“立德樹人”視域下高職體育教學改革思路探析
——以長沙民政職業技術學院為例

王敏武 陳 磊 翁 優 羅鐵華

（長沙民政職業技術學院，湖南 長沙 410004）

體育是高職教育的重要組成部分，更是幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志不可缺少的途徑。新時代教育強調人的全面發展，即培養德智體美全面發展的社會主義事業接班人。但高職教育未高度重視體育及該學科的育人價值，所以高職院校體育教學改革是培養身心健全高素質技術技能人才的關鍵所在。在實際教學工作中遵循《健康中國2030 規劃綱要》要求，打造健康知識+基本/專項運動技能教學模式，并在遵循職業教育改革提出的三教任務中形成具有職教特色的體育課程體系，切實提升體育教學質量。

一、構建符合育人目標的體育課程

新時代體育課程內涵是通過學院課程的學習，學生掌握體育與健康的基礎知識、基本技能與方法，增強體能；培養體育實踐能力和創新精神，學會學習和鍛煉；體驗運動的樂趣和成功，形成體育鍛煉的意識與習慣；具有良好的心理品質、合作精神和交往能力；形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的人生態度。高職體育課堂是以學生運動技能和身體素質水平提升為目標，在新時代發展過程中，國家強調了“立德樹人”理念的重要性，要求高職院校體育教學中需滲透行為習慣培養、思想品德教育，深入挖掘教師的教書育人職能，創新教學觀念，把個人創造能力充分發揮出來，通過高職院校體育課堂教學創新實現社會價值。

（一）設置職業實用的體育教學模塊

高職體育教師在遵循體育學科特征與企業、社會對人才職業素養發展需求的基礎上打破傳統以運動技術為主線的高職體育課程框架，從培養學生職業崗位能力、提升學生體育自主運動能力及養成終身體育鍛煉習慣等方面構建教學與活動互補、技能與素養結合及學習與評價相促進的高職體育特色課程。與此同時，體育教師結合高職育人特色與不同職業崗位對學生體能要求的基礎上開設通用基礎模塊，該模塊重視學生運動潛能開發與功能改善，激發學生的運動興趣，引導學生掌握運動與健康基礎知識、基本技能和方法，增強與健康和職業相關的體能。常見羽毛球、排球、籃球、卡路里、分盤棋、花式跳繩、健美操、武術、體育保健、跆拳道、體育舞蹈等項目。民政特色體育模塊，即持續推動全民健身活動的常態化，以健身促健康，以健康強素質，以素質展形象，共同唱響全民健康主旋律。常見以下類型：體育保健、老年體育、職業體能、健身氣功、社區體育、形體舞蹈與表演、活動組織與策劃、體育運動康復、體育健康概論、適應性體育、棋牌規則與裁判、門球規則與裁判。職業類型體育模塊是指商業化、市場化的體育活動。職業體育以競技體育賽事的運作和推廣為核心，通過賽事門票、廣告、轉播等方式在市場上吸引投資和獲得商業收入。主要有以下類型：（1）生產建設型：①設計類：瑜伽及其他、頸椎保健操；②制造類：工間操及其他、器械健身；③工程類：攀巖及其他、素質拓展；（2）服務管理型：①辦公類：跆拳道及其他、椅子健身操；②社交類：形體及其他、體育舞蹈；③醫療類：太極拳及其他、健身走跑。職業素養體育模塊包括愛國榮校：校史越野及其他、武術團體操；規則意識：槍林彈雨及其他、籃球傳球抓人；競爭與合作：連體足球及其他、穿越火線；工匠精神：圓點搶球及其他、瑜伽人椅練習；意志品質：鐵人五項及其他、中長跑練習，詳情如圖1、2、3、4、5所示。

圖1 職業實用體育

圖2 通用基礎體育模塊

圖3 職業類型體育模塊

圖4 民政特色體育模塊

圖5 職業素養體育模塊

通過基礎體育模塊學習，掌握1-2 項體育運動技能，培養學生終身運動習慣，為學生進一步的職業類體育模塊學習奠定運動基礎。

通過“職業類型體育模塊”學習，滿足企業對一線從業人員體育素養的基本要求，使學生掌握基本的職業保健知識，預防易患職業病，具備良好的職業崗位能力。

通過“民政特色體育模塊”學習，如針對護理專業開設的“運動康復”等課程，教會特定專業學生相關的崗位技術技能，提升其崗位勝任能力和社會競爭力。

高職生可根據自身專業特征、運動興趣、職業意向等選擇適合個人職業發展的教學內容學習。

（二）建設課外體育活動教學路徑

課外體育活動是對校內體育活動的延伸與拓展，對發展校園與體育文化有著積極促進作用。當前高職院校在開展課外體育活動時未充分考慮學生的興趣愛好，導致學生參與積極性不足。高職體育教師在“立德樹人”視域下與《“健康中國2030”規劃綱要》文件精神指導下分別建設“體育俱樂部”、“陽光長跑”與“體育文化節”三條課外體育活動路徑，滿足學生運動需求，推動學生走下網絡，走出宿舍，走向操場，形成全員參與群眾體育的鍛煉氛圍，詳見圖6。

