高中體育教學培養(yǎng)學生終身體育意識的初步探索

彭珍

摘要：體育學科在素質(zhì)教育全面推廣的當下越來越受到重視，隨著我國教育體制的不斷完善，如何使高中體育與素質(zhì)教育實現(xiàn)完美融合，成為當今全體師生關(guān)注的重點。在素質(zhì)教育背景下，終身體育意識的培養(yǎng)成為現(xiàn)階段我國高中學校體育教師的重點教學目標。

基于此，本文將簡述高中體育課堂教學中培養(yǎng)和發(fā)展學生終身體育意識的必要性，并探討高中體育教師應當如何在高中體育課堂教學中培養(yǎng)和發(fā)展學生終身體育意識的具體實施方案，以供參考。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育;高中體育;終身體育意識。

引言：

高中階段是學生身體發(fā)育、價值觀形成的關(guān)鍵時期，但現(xiàn)階段受應試教育的影響，許多學生體育意識差、體能訓練少。因此，教師應當加強培養(yǎng)學生對體育鍛煉重要性的認識，堅持學生主體地位，創(chuàng)新理念，轉(zhuǎn)變觀念，將理論和實踐相結(jié)合，幫助學生形成良好體魄，促使學生形成終身體育意識[1]。

一、終身體育鍛煉的重要性

身體素質(zhì)的增強在體育教學中應當受到教師的重點關(guān)注。

教師應當重新整理教學內(nèi)容，優(yōu)化教學方法，彌補以往單一教學模式的不足，運用多種多樣的體育鍛煉方式，讓學生真正體會到體育運動的樂趣，這才是高中體育課程的正確打開方式。

將體育鍛煉以多種多樣的形式在課堂上展現(xiàn)出來，不僅能調(diào)動學生參與的積極性，還能激發(fā)學生的學習興趣，使學生愿意去嘗試其他形式的體育鍛煉項目。這樣不僅提升了學生的身體素質(zhì)，還釋放了學生在學習中的壓力。從而在教師的正確指引下，學生樹立了正確的思想理念，久而久之，終身體育鍛煉的意識逐漸形成，學生會習慣性地參與體育活動，鍛煉體能，全面發(fā)展[2]。

二、終身體育意識與高中體育教學相融合的策略

（一）理念創(chuàng)新，觀念轉(zhuǎn)變，加強自主鍛煉意識。

高中階段，學生的課業(yè)學習壓力大，日常體育鍛煉時間有限，但是部分教師仍然沒有認識到體育鍛煉的重要性，甚至挪用體育鍛煉的時間讓學生進行其他高考科目的學習，將體育教學目標局限在期末展開的體能測試達標上。

教師教育理念落后，使得學生也難以認識到體育鍛煉的重要性，更何況進行日常體育活動、培養(yǎng)終身體育意識。這就需要高中體育教師從思維理念上進行創(chuàng)新，堅持學生的主體地位，促使學生形成良好的自主鍛煉意識。過去，受應試教育體系的影響，許多高中對體育教學的重要性認識不足，體育教學主要以技能培訓為主，內(nèi)容過于單一，難以調(diào)動學生的主動參與性。需要注意的是，高中階段學生已經(jīng)形成了獨立思維和自主觀念，有著自己喜歡的運動類型，傳統(tǒng)教育理念難以滿足學生的實際需求，無法培養(yǎng)學生的終身體育意識[3]。

在這種情況下，教師需要積極轉(zhuǎn)變觀念，從高中生實際情況出發(fā)，設計出更加多元化、系統(tǒng)化的教學活動，讓學生能通過體育鍛煉形成健康向上的心理。終身體育意識的培養(yǎng)并非一蹴而就，需要展開長久的學習和訓練，同時需要教師和學生竭盡全力。而且，終身學習意識的培養(yǎng)也并非僅僅局限于課堂上，教師應當充分利用課外時間，引導學生在課余時間自覺進行體育鍛煉，形成體育鍛煉的習慣。

