貴州地區(qū)大學(xué)生體育意識(shí)與體質(zhì)健康水平相關(guān)性研究

摘要：目的：調(diào)查與測(cè)評(píng)貴州省大學(xué)生體育意識(shí)和體質(zhì)健康狀況，分析體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀、體育態(tài)度與體質(zhì)健康水平的關(guān)系，為貴州省大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)提供參考依據(jù)。方法：對(duì)貴州省765名大學(xué)生體育意識(shí)進(jìn)行問卷調(diào)查，采用現(xiàn)場(chǎng)測(cè)驗(yàn)法對(duì)其體質(zhì)健康狀況測(cè)評(píng)，對(duì)調(diào)查和測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果：貴州地區(qū)大學(xué)生體質(zhì)健康水平整體不佳，優(yōu)秀率僅為0.1%，良好率為6.7%，及格率為79.1%。體育意識(shí)處于良好以上（83.7±10.42），其中體育態(tài)度（23.41±3.44）得分最低。男女生體育意識(shí)與體質(zhì)健康總分之間存在正相關(guān)關(guān)系（r=0.128，P＜0.05、r=0.172，P＜0.05）。體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀與體質(zhì)健康水平相關(guān)程度較體育態(tài)度相比不明顯，男女生體育態(tài)度與體質(zhì)健康總分（r=0.175、r=0.179，P＜0.01）相關(guān)性高于體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀。結(jié)論：貴州省大學(xué)生具有良好的體育意識(shí)，但體質(zhì)健康水平不佳。需進(jìn)一步培養(yǎng)大學(xué)生積極的鍛煉習(xí)慣，提高體育認(rèn)知，養(yǎng)成正確、積極的體育意識(shí)，促進(jìn)貴州省大學(xué)生體質(zhì)健康水平整體提升。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體育意識(shí)；體質(zhì)健康；貴州；相關(guān)性

A study on the correlation between sports awareness and physical fitness level of college students in Guizhou region

Wang Wei1 ， Zhang Guodong

（1Zunyi Medical University， Zunyi， Guizhou， 563000 China）

Abstract： Objective： To investigate and assess the sports awareness and physical fitness status of college students in Guizhou Province， to analyze the relationship between sports cognition， sports values， sports attitudes and physical fitness level， and to provide a reference basis for the promotion of physical fitness and health of college students in Guizhou Province. Methods： A questionnaire survey was conducted on the sports awareness of 765 college students in Guizhou Province， and their physical fitness and health status was assessed by field test method， and the results of the survey and assessment were statistically analyzed. Results： The overall physical fitness level of college students in Guizhou was poor， with an excellent rate of only 0.1%， a good rate of 6.7%， and a passing rate of 79.1%. Sports awareness was above good （83.7±10.42）， with sports attitude （23.41±3.44） scoring the lowest. There was a positive correlation between sports awareness and total physical fitness scores of male and female students （r=0.128， P＜0.05， r=0.172， P＜0.05）. The degree of correlation between sports awareness， sports values and physical fitness level was not obvious compared with sports attitude， and the correlation between sports attitude and total physical fitness score of male and female students （r=0.175， r=0.179， Plt;0.01） was higher than that of sports awareness and sports values. Conclusion： College students in Guizhou Province have good sports awareness but poor physical health. It is necessary to further cultivate college students' positive exercise habits， improve sports cognition， and develop correct and positive sports awareness to promote the overall improvement of college students' physical fitness and health level in Guizhou Province.

Keywords： college students; sports awareness; physical fitness; Guizhou; correlation

