飛盤運動融入大學生思政教育的價值意蘊和實施路徑

鄧玉剛

摘要：當代大學生身心健康的“脆皮”現象成為社會關注的熱點，通過新興飛盤運動讓大學生走出寢室、走下網絡、走向操場，在提升大學生身心健康的同時也增強了其團隊協作意識和抗挫折能力。將飛盤運動中“規則”、“公平公正”和“盤不落地、永不放棄”等飛盤精神融入大學生思政教育，能夠有效地豐富思政育人內涵，創新育人載體，提升育人成效。通過飛盤課程、飛盤團輔、飛盤社會實踐、飛盤比賽四大維度全方位、全過程開展以盤育人，不斷提升飛盤思政育人的深度、廣度、溫度和亮度。

關鍵字：飛盤運動；飛盤精神；大學生；思政育人

The Value and Implementation Path of Integrating Frisbee Sports into Ideological and Political Education of College Students

—Taking Ningbo College of Health Science as an Example

Abstract： The phenomenon of “brittle” physical and mental health of contemporary college students has become a hot spot of public concern. Through the emerging Frisbee sport， college students can get out of the dormitory， go off the network and go to the playground， which improves their physical and mental health and at the same time strengthens their sense of teamwork and resistance to frustration. The spirit of Frisbee， such as “rules”， “fairness and justice” and “never give up” in Frisbee sports， is integrated into students ideological and political education， which can effectively enrich the connotation of political education， innovate the carrier of education and enhance the effectiveness of education. Through the four dimensions of Frisbee courses， Frisbee group support activities， Frisbee social practice and Frisbee competitions， the whole process of Frisbee education is carried out in an all-round way， and the depth， breadth， temperature and brightness of Frisbee ideological and political education are continuously improved.

Keywords： Frisbee sport; Frisbee spirit; College students; Ideological and political education

網絡游戲變“社恐”，熬夜外賣成“脆皮”。當代大學生的業余生活被網絡和游戲充斥，這嚴重影響了大學生的身心健康，同時，手機和網絡對于高校學生的社交能力的培養也產生了消極作用[1]。讓學生走下網絡，走出寢室，走向操場，積極參加體育鍛煉，養成終身運動的習慣，走入真實的人際交往，培養團隊合作精神，是高校思想政治工作的重要內容，是落實立德樹人使命，培養德智體美勞全面發展的社會主義事業的建設者和接班人的重要保障。

極限飛盤是以一項以飛盤來開展的7人制團體運動，采用自我判罰，且禁止身體接觸，用飛盤精神來指導隊員開展比賽和規范賽場上的行為。極限飛盤具有安全、好玩、易上手、男女共同參與等特點，受到不少大學生的喜愛，目前已有超過200所高校在開展飛盤運動。本文將對飛盤運動融于高校大學生思政教育的價值意蘊和實施路徑進行探討，希望通過飛盤載體，提升思政育人成效，為高校思政工作提供一定的參考和借鑒。

1飛盤運動起源和背景

飛盤運動起源于1960年代的美國，現流行于世界各地。極限飛盤于1980年代傳入中國，當時只是曇花一現。2000年左右，飛盤運動在北上廣深等大城市有一定的發展，但也僅僅是小眾運動。2001年，世界運動會將極限飛盤列為正式比賽項目。2019年，國家體育總局社會體育指導中心下設全國飛盤運動推廣委員會，飛盤的體育組織開始逐漸形成，飛盤各類競賽逐步推進[2]。2020年飛盤出圈，再次走入大眾視野，這次與以往不同。2021年11月，《全國飛盤運動競賽規則（試行）》、《全國飛盤運動裁判法》發布。2022年4月，教育部印發《義務教育體育與健康課程標準（2022 版）》，將極限飛盤正式列入義務教育階段課程。這個曾經小眾的運動項目被大眾逐漸熟知，同時也變成官方認可的教育資源。

政府和高校在積極地推動極限飛盤運動的發展。2022年，國家體育總局舉辦了中國飛盤聯賽，接著在2023年又舉辦了首屆中國大學生飛盤聯賽，有來自全國12所高校249名運動員和教練員參加。2023年浙江省首屆輔導員飛盤大賽成功舉行，歷時1個多月，共有全省110所1300多名高校輔導員參與其中，極大的宣傳和推動了飛盤在浙江省高校的發展。飛盤運動作為高校輔導員的一項育人新技能，以飛盤為載體，將飛盤運動中的“公平公正”、“盤不落地、永不放棄”等飛盤精神，融于高校大學生思政教育，有效地豐富了育人內涵，創新了育人載體，提升了育人成效。

