中學(xué)體育教學(xué)有效實(shí)施路徑

周萬松 張芳 汪永飛

摘要：學(xué)校體育工作的中心是提高體育課教學(xué)質(zhì)量，而中學(xué)體育對(duì)學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成起著至關(guān)重要的作用。因此初中體育課堂的教學(xué)要打破傳統(tǒng)的教學(xué)理念和課堂局限，以新課標(biāo)為導(dǎo)向，創(chuàng)新教學(xué)方式，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重視，使其積極參與練習(xí)，形成終身體育意識(shí)，充分體現(xiàn)體育教學(xué)的作用。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育? 體育教學(xué)? 教學(xué)方式

在義務(wù)教育階段，初中體育的重要性日漸凸顯，在體育課堂教學(xué)中應(yīng)采取何種方法合理引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，使其在體育運(yùn)動(dòng)中享受樂趣、增強(qiáng)體魄、磨礪意志，提升自身的核心素養(yǎng)，形成科學(xué)、健康的生活方式，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)效果最大化顯得尤為重要。2022年版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出，堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，促使學(xué)生形成健康安全意識(shí)及良好生活方式，真正做到身心健康、人格品質(zhì)的全面發(fā)展。如何有效改變現(xiàn)有教學(xué)方法，提升學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重視程度是如今體育教師亟待解決的問題。

一、中學(xué)體育有效教學(xué)

從教師角度出發(fā)，有效教學(xué)是指教師為實(shí)現(xiàn)課前設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)，利用語言、社會(huì)行為和師生之間的互動(dòng)來引導(dǎo)影響學(xué)生，讓其在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)并能獲得滿意的效果，其中教師處于主導(dǎo)地位，是教學(xué)的關(guān)鍵。從學(xué)生角度出發(fā)，有效教學(xué)指能成功實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生愿意學(xué)習(xí)。這樣的教學(xué)只關(guān)注效果，忽視過程，只從單一方面強(qiáng)調(diào)教師、學(xué)生的地位。

綜合以上，有效教學(xué)其實(shí)是指教師根據(jù)教學(xué)活動(dòng)的客觀規(guī)律，在教學(xué)中付出一定時(shí)間和精力，實(shí)現(xiàn)了特定的教學(xué)目標(biāo)，滿足社會(huì)及個(gè)人的教育需求。但有效教學(xué)不能只停留評(píng)定哪些是有效教學(xué)的層面，應(yīng)該去追求切實(shí)可行的有效教學(xué)策略。

二、中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

在我國(guó)現(xiàn)有的教育體系中，部分學(xué)生、家長(zhǎng)及教師對(duì)體育課重視程度不高，導(dǎo)致體育課長(zhǎng)期被忽視，為體育教師的教學(xué)開展帶來了很大的難度。近幾年我國(guó)一直推進(jìn)教育深化改革，直至2022年《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的出版。但實(shí)際上，重文化輕體育的觀念并不會(huì)立馬改變，完全消除這一固有思想觀念還需要很長(zhǎng)時(shí)間，因此一線體育教師要根據(jù)自己所在學(xué)校學(xué)生的實(shí)際情況去推進(jìn)。

（一）體育教師時(shí)間觀念差

首先教師要轉(zhuǎn)變自身教學(xué)理念和教學(xué)觀，提升時(shí)間觀念。在實(shí)際的教學(xué)中，部分教師時(shí)間意識(shí)淡薄，不僅不能提前到場(chǎng)地等學(xué)生，而且還提前幾分鐘下課，在課堂教學(xué)中對(duì)于教學(xué)時(shí)間沒有進(jìn)行最優(yōu)化調(diào)控，花費(fèi)過多時(shí)間在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)上，導(dǎo)致課前所備好的教學(xué)環(huán)節(jié)缺失，得不到預(yù)期的課堂效果。

其次部分教師語言不精練，課上隨意發(fā)揮，導(dǎo)致課堂教學(xué)效率低。時(shí)間觀念的淡薄，加之忽視學(xué)生的學(xué)練效果，就導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)大打折扣，這樣的低效教學(xué)成為課堂教學(xué)中亟待解決的問題之一。

（二）體育課程實(shí)施的結(jié)構(gòu)問題

體育教學(xué)結(jié)構(gòu)主要有縱向結(jié)構(gòu)（體育教學(xué)時(shí)間的開展順序）；橫向結(jié)構(gòu)（開展集體教學(xué)、小組學(xué)練、個(gè)性化學(xué)習(xí)等各種組織形式的組合方式）；內(nèi)向結(jié)構(gòu)（師生在課程實(shí)施中要達(dá)成的教學(xué)目標(biāo)）。因此為了提高課堂教學(xué)有效性，教師必須要學(xué)會(huì)科學(xué)規(guī)劃三者之間的關(guān)系。

