“大學生健康教育”課程教學探究

摘 要：健康是大學生全面發展的基礎，大學生的健康狀況不僅與大學生學業成就及職業發展息息相關，也關系到民族振興和國家昌盛。然而近幾年大學生健康狀況堪憂，引起社會各界的廣泛關注，因此研究“大學生健康教育”課程教學，打造高質量的健康教育課程，有效提高大學生健康素養迫在眉睫。本文以呼和浩特民族學院師范類專業大學生為研究對象，通過分析“大學生健康教育”課程課程目標、課程內容、教學方法以及教學評價，探討“大學生健康教育”課程教學中存在的問題和優化路徑，以便進一步改進高校健康教育關鍵環節，促進健康教育融入校園，有效提升大學生健康素養。

關鍵詞：大學生；健康教育；教學

中圖分類號：G642" 文獻標識碼：A" 文章編號：1673-260X（2024）12-0105-04

健康生活是中國學生的核心素養之一。大學生作為未來社會主義現代化事業建設的中堅力量，肩負國家繁榮、民族振興的歷史使命，其健康發展是國家人才戰略目標實施的關鍵。《“健康中國2030”規劃綱要》明確指出將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質教育的重要內容。建立學校健康教育推進機制，構建相關學科教學與教育活動相結合、課堂教育與課外實踐相結合、經常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結合的健康教育模式[1]。2019年《國務院關于實施健康中國行動的意見》，從全民健康的大局出發，將學生健康促進行動納入健康中國行動大格局[2]。

然而我國大學生健康狀況卻不容樂觀。2017年發布的《中國學生體質監測發展歷程》顯示，大學生體質呈下降趨勢，尤其是大學生肥胖率持續增加，每五年提升2%～3%。在心理健康方面，大學生抑郁癥和焦慮癥的發生率也有所上升，心理自我調適能力不足[3]。2021年第八次全國學生體質與健康調研結果顯示，2014年到2019年，我國大學生體質健康達標優良率只增長了0.2個百分點，全國大學生體質健康不及格率高達30%[4，5]。大學時期是大學生身心成長的關鍵時期，大學階段的健康教育必將對個體未來的健康發展產生深刻又長遠的影響。因此，研究大學生健康教育，探究提高大學生健康素養的途徑是非常必要的，這對提高學生的健康水平，貫徹落實國家政策，促進國家戰略要求的實施有積極意義。

本文以“健康中國”時代背景為立足點，結合當代大學生對健康的需求，以呼和浩特民族學院教育類專業大學生健康教育教學工作的實踐為例，通過研究“大學生健康教育”課程的課程目標、教學內容和組織形式以及教學效果，探究“大學生健康教育”教學中存在的問題和其產生的原因，探索促進“大學生健康教育”新的教學路徑，以期為高校健康教育工作的有效實施提供思路。

1 大學生健康狀況

分析呼和浩特民族學院大學生健康測評問卷調查共174份，發現38名學生健康測試打分狀況為優秀，占21.8%；65名學生的打分結果為健康狀況良好，占37.4%；67名學生打分結果為健康狀況一般，占38.5%；4名學生健康狀況測試結果為較差，占2.3%。健康狀況一般及較差人數占比高達40%，表明當下大學生健康狀況存在問題。調查結果顯示大學生亞健康問題主要集中在身體恢復力差，占被調查者的39.7%；疲勞狀態，占40.8%；牙齒問題，占39.1%；身體靈活度低，占37.9%；社交焦慮，占48.3%；精力不充沛，占34.5%，詳見表1。

當下大學生亞健康的問題迫切需要學校開展健康教育課程，通過有目的、有計劃、有系統的教育活動，樹立學生正確的健康意識，培養學生健康的行為和生活方式，使學生掌握健康知識和救護技巧，預防疾病，提高生活質量。

2 課程概況

2.1 課程性質與目標

“大學生健康教育”課程為呼和浩特民族學院師范類教學班二年級通識教育必修課程，共18學時，1學分。授課對象為2023年9月-2023年11月選修本課程的呼和浩特民族學院的師范類大學生。基于畢業要求與課程體系關聯矩陣，設計“大學生健康教育”的課程目標如表2所示。

