談如何在初中體育教學中有效地促進學生參與體育鍛煉

梁少華

摘要：在初中體育課堂，為了真正促進學生參加體育活動，提高教學質量，教師就需要不斷創新，提高學生的參與度，這是十分符合新課程改革標準的概念。因此，教師應結合初中教學現狀，有效地促進學生參與體育鍛煉。

關鍵詞：初中體育;體育鍛煉;策略

隨著近年來新課程改革標準的推進，我國初中體育教學改革的效果也日益提高。但目前一些學校在開展體育教學時還存在著許多問題。對于教師和學校來說必須充分重視好學生的發展，幫助學生樹立正確的運動價值觀，不僅要讓學生掌握相應的動作技能，而且要讓學生有正確的學習態度，這樣的能力能讓學生更加深刻地理解體育的意義，從而真正熱愛體育。

一、初中體育教學中的問題

（一）內容單一

興趣是學生學習的主要推動力，倘若體育課堂上的內容過于枯燥，將減少學生學習的主觀能動性，自然而然也會減少學生學習的興趣。現階段，初中體育教學的訓練僅僅局限在跑步等一些基礎性項目。雖然對學生來說可能有一定的鍛煉價值，可是這種枯燥又無聊的課程，只會降低學生熱愛體育的學習的積極性，導致學生在課堂上的訓練事倍功半。

（二）器材不健全

一套合格的體育器材是教師教學的首要因素，如果沒有這些硬件設備的保證，體育教學的質量會大打折扣，也會影響學生體育鍛煉的效果。而在一些偏遠地區，由于經濟和其他方面的問題，導致學校對體育設備呈現出忽略的狀態。

（三）觀念老舊

如今雖然我國的教學模式在新課程改革背景的推動下，已經逐漸趨向于素質教育的轉型，但傳統的理念仍然深入人心。大部分教師在課堂上還是將教育學生當做一個任務，讓學生進入到自己的任務中。只是注重一些理論知識的講授法，而忽略了體能訓練。特別是在體育這門學科，如果教師對學生的訓練有選擇性的忽略，那么，只注重理論知識，學生的學習能力固然得不到提高。

二、在初中體育教學中有效地促進學生參與體育鍛煉策略

（一）提升學生的主動參與意識

說到傳統理念的影響，教師在剛開始時認為自己是課堂的主體，以自己的角度對學生進行教學。因為沒考慮到學生的實際狀況，很容易導致課堂效率低下。因此，新課程改革標準背景下，教師就要改變以教師自己為主導的教學方法，積極推動課堂改革，使學生能夠感受到自己得到了教師的重視，從而激發學生主動參與的興趣。

比如說：教師在為學生講述“籃球”的相關技能時，可以將學生分成基礎組、高級組等。每個小組人數均衡，基礎組訓練籃球的傳遞，能力比較強的小組可以訓練籃球的灌籃技巧……不同小組有著不同的任務，因此教師就需要盡可能調動全班學生參與的積極性，這樣才可以讓學生有體育鍛煉的激情與熱情。

（二）養成鍛煉好習慣

多年的體育教學，教師需要做到嚴于利己，成為學生的榜樣，這樣才會讓所有學生都喜歡上體育課。教師除了做到嚴于律己的同時也應當擁有極強的責任心。

比如說：教師在課堂上會示范一些動作，給學生展現細節，讓學生有一種躍躍欲試的心理，這樣教師的教學才會呈現合格化。同時，為了能夠養成鍛煉的好習慣，要密切關注學生的狀況，每天給學生安排一些簡單的鍛煉內容，讓學生長期的堅持。“每天早晨堅持晨跑半個小時，晚上睡覺前利用呼吸交替訓練法，訓練十分鐘再睡覺......”時間久了，學生就會養成一種喜歡鍛煉的好習慣，提高身體素質的同時改變消極怠工，變成積極參與其中。

（三）利用游戲，滲透體育技能

體育這門學科的基礎技能是一個復雜的過程，需要學生反復的練習，這樣學生才會掌握。可是單一枯燥的練習方式，很容易讓學生產生厭煩感。此刻，教師就可以利用游戲的方式，讓學生掌握相應的運動技能。

比如說：教師在為學生講述一些“籃球和足球”的訓練技巧時，會出現一些一人運球或者是顛球、投籃等，教師就可以利用游戲的方式展現出來;又比如說：學生在訓練彎道超車時，教師可以引入一些圓形的游戲，增加學生快速超車的技巧。也可以丟手絹的傳統游戲方式，讓學生在游戲中訓練追逐、彎道拐彎的技巧。熟能生巧，反復訓練學生能力才會得到提高;再或者：學生在學習一些投擲的項目時，學生因為力氣小，投擲距離近，導致學生出現淘汰等狀況。此刻，教師就可以利用扔口袋或者是其他一些器材進行分組比賽，每一組學生按照相應的距離完成任務。通過小組獲得總分，分出輸贏。這樣的體育游戲融入到課堂上不僅可以讓學生體會到游戲的趣味性，更可以引導學生主動參與其中，讓學生的能力得到鍛煉。

（四）考核模式要健全

由于初中階段體育評估的模式，一般都是教師單一化的進行點評，而且模式過于老舊。如果僅僅是依靠此種模式，不僅調動不了學生學習的積極性，還會導致學生過于追求成績，忽略了體育鍛煉的本質含義所在。所以，教師應當對評估方法進行改善，更多地是讓學生在體育運動中學會團結合作。有了正確的學習態度，讓學生的身心健康朝著合理的方向前進。其實，體育教學本身就是為了能夠鍛煉學生的身體素質，當然也要提高學生的心理健康水平。因此，評估一定要與文化課相區分，課程不要只是注重學生的成績，而忽略了學生的能力，反而是讓學生意識到運動課程的初衷是什么？

比如說：在對體育課程進行評估時，為了可以調動學生參與的積極性。先了解學生的身心特點，引入一些新的方案，特別是新課程改革標準背景下，教師完全可以利用多媒體或者是一些其他的微視頻軟件，讓學生看到考核的嚴格性，從而讓學生意識到體育鍛煉不僅是鍛煉能力，它也是一門學科，有著自己的規則。所以 在更新理念時，讓學生更加輕松容易的知道體育課堂的運動意識，這樣才會樹立一個正確的價值觀念。

三、結束語

綜上所述，體育教學要提高學生的綜合素養，還要豐富學生的知識儲備量。因此，教師在實際的課堂上要改變傳統的教學模式，勇于創新，引入一些與學生年齡相仿的教學策略，從學生興趣出發。此類體育課堂出現，才會樹立學生擁有一個健康的體魄，即使在之后去提高學生的體育素養時也會更加的輕松、容易，讓學生終身受益。

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