教育活動中培養幼兒自我效能感的做法

朱婧綺 莫源秋

摘 要：幼兒自我效能感是幼兒對自己能力的一種確切的信念。在游戲活動中培養幼兒的自我效能感，可以彌補教師單純使用強化手段促進幼兒發展的不足。培養幼兒的自我效能感，幼兒教師可以從六個方面去努力：將自我效能感的培養納入幼兒活動目標，增加幼兒的直接成功經驗，對幼兒建立積極期待，為幼兒樹立高自我效能感榜樣，構建和諧的師幼關系，引導幼兒正確歸因。

關鍵詞：幼兒教育；自我效能感；培養策略

中圖分類號：G61 文獻標識碼：A 文章編號：0450-9889（2024）04-0043-03

班杜拉在1977年首次提出自我效能感，用以解釋在特殊情境下動機產生的原因。他認為，自我效能感是個人對自己在特定情境中是否有能力操作自身行為的預期［1］。1998年斯塔科維奇和魯森斯認為，自我效能感是個體對自己能力的一種確切的信念（自信心），這種能力使得個體在某種背景下為了成功地完成某項特定任務，調動起必需的動機、認知資源及一系列行動［2］。一般而言，幼兒在選擇活動時都會盡量選擇有把握的活動而回避沒有把握的活動，這使得幼兒在體驗到積極自我效能感的領域或項目時可以得到更多的活動機會，獲得更好的發展。自我效能感水平較高的幼兒，在自信心、勇敢、主動性、積極性等方面表現更好，因為他們將困難的任務視為挑戰，即使失敗也會將其歸因為自身努力程度不夠或方法不當，能夠調節自己的情緒，通常較少有焦慮、抑郁或其他心理病癥。促進幼兒身心健康發展，幼兒教師要把握自我效能感的內涵，充分發揮自我效能感對幼兒發展的獨特作用，積極探索培養幼兒自我效能感的方法。班杜拉認為，自我效能感的形成主要有4種途徑：一是以往的成敗經驗；二是他人的示范效應（替代性經驗）；三是社會勸說，告訴人們他們具備獲得成功的能力；四是情緒狀況和生理喚起［3］。幼兒教師要重視在幼兒園活動中培養幼兒的自我效能感，具體可從以下六個方面去做。

一、將自我效能感的培養納入幼兒活動目標

將自我效能感融入幼兒活動目標，有利于幼兒客觀地認識自己的能力水平，使幼兒相信自己有能力做好某一件具體的事情，樹立信心，這是培養幼兒自我效能感的手段之一。例如，在美術活動“春天的花草”中，教師可以將自我效能的培養融入美術活動目標，確定美術活動目標為“能夠用自己學到的表現手法大膽地表現春天的花草”。這一美術活動目標可以體現幼兒“大膽”表現春天的花草。“大膽”是自信的表現，也是自我效能感良好的表現，教師經常在活動中鼓勵幼兒“大膽”地表現自己，久而久之，“大膽”“自我感覺良好”將會成為幼兒的人格特征。在語言活動“春天的電話”中，教師可以將自我效能的培養融入語言活動目標，確定語言活動目標為“勇敢地在同伴面前展現自己”。這一活動目標強調“勇敢”“在同伴面前展現自己”，也就是要培養幼兒的自信心。幼兒教師要認識到蘊含自我效能感理念的活動目標比幼兒掌握具體的知識技能更重要。幼兒一旦對自己充滿自信，相信自己具備做某件事的能力，在面對困難時，他們就能夠勇敢地挑戰困難、展現自己。

二、豐富幼兒的直接成功經驗

幼兒體驗到高自我效能感主要源于直接的成功經驗。這種不斷積累起來的成功經驗使得幼兒逐漸建立起穩定的、積極的自我效能感，并泛化到類似的活動情境中。幼兒在不同條件或背景下體驗到的成功與失敗，會影響其自我效能感的形成。例如，在任務難度較大、幼兒努力程度不夠、外部支持較少的情況下，幼兒如果獲得成功，其自我效能感就會增強，即使遭遇失敗，也不會體驗到低自我效能感。在任務難度較小且足夠努力、外部支持較多的情況下，幼兒如果獲得成功，他們體驗到的自我效能感就比較低，一旦遭遇失敗，其自我效能感就會更低。在幼兒園活動中，教師要根據幼兒認知能力水平的不同，設計不同難度的活動任務，給予幼兒不同的策略支持，讓每一個幼兒都能夠有所進步，獲得成功的體驗。比如，幼兒教師根據籃筐到地面的距離，將籃球架的高度設定為高、中、低三個層次，每個層次相差20厘米，引導幼兒根據自己的能力選擇適宜高度的籃球架練習投籃。投球能力低的幼兒可以先從最矮的籃球架開始練習投籃，投球能力較高的幼兒可以從中等高度的籃球架開始練習投籃，循序漸進。教師要鼓勵幼兒挑戰更高難度的投籃任務，通過把球投到籃筐、把球投入籃筐的步驟開展活動，確保不同能力的幼兒都能夠成功投籃，培養幼兒良好的自我效能感。

三、教師對幼兒建立積極期待

根據期待效應原理，教師對幼兒的期待會潛移默化地影響幼兒自我效能感的發展。教師對幼兒充滿積極的期待，相信幼兒會進步、能夠取得成功，幼兒也會對自己有著同樣的期許，并且表現出自信，付出努力并獲得成功。幼兒樂樂因為父母工作調動，所以轉入了一個新的幼兒園。由于不適應新環境，樂樂不愿意與班里的小朋友交流互動。有一天，樂樂對媽媽說不想上幼兒園了。教師得知樂樂的情況后，私底下做了很多努力。一段時間后，樂樂改變了，她變得活潑開朗，并且愛上了新的幼兒園。原來，教師觀察發現樂樂喜歡畫畫，于是把她的繪畫作品粘貼在了教室墻上。小朋友們看見了，都圍攏過來欣賞樂樂的繪畫作品。教師也夸贊樂樂是一個繪畫非常棒的小姑娘。教師的表揚和鼓勵，使得樂樂信心倍增，主動要求上幼兒園。教師對幼兒充滿積極的期待，有利于幼兒形成良好的自我效能感。相反，如果教師對幼兒不信任，懷疑幼兒的能力，在語言或表情上流露出對幼兒的擔憂，幼兒就會出現自我否定、不敢挑戰新任務、不敢面對困難的現象，以及膽小、懦弱、畏懼等消極心理，甚至產生習得性無助。培養幼兒的自我效能感，教師對幼兒的積極期待應適度。過分夸大積極期待的教育作用而不考慮幼兒的興趣愛好、能力水平和已有經驗，盲目對幼兒抱著過高期望，容易導致幼兒因任務失敗而產生沮喪、挫敗的情緒，甚至出現自我懷疑的現象。因此，在幼兒活動中，教師對幼兒的期待應當貼近幼兒的“最近發展區”，根據幼兒的經驗、能力，提供適當的“支架”，幫助幼兒順利達成活動目標，如此，幼兒的自我效能感才會得到發展。