如何培養(yǎng)幼兒的積極情緒

■文/陳昌藝

情緒是個(gè)體的一種主觀體驗(yàn)，人的情緒有積極和消極之分，積極情緒會(huì)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生正面影響，有助于促進(jìn)個(gè)體的心理健康發(fā)展，反之則會(huì)在一定程度上阻礙個(gè)體的心理健康發(fā)展。相關(guān)調(diào)查表明，幼兒表達(dá)情緒的主要目的是尋求幫助，但他們表達(dá)的方式有時(shí)是不正確的，即消極情緒。因此，培養(yǎng)幼兒的積極情緒，減少幼兒的消極情緒，不斷增強(qiáng)幼兒的情緒表達(dá)能力和情緒調(diào)節(jié)能力，是幼兒心理健康發(fā)展的需要，也是教師應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。基于此，筆者觀察了小、中班的教師和幼兒，與他們進(jìn)行了談話，據(jù)此總結(jié)出了教師在應(yīng)對(duì)幼兒消極情緒時(shí)存在的問(wèn)題，并提出了一些教育建議，以期培養(yǎng)幼兒的積極情緒，增強(qiáng)幼兒的情緒調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展。

一、相關(guān)概念

（一）積極情緒

積極情緒是指正向的情緒或樂(lè)觀的情緒。情緒認(rèn)知理論認(rèn)為，積極情緒是在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中取得進(jìn)步或得到他人積極評(píng)價(jià)時(shí)的感受。從離散情緒理論的角度來(lái)看，積極情緒包括快樂(lè)、幸福、滿足、興趣、自豪、感激和愛(ài)。

（二）消極情緒

消極情緒與積極情緒相對(duì)，主要包括負(fù)面的情緒行為、情緒體驗(yàn)和情緒認(rèn)知。筆者認(rèn)為幼兒的消極情緒主要是指會(huì)給幼兒帶來(lái)不愉快感受、降低幼兒活動(dòng)興趣或阻礙幼兒健康成長(zhǎng)的情緒體驗(yàn)和情緒行為。

二、教師應(yīng)對(duì)幼兒消極情緒時(shí)存在的問(wèn)題

（一）處理方式不當(dāng)

當(dāng)幼兒出現(xiàn)消極情緒時(shí)，教師應(yīng)鼓勵(lì)幼兒，幫助幼兒調(diào)整心態(tài)，并引導(dǎo)幼兒采用正確的方式表達(dá)自己的情緒和需求。但在實(shí)際生活中，部分教師的處理方式并不恰當(dāng)，這在一定程度上影響了幼兒的心理健康發(fā)展，主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面。

一是濫用忽視策略。筆者在觀察過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，部分教師濫用忽視策略，存在忽視幼兒消極情緒的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為不干預(yù)或不安撫幼兒的消極情緒。在某種程度上，忽視策略可以給幼兒提供更多的時(shí)間和空間，讓他們發(fā)泄消極情緒，但忽視并不意味著教師可以讓幼兒自由發(fā)泄情緒，影響他人。教師應(yīng)不斷觀察幼兒的情緒變化，并在必要時(shí)采取措施幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒。

二是指責(zé)幼兒。當(dāng)幼兒產(chǎn)生消極情緒時(shí)，其內(nèi)心可能伴隨著緊張、恐懼的感受。這時(shí)，幼兒更需要教師的理解、鼓勵(lì)和引導(dǎo)。但部分教師沒(méi)有采用正確的處理方式，還因此指責(zé)幼兒，尤其是當(dāng)幼兒出現(xiàn)憤怒、生氣等消極情緒時(shí)，指責(zé)不僅無(wú)法緩解幼兒的消極情緒，還會(huì)讓幼兒更加生氣或者讓幼兒感到委屈，不利于促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展。

