大學生思想建設與心理健康教育融合發展探賾

莊利民

摘要：大學生思想建設和心理健康教育，關系著國家的發展和民族的未來。然而，部分高校的大學生思想建設和心理健康教育往往相互割裂，難以形成有效合力。文章簡述大學生思想建設與心理健康教育的關系，分析大學生思想建設與心理健康教育存在的問題，并從構建多元化的大學生思想建設與心理健康教育體系、創新大學生思想建設與心理健康教育的手段和方法、強化大學生自我教育與自我成長的能力培養、優化大學生思想建設與心理健康教育的資源整合和服務平臺等方面，探討大學生思想建設與心理健康教育融合發展策略，以期為相關領域的研究和實踐提供新的視角與建議。

關鍵詞：大學生；思想建設；心理健康教育；融合發展；立德樹人

中圖分類號：G444；G641文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2024）18-0025-04

思想建設和心理健康教育作為大學生綜合素質教育的重要組成部分，對于提高大學生的綜合素質、增強大學生社會適應能力、培養大學生創新精神以及推動社會主義精神文明建設具有重要的價值[1]。因此，高校將大學生思想建設與心理健康教育融合起來，不僅是提升教育質量的需要，而且是適應社會發展要求的必然選擇。本文簡述大學生思想建設與心理健康教育的關系，分析大學生思想建設與心理健康教育存在的問題，并從四個方面探討大學生思想建設與心理健康教育融合發展策略。

一、大學生思想建設與心理健康教育的關系

思想建設與心理健康教育之間存在著天然的關聯性。一個健全的思想體系能夠為個體提供穩定的心理支撐，幫助其在面對挑戰和壓力時作出理性的判斷與決策；而良好的心理狀態又是進行有效思想建設的前提，只有心理健康的個體才能更好地接受和內化正確的價值觀念[2]。思想建設與心理健康教育兩者相互影響、相互促進，通過交叉和互補作用，共同推動大學生的全面發展和健康成長。

1.思想建設與心理健康教育的相互影響

思想建設與心理健康教育是兩個相互關聯、相互影響的教育領域。一方面，思想建設為心理健康教育提供了重要的理論基礎和價值導向。正確的思想觀念和價值觀可以引導大學生積極面對心理問題和挑戰，提高他們的心理適應能力和心理素質。另一方面，心理健康教育為思想建設提供了有效的實施途徑和方法，可以幫助大學生更好地了解自己的心理狀態，發現和解決潛在的心理問題，更好地進行思想建設。

2.思想建設與心理健康教育的交叉領域

思想建設與心理健康教育在某些領域存在著交叉和融合。例如，在理想信念教育方面，心理健康教育可以通過心理輔導、心理咨詢等方式，幫助大學生樹立正確的自我認知和價值觀，增強他們的自信心和追求理想的決心。在道德品質教育方面，心理健康教育可以通過教授情感調節、情緒管理等方法，幫助大學生更好地應對道德沖突和道德困境。

3.思想建設與心理健康教育的互補作用

思想建設與心理健康教育在教育方法和目標上存在著互補作用。一方面，思想建設注重價值觀的引導和思想觀念的培養，心理健康教育則更加關注個體的心理狀態和心理發展規律。另一方面，思想建設的目標在于培養具有高尚品德、社會責任感和良好行為習慣的個體，心理健康教育的目標則在于提高個體的心理素質和心理健康水平[3]。因此，兩者相結合，可以更好地實現教育的綜合目標，促進大學生的健康成長和全面發展。

