采用“拼圖游戲”法，拓展體育大課間活動資源

【摘要】在小學體育教育中，教師要充分利用“拼圖游戲”法，將各種不同的活動內容有機融合在一起，豐富大課間活動資源，讓更多學生樂于參與其中。“拼圖游戲”法具有選擇性強且有利于量化評比、藝體融合的特點，能更好地激發學生的參與興趣。教師在設計活動策略時應該注意時間的銜接，滿足不同學生的心理需求，兼顧學生之間的差異性，適當提升運動負荷，進行項目互補和文化滲透，這樣才能提升大課間活動效果。

【關鍵詞】“拼圖游戲”法；體育大課間活動；小學體育；策略

作者簡介：陸曉冬（1994—），男，江蘇省南通市北城小學。

根據教育部印發的《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的要求，教師應積極開展體育大課間活動，不斷增強學生的體質，讓學生全面發展［1］。如果體育大課間活動的內容過于枯燥乏味，教師在活動中只引導學生參與體能訓練，那么自然難以激發學生參與的興趣，活動效率也不高。玩拼圖游戲需要將完整的圖片拆分開來，形成各具特點的若干組件，然后按照一定的方法將這些組件拼合起來，恢復成原來的圖片。為此，教師可以結合拼圖游戲本身的特點，采用“拼圖游戲”法，將體操、舞蹈、身體素質訓練、趣味游戲、民間體育活動、球類活動等融入大課間活動中，并拓展活動資源，這樣就能讓學生自由選擇適合自己或自己感興趣的活動，調動參與活動的積極性，提升活動效率。

一、高瞻遠矚，探析“拼圖游戲”法的應用意義

（一）自主選擇，弘揚個性

在體育大課間活動中采用“拼圖游戲”法具有十分重要的意義。學生如果僅僅學習實心球、跳高、跳遠、慢跑等項目，往往會感覺很枯燥，并且不同學生的能力、興趣點不同，若一味地讓他們參加相同的項目，他們也比較容易感到無聊。而如果采用“拼圖游戲”法，學生就能結合自己的身體素質狀況自由選擇不同的訓練項目，還能額外參加輪滑、滑板、武術等自己感興趣的項目。豐富項目形式，有利于讓體育訓練變得更加靈活，讓學生進行自主選擇，從而提升參與的積極性，滿足自己的個性化需求。

（二）量化評比，調動內驅力

如果體育大課間活動的規模過大，那么教師將很難展開量化評比；而如果采用“拼圖游戲”法，就能化整為零，提升量化評比的效果，并且可以讓學生了解活動的評比要點是什么，進而促使他們自主訓練。同時，采用這種方法還有助于調動學生的內驅力，提高學生的合作能力，讓學生通過相互打分的方式監督本小組成員參加體育項目的過程。這樣，學生的積極性能夠得到提升，教師也能用更多的時間來調整教學方案，取得預期的教學實踐效果。

（三）藝體融合，提高審美能力

采用“拼圖游戲”法開展的體育大課間活動可以體現融合性。由于學生的興趣點不一樣，因此并非所有學生都喜歡參與體育項目。教師將藝術和體育融合在一起，設計一些融合藝術體操、健美操、體育舞蹈的體育項目，能讓學生的視野更開闊，發現一些自己感興趣的項目，這樣就在無形中激發了他們自主參加訓練的興趣。不僅如此，這樣做還能提升學生的審美能力，讓他們在感悟美的基礎上融入自己的創意，試著創造美。

二、躬身實踐，探析“拼圖游戲”法的應用策略

（一）整體設計，做好時間銜接

在設計體育大課間活動時，教師需要探究高效的應用策略，讓學生投入地參與其中，在進行整體設計的過程中注意時間的銜接，讓各年級、各班級的學生快速進入活動狀態，避免出現學生等待進行同一個項目活動的問題。

在進行時間的銜接時，教師應合理安排活動時間，采用錯峰活動的方式，以此讓操場上的每個活動區域都能夠被充分利用。以準備活動為例，學生可以自由選擇，如繞著跑道進行放松跑，或在操場中間參與放松操的活動。一開始，學生可以隨意選擇，不過當某個項目參與的人數達到上限時，教師需要引導學生參與另一個項目。由于準備活動有了時間差，因此正式活動和整理活動也有了時間差，這樣能確保學生都有充足的活動時間，避免學生長時間地等待。另外，由于有的活動需要使用體育器材，如羽毛球、乒乓球等，如果前一組學生離場后將器材隨處亂放，那么就會影響后一組學生的訓練。故此，教師可以將整理器材和放松操相結合，在第一組學生的活動時間快到之時提醒他們整理器材等物品。這樣，第一組學生在完成整理任務的同時，充分放松了肌肉，有助于他們進行接下來的活動；第二組學生進入場地后，能快速進入活動狀態。如此設計，能夠使整個大課間活動的安排變得緊湊。