（二）總結(jié)、反思不到位

總結(jié)和反思是教師積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、增強(qiáng)教學(xué)能力的重要手段。教師應(yīng)將總結(jié)和反思作為自己工作的一部分，通過(guò)日常的總結(jié)和反思積累豐富的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自身的教學(xué)能力，提高自身的專業(yè)水平，給予幼兒更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。但筆者通過(guò)談話發(fā)現(xiàn)，部分教師在總結(jié)和反思方面存在不足，比如，錢老師說(shuō)：“我有時(shí)會(huì)反思自己的處理方式，主要依據(jù)是幼兒是否變得開(kāi)心、快樂(lè)起來(lái)，是否能投入正常的活動(dòng)，但沒(méi)有進(jìn)行全面、具體的總結(jié)和反思。”王老師說(shuō)：“我偶爾會(huì)做總結(jié)和反思，但沒(méi)有做記錄的習(xí)慣。”

三、培養(yǎng)幼兒積極情緒的方法與途徑

（一）關(guān)注幼兒的情感需求

教師應(yīng)重視幼兒的情感教育，關(guān)注并正確回應(yīng)幼兒的情感需求，以為幼兒的心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。當(dāng)幼兒出現(xiàn)消極情緒時(shí)，教師應(yīng)采用恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)、鼓勵(lì)幼兒，讓幼兒感受到關(guān)懷和愛(ài)，從而促使幼兒產(chǎn)生安全感，幫助幼兒保持良好的心態(tài)。

（二）培養(yǎng)幼兒的情緒表達(dá)能力

幼兒的情緒和成人的情緒有很多相似的地方，但與成人相比，幼兒的情緒波動(dòng)較大，這與幼兒的情緒表達(dá)能力有關(guān)。人們常說(shuō)：“會(huì)表達(dá)的孩子，一開(kāi)口就贏了。”這句話在情緒表達(dá)方面也同樣適用。因此，教師應(yīng)注重培養(yǎng)幼兒的情緒表達(dá)能力，為培養(yǎng)幼兒的積極情緒奠定基礎(chǔ)。

1.幫助幼兒認(rèn)識(shí)各種情緒。要培養(yǎng)幼兒的積極情緒，教師首先要幫助幼兒認(rèn)識(shí)各種情緒。筆者根據(jù)觀察和談話發(fā)現(xiàn)，大部分幼兒對(duì)情緒的認(rèn)知比較籠統(tǒng)，只會(huì)用開(kāi)心和不開(kāi)心來(lái)表達(dá)。對(duì)此，教師可以帶領(lǐng)幼兒閱讀繪本《我的情緒小怪獸》，幫助幼兒認(rèn)識(shí)和理解不同的情緒。

2.引導(dǎo)幼兒正確表達(dá)自己的情緒。在幫助幼兒認(rèn)識(shí)了各種情緒后，教師應(yīng)引導(dǎo)幼兒正確表達(dá)自己的情緒。例如，在幼兒閱讀完繪本《我的情緒小怪獸》后，教師可以對(duì)幼兒說(shuō)：“其實(shí)，這個(gè)可愛(ài)的小怪獸，每天都和我們生活在一起哦！你會(huì)和這個(gè)可愛(ài)的小怪獸做好朋友嗎？”并讓幼兒討論如何減少消極情緒以及怎樣正確表達(dá)自己的情緒。

3.開(kāi)展“情緒表演”游戲，幫助幼兒理解他人的情緒。筆者通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，角色扮演游戲有利于培養(yǎng)幼兒的情緒表達(dá)能力。于是，筆者在表演區(qū)開(kāi)設(shè)了“心情劇場(chǎng)”，帶領(lǐng)幼兒閱讀相關(guān)繪本，并引導(dǎo)幼兒表演繪本中相關(guān)的情節(jié)，讓幼兒體會(huì)主人公當(dāng)時(shí)的心情。這種表演游戲可以讓幼兒“看見(jiàn)”不同的情緒。在游戲中，表演者能體會(huì)角色的心情變化，觀看者能通過(guò)表演者的表情、動(dòng)作、語(yǔ)言等理解角色的情緒，從而逐漸學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的情緒，有助于培養(yǎng)幼兒的情緒表達(dá)能力。

（三）及時(shí)總結(jié)與反思

幼兒的情緒表達(dá)能力和情緒調(diào)節(jié)能力較差，出現(xiàn)消極情緒在所難免。對(duì)此，教師應(yīng)正確看待和處理幼兒的消極情緒，并在事后做好總結(jié)、評(píng)估和反思，思考“幼兒的消極情緒是由哪些事件引起的”“哪種處理方法更適合”等。教師應(yīng)養(yǎng)成隨時(shí)總結(jié)和反思的良好習(xí)慣。具體來(lái)說(shuō)，針對(duì)幼兒的消極情緒，教師需要總結(jié)和反思以下內(nèi)容。