2.2 課程內容

世界衛生組織對健康的定義為軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康[6]。《普通高等學校健康教育指導綱要》指出，高校健康教育內容主要包括健康生活方式、疾病預防、心理健康、性與生殖健康、安全應急與避險五個方面[7]。雖然高校健康教育課程在心理健康、身體健康、社會適應性及道德健康方面均有涉及，但仍有“輕重”之分。“重”心理健康教育、體育、思政類課程，“輕”情緒管理、傷害預防與安全教育、艾滋病、性與健康教育、人際溝通技巧、中華民族精神課程[8]。根據該《綱要》的要求，結合學生實際情況，基于課程思政，本次“大學生健康教育”課程的教學內容設置了生活方式與健康、合理用藥與常見疾病、傳染病、性與生殖健康、意外傷害急救及防艾禁毒等內容，進一步完善高校“大學健康教育”內容，引導大學掌握健康管理的方法，樹立敬畏生命、健康至上的意識，培養大學生的社會責任感。

2.3 教學方法與手段

教學過程采用講授、案例分析、小組合作、角色扮演、任務驅動等教學方法，并結合雨課堂、學習通以及專題講座等途徑豐富課堂內容和形式。由于該課程具有較強的實踐性和應用性，每章均采用案例分析法，以期激發學生學習興趣、提高課堂參與度。通過任務驅動、小組合作、專題講座、角色扮演、雨課堂互評等方式培養學生自學能力、溝通能力，提高教學效率，提升學生健康素養，詳見表3。

3 教學評價

3.1 學生成績分析

該課程教學評價方法涉及匯報展示考核、健康計劃與實施情況、自學內容測試、講授內容測試以及調查報告。主要考核健康意識、健康知識和技能、溝通協作能力。匯報展示考核占總成績10%，互評生成成績。該考核環節要求學生圍繞健康生活方式收集整理材料進行展示，培養學生團隊協作和解決問題能力，提升健康意識，獲取健康生活知識。3個班在該考核環節的平均分數為85.8分。14—28天健康計劃與實施情況占總成績10%，旨在增強學生健康意識和反省能力。考核中發現該環節對學生健康意識的增強和健康生活習慣的培養方面產生了一定的積極作用。健康知識和技能是促進健康行為形成的前提，自學環節和講授環節主要以增加健康知識和提升技能為目的。本次教學活動中將“大學生的性衛生保健”和“防艾禁毒”以自學和講座形式安排，自學后的測試平均成績達91.5分，學生較好地掌握了該章節內容。而學生對于講授內容的吸收并不理想，平均分數僅有69.1分。調查報告主要從選題、條理、內容、表達、格式及字數等5個方面打分，平均得分71.6分。按各考核環節占綜評的百分比計算后得出3個班平均綜評75.5分，詳見表4。

3.2 課程目標達成度分析

本文采用定量分析法評價課程目標達成度，依據本課程所有學生各考核環節成績，計算課程目標達成度，達成度≥0.6，表示達成，否則未達成。若學生總數為N個，設第i個課程目標包含的考核環節為M個，課程目標在各考核環節中的權值詳見表5，則第i個課程目標達成度K可表示為：

由表5可以看出，三個班級課程目標達成度數值差異不明顯且相對穩定，目標1、目標2及目標3平均達成度分別為0.783、0.741、0.763，均達到0.6及以上。

課程目標1的達成度情況分析表明，3個班級課程目標1平均達成度為0.783，高于課程目標預期值0.6。學生對健康生活有了較清晰的認識，增強了學生的健康意識，培養了學生積極、端正的生活態度和正確的價值觀。

課程目標2的達成度情況分析表明，3個班級課程目標2平均達成度為0.741，高于預期值0.6。學生掌握了健康及其影響因子、常見疾病及其防治、傳染病及其防治、生殖健康、禁毒防艾的理論知識以及意外傷害與急救的技術與方法，具備了基本的健康素養。

課程目標3的達成度情況分析表明，3個班級課程目標3平均達成度為0.763，高于預期值0.6。培養了學生與同學間互助和合作學習的能力，培養了學生團隊協作精神和溝通交流能力。