（二）營造課堂氛圍，改進教學方式，強化終身體育意識。

營造課堂氛圍，改進教學方式，可以強化學生終身體育意識。

采取比賽競技或者游戲的形式營造課堂氛圍，可以有效提升學生參與學習的積極性。至于競技與游戲的內(nèi)容與模式，可以讓學生來出謀劃策，比如，很多學生喜歡看綜藝節(jié)目，教師可以對其中的一些競技游戲進行改良，融入體育課程。

例如，撕名牌這項活動就可以在確保安全的情況下，運用到體育課程中去。教師還可以安排投籃接力賽、四對四傳球等活動，看看在規(guī)定時間內(nèi)哪隊投進的球數(shù)最多。為了激發(fā)學生參與鍛煉的興趣，教師還可以進行模擬游戲情境的示范，在示范過程中講述游戲規(guī)則，運用幽默的語言、詼諧的動作，營造課堂氣氛，調(diào)動學生參與體育鍛煉的積極性，而獲勝的隊伍，可以規(guī)劃下節(jié)課的競技項目。學生在游戲中體會到成就感，會更愿意參加體育鍛煉。教師的教學內(nèi)容平穩(wěn)可持續(xù)地推進，學生被有趣的體育鍛煉模式吸引，終身體育鍛煉的習慣隨之形成，身體素質(zhì)也將大幅度提升，在日常枯燥的學習生活中，精神狀態(tài)也能得到調(diào)節(jié)。體育鍛煉模式的合理改善，對學生各方面水平的提升會起到明顯的促進作用。

（三）豐富教學內(nèi)容，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)終身體育意識。

對于高中生而言，他們在高中階段所學的各個學科的知識都較為復雜、深奧，如果他們對于這些學科難以提起興趣，不能在興趣的驅(qū)使下去主動學習、探究知識，那么他們的教學效率注定將大打折扣。

學習高中體育這門課程也是如此。如果學生對于參加體育運動的興趣以及積極性并不高，那么他們很可能會不選擇去參加體育活動，即使迫于無奈，在教師的強迫之下參加了體育活動，他們的態(tài)度也通常會是敷衍了。在這種情況下，高中體育教師的正常體育教學都難以正常進行，更不用說為學生培養(yǎng)終身體育意識。因此，高中體育教師若想要提升學生對于高中體育課程的學習興趣，首先應當做的便是解決高中體育教學缺乏趣味性這個問題。為此，教師應當結(jié)合學生的學習情況以及學校的體育教學條件，制定科學合理的教學方法，并采用多元化的教學方式以豐富體育教學的生動性與趣味性，讓學生參加體育運動，從中獲取經(jīng)驗，然后成功地實施學生的終身體育意識的培養(yǎng)教育。

例如，教師可以將學生的身體、心理發(fā)展情況和學生的性格特征結(jié)合在高中階段的體育教學中，為學生增設若干項體育活動。如在基礎的長短跑、足球、籃球項目的教學中適當?shù)卦黾右恍┤の陡傎悾鰪婓w育運動的競爭性和趣味性。也可以結(jié)合學校的教學條件和教學設備為學生進行武術(shù)、健美操等運動項目的教學。通過這些多樣化的教學方法，學生可以提高他們對體育活動的興趣，以便他們能夠真正地在參加各項體育運動期間感受到體育運動的魅力，使他們愿意自己主動去參加各項體育活動，并在此過程中成功地實現(xiàn)終身體育意識的培養(yǎng)。

結(jié)束語

綜上所述，在高中體育教學中培育學生終身體育意識具有十分重要的意義。教師應當不斷加強對體育教學的重要性認識，營造良好的體育鍛煉氛圍，運用多元化的教學方式展開教學，促使學生在潛移默化中增加日常鍛煉，形成終身體育意識。

參考文獻：

[1]林美.淺談高中體育教學中學生終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].考試周刊，2020（93）：105-106.

[2]陳正春.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的對策分析[J].智力，2020（31）：5-6.

[3]黃丁寧.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的策略[J].科學咨詢（教育科研），2020（09）：296.