二、大學生思想建設與心理健康教育存在的問題

1.思想建設方面

（1）大學生的世界觀培養方面。高校通過馬克思主義理論課程、國情教育、國際視野拓展等教育模塊，可以培養學生的歷史唯物主義世界觀，提升其對國家發展和世界格局的認知水平。然而，培養學生具有國際視野的世界觀仍面臨一些挑戰。當前，部分學生的國際認知較為局限，難以全面準確地理解世界的多樣性和國際關系的復雜性，還有部分學生在面對西方文化的沖擊時茫然失措，有時會出現價值觀念模糊和民族文化認同危機，這對他們正確世界觀的培養構成了隱患。（2）大學生的人生觀形成方面。當代高校注重通過課程教學、專題講座、職業規劃指導等多種方式幫助學生確立積極健康的人生目標和正確的人生態度，促使學生全面而深刻地進行自我認知。盡管如此，部分大學生在人生觀形成上仍面臨一定的挑戰。一些學生在高度競爭的社會環境中感到壓力巨大，對未來職業發展和人生規劃缺乏明確的方向與信心，還有一些學生對成功的理解過于功利化，忽視了個人興趣和社會責任的平衡，影響了健康人生觀的形成。（3）大學生的價值觀塑造方面。高校普遍開展了一系列有針對性的教育活動，如主題班會、社會主義核心價值觀宣講、志愿服務等，以有效引導學生樹立正確的價值追求。然而，受價值多元化和網絡不良信息的影響，部分大學生在價值觀的選擇上出現了迷茫和動搖。一些學生過度追求物質利益和個人成功，忽視了社會責任和集體利益，導致價值取向出現偏差。

2.心理健康教育方面

（1）心理健康教育的目標與實施方面。心理健康教育旨在提高學生的心理素質，幫助他們更好地適應大學生活，預防和減少心理問題的發生。為了達到這些目標，許多高校開設了心理健康課程，引入心理咨詢服務，并組織各種主題講座和活動，以促進學生的心理發展和自我認知。這些努力在一定程度上提高了學生的心理健康意識，增強了他們應對壓力的能力。然而，具體實施過程有時也暴露出一些問題。例如，心理健康課程的開設并不普及，且在課程內容、教學方法和實踐環節上往往缺乏針對性和創新性，難以滿足不同學生的個性化需求。同時，心理健康教育的推廣力度不足，一些學生對于如何獲取心理支持和服務缺乏足夠的認識。（2）心理健康問題的普遍性與多樣性方面。當前，大學生群體中心理健康問題的普遍性和多樣性日益凸顯。學業壓力、就業焦慮、人際關系困擾等因素使得部分學生面臨心理壓力，表現為焦慮、抑郁、自我價值感低下等多種心理健康問題。同時，不同個體的心理問題具有明顯的多樣性，一些學生可能面臨更為復雜和深層次的心理挑戰，如性別認同困惑、心理創傷后應激反應等。面對這些普遍而多樣的心理健康問題，高校在心理健康教育方面作出了一定的努力，如開展心理健康月活動、建立心理健康教育網站等。這些措施有助于引起學生對心理問題的關注，但在深度和廣度上仍有待加強。（3）心理健康服務資源方面。雖然心理健康教育的重要性日益被重視，但是心理健康服務資源在部分高校依然不足。例如，部分高校的心理咨詢中心人手不足，專業心理咨詢師的數量遠遠不能滿足日益增長的需求。此外，一些高校心理咨詢室的空間和設施也往往有限，很難為學生提供舒適和保密的咨詢環境。由于資源的不足，部分學生即使有心理咨詢的需求，也常因等候時間過長而放棄尋求幫助。心理健康教育和服務的推廣不均衡，使得一些地區和高校的心理健康服務幾乎是空白，這無疑加大了學生的心理風險。

三、大學生思想建設與心理健康教育融合發展策略

1.構建多元化的大學生思想建設與心理健康教育體系

構建多元化的大學生思想建設與心理健康教育體系，是促進學生全面發展的關鍵舉措。首先，從課程設置入手，開設跨學科的課程，促進知識融合與能力提升。具體而言，高校要設計一系列結合思想政治教育與心理健康知識的課程，例如融合哲學、心理學、社會學等學科知識的“現代人生觀與心理健康”課程，以及結合法學、倫理學的“社會責任與法律意識”課程等。這些課程不僅能夠拓寬學生的知識視野，而且能夠增強他們解決實際問題的能力。其次，開展多樣化的實踐活動，培養大學生的社會責任感和使命感。高校應鼓勵學生參與志愿服務、社區支教、環保項目等社會實踐活動，通過實際行動讓學生體驗社會服務的過程，培養他們的同理心和責任感。例如，定期組織“心理健康進社區”活動，鼓勵心理學專業的學生為社區居民提供心理健康咨詢，這既是對專業知識的實踐，也是對社會責任感的培養。高校還可以與企業合作，開設“企業實習”項目，讓學生在實習中學習如何在職場中保持良好的心態，提前適應未來的工作環境。再次，加強校園文化建設，營造良好的育人環境。高校應打造包容、開放的校園文化，鼓勵學生積極參與文化藝術、體育健身等活動，通過豐富多彩的校園生活，促進學生的心理健康發展。例如，設立心理健康教育專欄，定期發布心理健康知識，并邀請專家開設講座，為學生提供心理咨詢服務。定期舉辦思想政治教育主題活動，如辯論賽、演講比賽等，引發學生對社會熱點問題的關注和思考。

