論龍舟運(yùn)動的課程化教學(xué)研究

羅磊

龍舟運(yùn)動作為我國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，距今已有2000多年的歷史。隨著龍舟運(yùn)動的發(fā)展，也深受我國人民的喜愛。當(dāng)前，龍舟運(yùn)動已從民間逐步走向高校校園，但是缺少理論性的研究，導(dǎo)致龍舟運(yùn)動的課程化教學(xué)一直處于較為落后的狀態(tài)。基于此，本文從我國高校開設(shè)龍舟運(yùn)動課程價值出發(fā)，對龍舟運(yùn)動的課程化教學(xué)進(jìn)行討論與研究。

高校是傳承我國傳統(tǒng)文化的陣地，當(dāng)前部分高校將龍舟運(yùn)動加入至體育課程中，不僅可以使學(xué)生感受與傳承龍舟運(yùn)動的精髓，還可以強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)、磨練意志等。

1 高校開設(shè)龍舟運(yùn)動課程價值

1.1 文化傳承價值

在歷史不斷發(fā)展與演變的過程中，文化也在豐富著自身的底蘊(yùn)、內(nèi)涵。2000多年前的龍舟運(yùn)動，也因此成為一種文化的象征。龍舟運(yùn)動是由最早的宗教祭祀活動逐步演變成為一種體育競技活動。在后續(xù)的發(fā)展中，龍舟運(yùn)動用于紀(jì)念偉大詩人屈原，在帶動各省市經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時，也使得更多的人參與到龍舟運(yùn)動中來。一方面可以增進(jìn)我國各民族的友誼，另一方面也為各國人民的文化交流提供平臺。另外，龍舟的制作過程、文化、習(xí)俗等方面，都存在著自身的魅力，在激發(fā)人們情感的基礎(chǔ)上，促使人們積極地發(fā)展和傳承下去。高校作為文化傳承的重要陣地，并且具備學(xué)術(shù)氛圍濃厚、專家學(xué)者較多等優(yōu)勢。在高校中開設(shè)龍舟運(yùn)動課程，有助于宣傳龍舟運(yùn)動，使更多的學(xué)生接觸到龍舟運(yùn)動、文化，并且很好將其傳承下去；也有助于促進(jìn)龍舟運(yùn)動的發(fā)展。

1.2 健身價值

龍舟運(yùn)動是一種集“群眾性”“娛樂性”“競技性”于一體的綜合性項(xiàng)目。人們可以在輕松、歡快的氛圍中進(jìn)行，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。龍舟運(yùn)動的技術(shù)特點(diǎn)體現(xiàn)在以下兩點(diǎn)：一是全員配合一致，二是全隊(duì)具備較高的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。因此，對于龍舟運(yùn)動員而言，在比賽的過程中，要做到集中精神、團(tuán)隊(duì)配合，這樣才可以對比賽中出現(xiàn)的任何情況做出精準(zhǔn)的判斷。這在一定程度上可以提升人體的感官功能，促進(jìn)中樞系統(tǒng)的靈活性。另外，在長期的龍舟運(yùn)動中，也可以有效提升內(nèi)臟器官的功能，例如提升心肺功能、增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能等。由此可見，龍舟運(yùn)動的健身價值是很高的。就當(dāng)代高校學(xué)生而言，通過龍舟運(yùn)動，可以在強(qiáng)化自身身體素質(zhì)的同時，愉悅身心，從側(cè)面減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力；也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步形成堅韌不拔的優(yōu)秀品質(zhì)。

1.3 交流價值

文化與活動的發(fā)展離不開相互的交流與借鑒，龍舟運(yùn)動亦是如此。為了進(jìn)一步宣傳龍舟運(yùn)動，弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化，推動龍舟運(yùn)動在全球廣泛的傳播。我國在龍舟運(yùn)動的宣傳上經(jīng)歷了很多波折后，于1985年成立中國龍舟協(xié)會。多年來，隨著中外文化緊密地溝通與交流，使得龍舟運(yùn)動在全球多個國家快速興起，有數(shù)據(jù)表明，“當(dāng)前全球已有超過85個國家和地區(qū)開展龍舟比賽。”在各國、各民族的交流過程中，不但感受到龍舟運(yùn)動在不同民族所具備的特色，而且加強(qiáng)各國、各民族之間的相互學(xué)習(xí)，有助于在增進(jìn)各國、各民族之間友誼的同時，使得龍舟運(yùn)動技術(shù)方面有相應(yīng)的優(yōu)化與提升，有助于推動經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的發(fā)展。就當(dāng)代大學(xué)生而言，開設(shè)龍舟運(yùn)動課程，可以促使學(xué)生在與各民族、各國的交流中，逐步提升愛國情懷以及愛好和平的意識。