圖6 勤練路徑結構圖

體育俱樂部即新型體育教學形式，是利益相同的學生自發組建團隊，在教師指導下滿足體育需求，實現高效教學。上述含義即根據高等職業院校體育課程提出的教學目標與人才培養方向，綜合高職生對體育運動的需求，指導學生掌握長期的鍛煉方式，強化學生體育素養，為形成終生鍛煉意識及實現全面發展奠定基礎。俱樂部式體育教學與高職生特征相符，該教學模式與傳統教學方式相比更為多樣,學生可根據自身愛好興趣與身體素質選擇相適合的體育運動項目，使不同愛好、個性與身體素質的學生均能獲得發展。俱樂部教學從學習方式、文學氛圍及參與方式等方面緊貼現實社會生活，當掌握多項高效體育運動方式后會在無形中內化成終身體育鍛煉思維意識，并在生活中選取符合自身情況的運動鍛煉方式，在體育運動中提升自信、感悟快樂。

陽光長跑可為人體提供鈣質，調整運動系統與呼吸循環系統。該運動有利于鍛煉學生骨骼、保持血壓穩定、增加肺活量。由于在長跑中會增加肺部肌肉運動，進而使血液中攜氧量與肺容量都得到提升，更能增強心臟心室容積和心肺存儲能力。學生在陽光長跑中不畏寒暑，適應與調節能力在長期堅持中得到提升。與此同時，學生在長跑中需借助堅強的意志力才能緩解身體疲勞，進而更有信心地堅持長跑運動，大幅度提升抗疲勞能力與恢復能力。高職院校體育教師在開展長跑運動中可合理運用現代信息技術打造互聯網+體育陽光長跑模式，將互聯網、運動學理論和管理學理論相結合并在此基礎上建立體現學生健康狀態與運動距離的管理體系，結合不同類型學生實施分類管理。例如借助運動世界校園APP、悠哈運動圈、KEEP 等進行實時監測并記錄學生心率、呼吸和長跑情況，再結合學生運動情況制定運動處方，提升陽光長跑活動質量。

校園文化節旨在培養學生體育技能與精神，設置促進學生身心健康的發展目標，開展如競賽、運動、健身等相關體育活動。可以說校園體育文化節的開展為高職生提供相對適宜的人際交往平臺，學生在參與相關體育活動中產生愉悅感與滿足感，提升適應社會的自信心。對此，高職院校可組織如野外生存、籃球等不同類型的校園文化節活動，調整學生自卑、焦慮等不良情緒，樹立正確的人生價值觀。

（三）打造育人導向的課程評價體系

高職院校體育課程在推動素質教育所展現的育人功能方面得到了廣泛重視與肯定，在教學改革中致力于將高校體育與終身體育相結合，使學生掌握兩項以上運動技能以及養成良好的體育運動習慣，從而在體育鍛煉中感悟高質量的健康生活。但相關研究指出，當前很多高職體育教師在教學中并非重視學習成績評價，更未做到教學內容與教學模式相統一，對體育教學質量及教學目標完成造成嚴重阻礙。

所以，體育教師可從以下方面打造育人導向的課程評價體系：其一，評價學生體質健康情況，包括身體素質（50 米、臺階實驗、仰臥起坐、立定跳遠）、身體機能（心肺機能指數）、身體形態（身高、體重）。根據《學生體質健康測試標準》評定學生體質健康情況，將學生當前體側情況與原有體質健康情況進行對比。通常二者測驗項目相同，均為柔韌、耐力、協調、力量等項目，可以從多方面考查學生身體素質。其二，體育基礎知識，該方面考核包括體育衛生保健常識與體育基礎理論知識，其中基礎理論常識包括體育運動發展史及當代體育運動發展、不同體育項目競賽規則及運動技術原理。體育衛生保健知識包括常見運動損傷預防與處理、人體基本結構及心理健康、生理學基礎知識等。其三，體育基本技能，包括運動實踐能力與技術技能水平，其中運動實踐能力即在實際體育運動活動中運用掌握運動技能并將其作為體育運動方式。技術能力水平即結合學生特征運用自身條件，掌握兩種以上運動技術技能。該評價以學生自評、互評及教師評價為主，同時注重將過程性與結果性評價相結合。其四，學習態度評價，在體育評價中納入學習態度，促使學生正確認識體育課程并形成積極健康的體育態度。其五，情意表現與合作精神，體育課程重要目標之一是提升學生社會適應能力與心理健康，評價內容為基于心理健康層面評定學生在體育活動中是否努力戰勝自卑、膽怯，樹立良好的自信心以及克服各種困難，堅持長期體育鍛煉。社會適應能力著重考查學生在學習中是否對教師及他人給予理解和尊重，是否展現良好的合作精神、人際交往能力，是否尊重裁判、遵守比賽規則及勇于承擔責任，是否能在失敗后及時歸納總結經驗教訓。新時代體育精神強調拼搏、奮斗和進取，是民族凝聚力、身份認同感、國家實力。贏了，振奮人心，鼓舞士氣；輸了，也讓人學會很多道理——如何看待勝負，如何選擇人生，如何面對不確定的未來。高職院校體育與健康教育的目標是把學生培養為德、智、體、美、勞全面發展的社會主義勞動者和建設者，其重要任務是增強學生體質、促進學生身心健康、培養學生身體鍛煉和健康意識、提高學生體能和技能等。體育精神是體育運動的靈魂，體育運動的功能是增強人的體質和體能，促進人的身心健康發展，因此體育精神的培養有利于實現高職院校體育與健康教育的目標和任務，詳見圖7。