教師需要利用時間差，做好時間的銜接，引導學生交錯進行準備活動、正式活動和整理活動，這樣才能讓他們全身心地投入活動中。

（二）科學編排，滿足心理需求

因為學生感興趣的內容有所不同，所以教師不應強行讓所有學生參與某個特定的項目，但是如果單純地讓學生選擇自己感興趣的項目，那么這些項目對他們而言可能沒有挑戰性，自身的綜合素質很難得到提高。教師需要利用“拼圖游戲”法多樣化的特點，科學編排所有的訓練項目，以滿足不同學生的心理需求。

在設計活動時，教師需要按照每種活動的訓練特點，將活動分成力量類、速度類、耐力類、技巧類、配合類等幾類。如實心球、“推小車”、拳擊活動，雖然活動形式不一樣，但是都屬于力量類的活動。然后，教師需要在進行預設時認真分析每一個學生的弱點是什么，如向那些力量不足的學生推薦力量類的活動。由于他們對力量類的訓練可能會有畏懼心理，參與的積極性不高，因此教師要結合他們的心理特點，設計多元化的活動類型。比如，有的學生對新鮮事物充滿了好奇，而且具備一定的挑戰意識，教師就可以推薦他們參與拳擊活動，讓他們在揮動雙拳的過程中獲得新鮮感，在不知不覺中提升手臂力量。又如，有兩個學生關系較好，形影不離，教師可以鼓勵他們參加“推小車”的競賽，以增進他們的友誼。在競賽中，兩名學生需要相互幫助，其中一名學生要扶住另一名學生的雙腿，另一名學生則要憑借手臂力量前進。

在活動之前，教師可以先對學生進行調查，了解他們對什么活動感興趣，再以此為依據適當地多安排一些活動場地。此外，教師還要分析每個學生的不足之處，有針對性地設計一些能彌補這些不足且能激發他們參與興趣的項目，讓他們提升參與活動的積極性。

（三）兼顧差異，實現共同發展

為了滿足學生的發展需求，讓學生相互幫助、共同進步，教師除了讓體育大課間活動項目呈現出拼圖的特點，還要在人員安排上采用“拼圖游戲”法，對不同能力、性別、年級的學生進行合理分組。

比如，在籃球、足球等體能消耗比較大的活動中，教師發現一些能力強的學生不愿意和能力弱的學生組隊，能力弱的學生只能自己組隊，沒過一會兒，他們就坐在旁邊休息了，這樣就造成了場地閑置。于是，教師設計了互助性球類訓練活動，首先讓強隊和弱隊各自訓練，過了一段時間，當弱隊隊員感到疲憊時，讓他們來到強隊訓練的場地，觀看強隊的比賽，并總結經驗教訓；當強隊隊員休息時，換弱隊上場，讓強隊觀察弱隊的舉動，找到其弱點，并加以指導。在相互幫助中，弱隊隊員能力有所提高，強隊隊員也成為“小老師”，激發了自信心。之后，教師鼓勵學生自行分組，組成能力差不多的隊伍，參與到比拼中。通過這樣的活動，不同能力的學生能夠發揮出自己的作用，一起發展，班級凝聚力也得到了提升。除球類項目以外，在設計其他項目活動時也可以采用類似的形式。如在武術、滑板、花樣跳繩等技巧類活動中，教師鼓勵學生擔任“小老師”，每一名“小老師”負責帶三到四名學生，最后比一比誰的學生進步最大，進步最大的學生所在的隊伍能夠得到獎勵。

采用這樣的活動方式既兼顧了不同學生的差異，又能讓學生之間相互幫助，相互監督，共同發展。

（四）強度適中，提升運動負荷

在體育大課間活動實踐中，教師需要及時發現其中存在的問題，適時采用“拼圖游戲”法，并結合具體情況調整活動方案，這樣才能提高活動效率。合理提升運動負荷能讓學生更好地達到預期鍛煉效果。教師要避免設計難度過大或過小的項目，而要積極采用組合搭配的方式進行設計，提升學生的運動負荷。

為了讓每個學生都能選到適合自己的訓練項目，教師將各種訓練項目結合在一起，設定了“運動拼圖”套餐，旨在讓他們得到充分的鍛煉。在套餐中，教師將力量類、速度類、耐力類、技巧類、配合類等項目融合在一起，并設置易、中、難三個等級。如按照“力量、速度、技巧、‘配合+耐力’”的組合，設計、安排擲實心球、“老鷹抓小雞”、健美操訓練、三人帶球跑的訓練項目。在“老鷹抓小雞”和三人帶球跑這兩個需要較大體能的項目中間安排比較輕松的健美操，能讓學生快速平復心情，調整呼吸，放松肌肉，然后再參與到后續激烈的競賽中。此外，對于能力不同的學生，他們需要完成的訓練量也應不同。以“老鷹抓小雞”為例，能力一般的學生玩一分鐘，休息一分鐘，共玩三輪；而能力強的學生玩兩分鐘，休息一分鐘，共玩四輪。學生之間可以相互協調，結合本小組成員的體能調整隊伍，自行選擇合適的運動負荷。