1.4 教育價值

龍舟運(yùn)動是中華民族文化的象征，作為一個民俗娛樂項(xiàng)目，它是以各民族的習(xí)俗或習(xí)慣作為載體，通過多元化或具有民族性的形式，在激發(fā)人們對龍舟運(yùn)動興趣的同時，將龍舟運(yùn)動中所蘊(yùn)涵的教育意義發(fā)揮出來。例如，龍舟運(yùn)動在德育、體育、美育等方面都有著一定的作用，特別是在價值觀培養(yǎng)方面上，讓人們在潛移默化中感知龍舟運(yùn)動所帶來的教育意義，增強(qiáng)認(rèn)同感，并且有效激發(fā)人們的愛國情懷與民族自豪感。就當(dāng)代大學(xué)生而言，開設(shè)龍舟運(yùn)動課程，使學(xué)生的身體素質(zhì)、意志力等方面得到更為深入地教育與鍛煉，同時將傳統(tǒng)文化繼承與發(fā)揚(yáng)在學(xué)生心中根深蒂固，從而讓學(xué)生了解到我國民族文化的深厚底蘊(yùn)與內(nèi)涵，激起學(xué)生的民族自豪感，以此培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的行為意識，樹立良好的價值觀。

2 高校開設(shè)龍舟運(yùn)動課程的優(yōu)勢與短板

2.1 優(yōu)勢

高校開設(shè)龍舟運(yùn)動課程的優(yōu)勢在于：第一，深厚的群眾基礎(chǔ)。作為龍舟的故鄉(xiāng)，在經(jīng)歷2000多年的發(fā)展，龍舟運(yùn)動已形成深厚的文化內(nèi)涵，也受到群眾的喜愛。在群眾“擁護(hù)”的氛圍下，對高校開設(shè)該課程提供了良好的群眾基礎(chǔ)。第二，國家政策的支持。在《中國龍舟運(yùn)動“十四五”發(fā)展規(guī)劃（征求意見稿）》中明確指出，“近年來，各地龍舟組織愈加重視龍舟文化的傳承，各地賽事活動普遍融入傳統(tǒng)儀式，社會各界及高校積極參與龍舟文化挖掘與梳理工作。”龍舟運(yùn)動作為一個集體的項(xiàng)目，需要多人合作完成，這對于培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生擁有集體精神、相互協(xié)作的理念等有著促進(jìn)的作用。并且高校作為龍舟運(yùn)動宣傳的陣地之一，也為龍舟運(yùn)動的發(fā)展提供有利的平臺。第三，穩(wěn)定的師資隊(duì)伍。龍舟運(yùn)動的發(fā)展，涌現(xiàn)出大量具有深厚龍舟文化內(nèi)涵以及有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的“龍舟人”，高校在開設(shè)龍舟運(yùn)動課程時，可以聘請“龍舟人”作為理論與實(shí)踐教學(xué)的指導(dǎo)教師。另外，就劃船項(xiàng)目教練而言，由于劃船與龍舟均為水上運(yùn)動，在對人員的身體素質(zhì)和技術(shù)等方面，二者又有一定的關(guān)聯(lián)性，因此，高校完全可以將劃船項(xiàng)目教練轉(zhuǎn)化為龍舟運(yùn)動的教師，以擴(kuò)大龍舟運(yùn)動課程的師資力量。