實(shí)際的體育課堂教學(xué)中，部分教師對(duì)于這三者缺乏明顯的科學(xué)規(guī)劃。比如：整節(jié)課教師過多講解浪費(fèi)課堂時(shí)間；為營(yíng)造活躍的課堂氛圍，不根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行合理分組學(xué)習(xí)和討論，缺乏實(shí)質(zhì)性內(nèi)容；單一的教學(xué)方式、沒有針對(duì)性地指導(dǎo)、學(xué)生缺乏自主學(xué)練的機(jī)會(huì)。

（三）體育課中教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)換問題

部分教師在教學(xué)過程中過于追求形式化、絕對(duì)化，不能科學(xué)處理傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育教學(xué)方式的繼承發(fā)展關(guān)系，時(shí)常“撿了芝麻，丟了西瓜”。比如：有些教師在課上運(yùn)用信息技術(shù)呈現(xiàn)動(dòng)作，示范講解依靠多媒體進(jìn)行，導(dǎo)致學(xué)生沒有足夠的練習(xí)時(shí)間；還有些教師把“合作、自主、探究”作為固定的教學(xué)模式，不需要進(jìn)行探究的問題也都按照這個(gè)模式進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，導(dǎo)致了探究性學(xué)習(xí)的表面化和形式化。

首先，這些教學(xué)方式脫離了實(shí)際，體育老師一周12～16節(jié)課，如果每一節(jié)課都按照此模式上課，既費(fèi)時(shí)費(fèi)力，還達(dá)不到理想的課堂學(xué)習(xí)效果。其次，一些教師在教學(xué)中不重視教學(xué)方式的多樣化，講得多、練得少，學(xué)練方式不按照學(xué)情進(jìn)行調(diào)整，方法陳舊落后。

（四）體育課堂管理的有效性問題

在體育課改的過程中，教師需要重視對(duì)本學(xué)科專業(yè)知識(shí)的理解及教學(xué)方法的運(yùn)用，也要重視體育課堂管理，好的課堂管理是體現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。學(xué)生行為及課堂紀(jì)律等問題是困擾教師有效教學(xué)的主要因素。但問題產(chǎn)生的原因是復(fù)雜的，主要還是體育教師課堂教學(xué)管理缺失造成的，表面看是學(xué)生問題，但究其根本與任課教師有直接聯(lián)系。

一些教師在上課過程中，時(shí)常因?yàn)閷W(xué)生不遵守紀(jì)律中斷正常的教學(xué)過程，讓學(xué)生站在操場(chǎng)上，花費(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行“思想教育”，浪費(fèi)學(xué)生有效學(xué)練時(shí)間，影響教學(xué)有效性；還有一些教師不能對(duì)學(xué)生在不同項(xiàng)目中所表現(xiàn)出的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能水平和運(yùn)動(dòng)興趣，做出針對(duì)性指導(dǎo)。

教學(xué)有效性是教學(xué)的重中之重，要想提高體育課堂教學(xué)有效性，只能認(rèn)真研究教師時(shí)間觀念淡薄、課程實(shí)施結(jié)構(gòu)失衡等問題的解決辦法。

二、影響中學(xué)體育教學(xué)有效實(shí)施的因素

（一）客觀因素

領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校體育工作管理的水平、體育教師教學(xué)重視程度都是影響體育教學(xué)有效性的重要因素。學(xué)校對(duì)于全校體育課表若沒有科學(xué)合理的安排，會(huì)造成操場(chǎng)上課班級(jí)過多、場(chǎng)地?fù)頂D等現(xiàn)象；平時(shí)對(duì)于體育課不提要求、不檢查、不管理等，這些都是對(duì)體育教學(xué)不重視的體現(xiàn)。

在基礎(chǔ)教育階段長(zhǎng)期存在著“重智輕體”的現(xiàn)象，體育被邊緣化，而在學(xué)校體育中重競(jìng)輕教，體育處于兩個(gè)“極端”，地位極其尷尬。部分學(xué)校管理者思想上不重視體育教學(xué)工作，課程上優(yōu)先安排文化課“主科”，而體育則充當(dāng)“補(bǔ)丁”角色。很多學(xué)校體育課集中排在上午三四節(jié)課，下午一二三節(jié)，這就導(dǎo)致無法同時(shí)滿足各班級(jí)的體育教學(xué)需求，開展的教學(xué)根本無法達(dá)到課程要求。

（二）主觀因素

首先，很大一部分體育教師隨著工作時(shí)間的增長(zhǎng)逐漸變得缺乏事業(yè)心、責(zé)任心，上課隨心所欲。比如：部分中學(xué)老師的課程只針對(duì)于體育中考項(xiàng)目，大大降低了學(xué)生的興趣，教學(xué)沒有明確的要求，管理不嚴(yán)格，對(duì)教材不熟悉，教學(xué)方法安排不合理等。