“青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)”[1]，大學(xué)生作為推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的中流砥柱，是中華民族實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興過程中不可或缺的主力軍。大學(xué)生體質(zhì)健康狀況作為未來實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國及健康中國戰(zhàn)略的承擔(dān)者[2]，其體質(zhì)健康問題一直是黨和國家高度關(guān)注的焦點(diǎn)。在第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研后，結(jié)果顯示高校大學(xué)生整體身體素質(zhì)下降。截止2020年不及格率達(dá)到30%，2021年全國大學(xué)生超重、肥胖率達(dá)24.7%[3，4]。大學(xué)生體質(zhì)健康水平下降受多因素的影響，其中體育鍛煉不足是最為主要的原因之一[5]。我國在《全民健身計(jì)劃綱要》中提出“以青少年和兒童為重點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)、技能和習(xí)慣”[6]，以此實(shí)現(xiàn)高校體育與終身體育的銜接。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成積極的鍛煉習(xí)慣對(duì)改善其體質(zhì)健康狀況具有重要意義。而體育意識(shí)是運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)象、本質(zhì)和規(guī)律在人們腦海中的反映，是人們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中關(guān)于認(rèn)知、情感、意志、價(jià)值觀和理想等統(tǒng)一的心理活動(dòng)和認(rèn)識(shí)系統(tǒng)[7]。國內(nèi)外學(xué)者對(duì)體育意識(shí)的研究主要從體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀和體育態(tài)度三個(gè)維度進(jìn)行評(píng)價(jià)[8]，體育意識(shí)水平越高，個(gè)體越可以從自身角度充分認(rèn)識(shí)到體育的內(nèi)外規(guī)律，明確體育的目的及意義，進(jìn)一步自覺的發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性[9]。因此，本研究旨在通過對(duì)貴州省大學(xué)生體育意識(shí)和體質(zhì)健康狀況進(jìn)行調(diào)查，了解其體育意識(shí)和體質(zhì)健康狀況，從體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀和體育態(tài)度三維度分析體育意識(shí)與體質(zhì)健康水平之間的關(guān)聯(lián)。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

本研究以貴州省大學(xué)生體育意識(shí)和體質(zhì)健康水平為研究對(duì)象，以貴州師范大學(xué)、遵義醫(yī)科大學(xué)公共體育部學(xué)生為測(cè)試對(duì)象，采用隨機(jī)整群分層抽樣法，隨機(jī)抽取18-23歲830名在校大學(xué)生，剔除65名測(cè)試項(xiàng)目未完成、或身體原因缺測(cè)的學(xué)生，最終有效765人，其中男生355人，女生410人。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

以“體育意識(shí)”“體質(zhì)健康”“大學(xué)生”“高?！薄百F州”等為主題詞在中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，查閱大學(xué)生體育意識(shí)研究現(xiàn)狀，整理并歸納體質(zhì)健康相關(guān)研究，結(jié)合已有研究基礎(chǔ)設(shè)計(jì)研究方案與調(diào)查問卷，為本研究提供理論支撐和指導(dǎo)。

1.2.2問卷調(diào)查法

在查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上[9，10]，問卷設(shè)計(jì)采用Likert量表進(jìn)行回答，按照5級(jí)評(píng)分法計(jì)分[11]。并咨詢心理學(xué)和體育測(cè)評(píng)類有關(guān)的專家、教授對(duì)設(shè)置的題目進(jìn)行邏輯矯正和合理性檢查，最終制定出《大學(xué)生體育意識(shí)調(diào)查問卷》。于2023年5月-6月對(duì)貴州省830名在校大學(xué)生發(fā)放問卷進(jìn)行調(diào)查，實(shí)際回收765份，有效率為92.2%。

1.2.3現(xiàn)場(chǎng)測(cè)驗(yàn)法

（1）測(cè)試項(xiàng)目及指標(biāo)

按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定的測(cè)試項(xiàng)目[12]，需完成身高、體重、50米跑、坐位體前屈、引體向上（男）和1000米跑（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、800米跑（女）。以相應(yīng)的BMI值、各項(xiàng)目原始分轉(zhuǎn)換為標(biāo)準(zhǔn)分值后、加權(quán)累計(jì)總值的派生指標(biāo)對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行評(píng)定。

（2）測(cè)試人員培訓(xùn)及流程

測(cè)試開始前對(duì)參與測(cè)試的體育教師和體育專業(yè)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，使測(cè)試人員對(duì)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、測(cè)試過程規(guī)范和電子器械使用進(jìn)行統(tǒng)一，以確保評(píng)分的一致性。正式測(cè)試于2023年10月份進(jìn)行，測(cè)試前提醒學(xué)生相應(yīng)注意事項(xiàng)，按照小組形式交替進(jìn)行測(cè)試。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本研究使用Excel 2016 進(jìn)行數(shù)據(jù)導(dǎo)入，并進(jìn)行邏輯審查。應(yīng)用SPSS 26.0 進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)和Pearson 相關(guān)分析，研究結(jié)果以平均值和標(biāo)準(zhǔn)差表示。

