貴州地區大學生體育意識與體質健康水平相關性研究

摘要：目的：調查與測評貴州省大學生體育意識和體質健康狀況，分析體育認知、體育價值觀、體育態度與體質健康水平的關系，為貴州省大學生體質健康促進提供參考依據。方法：對貴州省765名大學生體育意識進行問卷調查，采用現場測驗法對其體質健康狀況測評，對調查和測評結果進行統計分析。結果：貴州地區大學生體質健康水平整體不佳，優秀率僅為0.1%，良好率為6.7%，及格率為79.1%。體育意識處于良好以上（83.7±10.42），其中體育態度（23.41±3.44）得分最低。男女生體育意識與體質健康總分之間存在正相關關系（r=0.128，P＜0.05、r=0.172，P＜0.05）。體育認知、體育價值觀與體質健康水平相關程度較體育態度相比不明顯，男女生體育態度與體質健康總分（r=0.175、r=0.179，P＜0.01）相關性高于體育認知、體育價值觀。結論：貴州省大學生具有良好的體育意識，但體質健康水平不佳。需進一步培養大學生積極的鍛煉習慣，提高體育認知，養成正確、積極的體育意識，促進貴州省大學生體質健康水平整體提升。

關鍵詞：大學生；體育意識；體質健康；貴州；相關性

A study on the correlation between sports awareness and physical fitness level of college students in Guizhou region

Wang Wei1 ， Zhang Guodong

（1Zunyi Medical University， Zunyi， Guizhou， 563000 China）

Abstract： Objective： To investigate and assess the sports awareness and physical fitness status of college students in Guizhou Province， to analyze the relationship between sports cognition， sports values， sports attitudes and physical fitness level， and to provide a reference basis for the promotion of physical fitness and health of college students in Guizhou Province. Methods： A questionnaire survey was conducted on the sports awareness of 765 college students in Guizhou Province， and their physical fitness and health status was assessed by field test method， and the results of the survey and assessment were statistically analyzed. Results： The overall physical fitness level of college students in Guizhou was poor， with an excellent rate of only 0.1%， a good rate of 6.7%， and a passing rate of 79.1%. Sports awareness was above good （83.7±10.42）， with sports attitude （23.41±3.44） scoring the lowest. There was a positive correlation between sports awareness and total physical fitness scores of male and female students （r=0.128， P＜0.05， r=0.172， P＜0.05）. The degree of correlation between sports awareness， sports values and physical fitness level was not obvious compared with sports attitude， and the correlation between sports attitude and total physical fitness score of male and female students （r=0.175， r=0.179， Plt;0.01） was higher than that of sports awareness and sports values. Conclusion： College students in Guizhou Province have good sports awareness but poor physical health. It is necessary to further cultivate college students' positive exercise habits， improve sports cognition， and develop correct and positive sports awareness to promote the overall improvement of college students' physical fitness and health level in Guizhou Province.

Keywords： college students; sports awareness; physical fitness; Guizhou; correlation

“青年興則國家興，青年強則國家強”[1]，大學生作為推動社會發展的中流砥柱，是中華民族實現偉大復興過程中不可或缺的主力軍。大學生體質健康狀況作為未來實現體育強國及健康中國戰略的承擔者[2]，其體質健康問題一直是黨和國家高度關注的焦點。在第八次全國學生體質與健康調研后，結果顯示高校大學生整體身體素質下降。截止2020年不及格率達到30%，2021年全國大學生超重、肥胖率達24.7%[3，4]。大學生體質健康水平下降受多因素的影響，其中體育鍛煉不足是最為主要的原因之一[5]。我國在《全民健身計劃綱要》中提出“以青少年和兒童為重點，對學生進行終身體育的教育，培養學生的體育鍛煉意識、技能和習慣”[6]，以此實現高校體育與終身體育的銜接。培養學生終身體育意識，促進學生養成積極的鍛煉習慣對改善其體質健康狀況具有重要意義。而體育意識是運動的現象、本質和規律在人們腦海中的反映，是人們在體育運動中關于認知、情感、意志、價值觀和理想等統一的心理活動和認識系統[7]。國內外學者對體育意識的研究主要從體育認知、體育價值觀和體育態度三個維度進行評價[8]，體育意識水平越高，個體越可以從自身角度充分認識到體育的內外規律，明確體育的目的及意義，進一步自覺的發揮積極性和創造性[9]。因此，本研究旨在通過對貴州省大學生體育意識和體質健康狀況進行調查，了解其體育意識和體質健康狀況，從體育認知、體育價值觀和體育態度三維度分析體育意識與體質健康水平之間的關聯。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