2飛盤運動融入大學生思政教育的價值意蘊??? 立德樹人是大學生思政教育的根本任務。飛盤運動旨在通過外在強健學生體魄，內在錘煉其堅強品格，增強學生的體質素養和道德品質。飛盤運動是一項集趣味性和競技性于一體的團體運動，飛盤精神是每一個玩家的根本遵循，在提升學生心肺功能、爆發力和耐力的同時，也潛移默化地激發學生愛國主義精神和集體榮譽感，培養學生的規則意識和團隊意識，提升學生自我管理能力，進而促進大學生全面發展，培育時代新人。

2.1 飛盤運動能夠激發大學生愛國主義精神

1985年世界飛盤聯合會（WFDF）成立，截止目前已經有110多個成員，每四年舉行一次世界飛盤錦標賽和世界俱樂部飛盤錦標賽，每兩年舉辦一次世界青年飛盤錦標賽和飛盤全能賽。中國飛盤事業起步較晚，2020年以前在國內還只屬于小眾運動，沒有職業玩家。在歐美和日本等國家，有著成熟的飛盤培訓體系和職業飛盤聯賽，目前國內飛盤競技水平與世界頂尖水平隊伍，還有著較大差距。

2019年，在上海舉辦了國際飛盤聯合會旗下最高級別的賽事——WFDF2019亞洲大洋洲飛盤錦標賽，有來自澳大利亞、中國、日本等11個國家和地區的運動員參賽，中國飛盤國家隊歷時7個月選拔和集訓也初登賽場，奮力拼搏，挺進飛盤亞錦賽四強，刷新記錄。如今，飛盤運動在中國遍地開花，越來越多的學生加入到飛盤隊伍中。2025年，第十二屆世界運動會將在成都舉行，飛盤作為世運會比賽項目之一，相信中國的運動健兒們能夠為國出征，在賽場上奮勇拼搏，展現中國飛盤精神。不斷激勵學生刻苦鍛煉身體，精煉飛盤技術，到更高的國際賽事，為國爭光。讓同學們意識到，鍛煉身體，提升飛盤技能不僅僅是為了自己，也是為體育強國建設貢獻自己的一份力量。

2.2飛盤運動能夠培養學生規則公平意識

飛盤精神需要所有的運動員來遵循和維護。飛盤精神第一項就是熟悉飛盤規則，只有熟悉規則，才能在比賽中合理利用規則來約束自己和自我裁決。飛盤比賽不同于其他比賽，沒有裁判員，只有觀察員，但是觀察員不會主動進行示意，只有在越位和時限上會進行主動示意。飛盤運動禁止身體接觸，不允許走步、擋拆、多人防守等，當運動員爭搶飛盤時，應盡可能避免身體接觸，如出現爭議或犯規時，就需要雙方當事人友好交流，如實陳述自己的觀點，做到公平公正，如需觀察員視角，這個時候觀察員會介入，陳述自己觀察到的情況或進行規則解釋，但最終還是要由雙方運動員進行協商，進行回盤處理、攻防轉換或重新驗盤開始。

飛盤規則讓比賽更加公平公正，流暢和有序。學生不僅要學習基本正反手投擲技術、橫排和豎排戰術外，也要熟知飛盤競賽規則和手勢，將其應用于自己的日常訓練和比賽。通過不斷學習，學生將形成規則和公平公正意識，在平時的工作、學習和生活中，也會遵守相關規則和管理規定，公平做事，誠信做人。

2.3飛盤運動能夠培養大學生的奮勇拼搏和永不言棄精神

極限飛盤運動的比賽場地長100米，寬37米。一場比賽通常在60-90分鐘，具備高強度和高耐力等特點，除了需要扎實的傳接盤技術外，還需要較強的體能和意志品質才能贏得比賽。在每一次的進攻中，進攻方擺脫防守切入接盤，不斷傳導向得分區推進，進而獲得比分。期間會有很多的失誤和搶斷導致的攻防轉換，非常消耗體能，尤其是關鍵比分，雙方都竭盡全力，1分打了10多分鐘的情況也會出現，雙方運動員體能都會到達極限，最后考驗的就是每個隊員的堅強意志和永不言棄的精神，做到盤不落地，永不放棄。

通過讓學生觀看高水平的飛盤比賽，讓大家感受運動員們為了一分，只要有一絲反敗為勝的機會就絕不輕言放棄，在比賽場上全力以赴，奮勇拼搏。學生在日常飛盤訓練和比賽中，也會增強自己的意志力，每盤必爭，盤不落地，永不放棄。能夠長期堅持極限飛盤運動對大學生的堅持不懈，永不言敗的精神會有著明顯的鍛煉和提升[3]。