2.結(jié)果與分析

2.1 貴州省大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果與分析

如表1所示，在本次體質(zhì)健康測(cè)評(píng)中，貴州省大學(xué)生體質(zhì)健康水平中及格成績有605人，占比79.1%，在體質(zhì)健康得分等級(jí)中占比最高，這也側(cè)面反映了大學(xué)生可能因?qū)W業(yè)壓力、時(shí)間分配以及個(gè)人興趣等因素影響了他們?cè)隗w質(zhì)健康評(píng)定中的表現(xiàn)。優(yōu)秀或良好等級(jí)需要更高的身體素質(zhì)，使得相對(duì)較少的大學(xué)生能夠達(dá)到這些等級(jí)。本次測(cè)試中僅1人達(dá)到優(yōu)秀等級(jí)，占比0.1%，而良好等級(jí)的學(xué)生僅51人，占比6.7%，整體上可見學(xué)生身體素質(zhì)一般，從側(cè)面反映大學(xué)生可能是因?yàn)闇y(cè)試項(xiàng)目難度較高、學(xué)生缺乏充足體育鍛煉和身體素質(zhì)，自身參與大學(xué)體育鍛煉的積極性和持久性不足，導(dǎo)致少數(shù)學(xué)生達(dá)到該兩個(gè)等級(jí)。此外，不及格等級(jí)的大學(xué)生有108人，占比14.1%，側(cè)面反映出一些學(xué)生在學(xué)校期間可能存在不良的生活習(xí)慣[13，14]，例如飲食不規(guī)律、缺乏睡眠等，造成身體素質(zhì)下滑。

2.2 大學(xué)生體育意識(shí)問卷信效度檢驗(yàn)結(jié)果與分析

2.2.1大學(xué)生體育意識(shí)問卷內(nèi)部一致性分析

如表2所示，對(duì)765份回收的問卷進(jìn)行信度分析，對(duì)體育意識(shí)中體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀、體育態(tài)度三維度題目進(jìn)行內(nèi)部一致性分析，其中“體育認(rèn)知”維度克隆巴赫α系數(shù)為0.873，“體育價(jià)值觀”維度克隆巴赫α系數(shù)為0.93，“體育態(tài)度”維度克隆巴赫α系數(shù)為0.756，克隆巴赫α系數(shù)均大于0.70，反映出測(cè)試項(xiàng)目之間的一致性越高，表明大學(xué)生體育意識(shí)測(cè)試量表各維度間具有較好的信度。

2.2.2大學(xué)生體育意識(shí)問卷內(nèi)容效度分析

采用Likert 4級(jí)評(píng)分法，對(duì)“不相關(guān)”“弱相關(guān)”“較強(qiáng)相關(guān)”“非常相關(guān)”進(jìn)行賦值為1-4分。通過對(duì)11名心理學(xué)或體育測(cè)評(píng)的專家、教授對(duì)問卷內(nèi)容效度進(jìn)行函詢打分，計(jì)算出體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀、體育態(tài)度維度下各題項(xiàng)數(shù)目的條目水平的內(nèi)容效度指數(shù)（I-CVI），進(jìn)而得出平均I-CVI。如表3可知體育認(rèn)知維度平均I-CVI為0.961，體育價(jià)值觀維度平均I-CVI為0.974，體育態(tài)度維度平均I-CVI為0.879，體育意識(shí)各項(xiàng)測(cè)試平均I-CVI為0.938，均大于0.80。表明本研究大學(xué)生體育意識(shí)問卷具有較好的內(nèi)容效度。