一是是否清楚幼兒產(chǎn)生消極情緒的原因。幼兒產(chǎn)生消極情緒的原因多種多樣，如想引起教師的關(guān)注、受到了委屈、受傷、違反了規(guī)則等。當(dāng)幼兒出現(xiàn)消極情緒時(shí)，教師應(yīng)了解幼兒產(chǎn)生消極情緒的原因。二是判斷方法是否適合。幼兒的消極情緒多種多樣，對(duì)應(yīng)的解決措施也千變?nèi)f化。教師應(yīng)正確判斷，并選擇適宜的方式應(yīng)對(duì)幼兒的消極情緒，如引導(dǎo)、鼓勵(lì)、提醒等。同時(shí)，教師還應(yīng)根據(jù)幼兒的情緒表現(xiàn)，判斷這種方式是否合適，如果幼兒的消極情緒得到改善，其參與活動(dòng)的積極性也沒(méi)有降低則為適合。三是思考處理過(guò)程中有什么問(wèn)題、后續(xù)應(yīng)如何改進(jìn)等。此外，如果當(dāng)時(shí)的處理方法效果不明顯，教師還應(yīng)思考“原因是什么”“應(yīng)采用哪種方法”等。

（四）多采用引導(dǎo)、鼓勵(lì)的方式

當(dāng)幼兒出現(xiàn)消極情緒時(shí)，教師要高度重視，并采用多種方式，引導(dǎo)和鼓勵(lì)幼兒。具體來(lái)說(shuō)，教師要做到以下幾點(diǎn)。

1.采取認(rèn)可、接受的態(tài)度。當(dāng)幼兒出現(xiàn)消極情緒時(shí)，教師應(yīng)采取認(rèn)可的態(tài)度對(duì)待幼兒，傾聽(tīng)幼兒的抱怨，感受幼兒的情緒，了解幼兒的需求，并適時(shí)引導(dǎo)幼兒，主動(dòng)擁抱和觸摸幼兒，讓幼兒感受到關(guān)懷和溫暖，分散幼兒的注意力和情緒的焦點(diǎn)。

2.采用肯定和積極暗示的方式。在平時(shí)與幼兒的相處過(guò)程中，教師可以多采用肯定和積極暗示的方式，幫助幼兒保持良好的情緒，如“寶貝，你笑起來(lái)真好看”“開(kāi)心真是一件令人舒服的事情”“你今天一天都很開(kāi)心，老師真為你高興”“和好朋友一起玩游戲真讓人快樂(lè)呀”等。

3.公平處理，關(guān)心幼兒。當(dāng)幼兒因與同伴發(fā)生矛盾或沖突而出現(xiàn)消極情緒時(shí)，教師應(yīng)了解具體的情況，分析幼兒出現(xiàn)消極情緒的原因，并公平處理幼兒之間的矛盾或沖突。教師還應(yīng)關(guān)心幼兒，安撫幼兒的情緒，以幫助幼兒調(diào)整情緒，促使幼兒以最快的速度重新投入游戲活動(dòng)。

幼兒時(shí)期是培養(yǎng)幼兒各項(xiàng)能力、習(xí)慣和品質(zhì)的重要階段，而心理健康是幼兒健康成長(zhǎng)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在生活中，幼兒會(huì)出現(xiàn)各種各樣的情緒問(wèn)題，這會(huì)影響幼兒的心理健康發(fā)展。對(duì)此，教師應(yīng)理解和包容幼兒的消極情緒，并采取恰當(dāng)?shù)拇胧┮龑?dǎo)幼兒正確表達(dá)自己的情緒和需求。教師還應(yīng)及時(shí)總結(jié)與反思自己的處理方式，多采用引導(dǎo)和鼓勵(lì)的方式公平處理幼兒之間的矛盾或沖突，減少幼兒的消極情緒，培養(yǎng)幼兒的積極情緒，促使幼兒健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。