班主任視角下的小學生心理健康教育

【摘要】近些年，心理健康教育逐漸成了學校教育的重點工作。班主任作為班級活動的組織者、學生成長中的引導者，在心理健康教育中發揮著重要作用。因此，班主任應在日常教學中重視學生的心理健康問題，并通過多渠道開展心理健康輔導。文章從多維度探究班主任視角下小學心理健康教育開展策略，旨在幫助學生更好地應對生活中的挫折。

【關鍵詞】班主任；小學生；心理健康教育

作者簡介：張艷（1995—），女，江蘇省淮陰師范學院附屬小學。

《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》中指出，新時代學生健康工作應以“堅持全面發展”“堅持健康為先”“堅持系統治理”為原則。如何為心理健康教育提供“直接生產力”，是所有班主任應積極探究的問題。班主任應從自身視角出發，關注學生的心理健康狀態，為其創造良好的學習環境，幫助其解決心理問題，以保證其能夠健康成長，并在面對困難時擁有更強的抗壓能力。

一、班主任在小學心理健康教育中的作用

（一）優化心理健康教育環境

德育與心理健康教育是推動學生身心健康成長的兩個關鍵點，德育教育的開展應遵循學生的發展特點和規律，心理健康教育則要結合學生真實情況，解決學生自我認知、人際關系、情緒調控等多方面的問題。由此可見，這二者之間有較大的重疊部分。班主任負責學校重點德育工作，因此可以更好地將德育因素滲透到心理健康教育之中，促進二者深度融合。同時，在心理健康教育中，被教育者應充分信任教育者，這樣才能使被教育者敞開心扉，暢所欲言。而班主任有著“天然”的優勢，擁有學生的信任，能夠根據學生的日常表現，為學生構建良好的心理健康教育環境［1］。

（二）補充心理健康教育資源

借鑒其他學校班主任開展心理健康教育的成功經驗，筆者發現班主任在心理健康教育工作中主要起到“補充”作用。首先是師資力量方面的“補充”。當前，社會各界對學生心理健康問題的重視程度越來越高，學校作為教書育人的主陣地，自然應給予足夠的重視，但僅憑專業的心理健康教育課程是無法滿足學生實際需求的。因此，班主任要讓心理健康教育下沉，使其滲透到教學的各個環節中，讓所有的科任教師都能重視在教學中滲透心理健康教育知識。其次是工作方法方面的“補充”。專業的心理健康教育教師多是通過心理輔導、心理咨詢等方式對學生加以干預，旨在幫助其釋放壓力、平穩情緒。由于學生對心理健康教育教師較為陌生，因此在咨詢活動中常常會有所顧慮。而班主任的加入能有效解決這一問題，其能夠利用班會、社會實踐活動等，言傳身教地指導學生，達到改善學生心理健康狀態的目的［2］。

二、班主任視角下小學生心理健康教育策略

（一）明確學生心理需求，提高教育專業素養

心理健康教育具有明顯的變化性和復雜性，在實施過程中，只有堅持客觀性和全面性的原則，才能突出其教育價值。班主任作為日常教學和班級管理的重要角色，應在各個環節中滲透心理健康教育思想，強化其熏陶和引導的作用，以減少外部不良因素對心理健康教育效果的影響。具體來說，班主任在日常生活中應注重學生情緒、狀態的變化，結合心理健康專業知識，判斷學生成長所需，從細節入手給予其心理疏導。另外，班主任應定期參加學校教育培訓活動，積累更多與心理健康教育相關的知識，并在網絡教育平臺中搜集豐富的資源，以拓寬教育渠道，提升教育效果［3］。這樣一來，班主任的專業素養會不斷提升，能夠在教學中為學生提供更多的心理支持。

以南京大學出版社小學心理健康四年級“我愛爸爸媽媽”這節課的教學為例。本課圍繞父母與孩子之間的親情展開，引導學生學會表達對父母的愛和感激。在實際教學過程中，筆者發現部分學生存在情感表達障礙等問題，基于此，筆者開展了主題班會并在過程中給予對應的學生指導。首先，筆者以“我愛爸爸媽媽”為主題開展教育班會，結合教材中的內容，為學生設計問題“大家如何用一個字或詞來形容對父母的感情？”學生大多會用“喜歡”“愛”“尊重”等詞語來形容，但也有一些學生會用“討厭”“啰唆”等詞語來形容，這直接反映出班級中不同的親子關系。其次，筆者以課件的形式為學生呈現感人的親子故事，以豐富的教學資源，引導學生思考“如何保持良好的親子關系？如何去關心父母？”讓學生認識到維持良好的親子關系需要雙方付出愛。同時，筆者指導學生用換位思考的方式展開進一步探究：“回憶與父母相處的點點滴滴，說一說你是如何從‘小不點’長到這么大的。”讓學生聯系日常生活體會父母之愛。接著，筆者再繼續提出探究問題：“父母給了我們關心、愛護和舒適的生活環境，但愛應該是相互的，你準備如何表達對父母的愛呢？”學生結合家庭氛圍及與父母相處的經驗展開討論，得出“晚上給父母按摩、捶背”“給父母倒上一杯熱水”“認真學習，不為父母添麻煩”等答案。最后，筆者設計了小品《東東在家里》，組織幾名學生通過角色扮演的方式完成表演，其他學生則從觀眾的視角出發，分析東東哪些行為是對的，哪些行為是錯的，并從自身經歷和感受出發，說一說在家里應該如何做。主題班會結束后，筆者結合學生的表現，與家長進行有效的溝通，以有效解決學生的心理健康問題。