2.3 大學(xué)生體育意識(shí)調(diào)查結(jié)果與分析

體育意識(shí)問卷共20項(xiàng)題目，按照5級(jí)評(píng)分法設(shè)置為非常不同意到非常同意，體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀各7項(xiàng)題目，體育態(tài)度的題目為6個(gè)，滿分為100分。體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀得分幅度為17-35、體育態(tài)度得分幅度為16-30，體育意識(shí)總得分幅度為50-100分。按照總分劃分≧85分為積極；84-75分為良好；74-60分為一般；＜60分為消極。如表4所示，貴州省大學(xué)生體育意識(shí)總分處于良好以上意識(shí)（83.7±10.42），體育價(jià)值觀得分（30.55±4.01）高于體育認(rèn)知（29.74±3.87）、體育態(tài)度（23.41±3.44）得分最低，從側(cè)面反映大學(xué)生接受的大學(xué)教育環(huán)境或家庭教育更加注重培養(yǎng)體育價(jià)值觀，主要以體育精神、團(tuán)隊(duì)合作等方面促進(jìn)學(xué)生成長，而對(duì)于體育知識(shí)和技能的傳授可能相對(duì)不足。而體育態(tài)度得分最低可能由于大學(xué)生在校期間因?qū)W業(yè)壓力和時(shí)間限制，體育鍛煉的場(chǎng)地和設(shè)施的不足，或?qū)W生自身沉迷于電子游戲、社交軟件，使其難以積極參與體育運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)缺乏興趣和熱情，從而影響了他們的體育態(tài)度。

2.4 大學(xué)生體育意識(shí)等級(jí)分布情況

如表5所示，貴州地區(qū)大學(xué)生體育意識(shí)在良好等級(jí)以上的占82.6%，側(cè)面反映出大學(xué)生具有積極的體育意識(shí)。消極和一般意識(shí)占比17.4%，這可能與體育態(tài)度有關(guān)（23.41±3.438），學(xué)生自身參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣、鍛煉習(xí)慣影響著參加體育活動(dòng)的行為意向。比如學(xué)生在回答“不會(huì)因?yàn)閳?chǎng)地、器材的原因而放棄體育鍛煉”題目時(shí)，有211名男生和230名女生對(duì)該項(xiàng)選擇“非常不同意”或“不同意”，分別占比59%、56.1%。一方面可能是由于體育資源不足，導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)受到限制，影響他們堅(jiān)持鍛煉的意愿。另一方面可能是學(xué)生自身缺乏體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，場(chǎng)地和器材的限制可能成為他們放棄的一種借口。

2.5 大學(xué)生體育意識(shí)與體質(zhì)健康的相關(guān)性分析

2.5.1 體育意識(shí)各維度間相關(guān)系數(shù)結(jié)果與分析

經(jīng)相關(guān)性分析，本次調(diào)查的大學(xué)生體育意識(shí)三因素之間、各因素與體育意識(shí)總分之間存在正相關(guān)關(guān)系。如表6所示，體育認(rèn)知與體育價(jià)值觀存在高度相關(guān)（r=0.811，Plt;0.01），體育態(tài)度與體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀之間存在中度相關(guān)，分別為（r=0.713，Plt;0.01）、（r=0.781，Plt;0.01）。三因素與體育意識(shí)總分之間存在高度相關(guān)，相關(guān)系數(shù)均大于0.80以上，這表明三個(gè)因素之間相互交織、相互影響，共同塑造了學(xué)生對(duì)體育的整體認(rèn)知和態(tài)度。體育認(rèn)知水平影響了其對(duì)體育價(jià)值觀的形成，而這些價(jià)值觀則進(jìn)一步影響了其對(duì)體育的態(tài)度和行為表現(xiàn)，這種相互關(guān)系構(gòu)成了學(xué)生體育意識(shí)的綜合認(rèn)知。

2.5.2 體育意識(shí)各維度與體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果與分析

如表7所示，貴州地區(qū)大學(xué)生體育意識(shí)中體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀和肺活量體質(zhì)指數(shù)（r=0.080，Plt;0.05；r=0.101，Plt;0.01）、50米跑（r=0.147，Plt;0.01；r=0.111，Plt;0.01）存在正相關(guān)，體育態(tài)度與肺活量體質(zhì)指數(shù)、50米跑、立定跳遠(yuǎn)間存在正相關(guān)（r分別為0.120、0.144、0.106，Plt;0.01），從側(cè)面反映出大學(xué)生體育意識(shí)越高，越能對(duì)自身身體生理功能產(chǎn)生積極效果。

