手握五彩蓮，暢談同伴情

張穎

關鍵詞：同伴關系；心理輔導課；初中生

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2024）06-0041-03

【活動理念】

近年來，心理健康教育課程的實踐探索進入了“百家爭鳴”的階段，很多教師發展、創新出了新方法與新實踐，使心理健康教育課程更貼近學生的心理需求，設計理念與內容更科學，活動形式更豐富。與此同時，如何建立本土化心理健康教育課程體系，如何在活動中集教學境脈、有序互動和有效對話為一體，如何在課堂教學中科學合理地使用心理技術，也成為心理健康教育課程亟需解決的問題。

同伴關系是安全感或社會支持的重要來源，青少年在人際關系交往中可以減輕情感壓力，同伴關系的質量影響兒童的適應和發展。塞爾曼提出兒童友誼在初中學段的特點是：他們認為朋友之間可以互相分享，朋友要互相信任和忠誠，他們開始從品質方面來描述朋友，認為自己與朋友的共同興趣也是友誼的基礎。在這種友誼關系中，朋友之間可以傾訴秘密，討論、制訂計劃，互相幫助，解決問題。但這一時期的同伴關系有強烈的排他性和獨占性，同伴之間的沖突和矛盾時有發生，容易引發學生的諸多情緒波動和心理困擾。

本節課立足初中生心理發展特點，借助中國傳統藝術作品中的心理元素，創設教學情境，將想象練習、敘事外化及角色扮演等心理技術融入教學活動，旨在引導學生關注自己的同伴關系，積極解決同伴之間的矛盾，培養良好的心理品質，增強人際吸引力。

【活動目標】

1.引導學生探索自身同伴關系模式的特點。

2.反思自己的人際關系，思考造成同伴沖突的原因。

3.積極解決同伴之間的矛盾，培養良好的心理品質，增強人際吸引力。

【活動方法】

游戲法、小組討論、角色扮演。

【活動準備】

1.學生：學生自由分組，每組八人。

2.教師：多媒體課件、學生學案紙、詞語卡片、水彩筆、蓮花及蓮蓬道具、想象練習音樂。

【活動對象】

八年級學生

【活動時長】

一課時

【活動過程】

一、團體暖身活動階段：夏日繁花

師：我們一起做一個暖身游戲：“夏日繁花”。隨機請八位同學坐到臺上的座椅上，老師分發手中的詞語卡片，八人中有七人拿到的是同一個詞語，只有一人的與其他同學的不一樣，組員之間不知道彼此的卡片內容。每人用一句話描述自己詞語，既不能太過明顯，讓持不同卡片的組員察覺，也要給同伴以暗示。三輪描述后，全班進行投票，看看是否能選出“臥底花卉”。

學生體驗暖身活動，并分享活動感悟。

設計意圖：通過有趣的互動暖身活動，營造課堂輕松的氛圍，導入本節課主題。

二、團體轉換活動階段：年畫中的蓮花

師：剛剛暖身活動中的“臥底花卉”是蓮花，提及蓮花，同學們會想到什么呢？

生1：我會想到北宋周敦頤的詩句“予獨愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖”。

生2：我會想到網絡流行詞“白蓮花”。

生3：我眼前浮現的是爺爺奶奶家門口蓮花池塘的畫面。

師：今天老師要向同學們介紹的是一幅關于蓮花的年畫《五子奪蓮》（見圖1）。

師：下面，請同學們做一個想象練習，微微閉上雙眼，試著調整自己的姿勢，盡可能地讓自己感到舒適。雙臂放松，雙腿可以微微地分開，雙腳自然地向外展開，深呼吸但是不要太用力，享受這種放松的感覺。想象在你的面前有一幅《五子奪蓮》圖，試著感受五個孩童此時的情緒和想法，不要著急，放慢呼吸……如果賦予大家穿越到畫中的魔力，你愿意成為這五個兒童中的哪一位呢？試著將注意力轉移到他的身上，你此時的情緒是什么？內心的想法是什么？確定好心里的答案后，慢慢地睜開眼睛。請同學們根據自己選擇的畫中兒童重新分組，并根據指示牌坐到對應的小組，談一談你的感受和想法。