（二）融入日常生活場景，關注學生心理變化

受傳統教育觀念的影響，部分班主任將主要精力集中在知識傳授方面，忽視了心理健康教育的重要性，常常利用班會時間向學生傳授心理健康知識，在教學時間不充裕的情況下，甚至還會直接省略心理健康教育活動。還有部分班主任認為心理健康教育應由專業教師開展，擔心自身的思想認知不深刻，影響心理健康教育開展效果。對此，班主任應明確心理健康教育的迫切性，明白自身在心理健康教育中承擔的責任，將心理健康教育工作與日常班級管理相結合，為學生營造良好的教育環境［4］。同時，班主任應從多角度觀察學生思想和行為的變化，明確學生個體發展中存在的差異，并針對學生普遍存在的心理問題展開深入探究，培養學生樂觀、積極的學習態度。

以南京大學出版社小學心理健康二年級“彬彬有禮的好孩子”這節課的教學為例。當前學生多是在嬌慣的家庭環境中成長，在與他人交往的過程中難免存在過度自我、任性等壞習慣，對此，班主任可以結合實際開展心理健康教育活動。首先，班主任可以利用多媒體展示兩段視頻，第一段視頻中小明見到老師、鄰居主動問好，與小伙伴玩滑梯時主動排隊；第二段視頻中小方對老師、鄰居視而不見，與小伙伴玩滑梯時總是插隊。教師可以讓學生討論“如果你是視頻中的小伙伴，你更愿意與誰做朋友？”借助對比激發學生的情感共鳴，讓學生認識到彬彬有禮的重要性。其次，班主任可以角色扮演的方式創設互動情境，引導學生學習基本禮儀習慣，如在校園中遇到教師時，應問候一聲“老師好！”，在小區中遇到鄰居時也應主動問好。最后，班主任在日常教學工作中，可以觀察學生與他人相處的過程，結合學生反饋分析教學效果。同時，班主任還可以播放具有教育意義的青少年紀錄片，向學生傳遞正能量，以提升心理健康教育效果。

（三）突出榜樣教育價值，做好心理健康干預

榜樣的力量是無窮的。在生活中樹立榜樣，是推動學生開展實踐學習的重要動力，對提高學科教育質量，完善學生思想、認知和價值判斷等均有著正向影響［5］。因此，班主任應合理運用榜樣教學法，從班級中選擇品學兼優的學生作為榜樣，貼合學生的實際設計實踐活動，并通過干預和引導來培養學生的道德觀和價值觀。同時，榜樣的樹立不一定局限在班級內，還可以從校園中、社會中、家庭中選擇。班主任應注重豐富榜樣人物的類型，讓貼近學生生活的榜樣人物帶動學生的思維發展。

以南京大學出版社小學心理健康二年級“學會整理”這節課的教學為例。在心理健康教育開展過程中，班主任應將“學會整理方法及技巧”作為教學重點，引導學生根據自身情況完成整理，以收獲豐富的學習體驗。首先，班主任應改變以往單純說教的教育方式，在正式教學前做好資料收集工作，如利用手機拍攝學生的桌面，并在課堂中利用屏幕投影展示出來，給學生帶來直觀的視覺沖擊。此時，班主任提出問題：“同學們，整潔的課桌和雜亂的課桌，哪個讓人看起來更舒服呢？”學生在討論中認識到應將學習用品擺放整齊，若是雜亂無章、缺乏條理，不僅視覺上感覺不舒服，使用起來也不方便，進而懂得良好生活習慣的重要性。隨后，班主任可以點名贊揚桌面整潔的學生，將其樹立成榜樣，并邀請其站起來說一說“整理技巧”。最后，班主任鼓勵學生回到家中后，自行運用所學的整理方法和技巧整理書桌，并邀請家長作為監督者，對整理結果進行點評。學生在先學習后實踐的活動過程中，能夠提高動手實踐能力，提升心理健康教育效果。