運動負荷會對學生身體機能的發展產生一定的影響，所以在設計體育大課間活動時，教師要綜合考慮競技性和趣味性，讓學生有充足的時間恢復體能。這樣才能提高學生的運動效率，確保學生能夠積極參與活動。

（五）項目互補，引導健康成長

能力不同、興趣愛好不同的學生，參加體育訓練的熱情也有所不同。因此，教師在采用“拼圖游戲”法時，不能只注重項目是否多，還要注重內容、形式是否全，要通過項目互補的方式，結合不同學生的特點，讓他們全身心投入其中，實現健康成長。

有的學生耐力不足，也缺乏艱苦奮斗的意志力，常常會選擇參與踢毽子等自己覺得比較輕松的活動。對于這種情況，教師沒有對這些學生進行批評，而采用“拼圖游戲”法，將耐力類項目（跑步）和技巧類項目（踢毽子）巧妙地結合在一起，設計了 “毽子總動員”這個游戲，讓學生既掌握了相關技巧，又在不知不覺中提升了耐力。在游戲中，教師將跑道作為活動場地，在跑道的不同位置分別放置一個毽子，學生要從某一個點跑到下一個點，并連續踢毽子五下，如果其間出現失誤，就要跑回原來的起點，重新出發。在五分鐘的時間內，誰通過的關卡數更多一些，誰就獲勝。在游戲過程中，學生通過參與技巧類項目，緩解了跑步時的疲勞感，同時也通過參與耐力類項目，增加了運動量。他們感受到了運動的樂趣，增強了競爭意識，在后續活動中也能試著參與其他的訓練項目，不管是身體素質還是心理素質，都得到了發展。

在設計互補項目時，教師不光要考慮到各個學生的體能素質，還要考慮他們的心理特點，消除他們的負面情緒，激發他們的正面情緒，這樣才能巧妙地穿插各種活動，以豐富活動內容，起到項目融合的效果。

（六）滲透文化，傳承民族精神

在采用“拼圖游戲”法開展體育大課間活動時，教師除了完成活動的“拼圖”，還要將各種優秀的傳統文化、藝術和體育活動有機結合起來，讓學生挖掘民族精神中的精髓，提升學生的身體素質，培養學生的思想品德，樹立學生正確的價值觀。

例如，教師發現班上有的學生在參與體育大課間活動時，常常站在旁邊看，似乎對什么活動都不感興趣；考慮到學生大多對武俠小說、武俠影視劇作品很感興趣，于是就在活動中設計了和俠文化有關的各種活動。在活動前，教師先利用多媒體課件，帶領學生觀看了經典武俠影視劇的片段，并介紹了金雞獨立等武術動作；此后，讓他們欣賞了《俠客行》《易水歌》等具有俠義精神的詩歌作品。在活動中，教師除了引導學生學習南拳、初級劍、太極拳等武術，還適當調整了原有活動的形式，讓它們也富有俠的特點。如在實心球活動中，教師將墻面設計成敵國的城樓，讓學生變身成攻打城池的猛士，看看誰能準確地擊中城樓的要害；在平衡木訓練中，教師讓學生雙手提著水桶走過平衡木，模仿《少林寺》中的經典動作；在藝術體操活動中，教師讓學生結合《男兒當自強》《滄海一聲笑》等武俠歌曲進行創意設計，將武術套路訓練中的姿勢和藝術體操結合在一起，展現當代俠客的風采。通過這樣的活動，學生激發了保家衛國、見義勇為的精神，他們的思想品德也得到了培養。

教師不僅要從傳統體育項目、民間游戲中挖掘活動素材，還要善于將文學、美術、音樂、影視劇等元素融入活動中，這樣就能讓體育大課間活動變成傳播中華優秀傳統文化的平臺，有助于讓學生全面成長［2］。

結語

小學體育教師應該采用“拼圖游戲”法，將喜聞樂見的各種體育活動項目融合在一起，供學生自由選擇，并將文化、藝術等方面的內容進行巧妙融合，拓展活動資源，使體育大課間活動內容呈現出多樣性，從而提升學生的參與興趣，讓學生身心健康成長。

【參考文獻】

［1］施東華.體育教師在大課間活動中應扮演好五種角色［J］.田徑，2020（01）：77-79.

［2］張子福.小學體育大課間活動對學生成長的重要性及改善措施［J］.體育風尚，2020（01）：215.