實施；四是每次課后收集家長線上或線下的反饋信息，做為修訂課程的參考；五是在家長委員會的推薦下，邀請部分家長參與課程內容的修訂。

（三）加強家長和學生的個體指導

由于部分家長積極心理品質的提升對學生積極心理品質的促進具有滯后性和局限性，所以，建議學校加強這些家長和學生的個體指導，實施不定期的家長訪談。這樣就將整體授課與個體指導結合起來，可以實現全體家長和學生的積極心理品質共同提升的雙贏局面。

總之，家長是孩子的第一任老師，其一言一行都會影響孩子。家長需認識到自己在孩子成長過程中具有不可替代的作用。在家庭教育中，若要孩子身心健康，擁有積極心理品質，就需要家長運用合理的教養方式；而若要教養方式合理，家長就必須通過學習逐漸完善教育觀念。家長積極心理品質培養課程是家長提升自身積極心理品質、改善教育觀念，以及促進學生積極心理品質的有效渠道。學校要站在“家事即是國事，家庭和諧即是社會和諧”的高度，對全校學生家長分批實施家長積極心理品質培養課程，并制訂長期的課程培養機制。同時，不斷完善課程內容、課程實施以及課程評價。在課程建設成熟的基礎上，可向其他普通高中推廣，為更多學生的身心健康和成長成才保駕護航。