中醫院校傳統體育課程對醫學生鍛煉態度影響的實驗優化設計

鄢顯明?劉天宇

摘要：中醫院校的醫學生是大學生群體中比較特殊的一個群體，該群體是未來人民健康的守護者，也是非醫療干預的踐行者。如何改善該群體的鍛煉態度事關中醫院校體育課程設置成效，基于此，本文專門針對中醫院校傳統體育課程對醫學生鍛煉態度影響中的兩大主要問題進行實驗設計的探討，研究結果或將對后續實驗的順利開展提供思路與借鑒。

1 前言

學校是原始體育形態走向規范化、科學化、普及化的必由之路，是體育的搖籃。因此，體育要想取得更大發展，必須先從學校體育抓起。諸多綱領性文件中也明確提到“努力造就德智體美全面發展的高素質人才”、“大力開展‘陽光體育’運動，保證青少年學生每天鍛煉一小時，不斷提高學生體質健康水平”、“加強校外活動場所建設和管理，豐富學生課外及校外活動。”中醫院校的醫學生是大學生群體中比較特殊的一個群體，該群體是未來人民健康的守護者，也是非醫療干預的踐行者。醫學生的大學體育教育中，主要以傳統體育為主。在長期的教學實踐中發現，傳統體育雖然相對古老，但是也是一個不斷變化發展的過程，與時俱進課程體系相對欠缺，甚至目前的教學內容、方法、程序和規律均更新較慢，對學生體育態度、情感、興趣和習慣的培養幾乎處于自然發展狀態，以至于中醫院校在積極開展傳統體育、發展體育事業的同時，出現了學生體育素質下降、積極主動參與體育鍛煉的意愿不強、終身體育觀念淡薄等問題。例如：肺活量、速度、耐力、爆發力明顯降低，營養不良、肥胖比率明顯增高。本文從中醫院校傳統體育課程的角度為醫學生鍛煉態度培養的實驗設計進行研究，對傳統體育課程開設效果進行量化實驗分析，主要從“不同技能水平下體育課程對醫學生鍛煉態度的影響實驗設計”和“不同教學內容的體育課程對醫學生鍛煉態度的影響實驗設計”進行探討，研究成果或可為后續實驗的開展提供參考。

2 研究的意義

一是，大學生備受關注的現實背景。在全民健身事業中，青少年是重點人群，中醫院校中醫學生是重點人群中的特殊人群，也是在健康中國的建設中的重要組成部分。黨中央、國務院高度重視青少年體育，中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《全民健身條例》、《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》、《青少年體育“十三五”規劃》、《“健康中國2030”規劃綱要》等政策相繼出臺，有力地提升了體育的社會價值和功能作用，大學體育在實施素質教育、促進大學生全面發展和建設體育強國中的基礎性地位得到進一步提升。在新的歷史時期，如何充分發揮體育育人功能、如何轉變大學生的鍛煉態度讓大學生養成終身體育鍛煉習慣、如何加快構建大學體育公共服務體系、如何讓大學生至少學會一項體育技能、如何科學健身達到良好鍛煉效果、如何營造良好的環境為大學生體育提供支撐等系列問題都成為大學體育發展的關鍵點。

二是，大學體育發展仍舊面臨較大挑戰。在全民健身上升為國家戰略的今天，大學體育面臨極好的發展機遇。然而，與此同時，大學體育發展仍舊面臨著較大挑戰。其中最為突出的是，大學生身體素質的提升仍然是我們面臨的長期挑戰。1999年《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。彼時起，各級各類學校全面推行素質教育，體育與健康課程則是實施素質教育的主要手段之一。然而，很多年過去，青少年成長階段需要的營養跟上了，青少年個子普遍長高了，體重也增加了，但身體素質卻沒有出現相應的增長。

三是，體育課程在大學生正確的鍛煉態度養成方面具有重要影響。體育與鍛煉態度息息相關。對于大學生群體而言，其絕大多數體育活動都屬于態度的范疇，而其體育認知和行為養成也和其所形成的鍛煉態度有較為密切的聯系。裹挾而來的鍛煉態度在不斷左右著他們的行為，激發他們的運動欲望，培養他們的運動意識，特別是數字電視、網絡的高速發展，對大學生體育鍛煉態度具有較大影響。

3 不同運動技能水平下體育課程對醫學生鍛煉態度的影響實驗設計

3.1 實驗目的

不同運動技能水平是造成鍛煉態度不同的重要影響因素，諸多研究表明運動技能水平高的學生比運動技能水平低的學生的鍛煉態度要更加積極。目前中醫院校中還沒有針對運動技能水平而開設不同的體育課程班的先例，主要是針對所有學生開展的公共普修課程。這種普修課程雖然能在較大程度上滿足大多數學生的體育課程需求，但是對于諸多技能水平較高或者較低的學生并不能兼顧，對于運動技能水平較高的學生沒有辦法繼續提升其運動技能水平，而對于運動技能水平較低的學生則會讓其學生體育很累，兩部分人群都沒有沒有辦法較好的提升其鍛煉態度?；诖?，我們需要針對不同運動技能水平下體育課程對醫學生鍛煉態度進行實驗研究。