2.創新大學生思想建設與心理健康教育的手段和方法

創新教育手段和方法，激發大學生的學習興趣，是提高大學生思想建設與心理健康教育融合效果的關鍵。首先，利用互聯網資源，推廣在線教育模式。在互聯網技術日益發達的今天，線上學習平臺和資源已成為教育創新的重要工具。高校可以建立專門的思想建設與心理健康教育網絡平臺，為學生提供豐富的視頻課程，與學生進行互動等。這些平臺可以整合來自不同學科的專家知識并制作成系列在線課程，如“心理健康自助課程”“情感管理與人際交往”等，讓學生根據個人需要選擇學習。高校要利用大數據分析學生的學習習慣和反饋，不斷優化課程內容，體現教育的個性化和互動性。通過網絡平臺的討論區和論壇，學生可以就心理健康問題進行交流，形成線上互助社群，增強學習的社會性和實時性。其次，開展個性化輔導，滿足大學生的個性化需求。每個大學生的成長背景、性格特點和心理需求都不相同，因此，個性化輔導是滿足不同學生需求的重要策略。高校可以建立由專業師資組成的心理咨詢團隊，為學生提供一對一的心理咨詢服務。通過深入的面談和專業的心理測評，高校能了解每位學生的心理狀況和個性化需求，并制訂有針對性的輔導計劃。通過智能化的推薦系統，高校能根據學生的興趣和需求推送相關的思想政治教育資源和心理健康資料[4]。除此之外，高校還可以定期組織小型的交流座談會，讓學生在輕松的氛圍中分享自己的經歷和感受，以促進學生間的相互理解和支持。再次，引入情境模擬，讓大學生在模擬實踐中學習和成長。情境模擬是一種有效的學習和訓練手段，可以讓學生在模擬的環境中體驗真實的社會角色，學習如何應對各種情境。高校可以設計一系列與思想建設和心理健康相關的情境模擬活動，如模擬面試、危機管理模擬演練、角色扮演游戲等。通過這些活動，學生可以在安全的環境中嘗試解決問題，學習如何在壓力下保持冷靜和理性，提升解決沖突和自我調節的能力。同時，情境模擬還可以幫助學生更好地理解社會責任和倫理道德，培養他們的社會實踐能力和團隊合作精神。

3.強化大學生自我教育與自我成長的能力培養

首先，增強自我認知，提升自我成長的能力。自我認知是個體對自己特質、能力、價值觀及情感狀態的理解和認識。大學階段是個體自我認知迅速發展的關鍵時期，高校應通過心理課程和生涯規劃教育，引導學生進行自我探索和自我分析。具體做法包括開設專門課程，成立自我認知工作坊，提供性格、興趣和能力測試等工具，使學生明確自己的長處和不足，并有針對性地規劃個人發展路徑。除此之外，高校還可設立導師制度，通過一對一的輔導使學生真正了解自己，并制訂切實可行的個人成長計劃。其次，培養自我調節能力，促進心理健康成長。自我調節能力是個體管理自己情緒、行為和思維的能力。大學生在面對學業壓力、人際關系和未來規劃時，往往會有一些心理壓力。高校應提供心理健康教育和咨詢，教授學生有效的壓力管理技巧和情緒調節策略。通過講座、研討會和實踐活動，學生可以學習到正念冥想、時間管理、目標設定等自我調節技巧，促進心理健康成長。再次，培養人際交往能力，提升社會適應能力。人際交往能力是個體在社交活動中與他人有效溝通和相處的能力。在大學這個多元化的環境中，學生需要學會與不同背景的人建立和維持良好關系。高校可以通過團隊合作項目、社團活動和志愿服務等平臺，讓學生有機會鍛煉交流協作能力。高校還可開展角色扮演、情景模擬等互動式培訓，幫助學生理解多樣性、提高同理心，增強沖突解決能力，進而提升社會適應能力。最后，培養批判性思維，提升問題解決能力。批判性思維是個體分析、評估和改進思維過程的能力。大學生應具備獨立思考和解決問題的能力，這對其未來的學術追求和職業發展至關重要。高校可以通過課程教學、研討會以及案例分析等形式，引導學生進行邏輯思維訓練，鼓勵學生對信息進行深入分析和質疑，培養其批判性思維。高校還可通過實際項目，提高學生的創新意識和實際操作技能，增強其面對復雜問題時的決策和應對能力。