2.2 短板

高校開設(shè)龍舟運(yùn)動課程的短板在于：第一，學(xué)生在進(jìn)行龍舟訓(xùn)練的過程中，會與自身學(xué)習(xí)形成一定的沖突，特別在遇到龍舟比賽時，這種沖突更是無法避免。因此，為了平衡好學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的時間，學(xué)校需要全力配合，統(tǒng)一安排、調(diào)配，幫助學(xué)生調(diào)課、補(bǔ)課等，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)兩不誤的目的。第二，在學(xué)生畢業(yè)時期，也是龍舟隊(duì)中人員流動性最強(qiáng)的階段，每年都會有新老接替后的適應(yīng)時期。因此，為了快速解決新老交替的問題，龍舟隊(duì)可以在學(xué)校的指導(dǎo)下，結(jié)合當(dāng)?shù)佚堉圻\(yùn)動的實(shí)際情況，多參與龍舟比賽，以培養(yǎng)新老隊(duì)員的默契，使新隊(duì)員能夠更快地融入到入伍中。第三，部分高校開設(shè)龍舟課程時間不長，其比賽經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)等方面還有明顯的不足。因此，一是學(xué)校可以從聘請技術(shù)與經(jīng)驗(yàn)豐富的“龍舟人”，進(jìn)校對學(xué)生進(jìn)行針對性的指導(dǎo)；二是龍舟課程任課教師多帶學(xué)生觀摩比賽，強(qiáng)化理論指導(dǎo)；三是，結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，多參加龍舟比賽，以增強(qiáng)比賽經(jīng)驗(yàn)。第四，龍舟運(yùn)動在高校宣傳較少。因此，在互聯(lián)網(wǎng)背景下，高校可以利用校內(nèi)廣播、網(wǎng)絡(luò)等方式，對龍舟運(yùn)動進(jìn)行宣傳與推廣；高校也可以利用當(dāng)?shù)孛襟w，以擴(kuò)大龍舟運(yùn)動在高校的影響。

3 高校龍舟運(yùn)動課程化教學(xué)研究

3.1 課程體系構(gòu)建的內(nèi)容

現(xiàn)階段的高校教育改革中，課程體系構(gòu)建已成為高校教育改革中較為重要的工作。社會的發(fā)展使得對當(dāng)代大學(xué)生培育目標(biāo)也發(fā)生一定的變化，課程體系構(gòu)建是在落實(shí)國家教育方針的同時，體現(xiàn)高校教育理念。針對于構(gòu)建高校龍舟運(yùn)動課程體系結(jié)構(gòu)，首先是教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目標(biāo)作為整體教學(xué)的精髓，在龍舟運(yùn)動課程教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容要在教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上進(jìn)行合理的設(shè)計，從而有效保證課程教學(xué)質(zhì)量。由于龍舟運(yùn)動較其他體育課程有所不同，因此，在進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)的制定時，可以以了解龍舟文化內(nèi)涵，提升學(xué)生身體素質(zhì)，幫助學(xué)生拓寬就業(yè)層面等為主。其次是教學(xué)內(nèi)容，龍舟運(yùn)動課程的教學(xué)內(nèi)容以教學(xué)目標(biāo)為主進(jìn)行相應(yīng)的規(guī)劃，每學(xué)期預(yù)計30學(xué)時，教學(xué)內(nèi)容涵蓋理論與實(shí)踐內(nèi)容，其中理論課程包括：龍舟的起源、發(fā)展、文化內(nèi)涵等；龍舟運(yùn)動的基本技術(shù)；龍舟運(yùn)動的規(guī)則等。實(shí)踐課程包括：一般身體素質(zhì)訓(xùn)練、專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練以及龍舟運(yùn)動基本技能與技術(shù)。

3.2 實(shí)踐

在龍舟運(yùn)動課程的實(shí)踐教學(xué)中，通常會采用分解教學(xué)法和完整教學(xué)法兩種。當(dāng)技術(shù)動作較為簡單，并且無法再進(jìn)行動作分解時，教師會采用完整教學(xué)法。反之則采用分解教學(xué)法。兩種方法的最終目的是為了幫助學(xué)生掌握龍舟運(yùn)動的技術(shù)要領(lǐng)。

3.2.1 劃槳技術(shù)教學(xué)

在龍舟運(yùn)動教學(xué)中，劃槳技術(shù)教學(xué)是整體教學(xué)中最為重要的一部分。在講授動作要領(lǐng)時，由于該動作較為復(fù)雜，教師可以運(yùn)用分解教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，首先將整體動作分為三個部分：第一，如何持握槳、預(yù)備姿勢；第二，插槳入水、拉槳以及提漿出水；第三，回槳、下一輪的預(yù)備姿勢。然后，在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生將三部分動作進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，直至達(dá)到合格的標(biāo)準(zhǔn)。最后，在學(xué)生熟練三部分動作后，教師示范并引導(dǎo)學(xué)生將三部分動作連貫起來，以形成劃槳技術(shù)的完整動作，并且加以多次練習(xí)，直至熟練掌握。值得注意的是，學(xué)生在反復(fù)的動作練習(xí)中，要著重體會“人槳配合”以及提槳入水的力度與角度的掌握。