3.2 實驗設計

在實驗設計中可采用二因素實驗設計的方法，因素一為學生的運動技能水平，可以分為運動技能水平高、中、低三個組;因素二為性別，分為男女兩組。由此可以分為六個實驗組，對照組為普通的正常教學組，由此探討不同課程內容對不同運動技能水平和性別的醫學生的鍛煉態度的影響。

3.3 實驗步驟

主要分為三步：第一步需要在實驗前對學生的運動技能水平進行測試，在開課的第一周進行鍛煉態度測試。第二步不同課程內容的干預，可以根據預先制定的課程內容進行授課，在課程內容的選擇上針對運動技能水平高的班級適當增加教學難度與深度，針對中等水平學生按照正常教學內容進行，針對中等水平以下的學生適當教學難度與深度。第三步，在18周期末時候對學生運動技能水平和鍛煉態度進行第二次測試。

3.4 數據統計

由于受試者在實驗前后進行了有目的性的分組，所以數據并不能保證滿足正態分布，因此在數據統計過程中用非參數檢驗方法進行分析。具體操作過程中可以采用K檢驗和U檢驗針對不同組別的變化幅度進行對比分析。

4不同體質健康水平下體育課程對醫學生鍛煉態度的影響實驗設計

4.1 實驗目的

鍛煉態度除受到運動技能水平及個人愛好的影響外，學生的體質健康水平也是影響鍛煉態度的一個重要因素。諸多研究發現，體質健康水平較高學生的鍛煉態度更加積極，相反體質健康水平較差學生的鍛煉態度則更加消極。目前在中醫院校的傳統體育課程開設中，極少有學校根據學生的體質健康水平進行分班教學。由此，本實驗的目的則是從學生體質健康水平的不同出發，探索不同的體育課程內容對不同體質健康水平學生以及不同性別醫學生的鍛煉態度的影響。實驗預期結果有三：一是所有的體育課程內容均對醫學生的鍛煉態度有積極的影響;二是不同體育課程內容對不同體質健康水平醫學生的鍛煉態度有不同的影響;三是不同體育課程內容對不同性別醫學生的鍛煉態度有不同的影響。

4.2 實驗設計

在實驗設計中可采用二因素實驗設計的方法，因素一為學生的體質健康水平，可以分為體質健康水平高、中、低三個組;因素二為性別，分為男女兩組。由此可以分為六個實驗組，對照組為普通的正常教學組，由此探討不同課程內容對不同體質健康水平和性別的醫學生的鍛煉態度的影響。

4.3 實驗步驟

主要分為三步：第一步需要在實驗前對學生的體質健康水平進行測試，在開課的第一周進行鍛煉態度測試。第二步不同課程內容的干預，可以根據預先制定的課程內容進行授課，在課程內容的選擇上針對體質健康水平高的班級適當增加教學難度與深度，針對中等水平學生按照正常教學內容進行，針對中等水平以下的學生適當教學難度與深度。第三步，在18周期末時候對學生體質健康水平和鍛煉態度進行第二次測試。

4.4 數據統計

由于受試者在實驗前后進行了有目的性的分組，所以數據并不能保證滿足正態分布，因此在數據統計過程中用非參數檢驗方法進行分析。具體操作過程中可以采用K檢驗和U檢驗針對不同組別的變化幅度進行對比分析。

5 小結

體育教學中雖然以學生為中心的思想早已形成，但是在體育課題中“規范化”“個性化”之間的爭論一直存在，教學效率與個性化教學之間的沖突或許是教學過程中的一個永恒命題，如何實現兩者的動態平衡，如何兼顧兩者主要內容，這應該是體育教學中應該解決的重點內容。中醫院校的醫學生是一個相對特殊的群體，在校期間是學生，但一旦走上工作崗位則轉變為醫生，尤其在非醫療干預、體醫融合的大背景下，如果該類學生群體沒有積極的鍛煉態度，那么在工作崗位中則很難給患者以鍛煉的指導，所以，在體育教學中如何轉變該類群體的鍛煉態度就變得較為重要。

在中醫院校運動技能水平較差和體質健康水平較弱者普遍存在，如何分類分層教學則顯得尤為重要。雖然在此之前已經有研究表明不同運動技能水平和體質健康水平對于不同課程內容的需求不同，但是還沒有人專門針對中醫院校醫學生進行相關的實證研究，由此實驗研究的設計也沒有人進行專門的探討，所以本文專門針對以上兩類情況進行專門的實驗探討，以期為后續實驗的順利進行提供參考，也為真正改善中醫院校醫學生鍛煉態度、達成傳統體育課程目標提供實驗支撐。

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基金項目：全國中醫藥高等教育“十四五”規劃教育科研課題（YB-20-13）：中醫院校傳統體育課程對醫學專業學生健康服務能力的影響評價及改進策略研究;成都中醫藥大學教改項目（第40項）：我校公共體育課中武德文化與思政教育的結合路徑研究。