（四）結合實際發展需求，構建高效教育模式

高效心理健康教育模式的構建，不僅需要班主任精心設計相應活動，還需要學生的主動參與，進而自主糾正錯誤的思維認識。班主任在心理健康教育中，應強化學生的自我管理能力，加強對特殊學生群體的關注，如學困生、單親家庭學生、留守兒童等，落實立德樹人的根本任務。同時，班主任應面向全體學生選拔班委成員，并采取輪換制的管理模式，讓每個學生都能參與到班級事務的管理中，通過自主管理、相互配合，構建良性競爭的教育氛圍。

以南京大學出版社小學心理健康三年級“真誠贊美朋友多”這節課的教學為例。在心理健康教育活動中，班主任應培養學生的人際交往能力，幫助其在集體活動中掌握更多人際交往的技巧，以滿足學生的社交需求。各個班級中難免會存在一些單親孩子、留守兒童等，受到原生家庭的影響，這部分學生在人際交往中往往呈現出兩個極端，要么表現出較強的自卑感，要么言行帶有明顯的叛逆性，歸根結底，這些都是心理問題的一種表現。針對這一情況，班主任應在心理健康教育中設計需要學生共同努力才能完成的活動，并讓班委學生發揮帶頭作用，吸引更多的學生參與到實踐活動中，在合作中展開交流，在此過程中逐漸形成友誼。針對部分學生在與他人交往時，不懂得贊美他人的問題，班主任可以設計“夸夸團”的游戲，鼓勵學生輪流上臺表演自己的特長，“夸夸團”則要善于發現表演者身上的閃光點，用語言、動作、行為等多種方式給予其夸贊，這樣做一方面可以讓表演者樹立自信，另一方面也能讓學生學會贊美他人。

（五）建立學生心理檔案，落實因材施教理念

班主任可以通過建立學生心理檔案，關注其心理健康成長的過程。檔案中應包括學生的基礎信息、能力水平、親子關系、性格特點等多方面內容，為判斷學生的心理健康情況提供充分的依據。通過心理檔案，家長、學校也可以了解學生的心理健康情況，從而多方協作找出學生的心理問題，并有針對性地解決學生心理上的問題。在建立檔案時，班主任應秉持著嚴謹負責的態度，以心理健康專業知識為導向，做到公平公正、不偏不倚，并做好檔案的管理和更新工作。值得注意的是，班主任不能濫用檔案，也不能將其作為衡量學生的標準。

以南京大學出版社小學心理健康三年級“真心原諒他人”這節課的教學為例。班主任可以結合對學生的了解和學生的課堂表現建立心理健康檔案。首先，班主任應將“背景資料”作為學生心理健康檔案的第一部分，其中包括學生的基本信息、家庭情況、重要經歷等，這些信息與原生家庭有著密切關系，是影響學生性格和心態的重要因素。其次，班主任應結合課堂中呈現的“小紅和小麗鬧矛盾后相互原諒”的案例，分析學生的課堂表現，對學生的情商、人格特征、心理健康狀況等進行初步判斷。同時，班主任還可以利用問卷調查的方式，邀請學生完成“中小學生心理健康診斷測驗（MHT）”，進一步了解學生的心理狀態。最后，班主任應從學習視角出發，結合教學主題開展歸納總結活動，并給予有矛盾的學生針對性的指導，避免學生產生人際關系上的焦慮。班主任每講完一堂課后，就可以對學生的心理檔案加以完善，以此作為落實因材施教的重要依據。同時，還可以將其定期分享給家長，針對學生真實存在的心理健康問題展開共同討論，以尋求解決問題的方法，保證“心育”的有效性。

結語

總的來說，班主任在實際教學中，應堅持落實立德樹人根本任務，采取多種手段開展心理健康教育，強化對學生心理問題的預防和疏導，并及時給予學生針對性的幫助，助力學生身心健康發展。

【參考文獻】

［1］李傳緒.關于建立學生心理健康教育網格化體系的思考［J］.新課程，2022（42）：230-231.

［2］李霞.新形勢下小學班主任教育工作中的心理健康教育分析［J］.名師在線，2022（25）：85-87.

［3］姜文.小學班主任德育與心理健康教育的有效融合策略［J］.漫畫月刊，2022（26）：67-69.

［4］齊柱山.小學班主任實施滲透式心理健康教育研究［J］.教書育人，2022（25）：41-43.

［5］王麗麗.班主任如何在班級管理中滲透心理健康教育［J］.新課程教學（電子版），2022（3）：164-165.