基于核心素養的初中新生“七維”學習適應力課程開發與實施

莊續玲（廣東省廣州市黃埔區教育研究院，廣州 510700）

一、課程開發背景

學習適應性是個體克服學習困難取得較好學習效果的能力傾向，亦即學習適應能力，主要內容包括學習環境、學習態度、學習方法、身心健康等[1]。學習適應是學生核心素養發展的重要內容，良好的學習適應性是學生取得學業進步和維護心理健康的重要保障[2]。培養和發展學生的學習適應能力（以下簡稱“學習適應力”）是學校心理健康教育的重要內容。

初中新生（初中一年級學生）心理發展正處于半幼稚半成熟的過渡期，整體身心“在矛盾和不平衡中快速發展”[3]，心理發展嚴重滯后于生理發展，身心發展不平衡導致他們的理性選擇和自主控制能力也不夠強，他們的價值觀、交往能力和策略，以及思考問題的方式和水平、應對自己心理問題的能力等尚停留在相對幼稚階段[4]。身心發展的特點和局限性，導致學生升入初中后，面對學習環境變化、學習科目增多、人際交往沖突、學習成績下滑、學業競爭加劇等社會應激事件時，無法積極有效應對和解決相關問題，從而引發學習動機不足、學習自信心受挫、自我評價降低、情緒消沉低落等系列心理和行為問題。

近幾年，疊加新冠肺炎疫情暴發及防控的影響，初中新生學生適應不良問題更加突出和復雜，更具時代特征。疫情嚴重時期居家隔離上網課，疫情緩解后又要適應線上和線下學習方式的頻繁交替變化等，對學生的學習態度、學習習慣、學習策略、人際關系及身心健康造成了巨大的沖擊和影響，也對學生的學習適應力提出了新挑戰和新要求。調查表明，學生疫情居家期間網課學習視屏時間過長，不僅影響心理行為發育，還引發了學習興趣以及學習能力下降、行為沖動等問題[5]。疫情緩解返校后，部分學生心情低落，甚至產生自殺意念、做出自殺行為[6]。導致學生心情低落排在前三位的原因分別是學習相關（占36.85%，包括學習成績下降、學習壓力大、上課注意力不能集中）、人際關系（14.6%）、家庭原因（8.1%），個別學生甚至出現厭學和拒學等問題。

另外，學生返校復學后，區域初中學校心理教師接受學生求助的人數與日俱增，其中絕大多數個案由于學習適應不良引發了焦慮、抑郁、自傷自殘等情緒和行為問題。

表1 初中新生“七維”學習適應力課程實施內容

綜上所述，初中新生學習適應不良問題凸顯，開發系統培養學生學習適應力的課程迫在眉睫。

二、課程總體目標

（一）理論依據

基于核心素養構建學習適應力課程總體目標。在正式公布的2016 年版《中國學生發展核心素養》總體框架設計中，以培養“全面發展的人”為核心，從文化基礎（學科性）、自主發展（自主性）、社會參與（社會性）三大維度，凝練出六大素養，即人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創新[7]。目前，發展核心素養已經成為新時代教書育人的重要方向和目標。鐘志農[8]在《心理輔導課的內容設計要融入心理核心素養》一文中對心理核心素養進行了闡述，他認為在三大維度中，“自主發展”處于核心地位，其中“學會學習”為學科關鍵能力的發展提供了智力保障；“健康生活”則為學生的社會發展奠定了人格基礎。因此，可以將自主發展視為個體內在的心理素養內核，即學生發展的內隱性心理核心素養。鐘志農指出《中國學生發展核心素養》為中小學心理輔導課的內容體系“提供了一個高屋建瓴的理論導向”和“一種前所未有的設計思想”，并進一步提出心理課要緊扣學生發展關鍵期，在學生智力品質和社會化成熟度兩個方面自然融入核心素養。初中新生正處于中小銜接關鍵期，心理核心素養應該在心理課體驗活動中逐步形成，綜合基礎教育課程共同核心素養，逐步形成適應社會發展和終生發展的必備品格和能力，包括學法適應、自我監控、反思調節、心理韌性、問題解決、責任擔當、健康人格等。