2.4 飛盤運動能夠培養大學生的團隊合作精神

飛盤運動是團體運動，必須靠至少兩個人及以上才能完成得分。一個人飛盤技術再好，如果沒有團隊的配合也無法贏得比賽。豎排戰術在比賽中最常見也最好掌握[4]。豎排戰術中，有控盤手（handler）和切盤手（cutter）兩大角色，隊員要明確自己的位置和職責，切盤手在距離控盤手10米左右的垂直位置排成一列，每個切盤手之間相距3-5米，每個隊員都要聽從控盤手的指揮，全速沖刺擺脫防守去切入接盤，如果控盤手未傳出，要迅速清開，給后面的隊員創造接盤空間和機會。同時跑位時需要切盤手之間，切盤手和控盤手之間交流溝通，清楚彼此的跑位和傳盤路線，不阻擋隊友的跑動路線，這樣才能流暢地將飛盤往前推進。

飛盤場上，相互溝通，彼此信任，得分時擊掌慶賀；飛盤場下，齊聲吶喊，為隊友加油助威，失分時擊掌鼓勵。飛盤運動中，隊員們為了同一個目標努力，增強了其集體榮譽感和團隊合作精神。有比賽就會有輸贏，讓同學們做到勝不驕、敗不餒，失誤和丟分了也不埋怨隊友，而是大聲說出“Nice Try”鼓勵隊友，彼此加油打氣，通力合作，全力以赴，展現良好的團隊精神和團隊意識。

2.5 飛盤運動能夠培養大學生的自我管理能力

飛盤運動屬競技體育，只有做到知己知彼，在比賽中選擇合適的戰術，合理分配人員和體能，才能贏得比賽。每一次比賽，學生能夠認識到自己的不足，是技能規則方面、體能方面還是情緒管理方面。技能體能不足，就根據學生的特點和不足制定訓練計劃，在賽后刻苦訓練，才能不斷提升自己的體能和飛盤技術。

比賽中當發生爭議和犯規的時候，隊員們有時會情緒比較激動，尤其是在比賽比較焦灼的時候，引導鼓勵學生在每次比賽中，當發生爭議的時候首先要深呼吸幾下，讓自己冷靜下來，然后再本著公平公正的原則，友好地與對方進行溝通，在這個過程中鍛煉自己的情緒管理和語言表達能力。在一場場的飛盤比賽中，在一次次爭議處理中，不斷提升自己飛盤精神和自我管理能力。

3 飛盤運動融入大學生思政教育的實施路徑

飛盤運動具有“規則意識”、“公平公正”和“盤不落地、永不放棄”等天然豐富的思政育人元素，將飛盤運動融入大學生思政教育具有很強的可行性，接下來將從飛盤課程、飛盤團輔、飛盤社會實踐和飛盤比賽四個維度來進行闡述飛盤融入大學生思政教育的實施路徑，以此提升飛盤育人成效，實現立德樹人的目標。

3.1 以飛盤課堂為陣地，開設飛盤運動課程，提升飛盤育人深度

通過開設《飛盤知識與技能》課程，將課程設置為理論課程、體能訓練和技戰術專項訓練，讓學生在課堂中既可以享受到飛盤帶來的快樂，提升自己身體素質，也能強化學生規則公平意識，鍛煉其團隊合作意識和自我管理能力，全方位提升大學生的身體素質和精神品質。

教師在上課時由于學生運動水平和技能熟練程度的不同，在教學方式和教學內容的選擇上很難做到大家都滿意，對教師的教學水平和飛盤技術有很大挑戰[5]。通過引進寧波市飛盤協會的教練資源，對學校輔導員和體育教師進行飛盤技能培訓，考取飛盤社會指導員和裁判員證書，提升教師的飛盤技術水平。內培外引相結合，增強飛盤課程的師資力量，讓輔導員開設飛盤相關課程，在課程中進行思政育人，與學生一起訓練提升，教學相長，不斷提升飛盤育人的深度。

3.2 以飛盤社團為抓手，開展飛盤團輔活動，提升飛盤育人廣度

成立學生專業飛盤社團和教工飛盤協會，兩者相互促進，共同發展。學生飛盤社團制定相應的規章制度，進行社團化運營，每周三和周日下午定期開展飛盤訓練和比賽等相關活動，提升大學生的自己管理、自我服務、自我提升能力。