本研究以貴州省大學生體育意識和體質健康水平為研究對象，以貴州師范大學、遵義醫科大學公共體育部學生為測試對象，采用隨機整群分層抽樣法，隨機抽取18-23歲830名在校大學生，剔除65名測試項目未完成、或身體原因缺測的學生，最終有效765人，其中男生355人，女生410人。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

以“體育意識”“體質健康”“大學生”“高?！薄百F州”等為主題詞在中國知網、萬方數據庫進行文獻檢索，查閱大學生體育意識研究現狀，整理并歸納體質健康相關研究，結合已有研究基礎設計研究方案與調查問卷，為本研究提供理論支撐和指導。

1.2.2問卷調查法

在查閱有關文獻資料的基礎上[9，10]，問卷設計采用Likert量表進行回答，按照5級評分法計分[11]。并咨詢心理學和體育測評類有關的專家、教授對設置的題目進行邏輯矯正和合理性檢查，最終制定出《大學生體育意識調查問卷》。于2023年5月-6月對貴州省830名在校大學生發放問卷進行調查，實際回收765份，有效率為92.2%。

1.2.3現場測驗法

（1）測試項目及指標

按照《國家學生體質健康標準》所規定的測試項目[12]，需完成身高、體重、50米跑、坐位體前屈、引體向上（男）和1000米跑（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、800米跑（女）。以相應的BMI值、各項目原始分轉換為標準分值后、加權累計總值的派生指標對測試結果進行評定。

（2）測試人員培訓及流程

測試開始前對參與測試的體育教師和體育專業學生進行統一培訓，使測試人員對動作標準、測試過程規范和電子器械使用進行統一，以確保評分的一致性。正式測試于2023年10月份進行，測試前提醒學生相應注意事項，按照小組形式交替進行測試。

1.2.4數理統計法

本研究使用Excel 2016 進行數據導入，并進行邏輯審查。應用SPSS 26.0 進行描述性統計和Pearson 相關分析，研究結果以平均值和標準差表示。

2.結果與分析

2.1 貴州省大學生體質健康測試結果與分析

如表1所示，在本次體質健康測評中，貴州省大學生體質健康水平中及格成績有605人，占比79.1%，在體質健康得分等級中占比最高，這也側面反映了大學生可能因學業壓力、時間分配以及個人興趣等因素影響了他們在體質健康評定中的表現。優秀或良好等級需要更高的身體素質，使得相對較少的大學生能夠達到這些等級。本次測試中僅1人達到優秀等級，占比0.1%，而良好等級的學生僅51人，占比6.7%，整體上可見學生身體素質一般，從側面反映大學生可能是因為測試項目難度較高、學生缺乏充足體育鍛煉和身體素質，自身參與大學體育鍛煉的積極性和持久性不足，導致少數學生達到該兩個等級。此外，不及格等級的大學生有108人，占比14.1%，側面反映出一些學生在學校期間可能存在不良的生活習慣[13，14]，例如飲食不規律、缺乏睡眠等，造成身體素質下滑。