（二）實踐基礎

基于區域學生學習適應力現狀構建課程內容體系。選用華瑞人才測評公司學習適應性診斷量表“中學生學習適應性測驗”對初中學生進行問卷調查，根據統計數據分析學生在學校環境、家庭環境、學習期望、學習動機、學習方法、學習意志和身心健康七個維度的學習適應性水平并進行客觀評估；召開學生、家長、行政領導、心理教師、科任教師及班主任等不同群體的座談會，從個體、家庭、學校多角度調研學生學習適應不良現狀及成因，為構建學習適應性課程提供學情依據。

（三）總體目標

基于學生發展核心素養理念、區域初中新生在“中學生學習適應性測驗”中七個維度的適應狀況現實表現構建“七維”學習適應力課程內容體系。確立課程總體目標：使學生認識和了解初中階段學習環境變化、人際關系變化與學習要求變化，理解學習的意義，盡快適應學習；明確初中階段學習目標，發揮主觀能動性和自我內驅力，樹立學習自信心，培養心理韌性和抗挫力，積極努力實現預定目標，從而實現自主發展。課程終極目標是使初中新生形成適應個人終身發展和社會發展需要的核心價值觀、必備品格和關鍵能力。

三、課程設計與實施

(一）課程設計

搭建結構，讓條理更清晰。本課程以學習適應性七個維度為輔線，以促進初中新生學習適應力為主線，以發展學生核心素養為重點 。整體內容共分7個專題和35個具體課程，每個專題5課時，“七維”學習適應力課程具體內容見表1。

組合發力，讓內容更有效。將課程內容和區域學校整體活動結合起來，使課程更具張力。每個專題最后設置一課時創意活動課，可以與教師節、軍訓活動、學校科技節、才藝展示、家長會等活動結合進行實踐拓展，通過交互型學習活動更好地實現教學目標。例如，在開展學校環境適應專題創意活動時，可結合九月份教師節活動組織學生采訪教師，請教師介紹自己的成長故事，或開展“給教師畫像”等主題實踐活動。通過創意活動，促進教師和學生之間的深度情感聯結，構建良好的師生關系。

（二）課程實施

1.課程管理

由區域教研機構管理課程實施，統一安排在初中一年級上學期，每周兩課時。

2.教學方法

為充分挖掘學生潛能，實現學生自我教育和自主發展，課程采用校園心理劇輔導方法（創意活動除外），構建以問題為導向、以學生為主體的活動體驗型心理課堂，并通過“五心”環節實施。

（1）創編“心”劇本。學生成立校園心理劇創編團隊，在教師指導下，將“七維”學習適應力課程中每個課例（見表1）反映的學習適應不良典型問題創編成短小精悍的劇本。

（2）演繹“心”故事。教師指導學生通過角色扮演、角色互換、內心獨白等方法，將劇本呈現的問題情境表演出來。其作用是創設類似真實的心理沖突發生的情境，引發學生關注與思考。

（3）解決“心”問題。學生針對問題情境，通過小組協商、思維碰撞等方式，創造性地提出解決各類學習適應不良問題的思路和方法。

（4）分享“心”感悟。教師組織學生就某個話題展開深入討論，分享在創編、表演、觀劇過程中的所思、所想、所悟。

（5）改善“心”狀態。學生在心理劇創編、表演、分享過程中釋放內在緊張情緒，緩解壓力，促進心理平衡；將輔導中獲得的經驗進行遷移，解決自身實際問題，學以致用，促進自我成長。

（三）課程評價

課程遵循心理輔導課的特點和規律，采用定量分析和定性分析相結合的方法，采取多主體、多元化發展性評價的方式。

首先，通過前后測數據對比分析課程實施效果。課程結束后，對參加課程實驗的學生進行“中學生學習適應性測驗”后測，比較前后測數據是否差異顯著，進行定量分析。

其次，邀請教師和家長對課程效果進行評價。走訪學科教師和班主任，了解學生上課注意力表現、學習興趣、課堂聽課發言情況、作業完成情況、學業成績情況等并進行評價。設計相關評價表，教師和家長填寫評價語。