如表8所示，在進(jìn)一步對(duì)男女生性別差異進(jìn)行相關(guān)分析后，發(fā)現(xiàn)男女生體育意識(shí)總分與1000/800米跑（r=0.115，Plt;0.05；r=0.137，Plt;0.01）、體質(zhì)健康總分之間存在正相關(guān)（r=0.128，Plt;0.05；r=0.172，Plt;0.01），體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀與體質(zhì)健康水平相關(guān)程度較體育態(tài)度相比不明顯，體育態(tài)度在男生和女生之間與體質(zhì)健康總分（r=0.175、r=0.179，P＜0.01）相關(guān)性高于體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀。由此可知，體育意識(shí)越明確，學(xué)生的體質(zhì)健康水平可能越高，具體表現(xiàn)在體育態(tài)度與1000/800米跑存在正相關(guān)，由此對(duì)學(xué)生的肺活量體質(zhì)指數(shù)產(chǎn)生積極的影響。此外，本次研究學(xué)生整體體質(zhì)健康水平不佳，體育意識(shí)總分、體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀、體育態(tài)度得分良好，但體育意識(shí)與體質(zhì)健康水平呈現(xiàn)弱相關(guān)，且具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這可能由于學(xué)生個(gè)體行為導(dǎo)致，學(xué)生沒有積極的參與體育活動(dòng)和保持良好的健康生活方式，而體育態(tài)度、體育價(jià)值觀和認(rèn)知水平高并不一定能夠直接轉(zhuǎn)化為更健康的生活方式和行為，從而造成體育意識(shí)和體育實(shí)踐活動(dòng)的分離。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

貴州省大學(xué)生體質(zhì)健康水平處于及格標(biāo)準(zhǔn)的占據(jù)多數(shù)，學(xué)生缺乏充足體育鍛煉和身體素質(zhì)，導(dǎo)致學(xué)生在體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目評(píng)估中呈現(xiàn)出極低的優(yōu)秀率。

整體上貴州省大學(xué)生體育意識(shí)等級(jí)分布表現(xiàn)為良好以上，優(yōu)秀和良好體育意識(shí)等級(jí)率為82.6%，體育意識(shí)維度中體育價(jià)值觀得分高于體育認(rèn)知，體育態(tài)度得分最低，主要表現(xiàn)為會(huì)因場(chǎng)地、器材的原因而放棄體育鍛煉。

貴州省大學(xué)生體育意識(shí)三因素與體育意識(shí)總分之間存在高度相關(guān)，相關(guān)系數(shù)均大于0.80以上，三個(gè)因素之間相互交織、相互影響，共同塑造了學(xué)生對(duì)體育的整體認(rèn)知和態(tài)度。

貴州省大學(xué)生體育意識(shí)總分與肺活量體質(zhì)指數(shù)之間呈現(xiàn)為正相關(guān)，主要表現(xiàn)為男女生在跑步類項(xiàng)目上存在正相關(guān)，男女生體育態(tài)度與體質(zhì)健康總分相關(guān)性高于體育認(rèn)知、體育價(jià)值觀，體育態(tài)度越明確，其體質(zhì)健康水平就越高。

3.2建議

在體質(zhì)健康水平的提升上，學(xué)?？稍隗w育課程中，強(qiáng)調(diào)終身體育的重要性，并結(jié)合社會(huì)體育專業(yè)，提供個(gè)性化的體育指導(dǎo)和訓(xùn)練計(jì)劃。以滿足不同學(xué)生的需求，讓學(xué)生找到合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將體育鍛煉習(xí)慣融入未來生活方式中。

針對(duì)學(xué)生體育態(tài)度問題，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。通過宣傳、講座等對(duì)學(xué)生作息的規(guī)律、適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的飲食進(jìn)行規(guī)范，鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體健康。

提高學(xué)生體育意識(shí)方面，設(shè)立專門的健康促進(jìn)課程，系統(tǒng)培訓(xùn)涵蓋健康飲食、心理健康、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)自身健康管理的能力。在場(chǎng)地器材上可提供方便、規(guī)范的體育設(shè)施，包括健身房、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地等，以便學(xué)生更加便捷地參與體育鍛煉。

在體育意識(shí)和體育實(shí)踐活動(dòng)分離的問題上，促進(jìn)大學(xué)生體育意識(shí)與體育實(shí)踐活動(dòng)間建立緊密的聯(lián)系，在相關(guān)專業(yè)中，將體育實(shí)踐融入到學(xué)科知識(shí)中，有助于學(xué)生更深入地理解體育的理論基礎(chǔ)，同時(shí)支持和鼓勵(lì)學(xué)生參與體育社團(tuán)活動(dòng)，更好地讓理論結(jié)合實(shí)踐。

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