3.2.2 舵手技術(shù)教學(xué)

在舵手技術(shù)教學(xué)過程中，由于動作不易進(jìn)行分解，因此教師可以采用完整教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)。教師為學(xué)生從不同角度示范打舵，讓學(xué)生通過舵、龍舟、水之間的關(guān)系，逐步理解舵的原理以及使用方法。然后，教師引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用點(diǎn)式技術(shù)、拔式技術(shù)以及拖式技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，學(xué)生理論知識要點(diǎn)轉(zhuǎn)移至實(shí)踐操作上來，有助于幫助學(xué)生更為深入地理解三種打舵技術(shù)的原理與應(yīng)用。需要注意的一點(diǎn)是，龍舟在行駛中，舵手要集中精神，善于觀察周邊情況，把握龍舟航行的方向，在方向偏離時，舵手應(yīng)及時對航向進(jìn)行修正。

3.2.3 鼓手技術(shù)教學(xué)

在鼓手技術(shù)教學(xué)中，教師采用完整教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)。鼓手技術(shù)的教學(xué)目標(biāo)在于感知并掌握“入水鼓”與“出水鼓”的節(jié)奏變化。擊鼓的難度不大，但是培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感才是本課教學(xué)的難點(diǎn)。因此，在日常的訓(xùn)練中，鼓手與劃手需要在事前有相應(yīng)的約定，或是某個動作，抑或是某個眼神，這樣的目的是為了使龍舟隊(duì)員的意識達(dá)到一致，同時保證劃槳的動作與鼓的節(jié)奏也是一致的。鼓手在擊鼓訓(xùn)練中所產(chǎn)生的節(jié)奏變化、擊鼓力度的大小是他需要掌握并且熟悉的內(nèi)容。同時，鼓手需要具備敏銳的觀察力，懂得在何時變換節(jié)奏、在何時加大擊鼓的力度。另外，精準(zhǔn)的節(jié)奏是需要鼓手與劃手長期配合下形成的，并且在此過程中，鼓手應(yīng)同劃手不斷配合進(jìn)行調(diào)動和感召力的培養(yǎng)。

3.2.4 組織學(xué)生參加龍舟運(yùn)動比賽

組織學(xué)生參與或觀摩龍舟運(yùn)動比賽，有助于激發(fā)學(xué)生對龍舟運(yùn)動的熱愛；有助于提升高校的知名度，樹立以龍舟為主的辦學(xué)特色；有助于更好地傳承龍舟運(yùn)動。

（1）校園龍舟比賽

在國家正式的龍舟比賽，對于龍舟運(yùn)動的競賽防嗮、組別等方面都有著較為嚴(yán)格的要求，但是在開展校園龍舟比賽時，各高校可以依據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，其目的是結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，開展多元化的比賽，讓更多的“龍舟人”加入到比賽中，讓學(xué)生能夠與同類型人群進(jìn)行比賽，也體現(xiàn)出比賽的公平性，學(xué)生在如此的氛圍下，體會到龍舟運(yùn)動的激情，有助與弘揚(yáng)龍舟文化，繼而弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。

（2）校際龍舟比賽

校際龍舟比賽是檢驗(yàn)本校龍舟水平的最好方式，可以讓本校師生從比賽的過程中，看到自身存在的不足，在日后的訓(xùn)練中不斷將不足進(jìn)行優(yōu)化與完善。同時在比賽過程中，也是相互學(xué)習(xí)、相互交流的過程，有助于提升自身龍舟水平。另外，有條件的高校可以聯(lián)合國外大學(xué)舉辦龍舟錦標(biāo)賽，在相互“切磋”中，提升自身實(shí)力，同時對龍舟運(yùn)動以及中華傳統(tǒng)文化都起到宣傳的作用。

（3）節(jié)假日龍舟活動

為了使龍舟運(yùn)動在高校范圍內(nèi)有效的推廣，高校可以利用端午節(jié)舉辦“賽龍舟”活動，以此來吸引到更多的學(xué)生參與到“賽龍舟”來，在培養(yǎng)學(xué)生對龍舟運(yùn)動興趣的同時，強(qiáng)化龍舟運(yùn)動的宣傳效果，讓學(xué)生深入感受到中華傳統(tǒng)文化的魅力。