4 結束語

（1）課程目標達成度直接反映教學效果，是評價教學效果和推動教學改革的重要依據。科學的課程目標達成度分析需要提前計劃性地針對課程目標嚴謹部署考核內容和方式。本次教學過程中由于一個考核環節涉及多個課程目標，且課程目標占考核環節的權值較難界定，導致課程目標的達成度計算較困難。教學活動需要基于課程目標，有目的性地設計考核環節，以便更準確體現課程目標的達成情況。

（2）科學的教學方法是達成教學目的，提升教學質量的重要保障。科學的教學方法符合學生的不同學習方式和需求，有利于學生學習興趣和動力的激發，從而提高教學效果。教學過程中發現大學生對展示分享、計劃實施健康生活、體驗式互動等教學環節表現出了較高的參與意愿。此外，部分常見疾病病因的板書畫圖講解也有利于學生深入理解和掌握病癥和預防等內容。

（3）調查報告的完成質量堪憂，少數學生做到數據翔實、論據充足，多數學生課程論文內容空洞或重復率高。該考核環節難以精確反映學生的收獲，需要用其他的考核環節替代。諸如，分組開展健康教育宣傳現場活動，小組錄制健康教育的微視頻等。此類考核方式，除了考查學生健康知識掌握程度以外，還可以考查學生協作溝通能力、解決分析能力、學習能力等。

（4）在教育數字化背景下，各種知識技能的獲取變得極其方便，教師的精力應該側重于培養學生健康意識、提高學生運用健康知識的能力。這需要教師充分發揮導向作用，以課堂教學為主要平臺，以新興信息技術為輔，適當滲透思想道德教育，引導大學生樹立正確的健康觀念。這樣不僅有利于學生掌握理論知識，拓展學習內容，還能提高其分析解決問題的能力。并且從多個環節融入思想政治教育，引導學生深入學習習近平新時代中國特色社會主義思想，從而達到規范其言行、提高其思辨能力的目的。該課程不僅應以健康生活方式的養成為出發點，傳授健康知識和技能，培養正確的健康意識，提升健康素養，更應在思想道德健康層面進行引導教育，促進健康思想的養成。

（5）健康教育教師的專業水平是提升大學生健康素養和學校健康教育有效開展的重要保障。然而目前大學生健康教育師資隊伍中缺少醫學類專業教師，學校應該建立健康教育骨干教學團隊，例如聘請校外專業行業導師，定期開展多種形式的活動；還可采取與校醫或醫院醫生合作協助的教學模式，并將該模式推廣至線上平臺，為廣大大學生提供更專業的健康知識學習平臺，以便更多的學生從中受益，同心協力建設健康和諧的社會。

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參考文獻：

〔1〕中國商務部網.中共中央 國務院印發《健康中國2030規劃綱要》[EB/OL].（2017-02-15）[2024-10-18].https：//m.mofcom.gov.cn/article/zcfb/zc wg/201702/20170202516062.shtml.

〔2〕中國政府網.國務院關于實施健康中國行動的意見[EB/OL].（2019-07-15）[2024-10-18].https：//www.gov.cn/zhengce/content/2019-07/15/co ntent_5409492.htm.

〔3〕周繁坤，劉炎祁，范廣勤.新時代高校大學生健康教育建設路徑探析[J].教育教學論壇，2022（51）：29-32.

〔4〕人民網.第八次全國學生體質與健康調研結果公布學生身高、體重等發育指標持續向好[EB/OL].（2021-09-03）[2024-10-18].http：//edu.people.com.cn/n1/2021/0903/c1006-32216712.html.

〔5〕李愛冰，黃海燕，徐禮超主編.新時代大學生青春健康教育[M].鎮江：江蘇大學出版社，2022.7.

〔6〕王莉娜，諶藝蓉，李靜主編.大學生健康教育[M].鎮江：江蘇大學出版社，2017.5.

〔7〕中國教育部網.教育部關于印發《普通高等學校健康教育指導綱要》的通知[EB/OL].（2017-06-19）[2024-10-18].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A17/moe_943/moe_946/201707/t20170710 _308998.html.

〔8〕蒲泳辰.健康中國背景下大學生健康教育現狀與思考——基于對甘肅省高校教師的訪談結果分析[J].甘肅高師學報，2023，28（01）：96-101.