圖7 評價指標（“大學體育2”教學評價為例）

二、構建常態化的競賽育人體系

（一）1+N五級競賽體系

為了滿足體育賽事面向人人的需求，保障每個學生每學期能參加1-2 項體育競賽，構建了“1+N”(單項體育賽事衍生出多項賽事)五級(班級、年級、系部、分院、校級)競賽體系，并將部分校內體育賽事讓學生團隊（學生協會）競聘承辦，提升學生組織策劃能力。體育競賽育人體系能培養學生團隊意識、規則意識、提高學生抗壓能力，健全學生人格。以籃球運動為例，先是班級舉辦籃球賽，再到年級籃球賽→系部籃球賽→分院籃球賽→校級籃球賽，其中校級籃球聯賽包括“精彩瞬間”攝影比賽、籃球裁判員考級、籃球裁判員比賽、籃球寶貝比賽、賽事新聞稿評比、籃球賽事DJ培訓選拔、全明星籃球技巧比賽、三分投籃比賽、扣籃比賽等。通過體育比賽培養學生刻苦、頑強、拼搏的意志品質，形成良好的體育道德風尚。事實上，校園體育競賽開展是培養學生思想教育的重要途徑，對對手的贊賞與尊重，對隊友的鼓勵與合作，對榮譽的感恩與謙讓、集體主義榮譽感和個人拼搏精神均會在潛移默化中影響學生，詳見圖8。

圖8 “1+N”五級競賽體系（以籃球為例）

（二）校運動隊“以點帶面”體系

校運動隊是當前高職體育的常見形式，制定課余體育訓練與競賽管理辦法，完善運動隊選拔機制，打通各級學生進入校運動隊的渠道，同時開創性地建設校運動隊“以點帶面”的服務體系，積極調動運動隊學生的主觀能動性，帶動校內體育群體比賽有序開展，進一步落實運動訓練與競賽的育人目標，詳見圖9。

圖9 校運動隊“以點帶面”體系

三、構建體育志愿服務育人平臺

從幫助學生提升職業綜合能力的角度出發，“體育搭臺、專業唱戲、素養習得”，把“體育”與“職業技能、志愿服務、思政育人”有機融合，利用學校主辦或承辦的大型體育賽事、學生“三下鄉”“社工社區實踐”、“鄉村振興文化服務”等活動聯合搭建一個體育志愿服務育人平臺，開展豐富多彩的體育志愿服務活動。培養學生愛心服務意識和積極進取的人生態度，提升學生人際交往能力、溝通能力，鼓勵學生樂于奉獻、服務社會，塑造良好的社會公德。為滿足不同賽事需求，還需在尊重大學生個體需求的前提下，針對不同專業的大學生志愿者，成立專門的培訓工作小組，助力組員技能升級，實現個體發展目標。在此基礎上，充分耦合“互聯網+”理念，建立大學生體育志愿服務信息庫，并根據大學生的日常動態表現進行信息更新，保證供需適配性，減少人員流失，推動大學生體育志愿服務體系建設的常態化、長期化以及專業化。另外，在大學生體育志愿服務組織中，每一位志愿者都是一個獨立的個體，彼此間緊密關聯，唯有無縫配合才能輸出更高品質的服務。對此，要著力加強大學生體育志愿服務組織文化建設，努力營造團結、友愛、和諧的氛圍空間，增強團隊凝聚力，加深成員對體育志愿服務的認同感、歸屬感以及責任感。

四、結語

新時代大學生是國家的未來，民族的希望，時代發展要求大學生不僅要掌握好專業技術能力、實踐能力和創新能力，還要具備良好的職業素養、心理品質來適應激烈的競爭。總之，基于“立德樹人”視域下的高職體育教學改革強調培養身心健康的高素質技術技能人才，通過體育運動磨煉學生意志、健全完善人格、增強身體素質，切實提升高職體育教學質量，實現預期育人目標。這是新時代高職院校體育教學改革的使命和任務，高職院校體育教學改革，必須牢記“立德樹人”根本任務，促進體育教學改革創新，實現大學生的“德智體美勞”的全面發展。