此外，在新生開學時，聯合院校體育部和心理部等部門，開展“飛盤迎新，交個‘盤友”、“盤上精彩，緣聚你我”等飛盤團輔活動，設計飛盤團隊大作戰、飛盤保齡球等游戲，利用飛盤的趣味性和社交屬性，讓大家在輕松愉快的氛圍下融入到新的團體和校園環境中，主動表達自我，真誠傾聽他人，建立深厚友誼。讓學生勇于走出自己的內心小世界，去了解和關心身邊的朋友，鍛煉自己的人際交往能力。在比賽中遇到困難與挑戰時，鼓勵和信任學生，讓他們直面挑戰，迎難而上，不斷提升學生的心理素養和抗挫折能力，讓學生健康快樂成長。

3.3 以社會實踐為基地，開展飛盤四進活動，提升飛盤育人溫度

以社會實踐為基地，利用寒暑假和周末等時期，組建飛盤公益推廣團隊，前往公園、社區、中小學等場所，開展飛盤推廣志愿服務活動。寧波衛生職業技術學院“與你‘童行 ‘益起飛”社會實踐小分隊由國家二級飛盤裁判員、社會指導員老師指導，選修過飛盤課程并通過考核的10位同學組成。通過“進校園、進社區、進公園、進家鄉”等方式，結合小學生的特點，開展了彩繪飛盤、躲避飛盤等項目，活動受到甬派、潮新聞等媒體報道。團隊被評為2023年寧波市大中學生暑期社會實踐表現突出團隊。聯合學校黨建共同體，前往社區定期開展親子飛盤公益推廣活動，增進社區家庭的親子關系，同時營造全民健身運動的氛圍。在體育局和教育局等支持下，進駐街道所在的中小學開展興趣課堂項目，開設飛盤特色興趣班，每周固定時間上課。讓大學生在社會實踐活動中，加深對飛盤的認知，提升自己的飛盤技能，給更多的人帶去飛盤的快樂。

3.4 以飛盤比賽為媒介，推廣飛盤運動，提升飛盤育人亮度

比賽是激發學生對極限飛盤運動產生興趣的重要手段，也是推廣和發展的重要措施[6]。依托市飛盤協會，聯合高校飛盤社團和社會飛盤俱樂部，定期開展兄弟院校和俱樂部之間的友誼賽，承辦和參與校內外高級別飛盤賽事，在新媒體平臺和網站上大力宣傳飛盤運動，不斷提升飛盤的知名度，讓更多的學生了解飛盤并參與其中。2023年5月，學校承辦了浙江省首屆高校輔導員飛盤大賽第五賽區（甬舟賽區）的比賽，全校師生齊心協力，圓滿完成大賽承辦工作。比賽過后，越來越來的師生參與到飛盤運動中。2023年9月，師生一同參加寧波市高校飛盤邀請賽，本次比賽共有寧波市8所高校共計200多名運動員參與，在比賽中榮獲第四名。以飛盤比賽為媒介，不斷推廣飛盤運動，讓學生在參加比賽的過程中，不斷精進自己的飛盤技術，與飛盤一同成長，走入更高的飛盤舞臺。

4 結語

將飛盤運動融入大學生思政教育具有很強的實踐意義，用飛盤運動改善當代“脆皮大學生”的現狀，讓他們告別“脆皮”，迎接“硬核”人生。通過飛盤課程、飛盤團輔、飛盤社會實踐、飛盤比賽等維度全方位、全過程開展以盤育人，深入挖掘飛盤運動中的思政育人元素，培養大學生團隊合作精神，提升大學生身心健康素養，讓大學生享受飛盤帶來的健康、快樂、合作和成長，提升飛盤思政育人的深度、廣度、溫度和亮度。

參考文獻

[1]張二偉.極限飛盤運動在高校教學中開展的探究[J].當代體育科技，2019，9（30）：114-115.

[2]張斌.極限飛盤運動本土化的現實困境與發展路徑[J].當代體育科技，2021，11（28）：239-241.

[3]趙培剛，彭彬，何江海. 極限飛盤運動與高校課程思政融合探究[C]第九屆中國體能訓練科學大會論文集.廣東：中國班迪協會，澳門體能協會，廣東省體能協會，2023：334-336.

[4]夏良珍.極限飛盤豎排戰術分析[J].體育科技文獻通報，2021，29（01）：7+13.

[5]許森.極限飛盤運動對大學生身體素質影響的實驗研究[D].南京體育學院，2023.

[6]何海玲.海南省高校開展極限飛盤運動可行性研究[D].海南師范大學，2023.