4.優化大學生思想建設與心理健康教育的資源整合和服務平臺

在當前的社會背景下，部分大學生往往面臨著多元復雜的觀念和心理壓力。為此，高校應構建一個多元、互聯、高效的大學生思想建設與心理健康教育服務平臺，為培養健康、全面發展的大學生提供堅實保障。首先，建立跨學科的合作機制。高校可建立由心理學、教育學、社會學等多學科專家組成的聯合工作組，這個工作組將負責制訂和實施綜合性的教育計劃。這樣，通過跨學科合作，能將不同領域的專業知識和資源匯聚在一起，形成一個全面的教育服務體系[5]。此舉不僅能增強服務的針對性和有效性，還能促進各學科間的知識交流與融合，共同為大學生的思想建設與心理健康提供堅實的理論和實踐支持。其次，增強校內外專業機構的協同。校內的心理健康中心和校外的社會心理服務機構各有所長，高校通過校企合作或建立校際聯盟等方式，可以實現資源共享和優勢互補。例如，校內心理健康中心可以依托校外專業機構的實踐經驗和資源，拓展服務內容，提高服務水平；反之，校外專業機構也可以利用學校的研究成果和人才優勢，共同開展科研項目，提升專業服務的科學性和系統性。再次，建立完善的監測和反饋機制。為了確保教育工作的有效性，高校必須建立一個涵蓋全校的思想狀況和心理健康狀況監測系統，通過定期開展問卷調查、心理測評等方式，收集大學生的思想動態和心理健康數據。高校還要建立反饋機制，收集學生、教師和家長等多方面的意見反饋，及時調整和優化教育策略。通過數據支持和反饋循環，高校能夠更精準地針對學生的實際需求，提升教育的實效性和適應性。

四、結語

綜上所述，大學生思想建設與心理健康教育融合發展，對于提升大學生的綜合素質、促進大學生健康成長具有重大意義。未來，高校應繼續深化教育改革，加大資源投入，創設有利于大學生全面發展的教育環境。高校還要不斷探索適應不同學生需求的個性化教育模式，以實現思想建設與心理健康教育的有機結合和協調發展。只有這樣，才能培養更多適應新時代要求的高素質人才，為社會的持續發展和進步提供人力資源支持。

參考文獻：

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[2]秦忠梅.高校積極心理健康教育體系構建的探索[J].佳木斯職業學院學報，2023，39（10）：131-133.

[3]鄭春雨.高職心理健康教育課程思政育時代新人的實踐路徑[J].江蘇經貿職業技術學院學報，2023（05）：75-78.

[4]戴勇.關于高等職業學校思想政治教育與大學生心理健康教育融合的思考[J].現代職業教育，2021（45）：132-133.

[5]路遙，強勁，徐春燕.論大學生心理健康教育與思想政治教育的協調[J].文教資料，2009（10）：206-208.

Exploration of the Integration and Development of Ideological Construction and Mental Health Education for College Students

Zhuang Limin

（Zhejiang University， Hangzhou 310008， China）

Abstract： The ideological construction and mental health education of college students are related to the development of the country and the future of the nation. However， the ideological construction and mental health education in some universities are often separated from each other， making it difficult to form an effective synergy. The article briefly describes the theoretical basis of the integration of ideological construction and mental health education for college students， analyzes the problems existing in the integration of ideological construction and mental health education for college students， and explores the development strategies of the integration of ideological construction and mental health education for college students from the aspects of building a diversified ideological construction and mental health education system， innovating the means and methods of ideological construction and mental health education for college students， strengthening the cultivation of self-education and self growth abilities for college students， optimizing the resource integration and service platform of ideological construction and mental health education for college students， in order to provide new perspectives and suggestions for research and practice in related fields.

Key words： college students； ideological construction； psychological health education； integrated development； foster characterand civicvirtue