2.2 大學生體育意識問卷信效度檢驗結果與分析

2.2.1大學生體育意識問卷內部一致性分析

如表2所示，對765份回收的問卷進行信度分析，對體育意識中體育認知、體育價值觀、體育態度三維度題目進行內部一致性分析，其中“體育認知”維度克隆巴赫α系數為0.873，“體育價值觀”維度克隆巴赫α系數為0.93，“體育態度”維度克隆巴赫α系數為0.756，克隆巴赫α系數均大于0.70，反映出測試項目之間的一致性越高，表明大學生體育意識測試量表各維度間具有較好的信度。

2.2.2大學生體育意識問卷內容效度分析

采用Likert 4級評分法，對“不相關”“弱相關”“較強相關”“非常相關”進行賦值為1-4分。通過對11名心理學或體育測評的專家、教授對問卷內容效度進行函詢打分，計算出體育認知、體育價值觀、體育態度維度下各題項數目的條目水平的內容效度指數（I-CVI），進而得出平均I-CVI。如表3可知體育認知維度平均I-CVI為0.961，體育價值觀維度平均I-CVI為0.974，體育態度維度平均I-CVI為0.879，體育意識各項測試平均I-CVI為0.938，均大于0.80。表明本研究大學生體育意識問卷具有較好的內容效度。

2.3 大學生體育意識調查結果與分析

體育意識問卷共20項題目，按照5級評分法設置為非常不同意到非常同意，體育認知、體育價值觀各7項題目，體育態度的題目為6個，滿分為100分。體育認知、體育價值觀得分幅度為17-35、體育態度得分幅度為16-30，體育意識總得分幅度為50-100分。按照總分劃分≧85分為積極；84-75分為良好；74-60分為一般；＜60分為消極。如表4所示，貴州省大學生體育意識總分處于良好以上意識（83.7±10.42），體育價值觀得分（30.55±4.01）高于體育認知（29.74±3.87）、體育態度（23.41±3.44）得分最低，從側面反映大學生接受的大學教育環境或家庭教育更加注重培養體育價值觀，主要以體育精神、團隊合作等方面促進學生成長，而對于體育知識和技能的傳授可能相對不足。而體育態度得分最低可能由于大學生在校期間因學業壓力和時間限制，體育鍛煉的場地和設施的不足，或學生自身沉迷于電子游戲、社交軟件，使其難以積極參與體育運動，導致他們對體育運動缺乏興趣和熱情，從而影響了他們的體育態度。

2.4 大學生體育意識等級分布情況

如表5所示，貴州地區大學生體育意識在良好等級以上的占82.6%，側面反映出大學生具有積極的體育意識。消極和一般意識占比17.4%，這可能與體育態度有關（23.41±3.438），學生自身參與體育運動的興趣、鍛煉習慣影響著參加體育活動的行為意向。比如學生在回答“不會因為場地、器材的原因而放棄體育鍛煉”題目時，有211名男生和230名女生對該項選擇“非常不同意”或“不同意”，分別占比59%、56.1%。一方面可能是由于體育資源不足，導致學生在進行體育鍛煉時受到限制，影響他們堅持鍛煉的意愿。另一方面可能是學生自身缺乏體育鍛煉的興趣和習慣，場地和器材的限制可能成為他們放棄的一種借口。

2.5 大學生體育意識與體質健康的相關性分析

2.5.1 體育意識各維度間相關系數結果與分析

經相關性分析，本次調查的大學生體育意識三因素之間、各因素與體育意識總分之間存在正相關關系。如表6所示，體育認知與體育價值觀存在高度相關（r=0.811，Plt;0.01），體育態度與體育認知、體育價值觀之間存在中度相關，分別為（r=0.713，Plt;0.01）、（r=0.781，Plt;0.01）。三因素與體育意識總分之間存在高度相關，相關系數均大于0.80以上，這表明三個因素之間相互交織、相互影響，共同塑造了學生對體育的整體認知和態度。體育認知水平影響了其對體育價值觀的形成，而這些價值觀則進一步影響了其對體育的態度和行為表現，這種相互關系構成了學生體育意識的綜合認知。

