秀慧潤心：構建小學校園陽光心理生態環境的學校實踐

鄭燕婷?李嘉?陳國民

近年來，我國青少年心理健康問題越來越引發社會關注，一些青少年出現焦慮、抑郁等情緒，嚴重影響了生活和學業，個別甚至發展成精神疾病。2023年年初，《教育部等十三部門關于健全學校家庭社會協同育人機制的意見》再次明確了學校、家庭和社會各自在協同育人過程中的職責定位。學校是青少年的重要成長環境，心理健康教育是素質教育的重要內容，構建全方位、多渠道、既分工明確又相互配合的心理健康教育服務體系，是進一步加強中小學生心理健康教育的客觀要求，對加強和改進新時代學生心理健康教育工作具有重要意義[1]。杭州市秀水小學（以下簡稱“學校”）為保障心理健康教育工作的順利開展和全面落地，抓實小學心理健康教育服務新思路，積極探索小學階段心理健康教育工作新機制，形成全程覆蓋、全員參與、全維關照的“秀慧潤心”新格局。

一、構建“五位一體”的保障機制，為“秀慧潤心”打下堅實基礎

1. 全員聯動，搭建鏈條式追蹤機制

學校建立“校長室—學生發展中心—心理輔導站—年級組—班主任”的鏈條式追蹤體系，將責任層層落實。學校在開學初與班主任、專兼職心理健康教師簽訂心理工作任務清單，明晰目標、劃定重點、細化責任，條目式列出工作任務，對標對表，掛圖作戰，明確分工，責任到人，確保各項工作精細化推進、精準化落實。同時，學校開展心理健康教育理論培訓，讓所有一線教師了解學生心理健康問題的類型和產生原因，教師在日常工作中將學生心理健康問題進行分類，尋求合適的教育策略，真正做到全員聯動。

2. 強師引領，開展教師工作坊機制

心理健康教育工作的落地離不開強大的人才隊伍。學校依托區德育學科帶頭人、區優秀班主任等校內資源，加強班主任隊伍建設，在校內開設班主任工作室、德育工作室、心理健康工作室，共同打造教學研平臺。同時，進一步提升心理健康教師隊伍的專業化程度，積極推薦教師參加浙江省心理健康教育教師培訓，并支持心理健康教育教師開展專項研究。學校開設了“秀慧心語”教師工作坊，積極開展心理健康課觀摩研討、心理咨詢技術實戰模擬、團體心理輔導、心理個案研究等教研活動，不斷提升心理健康教育的吸引力和感染力。

3. 醫教結合，創設家校社醫協同育人機制

學校積極創設“家校協同—校醫共建”心理危機干預機制，進一步完善校園心理危機預防和干預體系，開通心理咨詢熱線，整合家庭、學校、社區和精神衛生醫療機構的資源，為出現心理問題的學生提供服務。學校長期與杭州市第七人民醫院兒童行為科合作，邀請專業醫生下校為教師做講座，參與學生日常評估和康復工作。學校還邀請國家級心理咨詢師走進校園，開展“青春期，學會和情緒相處”等專業化講座，有針對性地為學生提供心理服務。

4. 按需分類，細化心理輔導機制

心理活動室作為心理輔導的主陣地，依然保留了常規的心理訪談和咨詢服務。在此基礎上，心理活動室會根據學生的實際需求，盡可能地為學生安排合適的心理輔導活動。心理活動室目前有感統訓練、認知提升、情緒宣泄、角色扮演、沙盤游戲、減壓涂色等多功能分區，不斷創新活動形式，增強心理活動的針對性和實效性。學校還建立心理健康檔案，把各類需要幫扶的學生，具體分配給每一位教師，教師對班級中特殊兒童的家庭背景、個人情況等進行詳細了解，及時和家長溝通，跟蹤回訪，根據日期做好相應記錄。

5. 破學科壁壘，打造全學科滲透機制

學校實行班主任承包負責制，統籌學生的作業，減輕學生學業壓力，同時進行睡眠管理、課外讀物管理，并將心理健康教育融入各個學科中。學科教材中蘊含著豐富的心理健康教育資源，例如，語文教材中的歷史故事、數學教材中的合作探究、科學教材中的實踐操作等，這些都可以成為開展學生心理健康教育的重要載體。教師通過對教材內容的深入解讀，將心理健康教育與學科知識有機結合，使學生在學習過程中潛移默化地接受心理健康教育。例如，語文學科在滲透心理健康教育方面具有獨特的優勢，教材中有幫助學生排遣嫉妒情緒、培養合作精神的《將相和》，有培養學生如何與人交往的《紙船和風箏》，有培養學生堅強意志的《爬天都峰》……教師挖掘學科的育人價值，努力使課程學習和心理健康教育相互滲透、相互促進，既提高教學效果，又促進學生心理素質培育和心理健康發展。教師將心理健康目標融入勞動教育課程，依托空中生態農場，發展學生的興趣愛好，給學生釋放壓力的空間。學校的體育課堂將關注點從掌握運動技能轉移到學生的身心健康上，讓有效運動助力學生成長。

