學科核心素養下中職籃球教學的“四融合”策略研究

◇福建第二輕工業學校 陳文坤

中職體育核心素養要求培養學生的體育品德、運動興趣、健康行為習慣、運動品質和意識。基于中職體育核心素養的要求和中職生的特點，本文提出了學科核心素養下中職籃球教學的“四融合”策略：籃球教學和專業的融合；技能學習和體能發展的融合；信息技術和課堂教學的融合；籃球技戰術和體育精神品質的融合。通過“四融合”策略培養中職生對籃球運動的興趣；提高教學效率和質量，培養學生良好的學習習慣和健康意識，培養中職生優秀的體育精神和品質。

籃球是中職生普遍比較喜歡的一種運動項目，在體育學科素養下，中職生的籃球教學活動不僅擔負著提高學生身體素質，促使學生掌握籃球的基本技能，還要培養學生的體育核心素養。中職生體育核心素養的培養要與其職業結合起來，這樣才能激發學生的學習熱情，有利于學生在將來的工作中減少甚至避免職業病的困擾，同時通過培養學生良好的職業道德品質，提高學生在就業市場上的競爭力。

1 相關概念界定

1.1 中職體育核心素養

經合組織為核心素養下的概念是“核心素養是核心素養是個體發展、融入社會和勝任工作，所具備的一系列知識、技能和態度的綜合體現”，這個概念獲得了廣泛的認可。我國教育領域普遍認為核心素養是學生應具備的適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。趙富學，程傳銀認為體育學科核心素養是學生在整個成長中必備的道德品質和關鍵運動素質與能力，它們可以分為四個部分：體育品德與修養、運動興趣與能力、健康行為與習慣、運動品質與意志。目前，我國還沒有專門針對中職生的體育核心素養，但是不同學段的體育核心素養是一樣的，只不過要求不同。因此，本文認為中職體育核心素養是中職生通過體育課程的學習需要具備的道德品質和關鍵運動素質和能力。

1.2 中職生的概念

中職生指的是就讀于中等職業學校的學生，中等職業教育是在高中階段進行的職業教育，是在基礎教育的基礎上培養技能型人才和高素質的勞動者。中職教育不僅要教給學生基礎的我國中學教育體系需要具備的基礎知識，還需要學習專業知識。目前，在我國，中職生的生源質量相對比高中生低。

2 學科核心素養下中職籃球教學“四融合”策略

2.1 籃球教學和專業的結合

和普通高中相比，中職體育教學的特點之一就是具有職業特色。因此，在體育學科籃球教學活動中，要盡量和學生所學的專業相結合，一是可以幫助學生有針對性地提高自己的身體技能，減少將來參加工作可能會出現的身體上的職業病；二是讓學生把體育知識和自己所學的專業結合起來，學生會更加有興趣；三是當體育教師找到籃球技術和學生所學專業的相似點時，就可以利用技術遷移，幫助學生更好地掌握籃球技術。

（1）找到籃球教學和專業的相似點。比如籃球的基本技術和烹飪技術有幾個相似之處。第一，兩者都采用的是手控器械操作的方式，只不過籃球運動是學生用手控制球的運動，烹飪是用手控制鍋碗瓢勺等做飯用具；第二，兩者的技術動作都是連續的、完整的，烹飪中最重要的炒菜動作，需要完成“推、拉、揚、送”等一系列動作，籃球則需要不間斷地完成“運、傳、投”等技術動作；第三，兩者的技術都需要雙手的協調配合；第四，兩者的技術動作都依靠的是手臂和手腕部位的肌肉動作。

（2）針對專業特點采取針對性的教學策略。當體育教師找到籃球基本技術和烹飪技術的相似之處后，就可以采取多種教學策略。比如快樂教學法，告訴學生籃球的技術和烹飪技術很像，學好籃球技術有助于學生更好地學好專業知識，當學生不知道怎樣控制球時，讓他們想象自己是如何控制鍋勺的；再比如在教學中有意識地多鍛煉學生手臂和手腕的動作。

中職籃球教學和專業的結合也意味著體育教師要充分意識到籃球教學的目的之一就是要服務好專業知識的學習。比如為了提高左右手運球的熟練度，同時也是幫助學生提高翻勺的效率，教師可以有意識地增加學生的上肢力量和雙手的協調性練習。提高雙手協調性的練習，可以讓學生跟著節奏感非常明顯的音樂節拍練習左右手撥球、運球、單手拋接球、胯下繞球等；提高手臂手腕的練習有：“漸增負荷的負重護腕”、俯臥撐、反握引體向上、平臥支撐等。