2.5.2 體育意識各維度與體質健康測試結果與分析

如表7所示，貴州地區大學生體育意識中體育認知、體育價值觀和肺活量體質指數（r=0.080，Plt;0.05；r=0.101，Plt;0.01）、50米跑（r=0.147，Plt;0.01；r=0.111，Plt;0.01）存在正相關，體育態度與肺活量體質指數、50米跑、立定跳遠間存在正相關（r分別為0.120、0.144、0.106，Plt;0.01），從側面反映出大學生體育意識越高，越能對自身身體生理功能產生積極效果。

如表8所示，在進一步對男女生性別差異進行相關分析后，發現男女生體育意識總分與1000/800米跑（r=0.115，Plt;0.05；r=0.137，Plt;0.01）、體質健康總分之間存在正相關（r=0.128，Plt;0.05；r=0.172，Plt;0.01），體育認知、體育價值觀與體質健康水平相關程度較體育態度相比不明顯，體育態度在男生和女生之間與體質健康總分（r=0.175、r=0.179，P＜0.01）相關性高于體育認知、體育價值觀。由此可知，體育意識越明確，學生的體質健康水平可能越高，具體表現在體育態度與1000/800米跑存在正相關，由此對學生的肺活量體質指數產生積極的影響。此外，本次研究學生整體體質健康水平不佳，體育意識總分、體育認知、體育價值觀、體育態度得分良好，但體育意識與體質健康水平呈現弱相關，且具有統計學意義。這可能由于學生個體行為導致，學生沒有積極的參與體育活動和保持良好的健康生活方式，而體育態度、體育價值觀和認知水平高并不一定能夠直接轉化為更健康的生活方式和行為，從而造成體育意識和體育實踐活動的分離。

3.結論與建議

3.1結論

貴州省大學生體質健康水平處于及格標準的占據多數，學生缺乏充足體育鍛煉和身體素質，導致學生在體質健康測試項目評估中呈現出極低的優秀率。

整體上貴州省大學生體育意識等級分布表現為良好以上，優秀和良好體育意識等級率為82.6%，體育意識維度中體育價值觀得分高于體育認知，體育態度得分最低，主要表現為會因場地、器材的原因而放棄體育鍛煉。

貴州省大學生體育意識三因素與體育意識總分之間存在高度相關，相關系數均大于0.80以上，三個因素之間相互交織、相互影響，共同塑造了學生對體育的整體認知和態度。

貴州省大學生體育意識總分與肺活量體質指數之間呈現為正相關，主要表現為男女生在跑步類項目上存在正相關，男女生體育態度與體質健康總分相關性高于體育認知、體育價值觀，體育態度越明確，其體質健康水平就越高。

3.2建議

在體質健康水平的提升上，學校可在體育課程中，強調終身體育的重要性，并結合社會體育專業，提供個性化的體育指導和訓練計劃。以滿足不同學生的需求，讓學生找到合適的運動項目，將體育鍛煉習慣融入未來生活方式中。

針對學生體育態度問題，倡導健康的生活方式，提高學生體質健康水平。通過宣傳、講座等對學生作息的規律、適度的運動、均衡的飲食進行規范，鼓勵學生養成良好的生活習慣，促進身體健康。

提高學生體育意識方面，設立專門的健康促進課程，系統培訓涵蓋健康飲食、心理健康、運動訓練的知識，提高學生對自身健康管理的能力。在場地器材上可提供方便、規范的體育設施，包括健身房、運動場地等，以便學生更加便捷地參與體育鍛煉。

在體育意識和體育實踐活動分離的問題上，促進大學生體育意識與體育實踐活動間建立緊密的聯系，在相關專業中，將體育實踐融入到學科知識中，有助于學生更深入地理解體育的理論基礎，同時支持和鼓勵學生參與體育社團活動，更好地讓理論結合實踐。

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