再次，根據學生參加課程活動的綜合表現進行過程性評價。例如，結合創編與表演、討論分享、學案等情況進行過程性評價。

四、課程實施效果和成果

初中新生“七維”學習適應力課程是基于核心素養理念并緊扣區域學生學習適應性實際需求進行開發和設計的，通過校園心理劇輔導模式實施，取得了較好的效果，形成了一些成果。

第一，構建了“七維”學習適應力課程，促進了初中新生學習適應能力的提升。

課程實施后，將實驗班和對照班學生學習適應性問卷前后測數據進行對比分析，結果表明，實驗組在“七維”總分上與對照組差異顯著，尤其是學校環境、學習動機、學習期望、學習方法四個因子分差異檢驗極其顯著，表明課程總體實施效果較好，促進了初中新生學習適應能力的提升。學生經過系統的課程學習，激發了學習潛能，發展了意志力等非智力因素。學生適應了初中階段的學習要求和學習方法，能對自我學習過程進行監控并及時反思調節，掌握了調適情緒的方法，提高了心理韌性和抗挫力。隨著學習適應能力的提高，學生學習適應不良問題得以改善。

第二，“七維”學習適應力課程是具有區域特色、與時俱進的區本課程。

“七維”學習適應力課程作為實驗學校校本課程始于2012 年，至今歷經十數年，形成了包括文字素材、教學設計、系列微課、課堂實錄在內的區本課程體系，是心理教師、班主任、學科教師及家長培養初中新生學習適應能力的系統課程，課程內容隨著時代發展不斷更新。例如，疫情發生以來，親子沖突問題凸顯，課程在家庭環境專題方面及時做了內容與教學方式的調整，增加了親子關系主題及創意實踐活動，邀請家長走進課堂觀摩親子關系主題校園心理劇《父母與我》，家長在觀劇過程中得到教育和啟發，主動調整了親子關系，改善了家庭教育生態及家庭功能。

第三，“七維”學習適應力課程實施效果較好，獲得了較高的評價，榮獲廣東省中小學教育創新成果評選一等獎。

“七維”學習適應力課程以校園心理劇輔導模式開展，并設置創意活動課時拓展實踐活動深度，促進了師生、生生、親子情感深度聯結，深受學生喜愛。經過多年探索與實踐，該課程得到多方肯定，課題組成員多次在廣州市心理、德育教研會上及與其他區聯合教研（跨區推廣）時以專題講座及公開課的形式進行成果推廣，廣受好評，并在2021 年廣東省中小學教育創新成果評選活動中獲一等獎。

五、課程反思

第一，課程內容設計以核心素養為導向，促進了初中新生核心素養的形成。

“七維”學習適應力課程目標及內容設計緊扣中小銜接階段學生發展的關鍵期和階段特征，圍繞初中新生學習適應能力提升展開，以隱性或者顯性的方式融入了初中段學生應該具備的核心素養內容。學法適應、自我監控、反思調節、心理韌性、問題解決、責任擔當、健康人格等都在課程內容中有所體現。

第二，課程輔導模式以學生為主體，促進了初中新生核心素養的發展。

發展學生核心素養，必須變革教學模式和學習方式。校園心理劇是學生喜聞樂見的活動形式，它以學生為主體，貫徹學生主導的內在運行邏輯，有助于促進學生的自我教育和自主發展，這是校園心理劇區別于教師主導的傳統團體心理輔導的最大不同之處。學生通過演繹“心”故事，呈現了各類學習適應不良問題情境，建立了問題驅動輔導模式；通過解決“心”問題、分享“心”感悟等環節，學生在活動中進行深度體驗和思考，找到了調適情緒或者消解問題的方法。在整個過程中，學生通過自我覺察、自我反思、自我調整、自我改變，實現了自我教育和自主發展，提升了問題解決、適應挑戰等方面的能力。

校園心理劇具有協作性，能激發學生的團隊協同合作和責任擔當精神。校園心理劇的創作、排演和解決問題環節，都需要小組通力合作完成，每個參與其中的學生都能深切體會到身體力行協作的重要性；角色扮演活動中的分工，要求參與者要盡心盡力完成自己的角色任務，同時要為小組其他同學提供協助，培養了學生的責任意識和擔當精神。

校園心理劇輔導模式通過“角色扮演”對學生的人格塑造產生了深刻影響。學生在扮演榜樣人物的過程中習得新的行為，將所扮演人物的思想和精神內化為自己的一部分，促進自身健康人格的形成。