二、打造“三心合一”的校園環境，為“秀慧潤心”鋪陳浸潤場域

1. 以“育心”為基，打造致臻秀美的成長環境

學校以“動”為文化內涵，打造悅動家園、律動墻面、心動展區、靈動課堂，滲透浸潤式立體文化概念，打造致臻秀美的育心環境。綜合樓二樓連廊是學生前往專業教室上課的必經之地，學校專門在此為學生打造了“笑臉墻”，記錄他們的微笑瞬間。學校的心理健康教室硬件齊全，有沙盤、解壓沙發、感統訓練器材等，每天午間管理40分鐘，向全校師生開放，并有專門的教師值班，學生隨時可以找到傾訴煩惱的“知心姐姐/哥哥”。此外，班級教室外走廊上設置了“遠眺點”“發泄柱”“小樹洞”等設施，幫助學生放松身心、宣泄情緒、釋放壓力。另外，學校還有特色輪滑基地、籠式足球場地、空中生態農場、編織工坊、機械工坊、食育工坊等，幫助學生全身心放松、拓展興趣愛好。

2. 以“護心”為梁，創設雅潤靈動的成長空間

學校利用校宣傳窗、各年級宣傳欄、班級黑板報等宣傳陣地，向學生宣傳普及心理健康知識，有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，讓學生了解心理健康知識、學習自我調控方法。多年來，學校堅持開辦星空畢業展、AI科技展、手工編織展等多個展覽。科學組和信息組合作，帶領學生通過智能編程、樂高搭建、3D打印等活動，創作了許多精彩的作品。綜合樓里陳列著不同主題、不同學科的成果，是最令學生心動的“藝術館”。學校根據學生的年齡特點定制相關心理專題，全方位、有側重地為學生的心靈成長保駕護航。

3. 以“強心”為旨，賦能健康向上的成長理念

學校希望學生在陽光健康的成長環境中習得積極向上的理念，學會控制情緒、疏導情緒的方法。學校每周五的心理廣播，教學生如何應對開學綜合征、緩解焦慮、釋放壓力、合理宣泄不良情緒、更好地認識自己等，提升學生調控情緒、應對挫折、適應環境的能力。每周二開展心理活動，逐漸培養了一批心理委員。心理委員們平時在班級觀察了解同學是否出現心理問題，協助班主任應對處理。學校設有專門的“心理信箱”，信箱里的每一封來信都會被認真回復，有時候學校還會通過心理教師聯動班主任、學科教師或者家長，幫助學生排憂解難。學校為學生創造了一個被接納、被允許、被肯定的成長空間，賦予其健康向上的理念，希望每一個學生都能真正學會正確面對壓力的方法。

三、實施“雙向接軌”的監測體系，為“秀慧潤心”建設安全屏障

1. 用“標記—預測”劃分風險等級

學校率先采用更加人性化的心理標記法，與心理測評雙線并行，班主任通過一定的方式和方法對學生的心理狀態進行標識和記錄，初步劃分學生心理問題的類型和等級，以便及時發現和干預，降低學生所面臨的心理風險，使更多的學生獲得心理關照。

2. 借“篩查—干預”排除安全隱患

每個學期初，學校都會進行學生心理篩查。1～3年級學生的心理篩查工作以班主任日常觀察記錄為主，4～6年級學生的心理篩查工作除了班主任的日常觀察記錄之外，還結合心理量表進行測驗，通過班主任、學生家長、學校醫務人員、班級心理委員等動態觀察情況，進行綜合評估篩查[2]。2024年3月，由西湖區教育發展研究院統籌完成的“和諧心云平臺”投入使用。學校利用“和諧心云平臺”完成4～6年級學生的心理健康測評，快速建立了“一生一策”學生心理健康成長檔案，實現了“班級—年級—校級—區級—市級”五級數據管理，完成了學生危機分級研判、分類預警與線上干預報告。普通心理問題干預以班主任和心理教師為主導。對于風險等級較高的學生，學校會立即啟動干預流程：學校研判—聯系家長—多方會談，排除安全隱患。