（3）重視職業病的預防和保健意識。每個職業都有自己的職業病，比如廚師常見的職業病有頸椎病、腰肌勞損、呼吸系統疾病、腰肌勞損等。體育教師在籃球教學中要注意講解學生所學專業可能會遇到的職業病及其預防和保健知識。比如在教學籃球技術之前，先給學生播放廚師的工作環境，職業病的類型及其成因，嚴重后果，以及籃球運動技術技巧對于專業課程學習和未來職業的重要作用。其次，教給學生一些專業保健操，在熱身階段、放松階段穿插讓學生練習，專業保健操主要是為了預防學生的職業病，對于烹飪專業可以編排一些頭部、頸部、腰肌等部位的健身操，在編排的時候可以結合籃球運動來進行，比如頸部繞球、腰部繞球。

2.2 技能學習與體能發展相融合

部分中職體育教師在籃球教學過程中把技能的學習和體能的發展割裂開來，比如前三十分鐘學習和訓練籃球技能，后十分鐘訓練學生的體能，這樣會造成課堂教學時間比較緊張，因此，體育教師可以通過對籃球教學內容結構的調整和練習方法的改變嘗試把兩者結合起來。

籃球教學中的技能學習和體能發展是相輔相成的，籃球技戰術的運用是建立在學生練好的體能之上的，籃球技能的學習和訓練有助于學生體能的發展。比如快速運球的折返練習可以提高學生的速度、身體的靈敏度和耐力；快速運球接行進間單手低手上籃練習可以發展學生的身體素質和力量；體前變向換手運球接行進間單手低手上籃練習可以發展學生身體的靈敏度、協調能力和力量。

2.3 信息技術和課堂教學的融合

中職籃球教學要把信息技術和課堂教學活動結合起來，以提高課堂教學質量，激發學生的學習興趣。

（1）利用信息技術創設情境。相對而言，大部分中職生學習基礎較差，學習能力較弱，不愛學習，有部分中職生家境可能比較貧寒。在籃球課上，利用現代信息技術創設情境可以讓中職生感到陌生又新奇。比如在教學籃球理論知識前可以播放中國籃球隊員努力訓練為國爭光的視頻，即讓學生對籃球比賽的激烈刺激，籃球技術的運用有一個整體的認識，而且讓學生受到了體育精神的感染，在之后的學習中會更加刻苦和認真。

（2）利用信息技術建立動作表象。中職學校的體育教師可以開發有關籃球的微課教學視頻，通過視頻直觀展示技術要領，學生可以通過放慢速度詳細觀看每個技術動作，還可以反復觀看和學習，這對于學習能力較弱的中職生是非常有幫助的。體育教師還可以把教學重點和難點錄制成視頻讓學生課前預習，課堂上帶著問題反復觀看，從而建立正確的動作表象，通過對動作表象的記憶能夠指導籃球技術動作的學習和訓練。

（3）利用信息技術糾正錯誤動作。中職生可以利用手機相互拍攝下自己的動作技術，然后通過和標準的籃球動作比較，發現自己技術動作中的錯誤，這樣在練習的時候才會更加有針對性。比如在教學胸前傳球的技術動作時，課前體育教師可以演示正確的傳球技術并錄制成視頻，然后請幾位同學做出傳球動作也錄制成視頻，然后教師可以對這兩個視頻進行剪輯，分別從站位、持球手型、傳球發力順序等方面做出對比，從而使中職生對籃球傳球動作的認識更加鮮明。

2.4 籃球技戰術和體育精神品質的融合

核心素養下中職籃球教學要把籃球技戰術的教學和體育精神結合起來。比如團隊合作精神，籃球是一項集體體育項目，靠個人的單打獨斗在比賽中是無法取得勝利的。因此，在籃球技戰術的教學中要把籃球技戰術和體育精神品質結合起來，比如團結協作精神、永不服輸的精神、為國爭光的精神等等。比如在籃球技戰術的講解中，筆者會穿插介紹一些優秀運動員是如何刻苦訓練，奮力拼搏，為國爭光的，從而激發學生的愛國主義情感，再比如體能訓練異常枯燥乏味，學生常常不愿意練習，尤其是女生，筆者一方面增加訓練的趣味性，一方面鼓勵學生堅持下去，有意識地培養自己做事情的毅力，不怕困難的精神，對于學生的每一次堅持和成功，筆者都給予很高的表揚，潛移默化中也在塑造學生的體育精神和品質。

3 結束語

體育核心素養是“四融合”策略設計的理論基礎。“四融合”策略的設計是建立在《課程標準（2020）》“學科核心素養”的培育和中職生特點的基礎之上的。雖然本文主要以中職的烹飪專業為案例進行分析，但是“四融合”策略可以應用于中職的各個專業的運動技能模塊化教學中。