其次，教師缺乏體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，教學(xué)方法一成不變。體育技能的練習(xí)沒有針對(duì)性，與新版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》背道而馳。比如：在初一體育教學(xué)中將力量與技術(shù)同時(shí)進(jìn)行，教學(xué)目標(biāo)不具體、不準(zhǔn)確；教學(xué)步驟混亂，在教學(xué)中難以操作與落實(shí)；準(zhǔn)備活動(dòng)一成不變，如慢跑熱身、原地徒手操。

三、中學(xué)體育教學(xué)有效實(shí)施的策略

（一）有效教學(xué)的準(zhǔn)備策略

1.有效學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置策略

在教學(xué)實(shí)踐中體育教師要明確具有可操作、可觀測(cè)以及可評(píng)價(jià)特征的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

掌握教材是前提，制定具體可評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)目標(biāo)要求教師對(duì)教材有深刻的把握，包括把握鍛煉價(jià)值、教學(xué)重難點(diǎn)以及動(dòng)作技能形成原理。掌握班級(jí)學(xué)情是基礎(chǔ)，可操作、可觀測(cè)的教學(xué)目標(biāo)制定要求教師掌握學(xué)生的體能狀況、技能儲(chǔ)備以及心理狀態(tài)。

選對(duì)方法是要領(lǐng)，在教學(xué)中根據(jù)自身教學(xué)能力、教學(xué)階段以及學(xué)生基本狀況，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)針對(duì)性地運(yùn)用小技巧。避免失誤是關(guān)鍵，教師在制定目標(biāo)時(shí)要避免以下現(xiàn)象的發(fā)生：將學(xué)習(xí)目標(biāo)陳述成學(xué)習(xí)結(jié)果，對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的陳述過于籠統(tǒng)、含糊，缺乏針對(duì)學(xué)生差異的個(gè)性化指導(dǎo)。

2.有效教學(xué)內(nèi)容的選擇策略

中學(xué)體育教師針對(duì)不同學(xué)段、學(xué)年、學(xué)期、單元和課時(shí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)去選擇科學(xué)合理、邏輯嚴(yán)密、有針對(duì)性的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)習(xí)目標(biāo)落到實(shí)處。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上要遵循教學(xué)目標(biāo)，既要基于學(xué)段水平目標(biāo)選取教學(xué)內(nèi)容，又要基于需要達(dá)成的目標(biāo)去選內(nèi)容。教師要保證所選教學(xué)內(nèi)容具有針對(duì)性，還需要符合所教學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)。

3.有效教學(xué)設(shè)計(jì)的策略

教學(xué)設(shè)計(jì)是指在教學(xué)中系統(tǒng)解決問題，又遵守教學(xué)基本規(guī)律的一種特殊設(shè)計(jì)活動(dòng)。所以中學(xué)體育教師要根據(jù)既定學(xué)段、學(xué)年、學(xué)期、單元和課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容去設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，還要符合教學(xué)規(guī)律，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果最大化。

要使體育課變得更高效，中學(xué)體育教師在一整節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)上要關(guān)注整節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)、重難點(diǎn)、教學(xué)流程、教學(xué)方法、教學(xué)組織與安全保護(hù)措施等方面，不能忽略某一個(gè)環(huán)節(jié)，影響教學(xué)設(shè)計(jì)的完整性。教師還要關(guān)注單元教學(xué)在學(xué)期教學(xué)的地位和作用，對(duì)于不同課題要區(qū)別對(duì)待，在面對(duì)新授課時(shí)要關(guān)注動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)掌握，復(fù)習(xí)課應(yīng)該更加關(guān)注動(dòng)作技能的運(yùn)用。

在選擇有效的教學(xué)方法時(shí)教師要關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等心理特征；在學(xué)生動(dòng)作技能泛化、分化、自動(dòng)化階段注重針對(duì)性教學(xué)，讓教學(xué)過程流暢，環(huán)節(jié)緊密。教師要遵循學(xué)生的生理規(guī)律去設(shè)計(jì)合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

（二）有效教學(xué)的實(shí)施策略

1.有效學(xué)練方法的策略

有效學(xué)練方法作為實(shí)現(xiàn)有效體育的融合劑，在教學(xué)過程中，中學(xué)體育教師在使用有效學(xué)練方法時(shí)要注意根據(jù)課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)，分解練習(xí)和完整練習(xí)的時(shí)機(jī)，關(guān)注學(xué)生對(duì)知識(shí)的鞏固與提高。