3.3 評價

評價在課程體系中有著把控與導(dǎo)向的作用。美國的教育家泰勒曾提出：“評價過程實(shí)質(zhì)上是一個確定課程與教學(xué)計劃實(shí)際達(dá)到的教育目標(biāo)的程度的過程。”因此，評價也是監(jiān)督、反思、提升的過程。

3.3.1 龍舟運(yùn)動課程評價的意義

龍舟運(yùn)動課程評價能夠真實(shí)地反應(yīng)出，在龍舟運(yùn)動課程教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、教師的教學(xué)情況等，然后運(yùn)用某一標(biāo)準(zhǔn)對此進(jìn)行針對性的評估。評價的最終目標(biāo)在于，對龍舟運(yùn)動課程的“教”與“學(xué)”進(jìn)行有效的“診斷”，從而得出龍舟運(yùn)動課程教學(xué)任務(wù)是否按既定的教學(xué)目標(biāo)完成。因此，準(zhǔn)確的龍舟運(yùn)動課程評價既可以使學(xué)生看到自己的學(xué)習(xí)狀況，并且將不足之處進(jìn)行改正，以促進(jìn)自身的全面發(fā)展；還可以讓教師看到自身教學(xué)過程中的不足，并且以學(xué)生的學(xué)習(xí)需求適時地更改教學(xué)方案，以促進(jìn)自身教學(xué)水平的提升。

3.3.2 龍舟運(yùn)動課程評價的內(nèi)容

龍舟運(yùn)動課程教學(xué)評價的主要內(nèi)容為以下兩點(diǎn)：第一，對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價。包括對龍舟運(yùn)動課程的相關(guān)理論知識掌握程度、動作是否規(guī)范、體能與技術(shù)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力、合作精神、情感表達(dá)等。第二，對教師的教學(xué)評價。包括專業(yè)素養(yǎng)評價以及課堂教學(xué)評價。其中，專業(yè)素養(yǎng)評價包括對教師的職業(yè)道德、教學(xué)能力、教研能力、專業(yè)技能等。例如，評價教師對于龍舟運(yùn)動精神的領(lǐng)悟能力；對于現(xiàn)代龍舟運(yùn)動教育理論與實(shí)踐教學(xué)的掌握程度；能否運(yùn)用信息技術(shù)等方法進(jìn)行科學(xué)的教學(xué)，以提升教學(xué)質(zhì)量；對龍舟運(yùn)動的學(xué)習(xí)與科研能力等。課堂教學(xué)評價包括課時分配、教學(xué)內(nèi)容、教案的質(zhì)量、技術(shù)講解、教學(xué)語言等。

3.3.3 龍舟運(yùn)動課程評價的形式

就龍舟運(yùn)動課程評價的形式而言，當(dāng)前高校需要依據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況，運(yùn)用合理的方法進(jìn)行評價，并且評價的形式既要體現(xiàn)出終結(jié)性評價，也要體現(xiàn)出過程性評價；也需要體現(xiàn)出師生間的評價。高校可以采取以下的評價形式：第一，對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價，可以有學(xué)生自評、教師評價以及學(xué)生互評三種形式，以較為常見的評價形式，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。第二，對教師專業(yè)素養(yǎng)與課堂教學(xué)的評價，可以運(yùn)用同行評價、龍舟運(yùn)動專家評價、學(xué)生在龍舟運(yùn)動課程的成績分析等，以多元化的評價形式，促進(jìn)教師在教學(xué)方式上的改革，在提升專業(yè)技能的同時，提升教學(xué)質(zhì)量。

4 結(jié)束語

綜上所述，龍舟運(yùn)動能夠有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富學(xué)生的校園生活，有助于培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的優(yōu)秀品質(zhì)，有助于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。因此，高校龍舟運(yùn)動課程體系的構(gòu)建可以促進(jìn)龍舟運(yùn)動在高校范圍內(nèi)的推廣，同時需要高校在教學(xué)過程中不斷進(jìn)行總結(jié)，使龍舟運(yùn)動課程體系趨于完善。

（作者單位：湖北商貿(mào)學(xué)院）