3. 以“跟蹤—回訪”形成良性循環

對于已經建立心理健康成長檔案的學生，班主任、心理教師將為該生制定個性化的心理輔導方案，定期進行專項心理輔導，時刻關心學生的心理成長變化。學生個性化心理輔導方案按照“月初計劃—月中小結—月底復盤”的步驟，至少每月更新一次。教師定期對學生進行回訪研判，適時調整其心理風險等級和干預策略，形成良性循環。

四、開展“五育并舉”的學生活動，為“秀慧潤心”落實全面育人

1. 推出心理健康“主題月”，營造陽光心理氛圍

學校面向全體師生和家長精心組織開展心理健康教育系列活動，把開展學生心理健康教育與校園文化活動相結合，落實五育并舉。學校結合心理健康月的主題，開展豐富多彩的活動。例如，心理主題勵志演講比賽以德育心，啟迪學生負責任、有擔當，傳播心靈之美；校園心理劇創編大賽以智慧心，聚焦心理科普，營造學生積極陽光的心態；心理健康運動會以體強心，傳統項目結合趣味心理游戲，為學生的校園生活增添趣味性；心理繪畫設計以美潤心，豐富學生的精神世界，溫潤學生心靈成長；心理文創產品設計大賽以勞健心，鼓勵學生將心理活動、生活體驗和內心感悟動手制作出來，感受創意的快樂，激發內心的力量，將德育、智育、體育、美育和勞育相融合，實現項目聯動。學校還利用活動月普及宣傳心理健康知識，邀請心理健康專家進校對學生開展心理健康知識講座和團體輔導，舉辦親子輔導活動，引導家長樹立正確的家庭教育觀念，提高家長對子女的心理疏導意識。學校每周二播報心理健康相關知識和心理學知識。學校的午間談話，鼓勵班主任進行感恩教育、鼓勵教育，發現學生在日常班級和校園生活中的美言美行，營造陽光、積極、向上的心理氛圍。

2. 構筑場景實踐“演練臺”，編織心理健康家園

學校圍繞校園生活主題，開展各種有益于學生身心健康的心理實踐活動，不斷增強心理健康教育的吸引力和感染力。學校面向學生開展心理素質訓練、團體心理輔導、心理沙龍、心理觀影、心理游戲等；利用“國旗下的講話”進行“預防校園欺凌”主題宣講，每個班進行場景模擬演練，讓學生懂得什么是欺凌，知道面對欺凌應該如何保護好自己。在活動中提升學生調控情緒、應對挫折、適應環境的能力。學校還利用心理健康課、主題中隊活動等，對學生廣泛開展生命教育，開展學會和情緒做朋友、同學間如何溝通交往等主題教育，并在校園內廣泛宣傳，編織溫馨的心理健康家園。

3. 開設家長學校“合作社”，點亮學校心理品牌

依托西湖區“和諧心”系列活動，學校積極舉辦家庭教育心理健康知識講座和親子輔導活動，向家長宣傳心理健康知識。此外，學校還舉辦豐富多彩的親子活動，拉近家校溝通距離。“親子足球嘉年華”親子活動邀請爸爸們來學校和孩子并肩作戰，享受運動的快樂；“獻給媽媽的歌”親子活動邀請媽媽們走進校園，感受孩子的心理成長變化。針對一年級的學生，學校開展幼小銜接系列活動，通過沙龍分享、專家講座等形式，幫助學生更快、更好地適應小學生活；針對五六年級的學生，學校開展小學生青春期系列活動，讓家長了解心理健康教育發展的最新研究成果，幫助家長培養孩子的抗挫能力，提高家長對孩子的心理疏導意識。

校園不只是學習知識的場所，更是學生生活和發展自我的空間。讓學生心靈健康且豐盈，能和外在世界銜接合奏，這是“秀慧潤心”文化理念的本質。廣大教育工作者需要共同努力，以學生為中心，建設積極的心理環境，做真正邁向健康的教育。

參考文獻

[1] 黃偲聰，何妍.立體構筑，群策群力，“五大”體系護航中小學生心理健康——訪河南省平頂山市教體局副局長尹衛東[J].中小學心理健康教育，2024（6）：4-8.

[2] 浙江省中小學心理健康教育指導中心.中小學心理危機篩查與干預工作手冊[M].寧波：寧波出版社，2022（11）：56-57.

（作者單位：1.浙江省杭州市秀水小學；2.浙江省杭州市西湖區教育發展研究院）

責任編輯：趙繼瑩