區(qū)分課前預(yù)設(shè)與課堂表現(xiàn)的關(guān)系。教學(xué)預(yù)設(shè)是對(duì)課堂教學(xué)的提前設(shè)計(jì)，教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)實(shí)際選擇學(xué)練方法，適時(shí)采用自主學(xué)習(xí)、合作探究學(xué)習(xí)等多種學(xué)習(xí)方式，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。

2.有效教學(xué)的組織策略

有效的教學(xué)組織是實(shí)現(xiàn)有效體育教學(xué)的黏合劑。教師在教學(xué)實(shí)施中要對(duì)教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)了然于胸，教學(xué)時(shí)要考慮上一環(huán)節(jié)與下一環(huán)節(jié)的銜接。其次體育課隊(duì)伍調(diào)動(dòng)簡(jiǎn)捷有效。教師課前要關(guān)注場(chǎng)地安全、學(xué)生安全教育，上課時(shí)考慮安全保護(hù)措施，防止意外傷害的發(fā)生，課后進(jìn)行安全評(píng)價(jià)教育。

3.有效教學(xué)的行為策略

有效的教學(xué)行為是實(shí)現(xiàn)有效體育教學(xué)的催化劑，教師在教學(xué)過程中要注意教學(xué)語言簡(jiǎn)捷有效，讓學(xué)生多練習(xí)體驗(yàn)；動(dòng)作示范準(zhǔn)確規(guī)范，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范有利于學(xué)生的模仿、激發(fā)學(xué)生動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；激勵(lì)評(píng)價(jià)，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣，避免低效的重復(fù)評(píng)價(jià)。

（三）實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)的效果策略

用最少的時(shí)間讓學(xué)生觀取得最大進(jìn)步與發(fā)展，教師就要從運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的合理性、技能掌握的情況以及學(xué)生情感態(tài)度價(jià)值觀的收獲上來考慮。

1.合理有效的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷策略

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指身體練習(xí)對(duì)機(jī)體刺激程度的反應(yīng)，學(xué)生在體育課中從事身體練習(xí)時(shí)所承受的運(yùn)動(dòng)量與強(qiáng)度的總稱。教師想要提高課堂教學(xué)有效性就要考慮提高練習(xí)密度，在組織過程中安排多人合作練習(xí)，避免出現(xiàn)漏人、等待的情況。另外初中生正處于發(fā)育高峰期，所以在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的設(shè)置上要以學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)為主，時(shí)刻觀察學(xué)生的生理表現(xiàn)，在課堂教學(xué)中靈活控制運(yùn)動(dòng)量。

2.有效的節(jié)能掌握策略

體育課程主要是以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能為主要內(nèi)容，因此學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的掌握是課堂有效教學(xué)的主要表現(xiàn)特征。為了幫助學(xué)生有效掌握技能，在教學(xué)初期淡化競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的要素，在教學(xué)過程中強(qiáng)化學(xué)生從動(dòng)作分化到自動(dòng)化階段的練習(xí)手段，促進(jìn)學(xué)生掌握并運(yùn)用動(dòng)作技能。

3.有效的情意表現(xiàn)

體育課除身體練習(xí)之外，學(xué)生的情意鍛煉是區(qū)別于文化課的重要特征，體育教學(xué)時(shí)教師要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生意志品質(zhì)的磨煉。在教學(xué)中實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生吃苦耐勞等體育品德的培養(yǎng)，在學(xué)練中促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)性適應(yīng)能力提高，通過合作學(xué)習(xí)、小組競(jìng)賽等手段，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神及集體榮譽(yù)感。

（四）有效的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)策略

在進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，體育教師要明白如何評(píng)價(jià)。首先從中學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展出發(fā)，在課堂教學(xué)中把握有價(jià)值的課堂環(huán)節(jié)，及時(shí)給予學(xué)生評(píng)價(jià)，鞏固學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、矯正不足。其次小升初后學(xué)生心理發(fā)生變化，體育教師在課中要關(guān)注學(xué)生心理，適度進(jìn)行評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。最后在評(píng)價(jià)策略上要采取多種評(píng)價(jià)結(jié)合的方式，將定量與定性、自評(píng)與互評(píng)、過程與終結(jié)等評(píng)價(jià)方式相結(jié)合對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓學(xué)生了解自身技能學(xué)習(xí)掌握及運(yùn)動(dòng)水平表現(xiàn)的情況。

在教學(xué)中，教師要堅(jiān)持“綜合育人”，關(guān)注學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，注重學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中找到樂趣。此外，還要不斷更新自身的教學(xué)理念，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，切實(shí)提高體育課堂的有效性。

參考文獻(xiàn)：

程紅，張?zhí)鞂?論教學(xué)的有效性及其提高策略［J］.中國(guó)教育學(xué)刊，1998，（5）：37-40.