生4：我選擇的是最左邊的兒童，他似乎和另外兩個兒童早就商量好了對策，在合圍中間的兒童，攻其不備，出其不意，感覺他很聰明。

生5：我選擇的是中間的兒童，他身形高大，以一敵三，戰斗力很強。

生6：我選擇的是最右邊的兒童，他手上有蓮花和很多的蓮蓬，收獲滿滿，而且不和其他人爭搶。

生7：我也選擇中間的兒童，感覺他看起來人緣很好，看似是在爭搶，倒不如說是嬉鬧。

設計意圖：借助于中國傳統藝術作品中的心理元素，通過想象練習，引導學生以不同的視角，探索自身同伴關系模式的特點。

三、團體工作活動階段：我心中的蓮花

師：每組各選一位組員飾演年畫中的兒童，小組合作討論，如果五個兒童產生什么想法或做出什么行為，會使得彼此之間產生沖突和矛盾。

生8：如果最左邊的兒童搶奪到了蓮蓬，不信守承諾與其他人分享的話，我覺得他們之間的關系會變僵。

生9：合圍的兩個兒童如果不顧及后果，直接把中間的兒童“撂”倒，他們的關系會受到傷害。

生10：如果中間的兒童寧愿把蓮蓬損壞，都不愿意和其他人分享他們就會有矛盾。

生11：最右邊的兒童懷里的蓮蓬或許是同伴交給他保管的，如果他一個人私吞，不愿意與其他人分享，就會產生矛盾。

師：在同學們的分享中，提及了很多同伴之間可能產生沖突的原因，例如不與他人分享，不考慮行為的負面影響，違背彼此之間的承諾等。下面，請同學們結合自身經歷，完成學案單“我心中的蓮花”這一板塊的活動任務：第一，我和我朋友曾經發生過什么沖突；第二，給這個同伴沖突命名；第三，畫一個簡筆畫表達這個同伴沖突帶來的影響；第四，這個沖突結果是什么。

生12：我和好朋友上次吵架是因為兩個人對題目的答案有分歧，我把這次沖突命名為《答案風波》，我畫了一朵烏云表示我當時的心情很糟糕，我們因為這個矛盾，一連好幾天見面了都不說話。（見圖3）

生13：我和我的朋友曾因為失約發生了爭執，我把這次沖突命名為《失約風云》，我畫了兩個淚眼汪汪的小人，因為我們兩個人吵架后都很傷心，我們倆為此還絕交了，我很后悔。

設計意圖：通過角色扮演，復原《五子奪蓮》圖中的情境，激發學生反思引發同伴沖突的不合理想法和行為。小組合作討論，采用敘事外化技術，將現實生活中的同伴沖突問題與個人經歷剝離，引導學生積極探索解決同伴沖突的方法。

四、團體結束活動階段：手繪五彩蓮

師：小組合作并結合自身經歷，我們可采取哪些方法積極解決同伴沖突，將方法寫在小組合作單“五彩蓮”花瓣上，并請小組代表分享經驗和想法。

生14：第一，我們覺得主動溝通是重要的解決同伴矛盾的方法，我們可以表達自己失落難受的情緒；第二，我們會給彼此一個冷靜的時間，在這段時間里，嘗試并記錄之前自己不敢獨立完成的事情，借機鍛煉一下自己獨立能力；第三，適當求助他人也是個很好的方法，可以請老師或者其他朋友幫忙，及早地消解大家心里的隔閡。

師：同學們總結了很多化解同伴沖突的好方法，我們內心向往和追求友誼，友誼是我們生活中重要的組成部分。我們和朋友分享快樂，互相鼓勵，相互幫扶，從中體味幸福，也獲得成長。

設計意圖：拓展學生化解同伴沖突的方法，積極解決同伴之間的矛盾，培養良好的心理品質，增強人際吸引力。

【活動反思】

本節活動課旨在引導學生關注自己的人際關系，思考造成同伴沖突的原因，積極解決同伴之間的矛盾。本節課的創新之處主要有：第一，暖身活動側重于在活動過程中，引導學生表達和傾聽，營造了輕松的課堂氛圍，在導入活動主題的同時，為后面的活動順利開展夯實了基礎。第二，以清代北方地區的一幅典型的民間木版年畫《五子奪蓮》為切入點，探索中國傳統文化中的心理元素，并通過想象練習、角色扮演等方法，沉浸式地指導學生探究自身同伴關系模式，積極解決同伴沖突，趣味性十足，活動效果好。第三，將敘事外化法結合學生的心理發展特點，以紙筆練習的形式呈現給學生，通過寫、畫、說三步，層層遞進，學生自發性地在活動中反思自己的人際關系，思考造成同伴沖突的原因，并進一步思考解決方式。此外，教師應在課堂教學中，及時反饋學生的個人觀點，結合人際關系輔導的心理學理論，做好相應的科學指導。